Социальные сети:

Больные почки можно ли греть


Можно ли греть почки, когда они болят: польза и вред прогреваний

Почки – это парный орган, имеющий фасолевидную форму. Они фильтруют кровь, обеспечивают вывод уже ненужных метаболитов и всевозможных вредных веществ.

Ведение правильного образа жизни, сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки помогают поддерживать их здоровье.

Однако человек не всегда может защитить этот парный орган от некоторых патологий, например, мочекаменной болезни или воспалительных процессов.

Некоторые из таких заболеваний сопровождаются болевым синдромом. Человеку приходится задумываться, что же делать в таком случае. При этом один из первых вопросов, появляющихся у больного,- можно ли, и каким способом, греть почки, когда они болят.

Как распознать заболевание почек

Болезненные ощущения в почках проявляются вследствие развития патологий. Они могут оказаться как врожденными, так и приобретенными, причиной последних зачастую становится переохлаждение или инфекция.

Предположить, что проявилась почечная болезнь, можно по следующим симптомам:

  1. Появление болей под ребрами в области поясницы.
  2. Болезненные ощущения беспокоят чаще с одной стороны.
  3. Процесс выделения мочи нарушается, ее объем уменьшается или, наоборот, жидкости выделяется слишком много.
  4. Происходит повышение давления.
  5. Температура тела поднимается до значений, превышающих 37,2 °С.
  6. На лице и ногах проявляются отеки.
  7. Возможно появление в моче крови.
  8. Беспокоит слабость.
  9. Возникает интоксикация, которая проявляется тошнотой и рвотой, постоянной сонливостью и головокружениями.

Часть из этих признаков может указывать на воспаление почек, при котором ответ на вопрос, можно ли их греть, является отрицательным.

При этом некоторые из перечисленных проявлений иногда указывают и на другие проблемы – с мочевым пузырем или со спиной.

Даже после того, как становится понятно, что источник болезненности все-таки почки, на вопрос, можно ли их прогревать, особенно при болях, может ответить только врач после проведения обследования.

Как тепло воздействует на почки

Лечение болезней почек должно проходить только под наблюдением врача. Иногда различные прогревания, использование грелок и посещение бани положительно сказываются на здоровье.

Однако есть случаи, когда применение этих средств оказывает пагубное влияние на состояние почек и организма в целом.

Чтобы понять, можно ли прогревать почки при поясничных болях, необходимо убедиться, что проявляющиеся симптомы связаны именно с данным органом.

Врачи утверждают, что проводить прогревания разрешается в случае развития мочекаменной болезни, или нефролитиаза. Тепло в такой ситуации оказывает следующие эффекты:

  • улучшает кровообращение;
  • устраняет спазмы в мышцах;
  • помогает выведению конкрементов из мочеточников, а также лоханок;
  • уменьшает болевой синдром.

Поэтому ответ на вопрос, можно ли греть почки при такой болезни, как нефролитиаз, утвердительный. Однако в любом случае только лишь прогревания не помогут полностью устранить патологии, должны применяться и другие способы лечения.

Кроме медикаментозных препаратов, врачи назначают и диетическое питание, и использование народных средств. В некоторых ситуациях, когда такая терапия не помогает, проводится операция по удалению камней.

Когда можно греть почки при болях

Некоторые из пациентов интересуются, можно ли принимать ванну или делать другие прогревающие процедуры при камнях в почках. Врачи отвечают утвердительно, поскольку именно при мочекаменной патологии рекомендуется греть почки.

Особая необходимость в этом появляется при продвижении камней по мочеточнику, поскольку такой процесс вызывает сильную боль.

Ощущения при этом имеют схваткообразный характер. Они локализуются не только в пояснице, но и в нижней части живота. Боль возникает из-за травматизации тканей мочеточника, а также вследствие раздражения секреторной оболочки.

Использование тепловых процедур способствует снятию спазмов, помогая мышцам расслабиться, и увеличению просвета в мочеточнике. Благодаря этому выход камня значительно облегчается.

При коликах разрешается прогревать поясницу грелкой или с помощью теплой ванны. При совмещении таких процедур с медикаментозным лечением усиливается эффективность лечения.

Когда прогревание может навредить

Существуют ситуации, когда почки нельзя ни в коем случае прогревать. Такое действие не только влечет за собой развитие тяжелых осложнений, но и может привести к смертельному исходу.

Отказаться от прогревания почек нужно в следующих случаях:

  1. При высокой температуре. Этот симптом указывает на воспалительный процесс. Если в таком случае использовать тепло, то в прогреваемой области бактерии начинают усиленно развиваться, их количество увеличивается. При этом инфекция быстро распространяется по организму, а патология, которую больной хотел вылечить, будет только прогрессировать.
  2. В случае выявления новообразований. Греть почки нельзя при наличии кист, опухолей, полипов на органе. Тепловые процедуры могут усугубить течение заболевания. Кроме того, возможно распространение злокачественных образований.
  3. При пиелонефрите. Данное заболевание является абсолютным противопоказанием к применению различных тепловых процедур. В случае прогревания происходит активное размножение бактерий. Это может спровоцировать как почечную недостаточность, так и заражение крови.

На вопрос, можно ли греть спину, если болят почки, врачи часто отвечают отрицательно, поскольку в большинстве случаев боли указывают на воспалительный процесс в органе.

Не рекомендуется самостоятельно проводить прогревания, следует сначала в обязательном порядке выяснить диагноз.

Способы прогревания

Существует довольно много способов, с помощью которых можно греть почки. Для этого применяются различные приспособления, баня, грелки.

Зачастую люди изготавливают приспособления самостоятельно из подручных материалов.  Чаще всего используются некоторые разновидности грелок, среди них:

  1. Резиновая. Такие грелки известны уже давно, они очень просты в применении. Для использования приспособления необходимо наполнить его теплой водой (около 45 °C) на две трети. Затем грелка плотно закрывается крышкой и оборачивается сухой тканью (например, нетолстым полотенцем), после чего ее можно приложить к пояснице.
  2. Электрическая. Это приспособление более современное. Для его применения не требуется вливать внутрь воду. Устройство состоит из нагревательного элемента, который покрыт специальным материалом, а затем чехлом.
  3. Соляная. Греть почки грелкой с таким материалом внутри очень удобно. Ее легко использовать. Нагревается приспособление самостоятельно после нажатия кнопки, которая расположена внутри. В грелке находится ацетат натрия. Его кристаллы и становятся одной горячей массой после запуска химической реакции нажатием кнопки.
  4. Грелка своими руками, способ №1. Многие люди не могут приобрести прогревающие приборы из-за финансовых трудностей. Но можно сделать грелку и самостоятельно. Для этого надо взять мешочек из какой-либо натуральной ткани, а в качестве наполнителя можно использовать гречку, рис или соль. Предварительно эти продукты разогреваются на сковороде (только сухой). Некоторые люди в качестве наполнителя используют песок.
  5. Грелка своими руками, способ №2. Для ее приготовления понадобится бутылка емкостью полтора или два литра. В нее наливается теплая вода (но не горячая, поскольку бутылка расплавится). Это приспособление прикладывается к пояснице.

Кроме грелок, люди часто используют и другие методы прогревания. Одним из них является хвойный веник. Его прогревают в ведре с теплой или даже горячей водой, потом прикладывают к телу.

Хорошим средством являются согревающие мази. Перед их применением надо обязательно проконсультироваться с доктором. Одной из наиболее распространенных является препарат на основе диклофенака натрия.

Кроме прогревающего действия, средство обладает и обезболивающим эффектом. При использовании мазь наносится как на больную область, так и вокруг нее.

Еще одной распространенной процедурой является теплая ванна, но ее нельзя принимать при пиелонефрите. Однако вода не должна быть горячей.

При патологиях почек нельзя принимать ванну долго (максимум 10 минут). В случае почечных колик водные процедуры рекомендуют проводить в течение получаса. При этом необходимо все время поддерживать одинаковую температуру.

На вопрос, можно ли принимать ванну с добавлением различных трав, ответ положительный. Врачи даже рекомендуют использовать отвары ромашки, березы или шалфея.

Прогревание в бане также очень полезно при некоторых патологиях почек. Во время этой процедуры уничтожение патогенных микроорганизмов значительно ускоряется.

