Социальные сети:

Бад для повышения потенции у мужчин названия


БАДы мгновенного действия для повышения потенции у мужчин: названия лучших препаратов

Препараты для потенции

Биологически активные добавки для улучшения эрекции мгновенного действия являются полностью натуральными препаратами. В их состав входят компоненты растительного и животного происхождения: экстракты лекарственных трав, вытяжки из органов животных. Некоторые БАДы для мужчин могут быть усилены микроэлементами и витаминами. Все биодобавки действуют по одинаковой схеме: восполняют дефицит питательных веществ в организме и улучшают общее состояние здоровья. Это приводит к нормализации работы мочеполовой и эндокринной систем, повышению жизненного тонуса и сексуального желания. Основная область применения БАДов - лечение импотенции, развитие которой произошло в результате умственных и физических перегрузок, старения организма.

1 Таблетки и капсулы для быстрого повышения потенции

Самый простой и эффективный способ улучшения эрекции без побочных эффектов - использование БАДов в виде капсул и таблеток. В данной форме выпуска натуральных препаратов сконцентрировано большое количество активных веществ, что позволяет принимать их не чаще 1-2 раз в день.

Каталог наиболее известных добавок для быстрого восстановления потенции представлен в таблице ниже:

Название Состав, лечебное действие Фото
"Красный корень"

Растительный состав лекарства для мужчин представлен следующими компонентами:

  1. 1. Корень копеечника: оказывает тонизирующее, антиоксидантное действие, повышает работоспособность и жизненный тонус.
  2. 2. Витамин Е: улучшает состояние сосудов, нормализует кровообращение в паховой области.
  3. 3. Цинк: стимулирует производство мужского полового гормона тестостерона.

Согласно инструкции "Красный корень" принимают дважды в день во время употребления продуктов питания. Время действия препарата - 8 часов

"Тентекс"

Натуральное средство повышения потенции содержит:

  1. 1. Экстракт якорца стелющегося (трибулус террестрис). Имеет в составе протодиосцин, который положительно влияет на выработку андрогена - гормона, оказывающего значительное влияние на силу и продолжительность эрекции.
  2. 2. Экстракт длиннолистного астерканта. Вызывает расслабление гладкой мускулатуры, что приводит к увеличению притока крови к половому органу мужчины.
  3. 3. Миндаль. Содержит так называемые афродизиаки - вещества, усиливающие сексуальное влечение
"Фужуньбао" Капсулы натурального препарата содержат в своем составе экстракты гриба линчи, корня женьшеня, плодов дерезы, крупноцветковой горянки, шалфея, корня японской диоскореи. Активные компоненты Фужуньбао способствуют быстрому повышению чувствительности полового члена, усилению кровообращения в органах малого таза, улучшению жизненного тонуса мужчины. Положительный эффект становится заметным уже через полчаса после употребления добавки
"Саймы" Нормализация эректильной функции в результате приема препарата происходит благодаря наличию в составе капсул таннинов, флавоноидов, панаксозидов. Эти компоненты содержатся в корнях женьшеня, моринде лекарственной, траве горянки крупноцветковой, экстракты из которых составляют основу "Саймы". Активные компоненты стимулируют выработку андрогенов, улучшают эластичность сосудов и обеспечивают хорошее кровообращение в паховой области
"Паритет"

Натуральное лекарство имеет богатый состав:

  • Витамины Д и Е.
  • Оксид цинка.
  • Вытяжка из пантов марала.
  • Экстракты корня имбиря, коры йохимбе, корня эурикомы длиннолистной.

Целебное действие на мочеполовую систему мужчины основано на активизации выработки мужского полового гормона, усилении либидо и повышении общего жизненного тонуса

Принимая решение об использовании БАДов для мужчин, следует изучить советы врачей. Многие компоненты биодобавок могут быть противопоказаны при тяжелых патологиях сердца, желудка, печени, вызывать аллергические реакции и повышать артериальное давление.

Препараты для повышения потенции у мужчин: рейтинг лучших медикаментов и БАДов

2 Капли для усиления эрекции

Для достижения мгновенного действия активных компонентов, содержащихся в добавках, рекомендуется использовать жидкую форму препаратов. Капли начинают улучшать потенцию уже через 15 минут после принятия.

Список популярных БАДов для мужчин:

Название Состав, лечебное действие Фото
"Альфамен"

Основными компонентами препарата Альфамен являются:

  1. 1. Экстракт женьшеня. Растение содержит витамины, микроэлементы, органические кислоты и другие компоненты, повышающие жизненный тонус мужчины и нормализующие работу его половой системы.
  2. 2. Экстракт корня эврикомы. Провоцирует сексуальное желание, стимулирует выработку андрогенов и повышает приток крови к половому органу.
  3. 3. Глицин. Успокаивает нервную систему, избавляет от чувства тревожности и других симптомов психоэмоциональных перегрузок, зачастую вызывающих проблемы с потенцией.
  4. 4. L–аргинин. Повышает работоспособность, иммунитет и скорость обмена веществ, способствует нормализации циркуляции крови в органах малого таза, помогает избавиться от избыточного веса
"Молот Тора"

БАД имеет экзотический состав:

  • Вытяжка из моллюсков.
  • Вытяжка из печени морской рыбы.
  • Экстракт мха северного.
  • Экстракт криля.

Целебное действие добавки обусловлено в большой степени содержанием в ней полиненасыщенных жирных кислот. Данные вещества улучшают состояние сосудов, активизируют выработку андрогенов, стимулируют сексуальное желание

"Эль мачо"

Целебное действие на функцию полового органа мужчины оказывают содержащиеся в добавке компоненты:

  1. 1. Экстракт гуараны: повышает жизненный тонус и силу сексуального возбуждения.
  2. 2. Л-аргинин: увеличивает скорость метаболизма и производства тестостерона, способствует нормализации кровообращения в тазобедренной области.
  3. 3. Магния цитрат: проявляет антиоксидантные свойства.
  4. 4. Глицин: снимает нервное напряжение, помогает мужчине во время полового контакта быть более уверенным и спокойным
"Фаллостон"

Капли для улучшения потенции содержат:

  • Вытяжку из медвежьей желчи.
  • Вытяжку из мускуса кабарги.
  • Экстракт плодов филодендрона.
  • Экстракт заразихи сибирской.

Действие препарата основано на общем укреплении здоровья и повышении жизненного тонуса мужчины, что влечет за собой нормализацию эректильной функции

Импотенция часто является симптомом тяжелого заболевания органов и систем организма, поэтому использовать БАДы для мужчин можно только после проведения комплексного медицинского обследования.

3 Витаминно-минеральные комплексы

Нередко ухудшение эректильной функции может быть связано с нарушением рациона и режима питания, пожилым возрастом, неблагоприятными условиями окружающей среды, нервными и физическими перегрузками. Быстро восстановить мужскую силу и улучшить общее состояние здоровья поможет прием БАДов, имеющих в своем составе витамины и минералы.

Самые популярные комплексы:

БАДы для мужчин эффективно использовать для восстановления потенции только в комплексе с другими средствами: нормализацией рациона питания, физическими упражнениями, физиопроцедурами, психокоррекцией. Обязательным условием достижения эрекции является отказ от алкоголя и табака.

Лучшие средства для повышения потенции у мужчин: рейтинг 2020

Современный фармакологический рынок представляет большое количество препаратов для потенции. У каждого препарата имеются показания, противопоказания, побочные эффекты, а также разный механизм действия.

Прежде чем покупать таблетки для потенции, нужно разобраться во многих нюансах, а также проконсультироваться с врачом.

Компании-производители средств для потенции

Специалисты рекомендуют покупать лекарственные средства проверенных производителей, которые хорошо зарекомендовали себя на рынке. Надежными производителями препаратов в данной области являются:

Pfizer

Крупная американская компания, которая основана в 1849 году. Прославилась лекарством против холестерина, а также всеми известной Виагрой.

Байер

Немецкая компания, которая основана в 1863 году. Все продукция компании проходит тщательную проверку, поэтому ей доверяют лучшие специалисты в области медицины. Левитра – средство для потенции, является одним из лучших для улучшения полового влечения.

Материа Медика Холдинг

Российский производитель безопасных и качественных препаратов по доступным ценам. Выпускает в основном гомеопатические средства, которые не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

Марбиофарм

Тоже отечественная компания, которая является старейшей в стране компанией по производству витаминов и добавок.

ООО «Здоровье»

Украинская фармацевтическая фирма, поставляющая достойные дженерики мировых брендов. Аналоги стоят дешевле, а по эффективности практически не отличаются.

Эвалар

Российская компания знаменитая своими биодобавками. В производстве используются только природные растительные средства.

ООО «Витамер»

Российская компания, специализирующаяся на производстве БАДов и косметических средств. Популярным препаратом для повышения потенции от этой компании является Вука-Вука.

Как выбрать препарат для потенции

Покупая препараты для потенции в аптеке, прежде всего нужно учитывать следующие факторы:

  1. Форма выпуска — это могут быть таблетки, гели, растворы, мази, спреи и так далее. Важно выбрать наиболее удобную в применении форму, что конечно в каждом конкретном случае решается индивидуально,
  2. Группа средств — БАД, растительный препарат, гомеопатическое средств, синтетическое средство,
  3. Способ применения — некоторые препараты применяются одноразово (то есть непосредственно перед половым актом для его улучшения), другие необходимо принимать курсами.
  4. Противопоказания — каждый препарат их имеет, и нужно внимательно их изучить,
  5. Побочные эффекты – при приеме возможно развитие «побочек», их надо знать,
  6. Взаимодействие — причем не только с лекарственными средствами, но и с алкоголем. Некоторые препараты для потенции совмещать с алкогольной продукцией нельзя,
  7. Производитель — обязательно нужно убедиться в наличии сертификата.

Важно! Несмотря на интимность подбора препарата для улучшения потенции, лучше доверить его врачу. Только грамотный специалист сможет подобрать эффективное и безопасное средство.

Лучшие таблетки для повышения потенции

Рейтинг лучших таблеток для улучшения потенции по мнению специалистов и положительным отзывам покупателей.

Стоит обратить внимание: у каждого средства имеются свои достоинства и недостатки, также возможные противопоказания.

Сиалис

Препарат, который стал таким же востребованным средством, как Виагра, которая уже давно не нуждается в рекламе, и безусловно занимает лидирующие позиции в рейтинге. Основа Сиалиса таданафил – фермент, который отвечает за повышение потенции.

Достоинства:

  • мягкое и быстрое действие;
  • сохранение эффекта до 36 часов;
  • стабильная в течение полового акта естественно возникающая эрекция.

Недостатки:

  • побочные действия в виде головной боли, головокружения, расстройства пищеварения, отечности век;
  • возникновение в некоторых случаях ломоты в суставах, которая сохраняется даже при уменьшении дозировки;
  • наличие противопоказаний.

У данного средства есть эффективные и недорогие дженерики.

Левитра

Улучшает кровообращение в тазовой области, что позволяет взывать необходимое напряжение в половом органе, от которого зависит качество и длительность полового акта. Препарат имеет накопительное действие, поэтому постепенно необходимость в приеме Левитры может отпасть. Принимать препарат нужно за час до полового акта, поэтому он не подойдет для любителей спонтанного желания.

Плюсами препарата являются:

  • результативность и надежность;
  • быстрое действие;
  • удобство в использовании.

Недостатки и побочные эффекты:

  • тошнота;
  • внезапные приливы, повышение артериального давления, возрастает риск развития стенокардии и ишемии;
  • снижение яркости зрения;
  • мышечные нарушения в виде болей;
  • головные боли, головокружения, сонливость.

Зидена

Зидена – в основе уденафил. Физическое желание возникает только при естественных факторах возбуждения (ласки, просмотр видео соответствующего содержания и так далее). То есть возбуждение не заставит мужчину врасплох, способность к стойкой эрекции сохраняется 12 часов.

Плюсами препарата являются:

  • удобная форма выпуска, возможность использования в любое время;
  • приемлемая стоимость;
  • высокая эффективность;
  • быстрое терапевтическое действие.

Среди минусов можно выделить:

  • большое количество противопоказаний;
  • возможное появление побочных эффектов;
  • влияние на скорость психомоторных реакций;
  • нужна осторожность в приеме при сбоях в работе почек и печени.

Тонгкат Али Платинум

Подходит для мужчин после 40 лет. В основе препарата корень Тонгкат, который с древних времен славится уникальными свойствами восстановления эректильных сил. Повышает либидо, укрепляет эрекцию, усиливает чувствительность. Эффект проявляется через 1-2 часа и может сохраняться около 5 дней, разумеется он проявляется при естественной стимуляции.

Преимущества препарата:

  • высокая эффективность;
  • простота в использовании;
  • натуральность препарата;
  • возможность использования женщинами тоже;
  • стимуляция выработки тестостерона;
  • не вызывает привыкания;
  • компоненты расщепляются полностью.

Недостатки:

  • в единичных случаях возможна индивидуальная непереносимость;
  • запрет на применение при сахарном диабете и атеросклерозе.

Лучшие БАДы для потенции

Лучшими БАДами для потенции признаны средства, доказавшие свою результативность. Ниже представлены самые результативные.

Потенциал

Потенциал – укрепляет мужское здоровье, повышает потенцию.

Плюсы:

  • регулирует гормональный баланс;
  • увеличивает активность сперматозоидов;
  • лечит бесплодие;
  • служит профилактикой простатита и импотенции.

Минусы:

  • несовместимость с некоторыми лекарственными препаратами;
  • плохая совместимость с алкоголем;
  • наличие противопоказаний;
  • возможность появления побочных эффектов.

Фитохинин-7

Фитохнин-7 – улучшает потенцию, повышает половую активность, поддерживает здоровье предстательной железы.

Плюсы:

  • профилактика заболеваний предстательной железы;
  • улучшает работу мочевыделительной системы;
  • активация половых гормонов;
  • замедление процессов старения организма.

Минусы:

  • плохая совместимость с алкоголем и продуктами, содержащими консерванты;
  • наличие противопоказаний.

Эффект нейро

Эффекс нейро – повышает потенцию, улучшает эректильную функцию.

Плюсы:

  • натуральный состав;
  • нормализация гормонального фона;
  • снижение частоты случаев преждевременной эякуляции;
  • формирование устойчивости к стрессам и неблагоприятным воздействиям окружающей среды;
  • усиление чувствительности половых органов.

Минусы:

  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Лаверон

Лаверон – нормализует эректильную функцию.

