Социальные сети:
Справка об отсутствии инфекционных контактов.

Туфли на высоком каблуке и остеоартрит

.

Если Вы женщина и хотите защитить свои колени от повреждений, недавнее исследование предполагает, что Вам необходимо ограничить ношение обуви на высоком каблуке.highhill

В исследовании, опубликованном в марте 2012 года по изучению походки и осанки участвовало 15 женщин, которые ходили в обуви трех различных видов: без каблука, 5-см каблуком и 8-см каблуком. Причем женщины сами выбирали скорость ходьбы. Затем ученые использовали анализ движения отдельных частей тела и рассчитывали нагрузку на различные суставы.

Исследователи обнаружили, что высота каблука изменила женские пешеходные привычки такие как скорость и длину шага. С увеличением высоты каблука, они также увидели увеличение сжатия внутри сустава колена.

Таким образом, ношение высокого каблука создает дополнительное давление на коленный сустав. Если повышенное давление будет оказываться в течение длительного периода времени, это может служить причиной развития преждевременного остеоартрита. Вероятность возникновения тем выше, чем выше каблук. Из этого можно сделать вывод, что носить обувь на высоком каблуке можно лишь непродолжительное время в течении дня, но никак не весь рабочий день.

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.