При этом из организма выводятся и их продукты жизнедеятельности. В то же время полезные вещества быстрее доставляются к органам с током крови. Мочевина удаляется из организма вместе с потом.

Это все снижает нагрузку на почки. Однако нужно помнить, что париться при таком заболевании почек, как пиелонефрит, запрещено.

В заключение

Следует помнить, что любые способы терапии почечных заболеваний надо согласовывать с врачом. В некоторых случаях, когда болят почки, их можно греть, и многие тепловые процедуры окажут только положительный эффект.

В других же ситуациях прогревание противопоказано. Поэтому при появлении первых симптомов необходимо обратиться за помощью к специалисту. Только если противопоказания отсутствуют, можно использовать тепловые процедуры.

Однако действовать при этом нужно только в строгом соответствии с рекомендациями специалиста.

Можно ли греть почки при болях в спине: показания, противопоказания, способы

Почки по своей структуре и выполняемым функциям представляют собой сложный налаженный механизм. Нарушение в работе одного из отделов органа сказывается на очищении крови от токсинов. Появляются боли в области почек, имеющие совершенно разные причины: от воспалительного процесса до новообразования. Эффективным способом снять неприятные симптомы является прогревание. Но такой метод показан далеко не при всех заболеваниях и в определенных случаях может нанести непоправимый вред.

Содержание статьи

Какое воздействие производит тепло на почки

Тепловые процедуры в некоторых случаях приносят ожидаемый результат. Под влиянием нагрева в органе происходит ряд положительных изменений:

  • активируются обменные процессы;
  • усиливается кровоснабжение;
  • ткани восстанавливаются быстрее;
  • улучшается питание клеток;
  • уменьшается или полностью исчезает боль.

А прогревание наряду с почками всего организма расширит сосуды, нормализует давление и снимет усталость.

Однако, без необходимых анализов и обследований можно лишь предположить, что неприятные ощущения вызваны патологией почек. Для их заболеваний характерны следующие симптомы:

  1. Чаще односторонний характер боли с локализацией вверху поясницы под ребрами.
  2. Отеки под глазами, возникающие по утрам и проходящие к вечеру.
  3. Нарушение оттока мочи, изменение ее цвета или наличие в ней крови.

Показания для прогревания почек

Греть почки, не опасаясь нанести ущерб здоровью, можно при мочекаменной болезни. У этой патологии несколько причин развития:

  • нарушения обменных процессов;
  • воспаления в мочевыделительных органах;
  • избыток в питьевой воде химических соединений;
  • неправильное питание.

Наличие конкрементов – главный признак мочекаменной болезни. При определенных обстоятельствах камни начинают продвигаться по мочеточникам, возникает почечная колика. Повышение давления в органе при прохождении конкремента вызывает сильную боль. Нередко дискомфорт длится вплоть до полного удаления камня из организма, будь то естественным путем или с помощью медицинских манипуляций.

Снять неприятные симптомы колики поможет прогревание. Под воздействием тепла расслабляется спазмированная мускулатура органа, что приносит моментальное облегчение. Разжимается преграда на пути выхода камня, и он безболезненно покидает организм. И хотя полностью вылечить мочекаменную болезнь одними тепловыми процедурами невозможно, существенно облегчить самочувствие получится.

Перед тем, как проводить процедуру, не помешает проконсультироваться с врачом, особенно если присутствуют камни большого размера или с острыми краями. При прогревании конкремент может начать двигаться по мочеточнику и застрять в нем из-за своей формы или величины.

Противопоказания к прогреванию и чем это грозит

Абсолютными противопоказаниями к прогреванию почек являются воспалительные процессы и новообразования. Под влиянием тепла инфекция быстро прогрессирует и может распространится по всему организму, а киста может разорваться.

Возбудители заболеваний часто попадают в почки восходящим путем, поэтому наличие инфекции в кишечнике или половых органах почти всегда означает, что мочевыделительная система тоже поражена. Воспаления почечных лоханок (пиелонефрит) и клубочков (гломерулонефрит) обычно сопровождаются:

  • повышением температуры и давления;
  • общим недомоганием;
  • тошнотой, ознобом;
  • изменением характера мочеиспусканий.

Важно знать! При наличии хотя бы одного из этих симптомов нельзя проводить тепловое воздействие на орган.

Еще одной причиной, почему греть воспаленные почки нельзя, является то, что под воздействием высоких температур они отекают, затрудняется выведение мочи и возможна интоксикация организма. Поэтому, ответ на вопрос, можно ли греть почки при пиелонефрите, всегда отрицательный. Хронические воспалительные заболевания почек также не подлежат прогреванию, так как высок риск их перехода в острую стадию.

При полипах, кистах, аденомах прогревание крайне опасно, так как новообразования могут начать стремительно расти. В случае кистозного поражения органа велика вероятность разрыва новообразования и выхода его содержимого в брюшную полость. Греть почки при онкологических заболеваниях также недопустимо.

Методы прогревания почек в домашних условиях

Чтобы точно знать, можно ли греть почки при болях, важно определить их причину. Если боль в области почек появилась впервые, прибегать к прогреванию не следует. Сначала следует обратиться к врачу, пройти УЗИ мочевыделительной системы и сдать анализы крови и мочи.

Если по всем показаниям прогревание почек является допустимым, можно проводить эту процедуру несколькими методами. Воздействовать на мочевыводящие органы можно как сухим теплом (баня, грелка, мешочек с солью), так и влажным (ванна, мази, компрессы).

Ниже в видео пойдет речь о том как возможно снять отеки почек прогреванием, в частности при помощи бани.

Теплая ванна

Чтобы получить желаемый результат, но при этом не навредить организму, температура воды должна составлять 39°С, а время пребывания в ней ограничиваться 20 минутами. Принятие такой ванны не только снимет напряжение мышц, улучшит кровоснабжение и работу почек, но и окажет успокаивающее действие на нервную систему.

Усилит эффект добавление в воду отвара трав (шалфея, березы, липы) или ароматического масла, например, хвойного. Это окажет противовоспалительное действие и поможет еще больше расслабиться. Проводить процедуру больной должен под контролем родственника или любого другого человека, который окажет помощь при ухудшении состояния или развития осложнений.

Страдающих пиелонефритом также интересует, можно ли принимать теплую ванну при ухудшении состояния. Но делать этого нельзя ввиду инфекционного характера заболевания.

Грелка

Для прогрева почек подойдут солевые, электрические и обычные резиновые грелки. Процедура должна занимать 20-30 минут с короткими перерывами. При использовании резиновой грелки ее на 2/3 заполняют водой 40-45°С, заворачивают в ткань и прикладывают к области почек.

Простотой использования отличаются электрические греющие устройства, температуру которых можно регулировать специальным датчиком. По времени поддержания тепла лидируют солевые грелки. Они наполнены кристаллами ацетата натрия, благодаря чему быстро накаливаются до нужной температуры. Преимущество их и в том, что они лучше прилегают к телу.

На заметку! При отсутствии под рукой грелки можно использовать бутылку с водой или мешочек с солью.

Баня

Это один из наиболее результативных методов устранения почечных болей. При температуре 60-70°С и влажности не более 33% эффект будет наиболее ощутимым. Начинать лечение нужно с получасового посещения бани, постепенно увеличивая время. Кроме снятие напряжения мышц из организма через потовые железы усиленно выводятся шлаки. Это имеет особое значение, так как при болезнях почек этот процесс замедляется, и дополнительная очистка организму не помешает.

Посещение бани укрепляет иммунитет и ускоряет циркуляцию полезных веществ по крови. Наряду со снижением количества натрия уменьшается объем выделяемой мочи, что уменьшает нагрузку на мочевыделительную систему.

Важно не допускать резких перепадов температуры и полностью остыть перед выходом на улицу. Посещать парную при повышении температуры до 37 и выше градусов не стоит, так как есть вероятность пиелонефрита, при котором баня запрещена.

Разогревающие мази

Их удобно использовать тогда, когда под рукой нет других источников тепла, например, в дороге. Особую ценность имеют мази на основе пчелиного яда и перца (Диклофенак, Вирапин, Апизартрон).