Достоинства:

  • натуральный состав;
  • устранение застойных процессов;
  • нормализация работы эндокринной системы;
  • улучшение сперматогенеза.

Недостатки:

  • несовместимость с алкоголем;
  • наличие противопоказаний;
  • возможность проявления побочных эффектов.

Вимакс Супер Форте

Вимакс Супер Форте – применяется при импотенции, укрепляет мужское здоровье.

Плюсы:

  • возможность контролировать семяизвержение;
  • повышение яркости оргазма;
  • улучшение психологического состояния;
  • постепенное действие;
  • возможность принимать курсами.

Минусы:

  • возможное проявление аллергии;
  • повышение давления при гипертонии;
  • наличие некоторых противопоказаний.

Эректогенон

Эректогенон – повышает либидо, используется при импотенции.

Плюсы:

  • источник витаминов;
  • оказывает профилактику застойных процессов, что важно для мужчин, ведущих сидячий образ жизни;
  • применяется в лечении бесплодия.

Недостатки:

  • наличие ряда противопоказаний;
  • возможное появление побочных эффектов;
  • плохое сочетание с препаратами аналогичного действия.

Мнение врачей

Потенция у мужчин может ухудшаться по разным причинам, поэтому для качественного лечения проблему необходима консультация специалиста и грамотный подход. Самостоятельно справиться с ухудшением потенции получается далеко не во всех случаях.

0 0 голос

Рейтинг статьи

БАД для мужчин для потенции

Насколько ухудшается психоэмоциональное состояние, понижается самооценка, развиваются комплексы, после неудач в постели. Если использовать специальные средства – БАДы для мужчин для потенции, то можно усилить эрекцию, повысить выносливость, увеличить половое влечение. На чем основано действие препаратов, какие вещества входят в состав, есть ли недостатки – об этом в обзоре рейтинга популярных биологически активных добавок для повышения мужской силы.

Статьи по теме

Что такое БАД для мужчин для потенции

Имеется множество поводов для снижения половой функции, доставляющей неприятности мужчинам. К сожалению, чтобы установить причину нарушения потенции, начать лечение, они редко обращаются к врачам. Желание быстрее устранить проблему заставляет мужчин приобретать БАДы, которые помогут бороться с эректильной дисфункцией. Специалисты отмечают:

  • средства должны быть дополнением к основному лечению;
  • БАДы для потенции нужно применять длительное время;
  • восстановление половой функции может вызвать усиление работы и сбой в других органах.

Существует много биологически активных добавок, обладающих лечебным и профилактическим действием. Их применение способствует:

  • повышению потенции;
  • стойкой эрекции;
  • активизации кровообращения;
  • укреплению стенок сосудов;
  • подъему полового влечения;
  • усилению чувствительности эрогенных зон;
  • повышению выносливости;
  • увеличению физической активности.

Эффективное воздействие обеспечивается составом, которое имеет БАД для потенции мужчин:

  • женьшень – восстанавливает эректильную функцию за счет повышения эластичности сосудов;
  • кверцетин – увеличивает выносливость;
  • витамин Е – нормализует кровоток;
  • рыбий жир – останавливает импотенцию;
  • коэнзим Q-10 – повышает качество спермы;
  • L-карнитин – повышает энергию, выносливость;
  • селен – укрепляет стенки сосудов;
  • цинк – стимулирует подвижность сперматозоидов, выработку тестостерона;
  • Со-Пальметто – увеличивает половое влечение.

Преимущества добавок

Мужчина, использующий для потенции БАДы, может ощутить их благотворное влияние. Появление уверенности, ощущение молодости – далеко не все плюсы, которые дает применение препаратов. Биодобавки для мужчин:

  • улучшают интимную жизнь;
  • увеличивают эрекцию;
  • снижают риск тромбообразования;
  • улучшают качество спермы;
  • повышают жизненный тонус;
  • нормализуют сон;
  • снимают напряженность;
  • успокаивают нервную систему.

Специалисты считают, что биологически активные добавки для повышения потенции необходимо применять мужчинам длительными курсами. Отмечаются положительные моменты использования БАДов:

  • отсутствие большого количества противопоказаний, побочных эффектов;
  • средства имеют доступную цену, продаются без рецептов;
  • препараты служат профилактикой заболеваний предстательной железы, патологий мочеполовой системы;
  • восстановление организма происходит постепенно, без стрессов.

Популярные мужские БАДы

Отзывы врачей и пациентов дают оценку действенным БАДам для потенции мужчин. Основа всех препаратов – природные вещества, помогающие решить сексуальные проблемы. В списке эффективных средств:

  • Супер Йохимбе-Плюс. Имеет мгновенное действие, повышает либидо, помогает бороться с эректильной дисфункцией, является антидепрессантом. Противопоказан при артериальном давлении, сахарном диабете, патологиях предстательной железы.
  • Золотой конек. Усиливает эрекцию, является афродизиаком – повышает либидо. Не рекомендован при атеросклерозе, нервных расстройствах.

Перед применением средств необходимо прочитать инструкцию, чтобы учесть противопоказания. Лучше, если препарат может прописать врач, с учетом индивидуальных особенностей пациента. В группу популярных БАДов, решающих проблемы потенции мужчин, входят:

  • Перуанская МАКА – усиливает ощущения при сексе, преумножает эрекцию;
  • Аликапс – стимулирует выработку тестостерона, увеличивает либидо, налаживает действие репродуктивного органа;
  • Сеалекс Форте – улучшает кровенаполнение полового члена;
  • Оргазекс – усиливает, продляет ощущения;
  • Импаза – увеличивает либидо, эрекцию.

Стимин

Положительный эффект от применения имеет Стимин – БАД для повышения потенции у мужчин. Препарат содержит компоненты растительного происхождения, афродизиаки, витамины, которые избавляют от сексуальных недугов. Если регулярно использовать БАД, можно:

  • укрепить потенцию;
  • повысить выносливость во время секса;
  • увеличить размеры полового члена;
  • предотвратить раннюю эякуляцию;
  • удлинить продолжительность акта;
  • повысить качество спермы;
  • усилить возбудимость;
  • исключить развитие простатита;
  • увеличить выработку тестостерона.

Секрет Императора

Разработанный фармацевтами Китая на основе старинных рецептов, этот БАД для мужчин для потенции отличается высокой эффективностью, имеет отличные результаты применения. Препарат Секрет Императора:

  • рекомендован для мужчин любого возраста;
  • не содержит гормонов, химических добавок;
  • обладает пролонгированным действием;
  • допускает одновременное употребление алкоголя;
  • совместим с другими лекарственными средствами.

Растительные компоненты в составе БАДа обладают мощным воздействием на мужскую силу, но требуют длительного применения. Имеются противопоказания – желательно использование согласовать с доктором. Секрет Императора для усиления потенции способствуют:

  • повышению чувствительности полового члена;
  • увеличению длительности акта;
  • усилению эмоциональных ощущений;
  • повышению выносливости мужчины во время секса;
  • улучшению кровообращения в половых органах;
  • лечению импотенции, бесплодия;
  • нормализации функций всего организма;
  • регулированию выработки гормонов.

Красный корень

Этот препарат с натуральными компонентами относится к БАДам для поднятия потенции, которые начинают действие через несколько минут. Средство доказало свою эффективность при лечении хронического, острого простатита, аденомы простаты, не имеет противопоказаний, кроме гипертонии. Если регулярно принимать Красный корень, можно:

  • восстановить сексуальную активность;
  • быстро привести половой член в эрегированное состояние;
  • повысить выносливость во время секса;
  • усилить кровообращения в гениталиях;
  • активизировать влечение.

Желательно начать использование БАДа Красный корень при появлении у мужчин первых симптомов импотенции. Качественный препарата на основе растений ускоряет обменные процессы, повышает иммунитет. Биологически активное средство для усиления потенции:

  • может иметь результат в любом возрасте;
  • не конфликтует с употреблением алкоголя;
  • максимальный эффект проявляет после месячного курса, сохраняет длительное время;
  • для улучшения всасывания требует ограничения жирной пищи.

Китайские БАДы

Фармацевты Китая разрабатывают эффективные средства повышения потенции мужчин на основе древних знаний о свойствах растений. БАДы отличаются быстродействием, имеют минимум противопоказаний, среди которых индивидуальная непереносимость и аллергия на компоненты. Препараты оказывают воздействие на мужскую силу:

  • поднимают потенцию;
  • улучшают ощущения оргазма;
  • не допускают ранней эякуляции;
  • способствуют быстрому возбуждению полового члена.

Для получения устойчивого результата лечение должно продолжаться длительное время. Популярные китайские БАДы, повышающие потенцию мужчин:

  • Дар Гималаев – восстанавливает эректильную функцию, активизирует кровообращение, нормализует гормональный фон;
  • Чунцао – имеет в составе травы, вытяжки половых органов животных, повышает эрекцию, способствует высокой чувствительности пениса во время секса, улучшает его жесткость;
  • Хуэй Чжун Дан – помогает быстрому возбуждению полового члена, усиливает влечение, исключает преждевременную эякуляцию.

Лучшие БАДы для потенции

Мужчина должен думать не только о себе, но и о половом партнере, доставлять ему удовлетворение. Требуется внимательно подбирать средства, важно, чтобы это были БАДы для потенции без побочных эффектов. Среди них препараты, усиливающие эрекцию – Prosolution, Фужуньбао Супер, Вимакс. Хорошо себя зарекомендовали БАДы:

  • Boss royal viagra – отличается быстрым восстановлением потенции;
  • Стендра – активизирует эректильную функцию;
  • Сиалис Софт – действует через 10 минут, дает сильную, продолжительную эрекцию.

Рейтинг БАДов

Существует огромное количество БАДов, повышающих потенцию мужчин. Они отличаются своими компонентами, быстротой действия, получаемым эффектом. В рейтинг препаратов следует включить средства:

  • Сила Императора – поддерживает эрекцию длительное время;
  • Талгат Али Платинум – продлевает половой акт, усиливает оргазм;
  • VigRX for men – способствует повышению сексуальной энергии, увеличению размеров пениса;
  • Maxman IV – утолщает половой член, препятствует ранней эякуляции.

Как выбрать

В ситуации, когда возникли проблемы с потенцией, не стоит слушать мнения друзей, знакомых. Если кто-то испробовал средство и получил отличный эффект, для другого человека препарат может оказаться бесполезным, не будет давать такого же результата. Лучше для выяснения причины обратиться к врачам. Доктор подскажет, какой БАД выбрать, учитывая индивидуальность пациента, назначит дозу. Например, если потенция мужчины снизилась по причине:

  • возрастных изменений – поможет Иохимбин;
  • стресса – эффективен препарат Импаза;
  • образования аденомы простаты – действует Красный корень.

Прежде чем купить препарат для потенции, мужчины должны обратить внимание на такие моменты:

  • качественный товар продают в аптеках, на специализированных сайтах;
  • состав должен содержать растительные компоненты;
  • для исключения покупки фальшивки, нужно проверить на сайте Роспотребнадзора наличие БАДа в реестре безопасных препаратов;
  • отдать предпочтение известным маркам – это поможет сохранить здоровье.

Цена

Эффективные БАДы для повышения потенции мужчин продают в аптеках и даже супермаркетах. Можно заказать средство по каталогам через сайты, купить в интернет-магазинах. Стоимость будет зависеть от количества таблеток, популярности торговой марки, страны-производителя. Средняя цена в рублях для Москвы:

БАД

Производитель

Количество в упаковке, штук

Цена, р.

Стимин

Россия

30

950

Импаза

20

450

Аликапс

4

710

Красный корень

60

400

Секрет императора

Китай

8

600

Boss royal viagra

15

1650

Супер Йохимбе-Плюс

США

30

1300

Золотой конек

Индонезия

20

410

Видео: Биодобавки для мужчин для повышения потенции

Бад для повышения потенции у мужчин названия Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

БАДы для мужчин для повышения потенции: каталог и отзывы

Нарушение эректильной дисфункции – проблема, с которой сталкивается все больше мужчин. Снижение эрекции воспринимается как личная трагедия, однако, при своевременном начале терапии расстройства в интимной сфере излечиваются без проблем. БАДы для потенции часто становятся препаратами первого выбора среди мужчин, ведь они не имеют побочных эффектов, зато работают отлично в большинстве случаев.

Использование добавок – выбор XXI века!

Приверженность к биодобавкам врачей и пациентов, прежде всего, объясняется составом. Формулы средств разрабатываются с учетом старинных рецептов знахарей разных частей света, и дополняются современными исследованиями. Основное преимущество натуропатических препаратов – полная натуральность. В состав включаются вытяжки растений, органические соединения, минеральные и витаминные комплексы, экстракты, полученные из частей животных.

Подавляющее большинство добавок практически не имеют противопоказаний, за исключением возможной индивидуальной непереносимости отдельных компонентов фитосредства, однако, начинать принимать порошки и капсулы разрешено только совершеннолетним мужчинам – в более раннем возрасте половая система юношей не до конца сформирована.

Растущая известность добавок имеет оборотную сторону медали – на рынке начали появляться контрафактные товары, которые не дают положительного эффекта, а иногда причиняют непоправимый вред мужскому организму. В связи с этим специалисты рекомендуют покупать БАДы на сайтах компаний производителей, что гарантирует получение оригинального препарата. Средняя стоимость каждой из добавок составляет 990 р. в период проведения специальных акций (или при переходе через наш сайт). В аптеках покупка невозможна, продукция распространяется только через Интернет.

Список лучших БАДов для потенции. ТОП-20

Несмотря на то, что количество натуральных препаратов исчисляется десятками, на основании отзывов и комментариев профессиональных медиков мы выделили лучшие БАДЫ для мужчин для повышения потенции. Каталог, в том числе, включает китайские и российские разработки, прошедшие апробацию и одобренные клиницистами.

Вектор Соломона

Начинают каталог БАДов для потенции капли Вектор Соломона. Они по праву занимают первое место в ТОПе за счет быстрого действия на организм и возможности всестороннего укрепления мужского здоровья.

Первые признаки эффекта ощущаются в течение часа после приема, но для устойчивого результата необходимо употреблять по 15 капель дважды в день на протяжении 2 недель.

С помощью капель нормализуется производство семенной жидкости, добавляются новые ощущения в момент оргазма, усиливается сексуальное влечение. Результативность достигается за счет наличия в формуле следующих компонентов:

Спрей М-16

Средство мгновенного действия спрей М16 относится к препаратам местного воздействия. За несколько минут до интимной близости необходимо нанести состав на половой орган при помощи 2-3 распылений. Допускается увеличение нажатий на пульверизатор до 4-5, особенно, если используются контрацептивы.