Профилактика заболеваний мочевыводящих органов

Чтобы не пришлось лечить такой важный фильтр организма, как почки, достаточно откорректировать режим питья, питания и не допускать инфекций. Вот основные, легко выполнимые рекомендации по профилактике болезней мочевыделительной системы:

  1. Следует ограничить количество потребляемого белка (не более 0,7 г/кг веса) и соли (до 3 г в день).Выпивать не менее 1,5 л жидкости в день, увеличивая этот объем до 2 л при лихорадке, жаркой погоде, тяжелом труде.
  2. Следить за качеством воды, фильтровать ее при надобности.
  3. Наладить работу кишечника.
  4. Своевременно устранять инфекции в других органах (суставах, миндалинах, ротовой полости).

Если не допускать инфекций и переохлаждений, то вопрос, можно ли греть почки при их воспалении, задавать не придется.

Целесообразность прогревания почек должна решаться не пациентом, а лечащим врачом. Есть ситуации, когда воздействие тепла может только ухудшить состояние и даже привести к непредвиденным последствиям. Некоторые почечные заболевания проходят бессимптомно и диагностировать их может только врач.

В итоге банальная процедура прогревания может вылиться в необходимость длительного и дорогостоящего лечения. Поэтому, если причина недомогания неизвестна, лучше не принимать решение без консультации специалиста.

показания и противопоказания, советы и правила проведения процедуры, рекомендации врача-уролога

Можно ли греть почки?

Болезненные ощущения в почках знакомы многим, кто столкнулся с заболеваниями мочеполовой системы. Лечат их самыми разными способами: медицинскими препаратами, народными средствами, физическими упражнениями и согреванием. Часто люди задают вопрос специалисту «Можно ли греть почки?». На что большинство из них ответит: «Можно, но только при условии, что диагностировано заболевание, сопровождающееся наличием камней».

Показания к согреванию почек

Если время от времени или очень часто беспокоят боли в области поясницы – это сигнал о том, что нужно обратиться за помощью к специалисту. Он назначит обследование и поставит диагноз. Исходя из заключения доктора будет назначена терапия. Очень часто при отсутствии любых воспалительных процессов врач может назначить прогревание почек. Оно поможет облегчить общее состояние и уменьшить боль. Также доктор должен рассказать, насколько часто нужно греть почки и можно ли это делать без назначения квалифицированного специалиста. К основным показаниям прогревания почек относятся:

  • Образования в почках, которые могут провоцировать резкие колики. Теплая грелка поможет облегчить болевые ощущения. Прикладывать «обогреватель» нужно четко к месту, где чувствуется боль.
  • Менструации также могут проявляться сильной болью в пояснице, задевающей область почек и провоцирующей неприятные ощущения. От них можно избавиться при помощи грелки с теплой водой.
  • Мочекаменная болезнь часто тянет за собой страшные почечные колики. Они появляются из-за закупоривания мочевыводящих протоков, что и вызывает у человека неприятнейшие ощущения. Можно ли греть почки в таком случае? Можно, но грелку лучше прикладывать ближе к позвоночнику.

Согревание почек показано только в вышеприведенных случаях. Любые другие жалобы должны немедленно заставить человека обратиться за квалифицированной помощью.

Противопоказания к согреванию почек

Несмотря на множество показаний, греть почки разрешено не всем. Ограничить себя от такой процедуры нужно следующей категории лиц:

  • При повышенной температуре тела категорически нельзя греть почки. Можно ли это делать, когда температура тела в норме не ниже 37? На такой вопрос должен ответить семейный врач после полного обследования.
  • При сильном отравлении, которое сопровождается тошнотой и рвотой, а также головокружением и головной болью греть почки нельзя.
  • При проблемах с процессом мочеиспускания.
  • При диагностировании пиелонефрита. Любое тепловое воздействие на очаг заболевания может только усугубить ситуацию.

Вот и дан ответ на вопрос, можно ли греть почки при пиелонефрите. Любое из этих состояний является поводом пройти консультацию опытного специалиста.

Чем лучше согревать поясницу?

Всем известен старый «бабушкин» метод, который помогает облегчить боль в области почек – резиновая грелка. Она является одним из простейших и доступных всем предметов, находящихся практически в каждом доме. На сегодняшний день существуют также электрические грелки, солевые.

Также придуманы специальные пояса, которые надевают на поясницу, они создают эффект «обогревателя» на протяжении всего дня. Однако процедуру согревания нужно проводить правильно и безопасно. Об этом думают не все, когда сталкиваются с болью в почках. Никто не задумывается о том, можно ли греть почки при болях.

Человек руководствуется сиюминутным рефлексом на сильную боль в пояснице и незамедлительно ищет способ ее облегчить. Это правильно с точки зрения инстинкта самосохранения. Но иногда подобные действия могут привести к нежелательным последствиям.

Проводить процедуру согревания поясницы нужно правильно. Если у человека болят почки, можно ли греть? Можно. Только делать это необходимо, следуя рекомендациям.

Как правильно греть почки?

Эту процедуру не одно десятилетие считают лучшей среди домашних методов борьбы с болью в пояснице. И не зря. Теплая грелка (или бутылка с теплой водой) легко может облегчить боль. Итак, для согревания области почек в домашних условиях нужно взять обычную резиновую грелку. Налить в нее теплую, но не горячую воду. Обернуть резиновое приспособление мягкой тканью или полотенцем и приложить к пояснице на 20-30 минут.

Можно ли греть больные почки?

Назначение в виде согревания почек должен сделать исключительно семейный врач или уролог. Самолечение при такой серьезной проблеме не приветствуется.

Когда человек сталкивается с проблемой мочеиспускания, когда его беспокоят почечные колики и сильная боль в пояснице – это может свидетельствовать о самых разных заболеваниях, которые нужно диагностировать в медицинском учреждении под контролем врача.

Рекомендации врача-уролога при болях в почках

Можно ли греть почки грелкой? На этот вопрос многие урологи ответят однозначно, можно при отсутствии противопоказаний. Также важно учесть такой момент, что согревание нужно проводить, следуя некоторым правилам. К примеру, вода в грелке не должны быть очень горячей, поскольку это может только ухудшить самочувствие и до похода к врачу болевые ощущения могут усилиться. Также нельзя прикладывать грелку к голому телу. Лучше обмотать ее полотенцем или положить на грелку кусок ткани и лечь поясницей сверху.

Дополнительные рекомендации при болях в почках

  • Если боль имеет характер сильного жжения в пояснице, нужно пересмотреть питьевой режим. Человек должен пить не менее 2 литров чистой воды в день. Человек, страдающий проблемой с почками, и подавно.
  • Помимо согревания грелкой, можно воспользоваться привилегиями нашего века и принять теплую ванну. Тепло поможет облегчить боль.
  • Если колики не проходят, а человек испробовал уже всевозможные методы, нужно принять обезболивающую таблетку: "Но-шпу" или "Папаверин". Эти препараты первыми назначаются в качестве обезболивания при почечной колике.
  • Настои на основе растений. Лопух – замечательное народное средство, которое много лет помогает людям при болях в области почек и заболеваниях мочеполовой системы. Нужно заварить растение по инструкции на упаковке и принимать также по инструкции.
  • Клюква – еще одно народное средство от сильной боли в пояснице. Ее давно используют как сильное противовоспалительное, обладающее успокоительным эффектом.
  • Если ни одно из этих средств и методов не дает результата, необходимо вызвать скорую помощь и до ее приезда постараться принять удобное положение. Обычно почечные колики можно облегчить, лежа на одном из боков или на животе.

Обязательно нужно помнить о том, что такая серьезная проблема, как заболевание мочеполовой системы, не должна оставаться без должного внимания ни секунды. Иначе результат может быть плачевным. Несвоевременное обращение за медицинской помощью при заболеваниях почек не раз в медицинской практике заканчивалось горем.

Можно ли греть почки при болях

Можно ли греть почки при болях? Ответ на данный вопрос волнует многих людей, которые часто сталкиваются с дискомфортом и неприятными ощущениями в области поясницы. Тревожную симптоматику развития патологий фильтрующих и мочевыделительных органов ни в коем случае нельзя игнорировать, так как прогрессирование недуга может иметь опасные последствия.

В первую очередь нужно обязательно записаться на прием к врачу, пройти обследование и узнать точный диагноз. Все дело в том, что при некоторых заболеваниях греть почки можно, но есть такие патологии для которых тепловые процедуры запрещены.

Если вы почувствовали резкую боль в области почек или поясницы, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Чтобы быстро избавиться от недуга, вызвавшего дискомфорт, нужно максимально точно определить его причину. Поставить диагноз и провести комплексную диагностику может только квалифицированный медик. Именно у специалиста лучше всего поинтересоваться, можно ли греть почки при острой боли.

Если дискомфорт никак не связан с воспалительным процессом, прогревание может оказаться полезным. Тепловая процедура улучшает самочувствие пациента, снимает боль и неприятную симптоматику.

Греть почки разрешено при следующих заболеваниях.

  • Наличии в почках конкрементов. Когда камень начинает продвижение по мочевым путям, у пациента может возникнуть почечная колика и острая боль. Мускулатура при этом находится в повышенном тонусе. Спазмы влияют на нервные окончания, и возникает острый болевой приступ. Прогревание позволяет снять спазм мускулатуры в области почки, и значительно облегчить состояние больного.
  • Наличие в почке доброкачественного новообразования. Избавиться от боли на непродолжительное время поможет теплая грелка.
  • Сильное переохлаждение или ПМС у женщин. Чтобы устранить неприятные ощущения, приложите к пояснице сухое тепло. Старайтесь размещать грелку ближе к позвоночнику.

Прогревание при МКБ

Медики не запрещают пациентам прогревать область почек при прогрессировании мочекаменной болезни (МКБ). Тепловая процедура при такой патологии оказывает на организм исключительно положительное воздействие, а именно:

  • Снимает спазм;
  • Способствует ускорению процесса выведения конкрементов из почек;
  • Нормализует кровообращение в органе;
  • Устраняет колики.

Однако каждый пациент должен помнить о том, что мочекаменную болезнь нужно лечить комплексно, одних прогреваний будет недостаточно. Грелка поможет унять болевой приступ, и дождаться приезда врачей скорой помощи. В любом случае, затягивать с походом в больницу не стоит.

Противопоказания

При развитии большинства почечных патологий греть область поясницы строго запрещено. Если вы точно не знаете, из-за чего у вас болят почки, ни в коем случае не используйте теплую грелку, и не купайтесь в горячей ванне. Если у вас только начинается воспалительный процесс в органе, после прогревания он только усилится, а инфекция распространится дальше, на близлежащие органы.

Чтобы распознать воспалительный процесс в почках, обращайте внимание на следующую симптоматику.

  • Высокая температура тела. При развитии воспаления очаг инфекции постепенно распространяется по всему телу, и воздействие тепла только этому способствует.
  • Появляются проблемы с процессом мочеиспускания. Это означает, что воспаление из почек перешло на органы мочевыделительной системы или наоборот.
  • У пациента могут возникать приступы рвоты и головокружения, вплоть до потери сознания. Это сигнализирует о сильной интоксикации организма.

Любой из перечисленных выше симптомов говорит о необходимости экстренной медицинской помощи.

Если заболевание почек сопровождается воспалительным процессом, прогревание может быть очень опасно. Рассмотрим патологии, при которых использовать грелку или другие тепловые процедуры строго запрещено.

  • Любая форма пиелонефрита. Это заболевание развивается под воздействием патогенной микрофлоры. Вредоносные организмы локализуются в почечной ткани. Тепло создает для инфекции благотворную среду, и бактерии могут легко проникнуть в кровь, распространившись по всему организму. Если греть почки при пиелонефрите, у больного может развиться почечная недостаточность, сепсис или токсическая кома. Сами понимаете, что такие осложнения нередко приводят к летальному исходу.
  • Онкология. При наличии в почках злокачественного новообразования практически все физиотерапевтические процедуры противопоказаны. Под воздействием тепла онкология может быстро начать разрастаться, и даст метастазы. Если греть доброкачественную опухоль, боль только усилится, так как она начнет сдавливать нервные окончания и кровеносные сосуды.

Если прикладывать грелку к пояснице, несмотря на наличие противопоказаний, имеющиеся заболевания могут перейти в хроническую форму. Внутренние органы при этом отекают, нарушается процесс выведения урины, боль усиливается. Если у пациента высокая температура, после тепловых процедур она может подняться еще больше, возникнут симптомы интоксикации.

Методы прогревания

Не каждый человек знает, как правильно греть почки, чтобы процедура помогла избавиться от боли. Специалисты рекомендуют прикладывать сухое тепло именно к той зоне спины, в которой размещаются почки. В домашних условиях можно выполнить несколько типов тепловых процедур. Рассмотрим их особенности более подробно.

  • Используйте обычную резиновую грелку. Налейте в резиновую емкость горячую воду, и оберните ее махровым полотенцем. Аккуратно прикладываем грелку к пояснице, и расслабляемся на 20-30 минут. Следите за тем, чтобы компресс был не слишком горячим. Когда вода начнет остывать, полотенце можно убрать.
  • Проводить тепловые процедуры с электрической грелкой намного удобнее. Вы самостоятельно можете регулировать температуру нагревании контейнера. Минус только в том, что во время прогревания необходимо находиться в непосредственной близости к розетке или использовать переноску.
  • Солевые грелки считаются самыми полезными и эффективными в лечении различных заболеваний. Достаточно нажать на специальное приспособление, и произойдет химическая реакция, активизирующая кристаллики соли. Тепло начнет выделяться автоматически.
  • Если солевой грелки у вас нет, вы можете накалить на сковороде обычную соль или песок, а затем пересыпать их в тканевый мешочек. Самодельную грелку можно обернуть полотенцем, и прикладывать к пояснице.

Некоторые пациенты предпочитают вместо грелки использовать разогревающие мази. Такие средства для наружного применения содержат натуральные активные компоненты, которые активизируют местное кровообращение, разогревают ткани. В повседневной жизни удобно носить пояс из натуральной шерсти.

Водные процедуры

Равномерно прогреть всю область почек помогут водные тепловые процедуры. Наполните ванную теплой водой комфортной для вас температуры, добавьте немного отвара лекарственной ромашки, арома масел, которые позволят максимально расслабиться и унять боль. Если у вас нет проблем с сердечно-сосудистой системой, можете смело посещать баню или сауну, но при этом избегайте обливаний холодной водой и прочих охлаждающих процедур.

Все процедуры и терапевтические манипуляции при болях в почках нужно обязательно обсуждать с медиком. Нужно убедиться в том, что у вас нет противопоказаний к тепловым процедурам. Не стоит экспериментировать со своим здоровьем, так как это будет иметь крайне негативные последствия.

Поделиться:

Можно ли греть почки при болях

Часто медицинские сотрудники сталкиваются с жалобами на болезненные ощущения в поясничной зоне. При нормальном функционировании организма человек не испытывает дискомфорт и живет полноценной жизнью. Боли в почках могут быть доказательством развития серьезного заболевания.

Причины болей в почках

К факторам образования боли в почках относят:

  • физические упражнения, требующие большой нагрузки на поясничную область;
  • наличие вредных привычек: злоупотребление спиртными напитками и курением;
  • развитие мочекаменной болезни: заболевание является опасным благодаря тому, что начальные стадии болезни не сопровождаются выраженной симптоматикой. Болезненные ощущения начинают тревожить больного, когда камни становятся большой величины;
  • последствия нефроптоза – патология в том, что почка отклоняется от положенной зоны и опускается вниз. В связи с этой аномалией, кровообращение пациента нарушается, вызывает приливы боли;
  • наличие злокачественной опухоли.

Симптомы развития заболевания

Болезненные ощущения в области почек не во всех случаях указывают на развитие патологических процессов в органе. Отклонения в работоспособности почек сопровождаются симптоматикой:

  • Неприятные ощущения находятся в области ребер.
  • Образование отека и красноты на лице.
  • Артериальное давление повышается.
  • Наличие незначительного количества крови при мочеиспускании.
  • Присутствие общей слабости у пациента.
  • Неприятные ощущения при мочеиспускании.
  • Частые приступы тошноты.
  • Наличие воспалительного процесса, который становится причиной повышенной температуры.