Спрей рекомендуется к использованию при различных признаках эректильной дисфункции, а также для ускорения процесса восстановления между интимными актами. Лекарственный раствор состоит из:

  • L-аргинина. Аминокислота, повышающая выработку оксида азота, необходимого для нормального функционирования сосудов пениса, что нормализует эрекцию;
  • Вытяжки гуараны. Способствует стабилизации работы нервной системы, активизирует либидо, стимулирует кровоток;
  • Глицина. Органическое вещество, необходимое для снятия негативных эмоциональных проявлений, минимизирует последствия прежних сексуальных неудач и страхов;
  • Магния. Микроэлемент, обеспечивающий выработку эякулята, повышающий жизнеспособность сперматозоидов, благотворно влияющий на психологическое состояние.

Состав наносится наружно, поэтому при наличии воспалений, урологических инфекций и повреждений на эпидермисе полового члена необходимо прервать использование препарата.

Перуанская Мака

Порошковая биодобавка, рекомендованная для лечения и профилактики эректильной дисфункции. С помощью препарата повышается желание близости, усиливается эрекция.

Перуанская Мака оказывает профилактику снижения потенции у мужчин, подверженных физических перегрузкам и регулярному умственному переутомлению. Также курсовой прием добавки улучшает выработку спермы и предупреждает болезни мочеполовой системы.

Для стабилизации состояния рекомендуется на протяжении месяца принимать по 1-2 чайной ложки порошка. Его можно запивать водой или растворять в жидкостях, не содержащих алкоголя.

Основное действующее вещества БАДа – вытяжка из растения «перуанская мака». Также фитопрепарат содержит витаминно-минеральный комплекс, аминокислоты, жирные кислоты. Средство противопоказано мужчинам, страдающим сердечными и почечными патологиями.

Салфетки El Patron

Еще одно средство, которое не требуется принимать внутрь, оказывает практически мгновенное действие. Принцип использования – за 2-3 минуты до сексуального акта нужно обтереть половой орган интимными салфетками, после чего пропитка в быстром темпе начнет оказывать нужный эффект.

Медики рекомендуют El Patron, как средство скорой помощи всем мужчинам, достигшим 45 лет. В это время по естественным причинам снижается производство тестостерона, поэтому возможны незапланированные сбои. Кроме того, прибегать к салфеткам следует при низкой чувствительности эрогенных зон, ранней эякуляции, сниженном влечении к женщине, слабой эрекции, невыраженных оргазмах.

Формула пропитки:

  • Вытяжка из кордицепса. Повышает синтез тестостерона, усиливает циркуляцию крови в половом члене;
  • Экстракт гвоздичного дерева. Стимулирует половое возбуждение, запускает процесс усиленной выработки семенной жидкости;
  • Экстракт из гинкго. Обеспечивает длительное эрегированное состояние пениса, задерживает семяизвержение;
  • Вытяжка из цистанхе. Придает мужчине уверенность в себе, устраняет признаки синдрома ожидания неудачи;
  • Хлоргексидин. Препятствует размножению и активности вредоносных микроорганизмов, удаляет специфические запахи;
  • Глицерин. Необходим для обеспечения нормальной функциональности сосудов и их просветов;
  • Пропандиол. Катализатор действия остальных веществ.

Жгучая Мукуна

Порошок на основе растения с таким же названием оказывает комплексное благотворное воздействие на мужской организм. После употребления препарата повышается разнообразие оргастических ощущений, замедляется эякуляция, нормализуется эректильная функция, нарушение которой спровоцировано возрастными изменениями, заболеваниями, психологическими расстройствами.

Для приема необходимо приготовить суспензию из 5 г порошка, который растворяется в стакане воды. Изготовители рекомендуют пить раствор по утрам в период оздоровительного курса или же за несколько часов до полового акта для восстановления сексуальной состоятельности.

Вещества, содержащиеся в БАДе:

  • Экстракт жгучей мукуны. Отличается седативным эффектом, усиливает влечение на эмоциональном уровне, повышает желание близости;
  • Дамиана. Регулирует психологическое состояние, создает благоприятный настрой, обеспечивает полноценный кровоток в области гениталий;
  • Йохимбе. Мощный стимулятор либидо, к тому же благотворно влияет на половые органы и повышает производство спермы;
  • L-аргинин. Органическое соединение, необходимое для нормального кровотока. После расширения сосудистых просветов, кровь поступает в кавернозные тела, и наступает полноценная эрекция.

Фитосредство имеет небольшое количество противопоказаний:

  • Психические заболевания, включая все формы шизофрении;
  • Предрасположенность к хронически повышенному артериальному давлению;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы.

Молот Тора

Натуральная добавка, включенная во множество рейтингов самых лучших БАДов. Главный плюс капель Молот Тора – быстрое появление начальных признаков требуемого эффекта. Для того чтобы полностью справиться с импотенцией начальной стадии, необходимо принимать по 3-5 капель в течение 2 недель.

Показания к применению средства – снижение интереса к сексуальной стороне жизни, слабая и неустойчивая эрекция, преждевременная эякуляция. Капли содержат:

  • Печень морского черта. Органический компонент, пробуждающий желание близости и обеспечивающий физиологическое возбуждение;
  • Экстракт северного мха. Компонент, отвечающий за полноценное наполнение кровью пещеристых тел;
  • Вытяжка из литоринов. Необходима в Молот Тора для усиления процесса синтеза мужских половых гормонов;
  • Экстракт антарктического криля. Усиливает усвоение организмом витаминного комплекса, отвечающего за потенцию.

Несмотря на всю эффективность капель, врачи составили список факторов, при которых Молот Тора рекомендуется заменить на БАД аналогичного действия:

В преклонном возрасте лечение препаратом должно проходить под постоянным контролем медицинского специалиста.

Libido Drive

Разностороннее воздействие на мужской организм капсул Либидо Драйв позволяет включить их в рейтинг, в котором находятся только лучшие БАДы для потенции. Данное лекарство от импотенции необходимо пить на протяжении месяца, принимая по 2 капсулы утром и столько же вечером.

Перечень показаний к применению обширен. Биодобавка рекомендована мужчинам, страдающим эректильной дисфункцией различного генеза. С ее помощью продлевается сексуальный акт, активизируется эрекция. Также препарат оказывает лечебное воздействие на недуги, ведущие к половой слабости.

В процессе разработки фармацевты включили в формулу Либидо Драйв:

  • Панты молодого благородного оленя. Согласно исследованиям, это вещество активизирует возбуждение на нейронном уровне;
  • Полевую ярутку. Способствует продуцированию тестостерона, ускоряет процесс очистки организма от метаболитов;
  • Сафлоровидную левзею. Растение повышает фертильность и вероятность зачатия ребенка;
  • Розовую родиолу. Усиливает проводимость нервных импульсов, подавляет эмоциональное перевозбуждение, стабилизует психологический фон;
  • Экстракт зимолюбки. Повышает потенцию и либидо, обеспечивает необходимый уровень эрекции, избавляет от болезненности при наличии заболеваний мочеполовой системы;
  • Топяную сушеницу. Обеспечивает мужчину необходимой выносливостью, подавляет воспалительные очаги, справляется со спазмами.

От лечения Либидо Драйв требуется отказаться, если:

  • В анамнезе серьезные расстройства пищеварительной системы;
  • Диагностированы болезни сердечной мышцы и сосудистой системы;
  • Имеются проблемы с засыпанием.

Кристаллины Vas Gigas

Инновационный подход к терапии импотенции – создание леденцов, которые необходимо рассасывать за полчаса до полового акта. Их действие начинается в процессе прелюдии. Для закрепления результата рекомендуется пройти оздоровительный курс на протяжении 30 дней.

Вкусные кристаллины показаны к применению при сниженной потенции, вялой эрекции, наличии страхов и тревожности, умственном переутомлении. Также согласно обещаниям производителя, препарат способствует нормализации эякуляции, повышает фертильность и улучшается качество семенной жидкости.

Действующие компоненты состава:

  • L-аргинин. Вещество, обеспечивающее эрегированное состояние пениса за счет расширения сосудистых просветов;
  • Гуарана. Необходима для усиления эмоционального желания, тонизирует организм, повышает мужскую выносливость;
  • Кофеин. Активизирует деятельность простаты, способствует нормальному функционированию головного мозга и нервной системы, усиливает чувствительность эрогенных зон;
  • Розовая родиола. Северное растение, действие которого направлено на избавление от признаков импотенции психологического характера.

Pantosagan

Капсулы созданы для решения комплекса мужских проблем. С их помощью укрепляется половая функция, повышается уровень потенции, нормализуется психологическое состояние, активизируется иммунная система.

Правила приема Pantosagan просты  – необходимо пить по 1 капсуле с утра и вечером на протяжении 21 дня. Действенность биодобавки обеспечивается наличием в ней:

  • Экстракта из пантов марала. Активизирует нервные центры, необходимые для полноценного возбуждения;
  • Серенои. Участвует в терапии заболеваний простаты, предупреждает снижение потенции;
  • Женьшеня и эспарцета. Натуральные стимуляторы возбуждения, повышают производство семенной жидкости, способствуют жизнеспособности сперматозоидов, увеличивают физическую выносливость;
  • Кипрея. Предупреждает инфекционные болезни мочеполовой системы, предотвращает развитие простатита;
  • Любистока. Отвечает за кровоток, благодаря чему половой орган получает необходимое количество крови для достижения эрегированного состояния;
  • Кордицепс. Тонизирует мускулатуру, помогает повысить продолжительность акта близости;
  • Лецитин. Включен в добавку для профилактики злокачественных новообразований.

Мужчинам, страдающим гипертонией и почечной недостаточностью, следует прибегать к добавке с осторожностью.

Уретроактив

Порошок, в котором собраны растительные компоненты, необходимые для повышения потенции, снизившейся из-за болезней или пожилого возраста. Кроме того, концентрат Уретроактив помогает усилить чувствительность нервных окончаний, нормализовать выработку спермы, сделать половой акт продолжительнее.

Рекомендованный терапевтический курс – 2 недели. Минимальная суточная доза – чайная ложка, она может быть увеличена урологом по показаниям. Средство следует растворять в воде. Состав:

  • Имбирь. Естественный возбудитель, оказывает тонизирующее действие, снижает нервозность, укрепляет защитные силы организма;
  • Якорцы. Положительно воздействуют на выработку половых гормонов;
  • Дубовая кора. Подавляет процессы воспаления, препятствует развитию грибковых инфекций;
  • Витамин Д. Необходим для улучшения деятельности сердечной мышцы и сосудистой системы;
  • Петрушка. Зелень помогает обеспечить необходимую эластичность сосудистых стенок;
  • Можжевельник. Уменьшает дискомфортную симптоматику урологических недугов, воздействует на причины их появлений.

Крем-воск Здоров

Бренд «Здоров» – линейка средств для наружного применения, разработанная отечественным производителем. Выпускают кремы для терапии суставных патологий, невралгией, дерматологических заболеваний.

Также под маркой создан воск, стимулирующий мужскую силу. Его применение увеличивает длительность интимного акта и помогает справиться с расстройствами, вызванными возрастными изменениями.

Способ применения – втирание состава в кожу полового члена в течение 5 минут. Процедуру рекомендуется проводить после принятия душа. В креме содержатся:

  • Кедровая живица. Обеспечивает полноценное функционирование артерий и сердечной мышцы;
  • Экстракт конского каштана. Способствует насыщению кровью кавернозных тел;
  • Воск и яд пчел. Необходимы для стабилизации метаболизма;
  • Прополис. Ускоряет регенеративные клеточные процессы, устраняет очаги воспалений;
  • Масло оливы. Стимулирует циркуляцию крови, оказывает увлажняющее действие на кожные покровы члена, препятствует появлению микротравм.

В период обострения урологических болезней использование крема следует приостановить.

Biomanix

Биоманикс – капсулы, которые можно принимать как курсом, так и ситуативно. В первом случае рекомендовано пить по 1 капсуле после пробуждения и в вечернее время в течение 21 дня. После семидневного перерыва курсовое лечение повторяется при необходимости. Для улучшения качества интимной близости следует принять таблетку за 30 минут до предполагаемого контакта.

Согласно советам врачей, к биодобавке следует прибегать для восстановления эректильной функции, борьбы с преждевременным выбросом семени, продления полового акта, общего повышения сексуальной активности, а также для терапии болезней простаты.

При разработке формулы ученые включили в добавку следующие натуральные вещества:

  • L-аргинин. Соединение, помогающее улучшить эрекцию за счет расширения просветов в артериях полового органа;
  • Трибулус террестрис. Относится к категории естественных возбудителей, повышает продуцирование тестостерона;
  • Вытяжка Окра. Обеспечивает мощный приток крови к пенису, благодаря чему наступает продолжительное эрегированное состояние члена;
  • Корень перуанской маки. Помогает продлить акт близости, тонизирует организм, оказывает сильное возбуждающее действие;
  • Тонгкат Али. Повышает желание секса, предупреждает раннее семяизвержение, способствует увеличению детородного органа;
  • Мексиканский дикий ямс. Улучшает фертильность, способствует зачатию;
  • Муира пуама. Укрепляет организм в целом, способствует хорошему самочувствию;
  • Экстракт раковины моллюсков. Источник цинка и аминокислот, необходимых для повышения продуцирования тестостерона.

Alfa Man

Подбирая действенные БАДы для мужской потенции, медицинские специалисты часто останавливаются на каплях Alfa Man. Принимать их просто – достаточно несколько раз капнуть средство на язык.

Дозировка и продолжительность курса определяется лечащим врачом. Фитопрепарат разработан для терапии нестабильной эрекции, недостаточной чувствительности эрогенных зон, вялых оргазмов и преждевременной эякуляции.

Alfa Man создан на основе следующих природных компонентов:

  • Корень эврикомы. Помогает избежать быстрого выброса эякулята, повышает желание близости на эмоциональном уровне;
  • L-аргинин. Аминокислота, способствующая выработке окиси азота, за счет чего кавернозные тела получают нужное для расширения количество крови;
  • Корень женьшеня. Обеспечивает сперматогенез, относится к натуральным афродизиакам, оказывает тонизирующее воздействие;
  • Глицин. Вещество, влияющее на клетки головного мозга, благодаря чему снижается общий уровень тревожности и страхов.

Eroxin

Пищевая добавка, выпускаемая в форме капсул. Требуется принять 1 штуку во время завтрака, обеда или ужина. Длительность оздоровительного курса – 30 дней.

Эроксином стоит воспользоваться при одном или нескольких признаках половой дисфункции, болезненности полового органа, мочеполовых заболеваниях. После 50 лет мужчинам рекомендует принимать добавку в качестве профилактического средства.

Основные действующие вещества фитопрепарата:

  • Корень женьшеня. Преумножает возбуждение, тонизирует, повышает эмоциональность и чувственность;
  • Корень эврикомы. Отсрочивает выброс семени, усиливает либидо, нормализует функциональность половой и мочевыделительной систем;
  • Экстракт йохимбе. Обеспечивает сильный приток крови к детородному органу, благодаря чему наступает эрекция;
  • Лактат цинка. Соединение, позволяющее повысить выработку тестостерона.

Mega Men

Еще один жидкий препарат, помогающий бороться с половой слабостью. Его принимают курсом, растворяя в любом неалкогольном напитке 5 капель добавки, которые следует сразу же выпить. Схема приема – трижды в сутки за 30 минут до каждой основной трапезы.

Mega Men борется с половыми инфекциями, низким сперматогенезом, различными проявлениями расстройства половой функции, переутомлениями тела и ума, воздействиями стрессогенной среды.

При изготовлении капель используются:

  • Плоды дамианы. Повышают выработку спермы, усиливают половое влечение и желание сексуальной близости;
  • Пчелиная пыльца. Природное средство, положительно сказывающееся на работе предстательной железы;
  • Сибирский женьшень. Заряжает бодростью, снижает утомляемость, стимулирует возбуждение на физиологическом и психологическом уровне;
  • Цинк. Компонент, необходимый для достаточного уровня тестостерона;
  • Витамины Е. Поддерживают сердечную мышцу в момент полового акта, когда увеличивается нагрузка;
  • Октакозанол. Насыщает кислородом кровь и мышечную ткань.

BIG ZILLA

БАД для улучшения потенции BIG ZILLA причисляется к самым эффективным препаратам по усилению полового влечения.

Для достижения желаемого результата необходимо в течение 2 недель пить по 3-4 капли. Средство рекомендуется при нарушении либидо, наблюдаемых признаках эректильной дисфункции, пониженной фертильности и подверженности регулярным нагрузкам.

Формула биодобавки состоит из:

  • Вытяжки из дикого перца. Увеличивает производство семенной жидкости, повышает выносливость, необходимую для продолжительного акта близости;
  • Королевского кровавого боярышника. Отличается седативным эффектом, устраняет нервное перенапряжение, страх провала;
  • Корень женьшеня. Имеет тонизирующее действие, природный афродизиак;
  • Гинкго. Положительно влияет на здоровье половой и мочевыводящей систем.

МегаТон 2080

Средство, предназначенное для трехнедельного оздоровительного курса. Необходимо пить по целой таблетке или ее половинке каждые 48 часов.

Предпочтительнее приурочить прием к утренней или дневной трапезе. Биодобавку следует запивать обильным количеством воды. С помощью БАДа устраняются признаки и симптомы эректильной дисфункции, повышается потенция.

Действующие вещества каждой таблетки:

  • Перуанская мака – природный возбудитель, оказывающий комплексное воздействие на мужскую сексуальность;
  • Женьшень – обладает эффектом природного тоника и стимулятора полового возбуждения;
  • Маточное молочко – питает кровь витаминами и микроэлементами, укрепляет сосудистые стенки, стабилизирует деятельность эндокринной системы;
  • Пальма сереноа – повышает фертильность, подавляет инфекции, способствует укреплению местного иммунитета.

Сила Марала

Добавка, производимая в России. Для нормализации половой функции рекомендуется ежедневно по утрам принимать по одной капсуле, запивая соком или водой.

Активные компоненты препарата Сила Марала позволяет улучшить циркуляцию крови, получить заряд бодрости, снизить уровень холестерина, стабилизировать эрекцию, повысить потенцию.

Формула БАДа включает:

  • Красный корень. Устраняет отечность и воспаление предстательной железы, активизирует детородную функцию;
  • Пантогематоген. Обеспечивает влечение на уровне эмоций и физиологии, за счет содержания в крови рогов афродизиаков и половых гормонов;
  • Витамин С. Поддерживает иммунную систему, регенерирует ткани, улучшает общее состояние здоровья.

АФРОСТРОНГ

Фитопрепарат, созданный на основе рецептов знахарей африканских племен. Для получения желаемого действия необходимо по утрам принимать по 1 капсуле, которую следует запивать стаканом питьевой воды.

С помощью биодобавки Афростронг нормализуется половое влечение, стабилизируется либидо, устраняются симптомы воспаления предстательной железы. При разработке в формулу БАДа был включен комплекс растительных веществ:

  • Сельдерей, йохимбе, готу-кола – усиливают производство половых гормонов;
  • Реликтовый гинкго, боярышник – способствуют полноценной работе сердечно-сосудистой системы, улучшают состав крови;
  • Имбирь – подавляет активность бактерий, устраняет воспалительный процесс;
  • Женьшень, лимонник, розовая родиола – обеспечивают выносливость, борются с повышенной утомляемостью, тонизируют, повышают местную циркуляцию крови;
  • Чабрец, пустырник – нейтрализуют воздействие стрессов, обладают успокоительным эффектом;
  • Дубровник, зверобой – необходимы для снижения воздействия отрицательных внешних факторов.

Дар Гималаев

БАД, предназначенный для длительного применения. Допускается принимать капсулы до полугода. Суточная норма – 5 штук, при необходимости врач повышает дозировку.

Дар Гималаев устраняет такие сексуальные расстройства, как нестабильная эрекция, сниженная восприимчивость гениталий, ранний выброс семенной жидкости, плохое качество спермы. Кроме того, возможно снизить проявления болезней мочеполовой системы.

В составе натуропатического средства:

  • Листья крупноцветковой горянки. Улучшают кровоток в области гениталий, повышают продуцирование половых гормонов;
  • Ягоды тутовника. Нормализуют гормональный фон;
  • Семена лука-порея. Натуральный афродизиак, обладающий мочегонным эффектом;
  • Корень герпестиса. Способствует стабильной эрекции, повышает активность сперматозоидов, продлевает акт близости;
  • Спаржа. Ускоряет процесс вывода из организма шлаков и токсинов, повышает иммунитет, положительно сказывается на показателях крови;
  • Декстрин. Добавлен как загуститель.

Некоторые активные вещества негативно влияют на организм при ряде заболеваний. Дар Гималаев противопоказан мужчинам, имеющим:

  • Нарушения работы ЦНС, психические болезни;
  • Расстройство функции эндокринной системы;
  • Болезни сосудов и сердца;
  • Хронически пониженное артериальное давление;
  • Патологии почек.

БАДы от импотенции: отзывы мужчин

Действенность и эффективность БАДов подтверждается многочисленными отзывами мужчин, выбравших для себя безопасный для организма способ лечения. Природные компоненты фитосредств отличаются мягким воздействием, однако, за счет этого один и тот же препарат оказывает разное влияние на организм.

В силу подобных факторов существуют как положительные, так и отрицательные отклики на описанные в каталоге биодобавки. Однако, если систематизировать все высказывания в адрес популярных БАДов, можно сделать вывод, что каждому мужчине реально подобрать для себя результативное средство.

Если вы уже успели опробовать тот или иной БАД – оставьте свой отзыв, другим читателям это явно поможет, желательно, чтобы отклик полностью раскрывал суть.

Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:

обзор лучших препаратов для улучшения

Существует много средств для повышения потенции. Это определенные продукты питания, медикаментозные и народные лекарства, а также активные добавки. Корректировка питания и народные средства помогут мужчинам справиться с незначительными расстройствами эректильной функции. При наличии более серьезных проблем показана медикаментозная терапия. Однако многие препараты дают множество побочных реакций и имеют противопоказания. Хорошей альтернативой являются БАД для повышения потенции у мужчин. Такие лекарства практически не имеют противопоказаний и не дают побочных реакций. Но выбирать БАДы нужно с учетом причин, которые спровоцировали проблемы в интимной жизни или импотенцию.

Плюсы и минусы БАДов для повышения потенции у мужчин

БАД для потенции обладают следующими преимуществами:

  1. Все биологические добавки изготавливаются на базе ингредиентов растительного и животного происхождения.
  2. Эффективность биодобавок подтверждена исследованиями и личным опытом многих мужчин.
  3. БАДы для повышения потенции в отличие от медикаментозных средств имеют минимум противопоказаний и очень редко приводят к появлению нежелательных реакций.
  4. Добавки не только способствуют повышению потенции, но укрепляют весь организм в целом. На фоне их приема наблюдается улучшение работы внутренних органов, укрепляется иммунная система, повышается жизненный тонус, устраняются хронические заболевания.
  5. Благодаря содержанию селена, жирных полиненасыщенных кислот и витамина Е БАДы улучшают тонус сосудов, укрепляют их стенки, защищают от образования тромбов.
  6. Эти средства имеют более приемлемую стоимость в сравнении с расходами на лечение медикаментами.

Но даже лучшие БАДы для потенции мужчин имеют некоторые недостатки:

  1. Не всем мужчинам одинаково подходят активные добавки. У некоторых людей есть индивидуальная непереносимость определенных компонентов, поэтому это необходимо учитывать при их назначении.
  2. Несмотря на эффект от использования добавок, их считают не лекарственными средствами, а коммерческими продуктами. Именно поэтому проведено недостаточно исследований, которые позволили бы учесть все показания, противопоказания и побочные реакции.
  3. Не доказано, что БАДы могут гарантировано повышать потенцию. Некоторые специалисты уверенны, что эффект от их приема связан с самовнушением, а не действием препарата.

Классификация

Если мужчина для повышения потенции выбирает не препарат, а БАД, то стоит учитывать, что все добавки делятся на 3 группы:

  1. Парафармацевтики еще называются биорегуляторами. Эти добавки используются для поддержания работы и улучшения функционирования органов, а также в виде препаратов для профилактики.
  2. Нутрицевики предназначены для восполнения химического состава пищевого рациона. Эти средства являются источником витаминов, ценных аминокислот и минералов, а также пищевых волокон. Такие БАДы обычно используют спортсмены для полноценного питания.
  3. Пробиотики относятся к самой известной группе препаратов. Их назначают при различных заболеваниях и для нормализации микрофлоры. В них содержатся полезные бактерии и необходимые для нашего организма продукты их жизнедеятельности. Все это помогает поддерживать микробиоценоз органов пищеварительной системы. Доказана эффективность пробиотиков для укрепления иммунитета.

Полезные свойства

БАД для потенции мужчин обладают следующими полезными свойствами:

  • это настоящий коктейль витаминов, минералов и ценных кислот, который поможет наладить работу многих органов и систем;
  • они помогут избавиться от импотенции, которая появилась вследствие переутомления, стрессов;
  • добавки улучшают деятельность мочеполовой системы, поэтому назначают при некоторых хронических патологиях репродуктивной сферы;
  • если ослабление половой деятельности наблюдается на фоне природного старения организма, то препараты помогут замедлить эти процессы, восстановить органы на клеточном уровне и вернуть прежнюю мужскую силу;
  • БАДы являются хорошим профилактическим средством от атеросклероза, рака, сосудистой дистонии, патологий сердца и сосудов;
  • улучшают выработку половых гормонов, нормализуют гормональный фон.

Наиболее известные препараты

Существует множество компаний, выпускающих различные активные добавки. Каждый мужчина может выбрать подходящее средство для себя, руководствуясь рекомендациями врача или знакомого. Мы расскажем, какие БАДы для потенции лучше.

Саймы

Перечисляя различные БАДы для потенции, начнем с препарата Саймы, который содержит в своем составе:

  • корень лекарственной мордины;
  • траву крупноцветковой горянки;
  • корень женьшеня.

Добавку принимают не только при проблемах с потенцией, но и в том случае, если  хотят сделать свою половую жизнь более яркой и страстной.  Саймы противопоказан при патологиях сердца и сосудов, гипертонии, аритмии, атеросклерозе. С особой осторожностью принимают при почечной недостаточности и нервной возбудимости. Употребляют по одной капсуле за ½ ч до секса.

Импаза

Это препарат на базе очищенных антител к эндотелиальной человеческой синтазе. На фоне приема повышается активность этого вещества и происходит стимуляция сексуальной активности.

Рекомендуем к прочтению:

Важно! Импазу разрешено принимать даже мужчинам, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями.

Одну таблетку рассасывают в ротовой полости до растворения. Желательно принимать 1 пилюлю за 2 ч до секса и 1 пилюлю за час до предполагаемого акта. При регулярном употреблении потенция стабилизируется на длительное время. Противопоказан прием при повышенной чувствительности к компонентам.

Красный корень

Лекарство продается в таблетированной форме и в виде настойки. Показания к использованию БАДа следующие:

  • ослабление либидо;
  • импотенция;
  • уменьшение мужской силы;
  • аденома простаты;
  • простатит;
  • другие болезни мочеполовой системы.

Красный корень противопоказан при индивидуальной непереносимости, патологиях печени и мозга, тромбофлебите, черепно-мозговых травмах. Среди побочных реакций называют аллергию.

Стимин

В состав Стимина входят:

  • витамины В2, В1, В12, В6, Е и С;
  • экстракт пальмы сабаль;
  • кора йохимбе;
  • готу кола;
  • муира пуама.

Стимин принимают при преждевременной эякуляции, неустойчивой эрекции, эректильной дисфункции. Также препарат используется в комплексном лечении аденомы, застойного простатита. Ежедневно употребляют по 2 капсулы. Курс лечения – до трех месяцев.

Внимание! При передозировке Стимина повышается давление, возникает тахикардия, появляется бессонница.

Супер Йохимбе-плюс

В состав этой таблетированной добавки входят следующие компоненты:

  • листья дамиана;
  • кора йохимбе;
  • экстракт из корня солодки.

БАД улучшает кровоснабжение в области малого таза, что позволяет нормализовать прилив крови к члену. Препарат стимулирует потенцию и помогает мужчине улучшить контроль над эрекцией.

Важно! Йохимбе-плюс не принимают при артериальной гипертензии, психических патологиях, заболеваниях мужской железы и при сахарном диабете.

Золотой конек

Многие мужчины считают, что это лучший БАД для потенции. В его составе есть:

Рекомендуем к прочтению:

  • экстракт, полученный из морского конька;
  • корень женьшеня;
  • кошачий ус.