Методы прогревания

После проведения диагностики и изучения полученных анализов лечащий доктор ставит пациенту диагноз. Тепловые процедуры разрешается проводить больным, которые страдают от мочекаменного заболевания.

Основной целью функционирования почек является фильтрация — процесс отсева полезных веществ в кровь, а опасных в мочевой пузырь.

Образование камней и песка провоцирует болевые приступы в пояснице. В таких случаях доктор рекомендует согревающие компрессы и ванны, которые укрепляют мышцы и уменьшают напряженность.

К тепловым процедурам относят:

  • Согревание грелкой – метод осуществляется с помощью грелки из резины, которая есть в доме. Резиновый мешок необходимо наполнить водой, соблюдая температурный режим на уровне 45 градусов. Во избежание неприятных казусов в виде ожогов, грелку помещают в плотную ткань и прикладывают к больному участку. В течение часа грелка примет уровень комнатной температуры. Недостаток метода в том, что тепловой эффект в большей мере попадает в окружающую среду и не может по максимуму воздействовать на больной орган. Прогревание нарушается в связи с отсутствием качественного контакта с организмом.
  • Альтернативой заменой первому методу является усовершенствованная электрическая грелка. Её преимущество заключается в том, что нужный уровень температуры выставляется с помощью кнопки, а тепловой эффект воздействует на почки.
  • Популярным считается компресс с помощью грелки с солевым раствором. После активизации, кристаллы соли обеспечивают согревание.
  • Изготовить грелку можно самостоятельно: для этого понадобится кусок ткани, в который необходимо поместить заранее нагретую с помощью сковороды смесь соли или песка. Упрощенным вариантом выступает пластиковая бутылка с горячей водой и вязаный шарф, которым окутывают больную зону.
  • Прогревание можно осуществлять с помощью медицинских мазей. Достаточно убедиться, что в составе присутствуют следующие компоненты: пчелиный яд, экстракт красного перца и растительные составляющие.

Горячая ванна

Приятным методом считается принятие ванны. Чтобы водные процедуры обеспечили нужный эффект, рекомендуется выполнить условия:

  • воздействие горячей воды не должно превышать тридцати минут;
  • уровень температуры не должен превышать 39 градусов и быть стабильным во время всей процедуры;
  • количество воды должно быть таким, чтобы зона почек полностью находилась в воде;
  • рекомендуется добавить цветки ромашки, малины, липу или ароматизированные жидкости.

Банная процедура

Как показывает медицинская практика, баня помогает справиться не только с болезнями почек, но и с другими серьезными заболеваниями. Её положительное влияние осуществляется благодаря потому, что организм покидают вредные примеси, очищая его.

Баня способствует улучшению физического и психологического здоровья – пациент пребывает в хорошем настроении, готов к достижению целей.

При болезнях почек банные процедуры не только не запрещаются, но и рекомендуются лечащим врачом, если в организме отсутствуют воспалительные процессы. При посещении парилки следует руководствоваться правилами:

  • уровень температуры составляет 65 градусов;
  • процент влаги в атмосфере должен быть не более 32%;
  • посещение парилки умеренное и должно увеличиваться с каждым сеансом.

Придерживаясь правил, пациент будет получать от бани только полезный эффект.

Запрет на прогревание

При наличии болевых ощущениях в почках, запрещается согревание, это может спровоцировать осложнение состояния больного.

Прогревание опасно в ситуациях:

  • Если организм страдает от воспалительного процесса: в данном случае избыточное тепло провоцирует почечную недостаточность.
  • Наличие у больного злокачественной опухоли: прогревание может усугубить болезнь, стать причиной смерти.
  • Боль сопровождается сильной тошнотой и рвотой.
  • Неправильная работа мочевого пузыря.
  • Повышенная температура.

Прогревание поможет снять болезненные ощущения, но лечить неприятные ощущения нужно медикаментами.

Можно ли Греть (Прогревать) Почки При Болях: Народная Медицина

Данная статья расскажет, можно ли греть почки при болях, в каких ситуациях прогревания опасны для жизни человека, а в каких – разрешены медициной.

Зачастую возникающие боли поясничной области доставляют много неудобств. Человек задумывается, как быстрее излечиться от недуга. Иногда приходит в голову метод прогревания, но, к счастью, далеко не все решаются на него, из-за опасений.

Это правильно, ведь нагревание больного органа в определенных случаях строго противопоказано. Чтобы разобраться, можно ли использовать грелку, необходимо знать причины болей, характер, интенсивность. Болезненная область поясницы – симптом, относящийся ко многим заболеваниям.

Помимо почек это может быть ревматизм, артроз, остеохондроз. При обострении этих заболеваний человеку нужно греть грелкой почки для улучшения самочувствия.

СОВЕТ: некоторые заболевания почек категорически запрещают нагревать больной орган, из-за риска возникновения осложнений и гнойных абсцессов.

Болезненные ощущения в пояснице

Случаи, разрешающие прогревания

Использование грелки при менструации

Почки – важный орган, который при неправильном образе жизни часто выходит из строя. Необходимо заботиться о них на протяжении всей жизни, ведь они своеобразный фильтр, избавляющий организм от шлаков и токсинов. Но профилактические методы и лечение может подбирать только лечащий врач, так как самостоятельное лечение может только навредить.

Болезненная почка в разрезе

При возникающих ноющих или острых болях в поясничной области необходимо срочно обратиться в поликлинику.

Назначение определенных лекарств и тепла на беспокоящую область будет зависеть от вида заболевания:

  1. Почечная колика – диагноз, при котором наиболее часто используют грелку. Она помогает снизить болевой синдром, за счет теплового воздействия. Мочеточники расширяются, мышцы проходов расслабляются, что облегчает неприятные ощущения при проходе камня. Прием теплой ванны и местное прогревание
  2. Доброкачественная опухоль – при ней разрешается с осторожностью греть почки если они болят. Облегчение наступает при расслаблении напряженных тканей, усиливается отток мочи.
  3. Менструация у женщин – разрешает аккуратное использование прогревающих средств, которые могут уменьшить болевые ощущения. Нагревание стоит проводить не более 15 минут, если используется ванна – не больше 40 минут. Через некоторое время процедуру можно повторить.
  4. Подагрическая почка – тепло используется с большой осторожностью, по назначению доктора, чтобы не навредить больному.

Когда запрещено прогревание

Посев мочи при пиелонефрите

Далеко не всегда можно греть почки когда они болят.

В некоторых случаях данный процесс может привести к осложнению заболевания, иногда даже к летальному исходу:

  1. Повышение температуры тела – опасный симптом, который свидетельствует о развитии воспаления в организме. При нагреве больных почек тепло может стать отличной средой для развития бактерий. Гнойная инфекция распространится по всему организму, а основное заболевание будет прогрессировать.
  2. Злокачественные опухоли, полипы и кисты на почках запрещают использование теплых предметов. Процедуры с теплом могут усложнить течение болезни, развивать новые опухолевые образования.
  3. Боли в почках, появление рвоты и нарушение мочеиспускания говорят о развитии воспалительного процесса. Стоит воздержаться от использования грелки до выяснения диагноза.
  4. Можно ли греть почки при болях, возникших от пиелонефрита? Необходимо запомнить на всю жизнь, что прогревание в данном случае является важным противопоказанием. Это болезнь, вызванная бактериями, проникшими в почки из нижних отделов мочевыделительной системы. При использовании тепла произойдет быстрый рост бактерий, что спровоцирует заражение крови или почечную недостаточность.

Как распознать почечную болезнь?

Высокая температура – признак воспаления

Как говорилось выше, боли в области поясницы могут возникать не только из-за проблем с почками. Поставить правильный диагноз может только медик, по результатам анализов и фото — снимка УЗИ. Также доктор обязательно должен собрать общую клиническую картину.

Симптомы, сопровождающие заболевания почек достаточно яркие, их невозможно не заметить:

  1. Происходит нарушение мочеиспускательного процесса: возникают частые позывы к испражнению или, наоборот, количество суточной мочи резко уменьшается.
  2. Можно отметить наличие примесей в урине: хлопья, помутнение, осадок, кровь.
  3. Возникают резкие или тянущие боли в спине, пояснице, отдающие в живот, промежность, ноги.
  4. Резко поднимается температура тела до высоких отметок.
  5. Отмечается повышение артериального давления.
  6. Происходит общая интоксикация организма: ощущается сонливость, тошнота, рвота, головокружение, неприятный привкус во рту.
  7. Отмечается выраженная отечность под глазами, на лице и конечностях.
  8. Человек чувствует общее недомогание, слабость, отсутствует активность.