Конек является хорошим общеукрепляющим и тонизирующим средством. Основной побочный эффект – мочегонное действие. Средство не стоит использовать при гипертонии, атеросклерозе и психических заболеваниях.

Йохимбин

Это средство выпускается в виде таблеток. Основной активный ингредиент – гидрохлорид йохимбина. В описании сказано, что лекарство применяется для лечения недержания мочи и импотенции.

Йохимбин нельзя принимать при тяжелейших хронических патологиях (ХПН и печеночная недостаточность). Противопоказан прием при индивидуальной непереносимости. Среди побочных реакций чаще всего наблюдалась раздражительность, повышение АД, боли разной локализации.

Оргазекс

В составе добавки присутствуют:

  • семена томата;
  • плоды китайской березы;
  • вытяжка из клубней батата дикого;
  • корень женьшеня;
  • корень голой солодки;
  • гинко билоба;
  • плоды малины красной;
  • луковицы чеснока.

На фоне приема улучшается приток крови к пенису из-за расширения периферических сосудов. Средство воздействует на механизмы эректильной регуляции. Препарат не дает побочных реакций. Противопоказан при индивидуальной непереносимости, атеросклерозе, гипертензии, тахикардии. Принимают по 1 капсуле за 1,5 ч до интимной близости.

Ярсагумба

Состав добавки следующий:

  • экстракт, полученный из корня эврикомы;
  • китайский кордицепс;
  • экстракт из плодов маслины;
  • корень женьшеня.

Ярсагумбу принимают при аденоме, эректильной дисфункции, хроническом простатите, ослаблении либидо, мужском бесплодии. Прием противопоказан до 18 лет, при нервной возбудимости и бессоннице.

Тентекс форте

Это лекарство на основе растительных компонентов принимают при:

  • снижении либидо;
  • функциональной импотенции;
  • половой неврастении;
  • слабой половой деятельности;
  • импотенции;
  • при снижении активности в пожилом возрасте.

Суточная доза – 2 пилюли. Курс лечения до 50 дней. Терапию повторяют каждые полгода. Изредка при приеме отмечались аллергические реакции. Противопоказан прием при высоком АД, хронических патологиях почек, прогрессирующем склерозе и сердечной недостаточности.

Бад для повышения потенции у мужчин: названия, рейтинг топ-4 лучших

Биологически активные добавки (БАД) для повышения потенции стали применяться в китайской медицине ещё с древних времён и с тех пор доказали свою эффективность.

Эти вещества можно употреблять в чистом виде, например, с плодами растений или в качестве кулинарной приправы к пище.

Что это такое

Китайские БАДы — это, прежде всего, продукты питания. В пищеварительном цикле они выступают в роли катализатора процессов обмена веществ.

С помощью БАДов ускоряется циркуляция крови во всём организме, в том числе в органах малого таза. Это ведёт к повышению секреторной функции яичек и предстательной железы, лучшей наполняемости сосудов полового члена и хорошей эрекции. Таким образом, биодобавки для мужчин становятся вполне действенным средством для потенции.

Биологические компоненты, входящие в БАДы для повышения потенции, имеют фармакологическую основу, которая стимулирует тонус сексуальной функции мужчины, но не входят в число полноценных лечебных препаратов, прошедших клинические испытания и имеющих чётко выраженные терапевтические свойства.

Воздействие БАДов на мужской организм в большей степени комплексное, обусловленное наличием в составе многочисленных витаминов, минеральных солей, растительных и животных масел, а также полезных микроорганизмов, укрепляющих микрофлору желудочно-кишечного тракта.

Лечебный эффект при употреблении БАДов зависит от ряда причин:

  • Концентрация активных веществ в биодобавках;
  • Регулярность приёма препарата;
  • Индивидуальная восприимчивость к БАДу;
  • Отсутствие воспалительных заболеваний в мочеполовой системе, губительно влияющих на потенцию.

Продукция не должна быть контрафактной, полностью лишённой терапевтических свойств. В таком случае в качестве лечебного средства для потенции БАД бесполезен.

Виды и свойства

Для потенции используется несколько групп БАДов. Они содержат вещества, повышающие половой потенциал мужчины:

  • Селен, укрепляющий стенки сосудов. Наличие данного химического элемента страхует артериальную сеть полового члена от разрывов при сильной эрекции;
  • Витамин Е, препятствующий естественному старению тканевых клеток всех систем организма, в том числе — мочеполовой;
  • Витамин F — комплекс жирных кислот, разжижающих кровь, препятствующих тромбированию сосудов, стимулирующих семяобразование в яичках;
  • Кальций и витамин D, укрепляющие опорно-двигательный аппарат и противодействующие развитию остеопороза.

На функциональной основе указанных биодобавок БАДы для потенции формируются в терапевтические комплексы нутрицевтиков, парафармацевтиков и эубиотиков, целенаправленно воздействующих на сексуальные возможности мужского организма.

Нутрицевтики

Нутрицевтики — это базовый комплекс БАД. Он состоит белковых и углеводных соединений, минеральных солей, витаминов, ненасыщенных аминокислот, а также других веществ, компенсирующих в полном объёме какой-либо пищевой дефицит в рационе.

Оказывают на организм ряд полезных эффектов:

  • Пополнение запасов незаменимых компонентов питания до нормального уровня;
  • Увеличение кровотока в малом и большом круге кровообращения;
  • Оптимизация обмена веществ с полным выведением токсичных продуктов метаболизма;
  • Стимуляция иммунитета к воздействиям на организм инфекционных и климатических факторов;
  • Замедление старческого перерождения тканей, омоложение клеток;
  • Повышение работоспособности;
  • Лечебное и профилактическое питание;
  • Нормализация массы тела;
  • Профилактика развития злокачественных опухолей и остеопороза.

Парафармацевтики

Парафармацевтики, также относящиеся к БАДам, являются вспомогательными препаратами, а не собственно питательными веществами. В их биологическую функцию входит регуляция и стимуляция действия на организм нутрицевтиков. Парафармацевтики имеют природное происхождение. Часть веществ изготавливается биотехнологическим способом или путём химического синтеза.

Эубиотики

Эубиотики осуществляют координацию двух предыдущих групп бадов. Предназначены для усиления действий нутрицевтиков и улучшения их усвояемости в пищеварительном тракте, происходящей при помощи парафармацевтиков.

Биологически активные добавки, представленные в наших аптеках и сбываемые просто с рук, чаще всего имеют отечественное и китайское происхождение.

Китайский ассортимент более разнообразен и может включать в себя любую комбинацию элементов из трёх этих групп. Не весь состав препарата хорошо усваивается и не всегда достигается желаемый результат, но в целом БАДЫ — это действенная поддержка для потенции.

При диабете

Увеличение с помощью биоактиваторов мужской потенции возможно при диабете. Потенция у страдающих сахарным диабетом достигает повышенной планки только при двух условиях:

  • Больной должен полностью воздерживаться от алкоголя в течение всего лечебного курса;
  • Препарат следует принимать под контролем лечащего врача во избежание аллергической реакции.

Какой именно из БАДов выбрать в каждом случае снижения половых возможностей, подскажет лишь специалист в данном вопросе. Кроме того, можно воспользоваться рейтингами эффективности препаратов, постоянно публикуемых в медицинской периодике.

Топ-4 лучших

Рейтинги позволяют сориентироваться в море рыночных предложений, разобраться с названиями БАДов и выяснить, какие из них наиболее эффективны. Самыми востребованными БАДами являются:

  1. Спрей М 16;
  2. Ярсагумба форте;
  3. Ловелас форте;
  4. Перуанская мака.

Названия БАДа для повышения потенции у мужчин само по себе ещё ни о чём не говорят. Важен рецепт, по которому создан препарат, его способность повысить потенцию и противопоказания в клинической практике.

Биоактивный состав многих средств очень схож, несмотря на то, под каким названием они выпускаются. При покупке БАДа для увеличения своей потенции нужно обращать внимание на его содержимое, которое указано на упаковке:

  • Женьшень и витамин Е повышают эластичность кавернозных сосудов в пенисе, нормализуют кровоток, усиливают эрекцию;
  • Препараты на основе цинка способствуют выработке тестостерона, увеличивают динамичность сперматозоидов;
  • Коэнзим Q-10 и рыбий жир позитивно влияют на репродуктивные свойства спермы;
  • Кверцетин и L-карнитин с аналогичными аминокислотами способствуют длительности полового акта.

Тем не менее, пользуясь БАДами, нужно учитывать, что они не являются радикальным средством. Их влияние ограничено лишь вспомогательной функцией. Основной упор в восстановлении потенции следует делать на полноценную терапию.

Витаминов для повышения потенции у мужчин | Названия и способы применения витаминов для повышения потенции у мужчин

Названия витаминов для повышения потенции у мужчин

Названия витаминов для повышения потенции у мужчин представлены на современном фармакологическом рынке в значительном количестве и очень разнообразны.

Среди наиболее эффективных средств для повышения потенции - витаминные комплексы с содержанием экстракта женьшеня, оказывающие активное восстанавливающее действие на мужское здоровье.Женьшень также известен с незапамятных времен как прекрасное средство повышения жизненных сил организма, он повышает сопротивляемость негативным факторам окружающей среды и помогает бороться со стрессом. Женьшень также стимулирует мозговую деятельность. Кроме того, при его употреблении увеличивается эрекция, повышается качество спермы и повышается либидо.

Экстракт женьшеня вместе со сбалансированным составом витаминов и микроэлементов содержится, в частности, в препарате Gerimax® Ginseng Extra.

Аевит - витаминный комплекс, состоящий из тщательно подобранного набора витаминов, который благотворно влияет на процессы кровообращения в капиллярах и обеспечивает улучшение проницаемости стенок сосудов. Он представляет собой значительный фактор противодействия инфекциям, играет важную роль в поддержании необходимого уровня иммунитета. Способствует укреплению стенок сосудов и обладает антисклеротическими свойствами. Поскольку он активно участвует в процессах гормональной регуляции, он положительно влияет на работу репродуктивной системы мужчин.

Комплекс витаминов и минералов Алфавит содержит все необходимые компоненты для оптимизации функций нервной системы и повышения общего тонуса организма. Помогает повысить физическую и умственную работоспособность, помогает справиться с переутомлением и последствиями стрессовых ситуаций. Витамины Алфавит обеспечивают нормализацию работы репродуктивной системы мужчины.

Гендевит - комплексный препарат, действие которого проявляется в улучшении работы иммунной системы, а также в повышении сопротивляемости организма инфекциям.Витамины, содержащиеся в Гендевите, также принимают активное участие в регулировании действия тестостерона, вырабатываемого в организме мужчины

Перечисляя названия витаминов для повышения потенции мужчин, отметим еще Декамевит. Этот поливитаминный препарат, не содержащий минеральных комплексов, оказывает положительное действие, поскольку повышает жизнеспособность и устойчивость организма к различным неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Регулярное употребление витаминного препарата предотвращает умственное и физическое истощение и оптимизирует обменные процессы в организме мужчин зрелого и пожилого возраста.

Способ применения и дозы

Способ применения и дозы препаратов с содержанием витамина А - внутрь во время еды или после еды. Максимально допустимое количество для взрослых, попадающих в организм в течение дня - 100 тысяч МЕ.

Бытует мнение, что витамин С, будучи популярным общеукрепляющим препаратом, назначаемым при многих заболеваниях взрослым и детям, считается лекарством, которое можно употреблять практически в неограниченном количестве. Однако такое расхожее мнение не соответствует действительности.Витамин С принимают внутрь после еды в максимально безопасной для здоровья суточной дозе от 50 до 100 мг.

Витамин D принимают внутрь вместе с жидкостью. При расчете дозировки витаминного препарата необходимо учитывать, что одна капля жидкости характеризуется содержанием примерно 500 МЕ витамина.

Препараты, содержащие витамин Е, назначаются для приема внутрь. Капсулу с витамином следует глотать целиком, запивая водой.

Для лечения нарушений репродуктивной системы мужчин, связанных с нарушением выработки спермы, способ применения и дозы предполагают прием препарата в количестве от 0,1 до 0,3 г в течение дня в течение 30 дней.

[16], [17], [18], [19], [20], [21]

.

Продукты, повышающие потенцию | Грамотно о здоровье на iLive

Орехи повышающие потенцию

К полезным продуктам, положительно влияющим на мужское либидо, относятся орехи - прекрасное средство, комплексно действующее на все процессы в организме, снабжая его всеми необходимыми веществами. Одновременно с корректировкой основного и гормонального обмена усиливается потенция.

Но, как известно, разновидностей орехов много, так что же именно использовать для достижения результата? На самом деле пользу приносят практически все существующие виды орехов, и их нужно есть постоянно, стараясь чередовать те или иные их разновидности.

Что есть в орехах такого необычного, что способствует повышению потенции и, кстати, не только мужской? Орехи содержат много белков и полезных жирных кислот, которые увеличивают выработку гормонов в организме.

Уникальная аминокислота аргинин, содержащаяся в орехах, обладает способностью мягко, но чрезвычайно эффективно увеличивать просвет вен и артерий, что облегчает наполнение полового члена кровью во время эрекции, что значительно улучшает качество полового акта.Этот аминокислотный компонент также положительно влияет на сперматогенез, увеличивая количество и подвижность сперматозоидов.

Антиоксидант токоферол, цинк, селен - незаменимые вещества для поддержки половой функции, их часто используют в медицине при лечении мужского фактора бесплодия.

Регулярное употребление любых орехов сделает ваши сексуальные возможности незыблемыми.

Фрукты, повышающие потенцию

Витамины и микроэлементы, которые крайне необходимы для полной потенции, также содержатся в больших количествах во фруктах.Иногда фруктовая диета помогает избавиться от многих проблем сексуального характера. Фрукты, повышающие потенцию, имеют в своем составе определенные комбинации витаминов, которые способны восстанавливать и улучшать половую функцию. Среди них стоит выделить плоды, содержащие фолиевую и аскорбиновую кислоты, токоферол и различные необходимые микроэлементы.

Цитрусовые - апельсины, мандарины, лимоны - отличные поставщики витамина С, который ускоряет обмен веществ, питает ткани тела, улучшает полноту ощущений при половом акте.Богаты важными витаминами также киви, гранат, инжир и манго.

Большинство фруктов обладают способностью повышать уровень тестостерона у мужчин, это свойство делает их пользу еще более ощутимой. Абрикос, дыня, ананас, папайя, персик, груши, хурма и виноград - все эти фрукты просто обязаны войти в постоянный ежедневный рацион этого мужчины.