Наличие крови в моче

Если присутствуют указанные выше признаки, первое место, которое нужно посетить – это клиника. Заниматься самолечением, а тем более использовать нагревательные приборы запрещается – к улучшению самочувствия они не приведут.

Способы прогревания

Существует множество специальных приспособлений для прогревания тела. Грелки разных видов можно приобрести в аптеке. Также можно использовать подручные материалы, чтобы изготовить нагревающий прибор своими руками. Ниже будут подробно рассмотрены все варианты.

Грелка традиционная
Электрогрелка с регулятором температуры

Солевой нагреватель
Мешочки с крупой

СОВЕТ: все грелки используют по назначению доктора. Он подскажет, как правильно использовать медицинское приспособление и сколько положено по времени держать грелку.

  1. Грелка резиновая – используется издавна, инструкция к ней довольна простая: наполнить 2/3 резинового мешка теплой водой, 45 градусов по Цельсию, плотно закрутить крышкой, обернуть сухой и чистой тканью, прислонить к больному месту.
  2. Грелка электрическая – более современное приспособление, которое не требует наливать воду внутрь. Внутри она полностью состоит из нагреваемого элемента, покрытого защитным чехлом.
  3. Грелки с солевым раствором – удобны в использовании, нагревается от одного нажатия кнопки, находящейся внутри. Кристаллы ацетата натрия становятся горячей массой, за счет химической реакции.
  4. Разогревающая мазь – используется по необходимости, если приписал доктор. К таким мазям относят «Диклофенак», «Финалгон». Они обладают разогревающим и обезболивающим действием. Стоит прочитать аннотацию перед применением, наносить мазь не только на больную область, но и немного заходя за нее.
  5. Средства, сделанные своими руками. Цена на специальные медицинские приборы высока для некоторых людей. В данном случае можно грелку сделать самому. В мешок из натуральной ткани насыпают крупу (рис, гречку) или поваренную соль, предварительно разогревая их на сухой сковороде. Вместо пищевых продуктов можно использовать чистый песок. Также можно налить в пластиковую бутылку теплой воды, приложить к больному месту. Люди, не первый год пользующиеся подручными средствами, заранее готовят хвойные веники, которые необходимо нагревать перед применением.
  6. Теплые ванны – часто рекомендуют при почечных коликах. Они позволяют снять спазм, расслабить мышцы и увеличить мочеточники. Находиться в воде стоит около получаса, при этом постоянно поддерживать одинаковую температуру. Отличного эффекта можно достичь, если добавить в ванну травяной отвар березы, шалфея, ромашки, липового цвета. Данные растения обладают успокаивающим эффектом, снимают воспаление.

Теплая ванна с ромашкой

Таким образом, если болят почки можно ли их греть при отсутствии противопоказаний. Тепловые процедуры оказывают широкий спектр действий: налаживают обменные процессы, ускоряют движение крови, снижают болевые ощущения, способствуют восстановлению тканей.

Но все способы имеют как положительные, так и отрицательные стороны. Они будут описаны в таблице ниже.

Таблица – Сравнительная характеристика тепловых приборов

Наименование Плюсы Минусы
Грелка резиновая недорогая стоимость.
  • длительная подготовка перед использованием;
  • неплотно прилегает к коже;
  • быстро остывает.
Грелка электрическая
  • не нужно заполнять водой;
  • можно регулировать температуру;
  • удобная в использовании.
  • стоимость высокая;
  • электрический шнур мешает мобильности.
Мази справляются со своей задачей.
  • неизвестно без врача, можно ли при болях греть почки мазями;
  • запрещено длительное использование;
  • необходимо назначение врача.
Грелка солевая
  • долго держит тепло;
  • компактная;
  • плотно ложится на больное место;
  • быстро активизируется в действии.
доступна по цене не каждому.
Подручные средства доступны каждому.
  • сложно прогреть до нужно температуры;
  • быстро теряется тепло.
Ванны приятный и эффективный способ.
  • имеются противопоказания.
  • поддержка постоянной температуры.

Чтобы узнать подробности на данную тему, советуем посмотреть видео в этой статье.

Частые вопросы врачу

Посещение бани

Баня с еловым веником

Здравствуйте, меня зовут Виктор. Скажите, пожалуйста, можно ли греть почки когда они болят, посещая сауну или баню?

Здравствуйте, Виктор. Посещать бани можно, с большой осторожностью. Вы должны быть уверены, что боли возникли не из-за воспаления. Для этого стоит сдать анализы, посетить врача. От сауны стоит отказаться, так как горячий, сухой пар нежелателен.

Лучше ходить в теплую баню, там, где будете комфортно себя чувствовать. Нельзя заниматься контрастными процедурами: прыгать в бассейн, снег, поливаться прохладным душем. Для большего эффекта можно распарить хвойный веник, прикладывать его к пояснице.

Солевая грелка

Кипячение солевой грелки

Здравствуйте, меня зовут Мария. Недавно приобрела солевую грелку. Так как у меня мочекаменная болезнь, надеюсь, она поможет избавиться от боли. Подскажите, можно ли прогревать почки при болях данной разновидностью грелок и как вернуть ей первоначальный вид после прогревания?

Здравствуйте, Мария. Солевая грелка – отличный вариант для почек, она имеет массу положительных свойств. Чтобы солевой затвердевший раствор стал жидким, необходимо прокипятить грелку в воде после использования. Для этого понадобится 15 минут, затем можно снова использовать.

17 продуктов, которых следует избегать при заболевании почек

Ваши почки - это органы в форме бобов, которые выполняют множество важных функций.

Они отвечают за фильтрацию крови, удаление шлаков с мочой, выработку гормонов, баланс минералов и поддержание баланса жидкости.

Существует множество факторов риска заболевания почек. Наиболее распространены неконтролируемый диабет и высокое кровяное давление.

Причинами также являются алкоголизм, сердечные заболевания, вирус гепатита С и ВИЧ-инфекция (1).

Когда почки повреждены и не могут нормально функционировать, в организме может накапливаться жидкость, а отходы могут накапливаться в крови.

Однако отказ от определенных продуктов в рационе или их ограничение может помочь уменьшить накопление продуктов жизнедеятельности в крови, улучшить функцию почек и предотвратить дальнейшее повреждение (2).

Диетические ограничения меняются в зависимости от стадии заболевания почек.

Например, люди с ранней стадией хронического заболевания почек будут иметь другие ограничения в питании, чем люди с терминальной стадией почечной недостаточности или почечной недостаточностью.

Лица с терминальной стадией почечной недостаточности, которым требуется диализ, также имеют различные диетические ограничения. Диализ - это вид лечения, при котором удаляется лишняя вода и фильтруются отходы.

Большинству людей с поздней или конечной стадией заболевания почек необходимо соблюдать благоприятную для почек диету, чтобы избежать накопления определенных химических или питательных веществ в крови.

У людей с хроническим заболеванием почек почки не могут адекватно удалить избыток натрия, калия или фосфора.В результате они подвергаются более высокому риску повышения уровня этих минералов в крови.

Диета, благоприятная для почек, или почечная диета, обычно включает ограничение натрия и калия до 2 000 мг в день и ограничение фосфора до 800–1 000 мг в день.

Поврежденные почки также могут иметь проблемы с фильтрацией продуктов метаболизма белков. Поэтому людям с хроническим заболеванием почек на стадиях 1–4 может потребоваться ограничить количество белка в своем рационе (3).

Однако пациенты с терминальной почечной недостаточностью, находящиеся на диализе, имеют повышенную потребность в белке (4).

Вот 17 продуктов, которых следует избегать при почечной диете.

Помимо калорий и сахара, которые обеспечивают газированные напитки, они содержат добавки, содержащие фосфор, особенно темные газированные напитки.

Многие производители продуктов питания и напитков добавляют фосфор во время обработки для улучшения вкуса, продления срока хранения и предотвращения обесцвечивания.