Чай для повышения потенции

Какой напиток мы пьем больше всего в течение дня? Большинство людей, конечно, выберет чай. Однако этот напиток можно пить не только для удовольствия или утоления жажды, но и с большой пользой для организма.Чай, повышающий потенцию - да, есть такой!

Например, обычный зеленый чай. В нем много цинка, который способствует синтезу тестостерона, блокирует развитие простатита, поддерживает тонус мышечной системы половых органов. Единственное отступление - зеленый чай обязательно должен быть свежезаваренным, его пьют после еды для более полного усвоения микроэлементов.

Красный чай (гибискус, или каркаде) укрепляет организм и хорошо повышает потенцию.Такой чай содержит аскорбиновую кислоту, белки, аминокислоты, регулирующие обменные процессы и половую функцию. Во второй половине дня лучше употреблять в горячем виде.

Если вы не встречаетесь ни зеленым, ни красным чаем, то для вас хорошие новости: можно употреблять черный чай, но для улучшения потенции следует добавить кардамон, имбирь или лимон. Также полезно добавлять в чай ​​и другие источники витаминов - смородину, малину, зверобой, шиповник.

Добавки, повышающие потенцию

Споры о пользе или вреде биологически активных добавок ведутся с момента их появления.С одной стороны, это натуральные продукты, обычно содержащие растительные или животные компоненты. С другой стороны, это, похоже, не лекарство, а всего лишь рекомендованная добавка к пище.

На самом деле эффект от использования биологически активной добавки может быть огромным, но только при соблюдении двух основных условий: БАД следует покупать не с рук, а только в аптеках; прием БАД должен сочетаться с определенными изменениями в питании и образе жизни.

Добавки, повышающие потенцию, очень популярны в мире.Всего видов таких добавок несколько сотен. Вот самые известные из них:

  • Ярсагумба - экстракт одноименного корня, улучшающий потенцию;
  • капсулы Vigor - ускоряют восстановление потенции, улучшают эрекцию;
  • означает «Джентльмен» - аналог Виагры, но действует мягче и эффективнее;
  • «Африканский лев» - усиливает потенцию и продлевает половой контакт;
  • Платиновый тестостерон - усиливает возбуждение и усиливает эрекцию;
  • Mens Coffee - устраняет проблемы с эрекцией;
  • Левитра - таблетки, повышающие потенцию при естественной стимуляции.

Имбирь для повышения потенции

Имбирь известен нам как приправа, часто добавляемая в супы, салаты, многие вторые блюда. Прием пищи, сдобренной имбирем, очень полезен для организма в целом и для потенции в частности.

Этот тропический корень содержит множество полезных веществ: магний, фосфор, железо, цинк, кальций и калий, аскорбиновую кислоту, витамины группы В и витамин А.

О том, что имбирь увеличивает потенцию, узнали только в древнем Китае, во времена китайского философа Конфуция.Имбирь стали использовать не только при простуде и расстройствах пищеварения, но и как стимулятор эрекции, для продления функциональных возможностей репродуктивной системы.

китайских ученых того времени обнаружили в имбире свойства усиления полового влечения; его название на китайском языке означает «мужественность». Имбирь после таких открытий стал очень дорогой приправой, кроме того, иногда для усиления эффекта он добавлял кардамон и мускатный орех.

Для повышения потенции можно использовать имбирь в свежем и сушеном виде или в виде имбирного масла.Можно добавить чай по вкусу, смешать с водой и медом примерно пол чайной ложки на стакан воды.

Овощи, повышающие потенцию

Основные «мужские» овощи, повышающие потенцию:

  • Капуста пекинская - применяется для очищения крови, укрепления иммунитета, улучшения притока крови к половым органам;
  • капуста цветная - в 50 г такой капусты содержится суточная норма аскорбиновой кислоты; этот овощ противостоит развитию аденомы, предотвращает повреждение и дегенерацию клеток, обеспечивает антиоксидантную защиту;
  • брокколи - содержит фолиевую кислоту, цинк, железо; выводит из организма токсины и соли тяжелых металлов, очищает кровь;
  • сельдерей - увеличивает сексуальные возможности мужчины;
  • авокадо - содержит много белков, обладает возбуждающим действием;
  • помидора - содержат большое количество витаминов и микроэлементов, ощелачивают кровь;
  • кабачки - содержат протеины, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, мягко стимулируют потенцию;
  • морковь - поливитаминный овощ, нормализует минеральный обмен и половую функцию; морковь - лучший источник витамина А, который улучшает работу яичек, ускоряет синтез тестостерона и процессы сперматогенеза, активизирует функцию предстательной железы и семенных пузырьков.

Мед для усиления потенции

Мед состоит из большого количества полезных веществ, микроэлементов, аминокислот, природных гормонов, которые естественным образом стимулируют половое влечение. Мед повышает потенцию и укрепляет мужской организм.

Зимой рекомендуется съедать 1 столовую ложку в день, летом чуть больше.

Для усиления эффекта мед можно смешивать с грецкими орехами или любыми другими орехами: это не только полезно, но и очень вкусно. В качестве добавок к меду используют чернослив, инжир, курагу, предварительно измельчив их на мясорубке.

Мед и другие продукты пчеловодства отлично восстанавливают силы мужчин и усиливают приток крови к половым органам. Глюкоза и фруктоза, содержащиеся в меде, придают энергию, а биостимуляторы улучшают качество и продолжительность полового контакта.

Полезные вещества из меда прекрасно усваиваются организмом человека, обеспечивая стойкий эффект усиления кровообращения в половых органах, облегчая приток артериальной крови в паховую область.

Петрушка для повышения потенции

Петрушка - обычная всем знакомая приправа, улучшает вкус и аромат блюд. Приятно узнать еще одно свойство этой зелени - петрушка повышает потенцию!

В 100 граммах петрушки содержится две суточные нормы аскорбиновой кислоты и витамина А, кроме того, есть витамины группы В, витамин Е, много полезных микроэлементов.

Лечебные свойства петрушки присущи практически любой части растения: листьям, корням, семенам.Альтернативная медицина рекомендует петрушку при упадке сил, переутомлении и нарушении половой функции.

Помимо постоянного использования этой зелени в качестве добавки к основным блюдам диеты, ее можно использовать также для приготовления настоев, отваров, чая. Петрушка бережно очищает организм, выводит из него токсические вещества, усиливает обмен веществ, усиливает кровенаполнение органов. Это отличный антиоксидант, который защищает организм от свободных радикалов и обладает противовоспалительным действием.Известны также антиканцерогенные свойства петрушки, которые могут предотвратить развитие злокачественных образований предстательной железы.

Сметана для повышения потенции

Для повышения потенции рекомендуется употреблять различные кисломолочные продукты, в том числе сметану. Он очень питателен и содержит помимо белков и жиров довольно большое количество минералов (кальций, магний, цинк) и витаминов (A, B, C, E). Сметана положительно влияет на половую систему и гормональный фон.

Важно есть сметану, но не злоупотреблять ею, ведь это достаточно калорийный продукт, а ожирение не способствует повышению потенции.

Сметана и любые кисломолочные продукты богаты белками, которые необходимы для нормальной выработки тестостерона; сметана рекомендуется как средство, улучшающее сперматогенез, улучшающее качество и количество сперматозоидов.

На основе сметаны можно приготовить общеукрепляющие коктейли с добавлением петрушки, сухофруктов, меда или любимых фруктов.

В день достаточно съесть несколько ложек сметаны, чтобы почувствовать проявление полезных свойств продукта. Заправлять сметанный салат, добавлять в десерты или другие блюда или есть просто так - ложкой - тоже очень вкусно, особенно если вы используете не магазинный вариант, а настоящий деревенский.

Чеснок для повышения потенции

Чеснок повышает потенцию, ускоряя кровообращение в паховой области, что приводит к естественному улучшению сексуальных возможностей.

Чеснок настаивается на спирте, добавляют в вино, молоко или просто едят во время еды. Это растение расширяет кровеносные сосуды, увеличивая приток крови к органам.

Чеснок - это разновидность антибиотика, которая губительно действует на многие виды бактерий. Очищает и разжижает кровь.

Аллицин, содержащийся в активном веществе чеснока, считается отличным антиоксидантом, он нейтрализует бактерии, микробные клетки, в том числе патологически измененные раковые образования. Состав чеснока обогащен азотистыми веществами, натрием, калием, кальцием, магнием, селеном, кремниевой и фосфорной кислотами, витаминами C, B, фитонцидами и эфирными маслами.

Чеснок предотвращает старение клеток и сосудов организма.

Для обеспечения длительного эффекта чеснок нужно есть постоянно и ежедневно, не менее трех зубчиков в день. Однако все это употреблять нельзя: раздражающее действие чеснока пагубно сказывается на слизистой оболочке желудка при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Напитки, повышающие потенцию

Помимо зеленого и красного чая есть и другие напитки, повышающие потенцию: все они достаточно безопасны и приносят ощутимую пользу организму.

Очень полезно добавлять лимонный сок в любые напитки: большое количество аскорбиновой кислоты активизирует обменные процессы и ускоряет обмен веществ. Можно приготовить питательный коктейль из перепелиных яиц, меда и лимонного сока: смесь белков, глюкозы, фруктозы и витамина С действует не хуже Виагры!

Отличный эффект наблюдается при использовании смеси березового и морковного сока; некоторые любители добавляют туда и свекольный свежевыжатый сок. Такой напиток желательно принимать по одному стакану в день, и тогда результат не заставит себя ждать.

Любые протеиновые коктейли, продающиеся в магазинах спортивного питания, также отлично стимулируют потенцию.

Увеличивает сексуальные возможности и обычный компот из сухофруктов: чернослив, инжир, абрикосы, сваренные и заправленные медом, дают отличный эффект. Можно приготовить компот и на основе свежих ягод смородины, малины, добавив немного меда и лимонного сока. Также хорошим подспорьем является отвар одуванчиков и сок черной редьки.

Оказывается, простые изменения в диете могут быть весьма полезны для многих функций организма.

Если вы не уверены в своих сексуальных способностях, не нужно бежать в аптеку за чудодейственным средством. Возможно, продукты, повышающие потенцию, лягут на ваш стол или в холодильник!

[6], [7], [8], [9], [10]

.

Список пищевых добавок (207 в сравнении)

Рыбий жир 1,8 5 отзывов Внебиржевой C N

Общее название: омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты системного действия

Класс препарата: нутрицевтики

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

поливитаминный 4.6 136 отзывов Rx / OTC N N

Общее название: поливитаминные системные

Бренды: Церефолин НАК, Нефрокапс, Почечные колпачки, МВИ Взрослый, Формула мужского здоровья на один день, Апетиген, Фолбич, Апетекс, Av-VITE FB, Сбалансированный В-50, Ко-вератрол, Дызбац, FaBB, Фолби, Folcaps, Фольгард RX, Фолинекс, Фолплекс 2.2, Фолтабс 800, Фольтрат, Фолтрексил, Геницин Вита-Q, Infuvite Pediatric, L-метил-MC, L-метил-MC NAC, Меболекс, Метафолбик Плюс, Метафолбик Плюс РФ, Метавер, Метазель, Поддержка MTX, Минефрон, Нат-Рул Б-125, Нефплекс Rx, Нефрокапс QT, Нефронекс, Рино Кепки, Стресс-600, Тера-Табс, Три-Ви-Соль, Вирт-Кепки, Вирт-Гард, Вита-Респа, Зирексал …показать все

Класс препарата: комбинации витаминов и минералов

Потребителям: взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Назначение информации

Витамин C 10 1 отзыв Rx / OTC N N

Общее название: аскорбиновая кислота системного действия

Класс препарата: витамины

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

биотин 6.2 28 отзывов Rx / OTC N N

Общее название: биотин системный

Бренды: Волосы, кожа и ногти, Appearex, Cyto B7

Класс препарата: витамины

Потребителям: побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монографии по натуральным продуктам

кальций / витамин d 5.3 3 отзыва Внебиржевой C N

Общее название: кальций / витамин d системный

Бренды: Caltrate 600 + D, Цитракал + D, Кальцитрат с D, Os-Cal 500 жевательные, Os-Cal Кальций + D3, Os-Cal Extra D3, Устеркал-Д, UPCal D …показать все

Класс препарата: комбинации витаминов и минералов

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты 4.5 13 отзывов Rx / OTC C N

Общее название: омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты системного действия

Бренды: Рыбий жир, Ловаза, MegaKrill, Дивиста, Масло красного криля Nature's Bounty, Пренатальный DHA, Аними-3, Animi-3 с витамином D, Преимущества Омега для сухих глаз, TheraTears Nutrition, Трикло, Васказен, Ваярин, Wellbaby DHA …показать все

Класс препарата: нутрицевтики

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Монографии по натуральным продуктам, Назначение информации

витамин е 7.0 3 отзыва Rx / OTC C N

Общее название: Витамин Е системный

Бренды: Альфа E, Аква-Э, Аква Джем-Э, Аквазол Е, Аквавит-Е, Е-400 Прозрачный, E-600, E-Gems, E Фенол …показать все

Класс препарата: витамины

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Монографии по натуральным продуктам

Caltrate 600 + D 0.0 Добавить отзыв Внебиржевой C N

Общее название: кальций / витамин d системный

Класс препарата: комбинации витаминов и минералов

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Витамин B6 10 1 отзыв Rx / OTC C N

Общее название: пиридоксин системный

Класс препарата: витамины

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

цитрат кальция 0.0 Добавить отзыв Rx / OTC C N

Общее название: цитрат кальция системный

Брендовое название: Кальцитрат

Класс препарата: минералы и электролиты

Потребителям: взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я

Церефолин НАК 10 1 отзыв Rx / OTC N N

Общее название: поливитаминные системные

Класс препарата: комбинации витаминов и минералов

Потребителям: взаимодействия, побочные эффекты

Волосы, кожа и ногти 4.0 6 отзывов Rx / OTC N N

Общее название: биотин системный

Класс препарата: витамины

Потребителям: побочные эффекты

Lovaza 10 1 отзыв Rx C N

Общее название: омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты системного действия

Класс препарата: нутрицевтики

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

аскорбиновая кислота 7.8 5 отзывов Rx / OTC N N

Общее название: аскорбиновая кислота системного действия

Бренды: Витамин C, Эстер-C, Бетак, С / Шиповник, Протексин, Аскоцид, Быстро плавится аскорбиновая кислота, Ascor L 500, C-время, Секон, Cee-500, Семилль, Cemill 500, Cemill 1000, Cevi-Bid, N Ice с витамином C, Vicks Vitamin C капли …показать все

Класс препарата: витамины

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

Нефрокапс 0.0 Добавить отзыв Rx / OTC N N

Общее название: поливитаминные системные

Класс препарата: комбинации витаминов и минералов

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Цитракал + D 0.0 Добавить отзыв Внебиржевой C N

Общее название: кальций / витамин d системный

Класс препарата: комбинации витаминов и минералов

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

хондроитин / глюкозамин 5.6 12 отзывов Rx / OTC N N

Общее название: хондроитин / глюкозамин системный

Бренды: Остео Би-Флекс, Cidaflex, Cosamin DS, Глюкотен, OptiFlex Complete, Pryflex, Реламин, Шифф двигаться бесплатно …показать все

Класс препарата: нутрицевтики

Потребителям: взаимодействия, побочные эффекты

Сложный эфир-C 10 1 отзыв Rx / OTC N N

Общее название: аскорбиновая кислота системного действия

Класс препарата: витамины

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Почечные колпачки 0.0 Добавить отзыв Rx / OTC N N

Общее название: поливитаминные системные

Класс препарата: комбинации витаминов и минералов

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

MVI для взрослых 1.0 1 отзыв Rx / OTC N N

Общее название: поливитаминные системные

Класс препарата: комбинации витаминов и минералов

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Формула мужского здоровья на один день 0.0 Добавить отзыв Rx / OTC N N

Общее название: поливитаминные системные

Класс препарата: комбинации витаминов и минералов

Потребителям: взаимодействия, побочные эффекты

Цинк 0.0 Добавить отзыв Rx / OTC C N

Общее название: сульфат цинка системный

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Монографии по натуральным продуктам

Апетиген 0.0 Добавить отзыв Rx / OTC N N

Общее название: поливитаминные системные

Класс препарата: комбинации витаминов и минералов

Потребителям: взаимодействия, побочные эффекты

Appearex 0.0 Добавить отзыв Rx / OTC N N

Общее название: биотин системный

Класс препарата: витамины

Потребителям: побочные эффекты

bifidobacterium infantis / lactobacillus acidophilus 6.0 8 отзывов Rx / OTC N N

Общее название: bifidobacterium infantis / lactobacillus acidophilus systemic

Бренды: Филлипс Колон Здоровье, Флоражен3, Провелла, Пробиотик с контролируемой доставкой, Пробиотик Nature's Bounty, Primadophilus Bifidus, Продиген, Zelac …показать все

Класс препарата: пробиотики

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

.

10 способов повысить мужскую фертильность и увеличить количество сперматозоидов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы и ваш партнер испытываете проблемы с фертильностью, знайте, что вы не одиноки. Бесплодие встречается чаще, чем вы думаете.

Заболевание поражает примерно одну из шести пар, и, по оценкам исследователей, примерно каждый третий случай связан с проблемами фертильности только у партнера-мужчины (1, 2).

Хотя бесплодие не всегда поддается лечению, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы повысить свои шансы на зачатие. Иногда фертильность можно улучшить с помощью здорового питания, пищевых добавок и других стратегий образа жизни.

В этой статье перечислены некоторые из основных факторов образа жизни, продукты питания, питательные вещества и добавки, которые связаны с улучшением фертильности у мужчин.

Фертильность означает способность людей воспроизводить потомство без медицинской помощи.

Мужское бесплодие - это когда у мужчины мало шансов забеременеть от своей партнерши.Обычно это зависит от качества его сперматозоидов.

Иногда бесплодие связано с сексуальной функцией, а иногда с качеством спермы. Вот несколько примеров каждого из них:

  • Libido . Либидо, также известное как половое влечение, описывает желание человека заниматься сексом. Пища или добавки, которые утверждают, что повышают либидо, называются афродизиаками.
  • Эректильная дисфункция. Также известная как импотенция, эректильная дисфункция - это когда мужчина не может развить или поддерживать эрекцию.
  • Количество сперматозоидов . Важным аспектом качества спермы является количество или концентрация сперматозоидов в данном количестве спермы.
  • Подвижность сперматозоидов. Важной функцией здоровых сперматозоидов является их способность плавать. Подвижность сперматозоидов измеряется как процент движущихся сперматозоидов в образце спермы.
  • Уровни тестостерона. Низкий уровень тестостерона, мужского полового гормона, может быть причиной бесплодия у некоторых мужчин.

Бесплодие может иметь несколько причин и зависеть от генетики, общего состояния здоровья, физической формы, болезней и пищевых загрязнителей.

Кроме того, важны здоровый образ жизни и диета. Некоторые продукты и питательные вещества связаны с большей фертильностью, чем другие.

Вот 10 подтвержденных наукой способов увеличить количество сперматозоидов и увеличить фертильность у мужчин.

D-аспарагиновая кислота (D-AA) - это форма аспарагиновой кислоты, типа аминокислоты, которая продается в качестве пищевой добавки.

Не следует путать с L-аспарагиновой кислотой, которая составляет структуру многих белков и встречается гораздо чаще, чем D-AA.

D-AA в основном присутствует в определенных железах, таких как яички, а также в сперме и сперматозоидах.

Исследователи считают, что D-AA влияет на мужскую фертильность. Фактически, уровни D-AA значительно ниже у бесплодных мужчин, чем у фертильных мужчин (3).

Это подтверждается исследованиями, показывающими, что добавки D-AA могут повышать уровень тестостерона, мужского полового гормона, который играет важную роль в мужской фертильности.

Например, исследование на бесплодных мужчинах показало, что прием 2.7 граммов D-AA в течение 3 месяцев повысили уровень тестостерона на 30–60%, а количество и подвижность сперматозоидов на 60–100%.

Увеличилось количество беременностей и среди их партнеров (4).

Другое контролируемое исследование с участием здоровых мужчин показало, что прием 3 граммов добавок D-AA ежедневно в течение 2 недель повышает уровень тестостерона на 42% (5).

Однако доказательства противоречивы. Исследования на спортсменах или силовых тренировках мужчин с нормальным или высоким уровнем тестостерона показали, что D-AA не увеличивал его уровни дальше и даже снижал их в высоких дозах (6, 7).

Текущие данные показывают, что добавки D-AA могут улучшить фертильность у мужчин с низким уровнем тестостерона, в то время как они не всегда обеспечивают дополнительные преимущества для мужчин с нормальным или высоким уровнем.

Необходимы дополнительные исследования для изучения потенциальных долгосрочных рисков и преимуществ добавок D-AA для людей.

Интернет-магазин добавок D-аспарагиновой кислоты.

Регулярные упражнения не только полезны для вашего общего состояния, но и могут повысить уровень тестостерона и улучшить фертильность.

Исследования показывают, что у мужчин, которые регулярно занимаются спортом, более высокий уровень тестостерона и лучшее качество спермы, чем у неактивных мужчин (8, 9, 10).

Однако вам следует избегать слишком большого количества упражнений, поскольку они могут иметь противоположный эффект и потенциально снижать уровень тестостерона. Получение нужного количества цинка может минимизировать этот риск (11, 12, 13).

Если вы редко занимаетесь спортом, но хотите улучшить фертильность, сделайте физическую активность одним из своих главных приоритетов.

Вы, наверное, знакомы со способностью витамина С укреплять иммунную систему.

Некоторые данные указывают на то, что прием антиоксидантных добавок, таких как витамин С, может улучшить фертильность.

Окислительный стресс - это когда уровни активных форм кислорода (АФК) достигают вредных уровней в организме.

Это происходит, когда собственная антиоксидантная защита организма нарушена из-за болезни, старости, нездорового образа жизни или загрязнения окружающей среды (14, 15, 16).

АФК постоянно вырабатываются в организме, но у здоровых людей их уровень находится под контролем.Высокий уровень АФК может способствовать повреждению тканей и воспалению, повышая риск хронических заболеваний (17).

Есть также некоторые свидетельства того, что окислительный стресс и чрезмерно высокий уровень АФК могут приводить к бесплодию у мужчин (18, 19).

Прием достаточного количества антиоксидантов, таких как витамин С, может помочь противодействовать некоторым из этих вредных эффектов. Есть также некоторые доказательства того, что добавки витамина С могут улучшить качество спермы.

Исследование с участием бесплодных мужчин показало, что прием добавок витамина С в дозе 1000 мг два раза в день в течение до 2 месяцев увеличивал подвижность сперматозоидов на 92% и количество сперматозоидов более чем на 100%.Это также уменьшило долю деформированных сперматозоидов на 55% (20).

Другое обсервационное исследование индийских промышленных рабочих показало, что прием 1000 мг витамина С пять раз в неделю в течение 3 месяцев может защитить от повреждения ДНК, вызванного ROS в сперматозоидах.

Добавки с витамином С также значительно улучшили количество и подвижность сперматозоидов, одновременно уменьшая количество деформированных сперматозоидов (21).

В совокупности эти данные показывают, что витамин С может помочь улучшить фертильность у бесплодных мужчин с окислительным стрессом.

Однако, прежде чем можно будет сделать какие-либо определенные утверждения, необходимы контролируемые исследования.

Трудно попасть в настроение, когда вы чувствуете стресс, но это может быть больше, чем просто отсутствие чувства к сексу. Стресс может снизить ваше сексуальное удовлетворение и снизить фертильность (22, 23, 24).

Исследователи полагают, что гормон кортизол может частично объяснить эти неблагоприятные эффекты стресса.

Продолжительный стресс повышает уровень кортизола, который оказывает сильное негативное влияние на тестостерон.Когда кортизол повышается, уровень тестостерона, как правило, снижается (25, 26).

В то время как тяжелое, необъяснимое беспокойство обычно лечат с помощью лекарств, более легкие формы стресса можно уменьшить с помощью методов релаксации.

Управление стрессом может быть таким же простым, как прогулка на природе, медитация, физические упражнения или времяпрепровождение с друзьями.

Витамин D может иметь важное значение для фертильности мужчин и женщин. Это еще одно питательное вещество, которое может повысить уровень тестостерона.

Одно обсервационное исследование показало, что мужчины с дефицитом витамина D чаще имеют низкий уровень тестостерона (27).

Контролируемое исследование с участием 65 мужчин с низким уровнем тестостерона и дефицитом витамина D подтвердило эти результаты. Ежедневный прием 3000 МЕ витамина D3 в течение 1 года повысил уровень тестостерона примерно на 25% (28).

Высокий уровень витамина D связан с большей подвижностью сперматозоидов, но доказательства противоречивы (29, 30).

Трибулус террестрис , также известный как колотая лоза, представляет собой лекарственное растение, которое часто используется для повышения мужской фертильности.

Одно исследование с участием мужчин с низким количеством сперматозоидов показало, что прием 6 граммов корня ягодиц дважды в день в течение 2 месяцев улучшал эректильную функцию и либидо (31).

Хотя Tribulus terrestris не повышает уровень тестостерона, исследования показывают, что он может усиливать стимулирующие либидо эффекты тестостерона (32, 33, 34).

Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить его свойства афродизиака и оценить долгосрочные риски и преимущества приема добавок.

Пажитник ( Trigonella foenum-graecum ) - популярное кулинарное и лекарственное растение.

Одно исследование с участием 30 мужчин, которые тренировались четыре раза в неделю, проанализировало эффекты ежедневного приема 500 мг экстракта пажитника.

У мужчин значительно повысился уровень тестостерона, сила и потеря жира по сравнению с плацебо (35).

Другое исследование с участием 60 здоровых мужчин показало, что прием 600 мг Тестофена, добавки, состоящей из экстракта семян пажитника и минералов, ежедневно в течение 6 недель улучшал либидо, сексуальную активность и силу (36).

Эти результаты были подтверждены другим, более крупным исследованием с участием 120 здоровых мужчин. Прием 600 мг Тестофена каждый день в течение 3 месяцев улучшил самооценку эректильной функции и частоту половой жизни.

Кроме того, добавка значительно повысила уровень тестостерона (37).

Имейте в виду, что во всех этих исследованиях изучались экстракты пажитника. Маловероятно, что цельный пажитник, который используется в кулинарии и травяной чай, так эффективен.

Цинк - это важный минерал, который в больших количествах содержится в продуктах животного происхождения, таких как мясо, рыба, яйца и моллюски.

Получение достаточного количества цинка - один из краеугольных камней мужской фертильности.

Наблюдательные исследования показывают, что низкий статус или дефицит цинка связаны с низким уровнем тестостерона, плохим качеством спермы и повышенным риском мужского бесплодия (38).

Кроме того, прием добавок цинка увеличивает уровень тестостерона и количество сперматозоидов у людей с низким содержанием цинка (39, 40, 41).

Кроме того, добавки цинка могут снизить пониженный уровень тестостерона, связанный с чрезмерным количеством упражнений высокой интенсивности (12, 13).

Контролируемые испытания должны подтвердить эти результаты наблюдений.

Ашваганда ( Withania somnifera ) - лекарственное растение, которое использовалось в Индии с древних времен.

Исследования показывают, что ашваганда может улучшить мужскую фертильность за счет повышения уровня тестостерона.

Одно исследование с участием мужчин с низким количеством сперматозоидов показало, что прием 675 мг экстракта корня ашваганды в день в течение 3 месяцев значительно улучшил фертильность.

В частности, он увеличил количество сперматозоидов на 167%, объем спермы на 53% и подвижность сперматозоидов на 57% по сравнению с уровнями в начале исследования. Для сравнения, минимальные улучшения были обнаружены у тех, кто получал лечение плацебо (42).

Повышенный уровень тестостерона может частично быть причиной этих преимуществ.

Исследование с участием 57 молодых людей, прошедших программу силовых тренировок, показало, что ежедневное употребление 600 мг экстракта корня ашваганды значительно увеличило уровень тестостерона, мышечную массу и силу по сравнению с плацебо (43).

Эти результаты подтверждаются данными наблюдений, указывающих на то, что добавки ашваганды могут улучшить количество сперматозоидов, подвижность сперматозоидов, антиоксидантный статус и уровень тестостерона (44, 45).

Прием добавок корня маки может улучшить либидо, а также фертильность и сексуальную активность.

Корень мака - популярная растительная пища, родом из центральной части Перу. Традиционно его использовали из-за его способности повышать либидо и фертильность.

Несколько исследований с участием мужчин показали, что прием 1,5–3 граммов сушеного корня маки в течение периода до 3 месяцев улучшил самооценку сексуального желания или либидо (46, 47, 48).