Ваш организм усваивает этот добавленный фосфор в большей степени, чем естественный, животный или растительный фосфор (5).

В отличие от природного фосфора, фосфор в виде добавок не связывается с белком. Скорее, он находится в форме соли и хорошо всасывается в кишечном тракте (6).

Добавочный фосфор обычно содержится в списке ингредиентов продукта. Однако производители пищевых продуктов не обязаны указывать точное количество добавляемого фосфора на этикетке пищевых продуктов.

Хотя добавочное содержание фосфора варьируется в зависимости от типа газированной воды, считается, что большинство газированных напитков темного цвета содержат 50–100 мг на 200 мл порции (7).

Поэтому при почечной диете следует избегать газированных напитков, особенно темных.

РЕЗЮМЕ

При почечной диете следует избегать употребления газированных напитков темного цвета, поскольку они содержат фосфор в форме добавок, которые хорошо усваиваются организмом человека.

Авокадо часто рекламируют за их многочисленные питательные качества, в том числе полезные для сердца жиры, клетчатку и антиоксиданты.

Хотя авокадо обычно является полезным дополнением к рациону, людям с заболеваниями почек, возможно, следует избегать их.

Это потому, что авокадо - очень богатый источник калия. Одна чашка (150 граммов) авокадо обеспечивает колоссальные 727 мг калия (8).

Это вдвое больше калия, чем в банане среднего размера.

Поэтому авокадо, включая гуакамоле, следует избегать при почечной диете, особенно если вам сказали следить за потреблением калия.

РЕЗЮМЕ

Авокадо следует избегать при почечной диете из-за высокого содержания в них калия.Одна чашка авокадо обеспечивает почти 37% ограничения в 2000 мг калия.

Консервы, такие как супы, овощи и бобы, часто покупаются из-за их низкой стоимости и удобства.

Однако большинство консервов содержат большое количество натрия, поскольку соль добавляется в качестве консерванта для увеличения срока их хранения (9).

Из-за большого количества натрия в консервированных продуктах людям с заболеваниями почек часто рекомендуется избегать или ограничивать их потребление.

Обычно лучше всего выбирать сорта с низким содержанием натрия или сорта с надписью «без добавления соли».

Кроме того, слив и ополаскивание консервов, таких как консервированная фасоль и тунец, может снизить содержание натрия на 33–80%, в зависимости от продукта (10).

РЕЗЮМЕ

Консервы часто содержат большое количество натрия. Избегание, ограничение или покупка сортов с низким содержанием натрия, вероятно, лучше всего уменьшит общее потребление натрия.

Выбор правильного хлеба может сбить с толку людей с заболеванием почек.

Часто здоровым людям рекомендуется цельнозерновой хлеб вместо рафинированного белого мучного хлеба.

Цельнозерновой хлеб может быть более питательным, в основном из-за более высокого содержания клетчатки. Тем не менее, белый хлеб обычно рекомендуется людям с заболеваниями почек, а не цельнозерновыми.

Это связано с содержанием фосфора и калия. Чем больше в хлебе отрубей и цельного зерна, тем выше содержание фосфора и калия.

Например, порция цельнозернового хлеба в 1 унцию (30 грамм) содержит около 57 мг фосфора и 69 мг калия.Для сравнения, белый хлеб содержит всего 28 мг фосфора и калия (11, 12).

Обратите внимание, что большинство хлеба и хлебобулочных изделий, независимо от того, белые они или цельнозерновые, также содержат относительно высокое количество натрия (13).

Лучше всего сравнивать маркировку пищевых продуктов различных типов хлеба, по возможности выбирать вариант с низким содержанием натрия и следить за размером порций.

РЕЗЮМЕ

Белый хлеб обычно рекомендуется вместо цельнозернового хлеба при почечной диете из-за более низкого уровня фосфора и калия.Весь хлеб содержит натрий, поэтому лучше сравнить продукты на этикетках и выбрать сорт с низким содержанием натрия.

Подобно цельнозерновому хлебу, коричневый рис представляет собой цельнозерновое зерно с более высоким содержанием калия и фосфора, чем его аналог из белого риса.

Одна чашка вареного коричневого риса содержит 150 мг фосфора и 154 мг калия, а одна чашка вареного белого риса содержит только 69 мг фосфора и 54 мг калия (14, 15).

Возможно, вам удастся включить коричневый рис в почечную диету, но только если порция будет контролироваться и сбалансирована с другими продуктами, чтобы избежать чрезмерного ежедневного потребления калия и фосфора.

Булгур, гречка, перловый ячмень и кускус - это питательные зерна с низким содержанием фосфора, которые могут стать хорошей заменой коричневому рису.

РЕЗЮМЕ

Коричневый рис имеет высокое содержание фосфора и калия и, вероятно, потребует порционного контроля или ограничения почечной диеты. Хорошими альтернативами являются белый рис, булгур, гречка и кус-кус.

Бананы известны высоким содержанием калия.

Хотя они содержат мало натрия, 1 средний банан обеспечивает 422 мг калия (16).

Если банан является основным продуктом питания в день, может быть трудно удержать суточное потребление калия на уровне 2000 мг.

К сожалению, многие другие тропические фрукты также имеют высокое содержание калия.

Однако ананасы содержат значительно меньше калия, чем другие тропические фрукты, и могут быть более подходящей, но вкусной альтернативой (17).

РЕЗЮМЕ

Бананы являются богатым источником калия, и их следует ограничивать при почечной диете. Ананас полезен для почек, поскольку он содержит гораздо меньше калия, чем некоторые другие тропические фрукты.

Молочные продукты богаты различными витаминами и питательными веществами.

Они также являются естественным источником фосфора и калия и хорошим источником белка.

Например, 1 стакан (240 мл) цельного молока содержит 222 мг фосфора и 349 мг калия (18).

Тем не менее, употребление слишком большого количества молочных продуктов в сочетании с другими продуктами, богатыми фосфором, может нанести вред здоровью костей у людей с заболеваниями почек.

Это может показаться удивительным, поскольку молоко и молочные продукты часто рекомендуются для укрепления костей и здоровья мышц.

Однако, когда почки повреждены, чрезмерное потребление фосфора может вызвать накопление фосфора в крови, который может вытягивать кальций из ваших костей. Это может со временем сделать кости тонкими и слабыми, а также повысить риск их перелома (19).

Молочные продукты также богаты белком. Одна чашка (240 мл) цельного молока обеспечивает около 8 граммов белка (18).

Может быть важно ограничить потребление молочных продуктов, чтобы избежать накопления белковых отходов в крови.

Альтернативные молочные продукты, такие как необогащенное рисовое молоко и миндальное молоко, содержат намного меньше калия, фосфора и белка, чем коровье молоко, что делает их хорошей заменой молока при почечной диете.

РЕЗЮМЕ

Молочные продукты содержат большое количество фосфора, калия и белка, и их следует ограничивать при почечной диете. Несмотря на высокое содержание кальция в молоке, содержание фосфора в нем может ослабить кости у людей с заболеваниями почек.

Хотя апельсины и апельсиновый сок, возможно, наиболее известны своим содержанием витамина С, они также являются богатыми источниками калия.

Один большой апельсин (184 грамма) содержит 333 мг калия. Кроме того, в 1 стакане (240 мл) апельсинового сока содержится 473 мг калия (20, 21).

Учитывая содержание калия, апельсинов и апельсинового сока, вероятно, следует избегать или ограничивать почечную диету.

Виноград, яблоки и клюква, а также их соки являются хорошими заменителями апельсинов и апельсинового сока, поскольку они имеют более низкое содержание калия.

РЕЗЮМЕ

Апельсины и апельсиновый сок содержат много калия, поэтому их следует ограничивать при почечной диете.Вместо этого попробуйте виноград, яблоки, клюкву или их соки.

Обработанное мясо уже давно ассоциируется с хроническими заболеваниями и обычно считается вредным для здоровья из-за содержания в нем консервантов (22, 23, 24, 25).

Обработанное мясо - это соленое, сушеное, вяленое или консервированное мясо.

Некоторые примеры включают хот-доги, бекон, пепперони, вяленое мясо и колбасу.

Обработанное мясо обычно содержит большое количество соли, в основном для улучшения вкуса и сохранения аромата.