Исследования также показывают, что корень мака может улучшить сексуальную активность.У мужчин с легкой эректильной дисфункцией прием 2,4 грамма сушеного корня маки в течение 12 недель несколько улучшил эректильную функцию и сексуальное благополучие, о которых они сообщают сами (49).

Ежедневный прием 1,75 грамма порошка корня маки в течение 3 месяцев также увеличивает количество и подвижность сперматозоидов у здоровых мужчин (50).

Эти результаты были частично подтверждены обзорами, но исследователи отметили, что доказательства недостаточны и необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать определенные утверждения (51, 52).

Кроме того, корень маки не влияет на уровень гормонов.Прием 1,5–3 граммов корня маки в день в течение 3 месяцев не оказал влияния на тестостерон или другие репродуктивные гормоны у здоровых, плодородных мужчин (53).

Многие вещи могут помочь повысить фертильность, но то, что работает для вас, зависит от причины ваших проблем с фертильностью.

Также имейте в виду, что фертильность и либидо обычно идут рука об руку с вашим общим состоянием здоровья.

По этой причине все, что улучшает ваше общее состояние здоровья, может повысить вашу фертильность.

Вот 8 дополнительных советов по повышению фертильности и количества / качества сперматозоидов:

  • Ведите здоровый образ жизни .Нездоровый образ жизни ухудшает ваше общее состояние здоровья, включая фертильность (54).
  • Похудеть . Лишний вес ассоциируется с бесплодием. Если ваш врач подозревает, что вес может быть связан с вашим бесплодием, обсудите потерю веса как одну из целей вашего здоровья (55, 56, 57).
  • Ограничьте употребление алкоголя. Избегайте чрезмерного употребления алкоголя, поскольку он может снизить уровень тестостерона и ухудшить качество спермы (58, 59).
  • Достаточно фолиевой кислоты .Несколько исследований показывают, что низкое потребление фолиевой кислоты может ухудшить качество спермы (60, 61).
  • Высыпайтесь. Хороший сон жизненно важен для поддержания вашего здоровья. Ограниченный или чрезмерный сон также был связан с плохим качеством спермы (62).
  • Закуска на грецких орехах. Употребление большого количества продуктов, богатых антиоксидантами, таких как грецкие орехи, по-видимому, способствует фертильности (63).
  • Рассмотрим дополнения. Антиоксидантные добавки тоже работают. Некоторые данные свидетельствуют о том, что коэнзим Q10 улучшает качество спермы (64, 65).
  • Не ешьте слишком много сои. Соя богата изофлавонами, которые связаны с более низким качеством спермы (66).

Бесплодие - довольно распространенное явление, которым страдают многие мужчины во всем мире.

Если у вас проблемы с фертильностью, вы можете сосредоточиться на улучшении общего состояния здоровья. Многие из упомянутых выше советов являются ключевыми составляющими здорового образа жизни.

Гарантированного решения проблемы не существует, но если недостаток питательных веществ или низкий уровень тестостерона являются факторами, скорее всего, эти советы по образу жизни могут помочь.

.

6 лучших добавок для набора мышечной массы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы занимаетесь спортом регулярно, вы, вероятно, хотите быть уверены, что получаете от них максимум удовольствия.

Одним из важных преимуществ упражнений является набор мышц и силы. Наличие здорового количества мышц позволяет вам лучше всего работать во время упражнений и в повседневной жизни.

Три основных критерия должны быть соблюдены для максимального набора мышечной массы: потребление большего количества калорий, чем вы сжигаете, потребление большего количества белка, чем вы расщепляете, и программа упражнений, которая бросает вызов вашим мышцам (1, 2, 3).

Несмотря на то, что все эти критерии можно выполнить без приема пищевых добавок, некоторые добавки могут помочь вам в достижении ваших целей.

6 добавок, перечисленных ниже, могут помочь вам набрать больше мышц с помощью программы упражнений.

Креатин - это молекула, которая естественным образом вырабатывается в организме. Он обеспечивает энергией ваши мышцы и другие ткани.

Однако прием его в качестве пищевой добавки может увеличить содержание креатина в мышцах до 40% по сравнению с нормальным уровнем (4, 5, 6).

Это влияет на ваши мышечные клетки и работоспособность, способствуя увеличению мышечной массы. Фактически, большое количество исследований показывает, что креатин улучшает мышечную силу (7, 8, 9).

Это хорошие новости, если вы пытаетесь нарастить мышцы. Большая сила позволяет вам лучше работать во время упражнений, что со временем приводит к большему увеличению мышечной массы (10).

Креатин также может увеличивать содержание воды в мышечных клетках. Это может привести к небольшому набуханию ваших мышечных клеток и подаче сигналов для роста мышц (11).

Кроме того, эта добавка может повышать уровень гормонов, участвующих в росте мышц, таких как IGF-1 (12).

Более того, некоторые исследования показывают, что креатин может уменьшить расщепление белков в мышцах (13).

В целом, многие исследователи изучали креатиновые добавки и упражнения, и ясно одно - креатин может помочь увеличить мышечную массу (14, 15).

Креатин также был тщательно изучен и имеет выдающийся профиль безопасности (14).

Если вы ищете добавку, которая поможет вам нарастить мышцы, сначала подумайте о креатине.

Купите креатиновые добавки в Интернете.

Резюме: Креатин, вероятно, единственная лучшая добавка для набора мышечной массы
. Многие исследования подтвердили, что это может помочь увеличить мышечную массу.

Получение достаточного количества белка имеет решающее значение для набора мышечной массы.

В частности, для набора мышечной массы вам необходимо потреблять больше белка, чем ваше тело расщепляет естественными процессами (16).

Хотя можно получить весь необходимый белок из продуктов, богатых белком, некоторым людям это сложно.

Если это похоже на вас, возможно, вы захотите принять белковые добавки.

Существует множество различных протеиновых добавок, но некоторые из самых популярных - это сывороточный, казеиновый и соевый протеин. Другие белковые добавки содержат белок, выделенный из яиц, говядины, курицы или других источников (17).

Исследования показывают, что добавление дополнительного белка через добавки вызывает немного больший набор мышц у людей, которые тренируются, чем добавление дополнительных углеводов (18, 19, 20).

Однако наибольший эффект, вероятно, наблюдается у людей, которые не получают достаточного количества белка в своем обычном рационе.

На самом деле, некоторые исследования показывают, что потребление очень большого количества белковых добавок не помогает увеличить мышечную массу, если вы уже соблюдаете диету с высоким содержанием белка (21, 22, 23, 24).

Многие люди задаются вопросом, сколько белка нужно есть в день. Если вы ведете активный образ жизни, пытаясь нарастить мышцы, лучше всего употреблять 0,5–0,9 грамма белка на фунт (1,2–2,0 грамма на кг) веса тела (25, 26, 27).

Покупайте протеиновые добавки в Интернете.

Резюме: Потребление достаточного количества белка абсолютно необходимо для
оптимального набора мышечной массы. Однако, если вы получаете достаточно белка с пищей,
принимать белковые добавки не нужно.

Гейнеры - это добавки, которые помогут вам получать больше калорий и белка. Обычно их используют люди, которым сложно набрать мышечную массу.

Некоторым людям трудно нарастить мышечную массу даже при потреблении большого количества калорий и поднятии тяжестей (28).

Хотя калорийность добавок для набора веса варьируется, нередко они содержат более 1000 калорий на порцию.

Многие люди думают, что эти калории поступают из белка, так как он очень важен для наращивания мышечной массы. Однако большая часть калорий на самом деле поступает из углеводов.

На порцию этих высококалорийных добавок часто приходится 75–300 граммов углеводов и 20–60 граммов белка.

Хотя эти продукты могут помочь вам потреблять больше калорий, важно понимать, что в добавках для набора веса нет ничего волшебного.

Некоторые исследования физически неактивных взрослых показали, что резкое увеличение калорийности может увеличить мышечную массу, такую ​​как мышечная, если вы потребляете достаточно белка (29).

Однако исследования взрослых, которые тренировались с отягощениями, показали, что прием добавки с гейнером может быть неэффективным для увеличения мышечной массы (28).

В целом, гейнеры рекомендуются только в том случае, если вы изо всех сил пытаетесь съесть достаточно еды и вам легче выпить коктейль для набора веса, чем есть больше настоящей еды.

Покупайте добавки для набора веса в Интернете.

Резюме: Гейнеры - это высококалорийные продукты, которые помогут вам потреблять больше калорий и белка. Однако они рекомендуются только в том случае, если
вам сложно получить достаточно калорий из пищи.

Бета-аланин - это аминокислота, которая снижает утомляемость и может повысить работоспособность (30, 31).

Кроме того, бета-аланин может помочь увеличить мышечную массу, если вы выполняете программу упражнений.

Одно исследование показало, что прием 4 граммов бета-аланина в день в течение восьми недель увеличивал мышечную массу больше, чем плацебо, у борцов колледжа и футболистов (32).

Другое исследование показало, что добавление добавки бета-аланина к шестинедельной программе высокоинтенсивных интервальных тренировок увеличивало мышечную массу примерно на 0,45 кг больше, чем плацебо (33).

Хотя необходимы дополнительные исследования бета-аланина и набора мышечной массы, эта добавка может помочь поддерживать набор мышечной массы в сочетании с программой упражнений.

Покупайте добавки с бета-аланином в Интернете.

Резюме: Бета-аланин - это аминокислота, которая может улучшить производительность при упражнениях. Некоторые данные показывают, что он также может помочь увеличить мышечную массу в ответ на упражнения
, но требуется дополнительная информация.

5. Аминокислоты с разветвленной цепью

Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) состоят из трех отдельных аминокислот: лейцина, изолейцина и валина.

Они содержатся в большинстве источников белка, особенно животного происхождения, таких как мясо, птица, яйца, молочные продукты и рыба.

BCAA критически важны для роста мышц и составляют около 14% аминокислот в ваших мышцах (34, 35).

Практически все ежедневно потребляют BCAA с пищей, но также очень популярно принимать BCAA в качестве добавок.

Небольшое количество исследований показало, что BCAA могут улучшить прирост мышц или уменьшить их потерю по сравнению с плацебо (36, 37).

Однако другие исследования показывают, что BCAA могут не приводить к большему увеличению мышечной массы у тех, кто выполняет программу упражнений (38).

Вполне вероятно, что добавки BCAA принесут вам пользу только в том случае, если вы не потребляете достаточно высококачественного белка в своем рационе.

Хотя они могут быть полезны, если ваша диета неадекватна, необходима дополнительная информация, прежде чем BCAA будут рекомендованы в качестве добавки для набора мышечной массы.

Покупайте добавки BCAA в Интернете.

Резюме: Аминокислоты с разветвленной цепью важны для роста мышц. Они содержатся во многих продуктах питания, и неясно, полезно ли их принимать в качестве добавки
, когда вы уже потребляете достаточно белка.

Бета-гидрокси-бета-метилбутират (HMB) - это молекула, которая образуется, когда ваш организм перерабатывает аминокислоту лейцин.

HMB отвечает за некоторые положительные эффекты белков и лейцина в рационе (39).

Это может быть особенно важно для уменьшения распада мышечных белков (40).

Хотя HMB естественным образом вырабатывается вашим организмом, прием его в качестве добавки позволяет повысить его уровень и может принести пользу вашим мышцам (40, 41).

Несколько исследований на ранее нетренированных взрослых показали, что прием 3–6 граммов HMB в день может улучшить прирост мышечной массы после силовых тренировок (42, 43, 44).

Однако другие исследования показывают, что аналогичные дозы HMB, вероятно, не эффективны для увеличения мышечной массы у взрослых, имеющих опыт силовых тренировок (45, 46, 47).

Это может означать, что HMB наиболее эффективен для тех, кто начинает заниматься физическими упражнениями или увеличивает их интенсивность.

Покупайте добавки HMB в Интернете.

Резюме: HMB может помочь увеличить мышечную массу у тех, кто
начинает программу силовых тренировок, но, похоже,
менее эффективен для тех, кто имеет опыт тренировок.

Некоторые другие добавки утверждают, что они увеличивают мышечную массу. К ним относятся конъюгированная линолевая кислота, бустеры тестостерона, глутамин и карнитин.

Однако доказательства неоднозначны.

  • Конъюгированная линолевая кислота
    (CLA):
    CLA относится к группе
    жирных кислот омега-6, которые оказывают на организм различные эффекты. Исследования CLA для набора мышечной массы
    дали неоднозначные результаты, и неясно, полезно ли это (48, 49, 50, 51).
  • Бустеры тестостерона: Добавки, повышающие уровень тестостерона, включают
    D-аспарагиновую кислоту, трибулус террестрис, пажитник, ДГЭА и ашвагандху. Вероятно,
    эти соединения полезны только тем, у кого низкий уровень тестостерона (52, 53, 54, 55, 56).
  • Глютамин и карнитин: Вероятно,
    они не эффективны для увеличения мышечной массы у
    активных людей молодого или среднего возраста. Однако исследования показали, что карнитин может иметь около
    преимуществ для мышечной массы у пожилых людей (57, 58, 59, 60).

Резюме: Многие виды добавок утверждают, что увеличивают мышечную массу,
, но мало доказательств того, что они эффективны для
здоровых, активных людей.

Добавки не могут обеспечить максимальный прирост мышц, если вам не хватает программ питания и упражнений.

Чтобы нарастить мышечную массу, вам необходимо потреблять достаточно калорий и белка, а также заниматься физическими упражнениями, в идеале с отягощениями. После того, как ваш режим питания и физических упражнений будет под контролем, вы можете подумать о пищевых добавках.

Креатин и протеиновые добавки, вероятно, являются наиболее эффективным выбором для набора мышечной массы, но для некоторых людей могут быть полезны и другие добавки.

.

Лекарства для эрекции - Альтернативы Виагре - Добавки для потенции

Полезные жиры
  • Кокосовые продукты
  • Масла MCT
  • Арахисовое масло
  • ...показать все

Добавки и специи

Кофе и чай

Функциональные напитки и шот

Здоровые закуски
  • Вяленое мясо
  • Съедобные насекомые
  • Энергетические батончики
  • Низкокалорийные сладости
  • Протеиновые батончики и закуски
Низкоуглеводная и низкокалорийная еда
  • Напитки "Зеро"
  • Масло для жарки
  • Кето кокос
  • Кето-сладости и закуски
  • Кето начинки
  • Кето-дружественные подсластители
  • ...показать все

Кремы протеиновые

Заменители сахара и подсластители

Кетогенная диета
  • Кетогенные формулы
  • ...показать все
.

Смотрите также