Следовательно, может быть трудно удержать суточное потребление натрия на уровне менее 2000 мг, если в вашем рационе много обработанного мяса.

Кроме того, переработанное мясо богато белком.

Если вам сказали следить за потреблением белка, важно ограничить потребление обработанного мяса и по этой причине.

РЕЗЮМЕ

Обработанное мясо с высоким содержанием соли и белка, и его следует потреблять в умеренных количествах при почечной диете.

Соленья, обработанные оливки и приправы - все это примеры вяленых или маринованных продуктов.

Обычно большое количество соли добавляется в процессе отверждения или травления.

Например, одно копье для рассола может содержать более 300 мг натрия. Аналогичным образом, в 2 столовых ложках сладкого маринада содержится 244 мг натрия (26, 27).

Обработанные оливки также имеют тенденцию быть солеными, поскольку они подвергаются обработке и ферментации, чтобы вкус был менее горьким. Пять зеленых маринованных оливок содержат около 195 мг натрия, что составляет значительную часть дневной нормы только в небольшой порции (28).

Во многих продуктовых магазинах продаются соленые огурцы, оливки и приправы с пониженным содержанием натрия, которые содержат меньше натрия, чем традиционные сорта.

Однако даже варианты с пониженным содержанием натрия могут содержать много натрия, поэтому вам все равно нужно следить за своими порциями.

РЕЗЮМЕ

Соленые огурцы, обработанные оливки и приправы содержат большое количество натрия и их следует ограничивать при почечной диете.

Абрикосы богаты витамином С, витамином А и клетчаткой.

Они также богаты калием.Одна чашка свежих абрикосов обеспечивает 427 мг калия (29).

Кроме того, в кураге содержание калия еще больше.

Одна чашка кураги обеспечивает более 1500 мг калия (30).

Это означает, что всего 1 стакан сушеных абрикосов обеспечивает 75% от 2000 мг ограничения калия.

При почечной диете лучше избегать абрикосов и, что наиболее важно, сушеных абрикосов.

РЕЗЮМЕ

Абрикосы - это продукты с высоким содержанием калия, которых следует избегать при почечной диете.Они предлагают более 400 мг на 1 стакан сырого и более 1500 мг на 1 стакан сушеного.

Картофель и сладкий картофель являются овощами, богатыми калием.

Всего один печеный картофель среднего размера (156 г) содержит 610 мг калия, тогда как один запеченный сладкий картофель среднего размера (114 г) содержит 541 мг калия (31, 32).

К счастью, некоторые продукты с высоким содержанием калия, в том числе картофель и сладкий картофель, можно замачивать или промывать, чтобы снизить содержание в них калия.

Нарезание картофеля на мелкие тонкие кусочки и кипячение не менее 10 минут может снизить содержание калия примерно на 50% (33).

Картофель, замачиваемый в воде не менее 4 часов перед приготовлением, имеет еще более низкое содержание калия, чем картофель, не замачиваемый перед приготовлением (34).

Этот метод известен как «выщелачивание калия» или «метод двойной варки».

Хотя картофель двойного приготовления снижает содержание калия, важно помнить, что его содержание калия этим методом не устраняется.

В картофеле, приготовленном дважды, все еще может присутствовать значительное количество калия, поэтому лучше всего практиковать контроль порций, чтобы контролировать уровень калия.

РЕЗЮМЕ

Картофель и сладкий картофель являются овощами с высоким содержанием калия. Варка или двойное приготовление картофеля может снизить уровень калия примерно на 50%.

Помидоры - еще один фрукт с высоким содержанием калия, который может не соответствовать требованиям почечной диеты.

Их можно подавать в сыром или тушеном виде, их часто используют для приготовления соусов.

Всего 1 чашка томатного соуса может содержать до 900 мг калия (35).

К сожалению, для тех, кто придерживается почечной диеты, помидоры обычно используются во многих блюдах.

Выбор альтернативы с более низким содержанием калия во многом зависит от вкусовых предпочтений. Тем не менее, замена томатного соуса на соус из жареного красного перца может быть не менее вкусной и обеспечивать меньше калия на порцию.

РЕЗЮМЕ

Помидоры - это еще один фрукт с высоким содержанием калия, который, вероятно, следует ограничивать при почечной диете.

Обработанные продукты могут быть основным компонентом натрия в рационе.

Среди этих пищевых продуктов упакованные, быстрорастворимые и полуфабрикаты обычно подвергаются наибольшей обработке и поэтому содержат больше всего натрия.

Примеры включают замороженную пиццу, блюда, пригодные для использования в микроволновой печи, и лапшу быстрого приготовления.

Удерживать потребление натрия на уровне 2000 мг в день может быть сложно, если вы регулярно едите продукты с высокой степенью переработки.

Пищевые продукты, подвергшиеся интенсивной переработке, не только содержат большое количество натрия, но и обычно не имеют питательных веществ (36).

РЕЗЮМЕ

Упакованные, быстрорастворимые и полуфабрикаты - это продукты с высокой степенью переработки, которые могут содержать очень большое количество натрия и не иметь питательных веществ. Лучше всего ограничить употребление этих продуктов при почечной диете.

Швейцарский мангольд, шпинат и зелень свеклы - это листовые зеленые овощи, которые содержат большое количество различных питательных веществ и минералов, включая калий.

В сыром виде количество калия колеблется в пределах 140–290 мг на чашку (37, 38, 39).

В то время как листовые овощи при варке уменьшаются до размера порции, содержание калия остается прежним.

Например, полстакана сырого шпината при варке уменьшится до 1 столовой ложки. Таким образом, полстакана вареного шпината будет содержать гораздо больше калия, чем полстакана сырого шпината.

Сырой швейцарский мангольд, шпинат и свекольную зелень предпочтительнее вареной, чтобы избежать избытка калия.

Тем не менее, умерьте потребление этих продуктов, так как они также содержат много оксалатов, что для чувствительных людей увеличивает риск образования камней в почках. Камни в почках могут еще больше повредить почечную ткань и снизить функцию почек.

РЕЗЮМЕ

Листовые зеленые овощи, такие как мангольд, шпинат и зелень свеклы, богаты калием, особенно когда их подают приготовленными.Хотя их порции становятся меньше при приготовлении, содержание калия в них остается прежним.

Финики, изюм и чернослив - обычные сухофрукты.

Когда фрукты сушат, все их питательные вещества концентрируются, включая калий.

Например, 1 стакан чернослива содержит 1274 мг калия, что почти в 5 раз превышает количество калия, содержащегося в 1 стакане его сырого аналога, сливы (40, 41).

Более того, всего 4 финика содержат 668 мг калия (42).

Учитывая высокое количество калия в этих обычных сухофруктах, лучше всего отказаться от них во время почечной диеты, чтобы уровень калия оставался приемлемым.

РЕЗЮМЕ

Питательные вещества концентрируются при сушке фруктов. Поэтому содержание калия в сухофруктах, включая финики, чернослив и изюм, чрезвычайно велико, и его следует избегать при почечной диете.

Готовые к употреблению закуски, такие как крендели, чипсы и крекеры, как правило, не содержат питательных веществ и содержат относительно много соли.

Кроме того, легко съесть больше рекомендованной порции этих продуктов, что часто приводит к даже большему потреблению соли, чем предполагалось.

Более того, если чипсы сделаны из картофеля, они также будут содержать значительное количество калия.

РЕЗЮМЕ

Крендели, чипсы и крекеры легко потребляются большими порциями и, как правило, содержат большое количество соли. Кроме того, чипсы из картофеля содержат значительное количество калия.

Если у вас заболевание почек, снижение потребления калия, фосфора и натрия может быть важным аспектом борьбы с этим заболеванием.

Перечисленные выше продукты с высоким содержанием натрия, калия и фосфора, вероятно, лучше всего ограничивать или избегать.

Диетические ограничения и рекомендации по потреблению питательных веществ будут зависеть от тяжести поражения почек.

Соблюдение почечной диеты может показаться пугающим и временами немного ограничивающим. Однако совместная работа с вашим лечащим врачом и диетологом может помочь вам разработать почечную диету, соответствующую вашим индивидуальным потребностям.

.

Здоровье почек и основы болезней почек: причины и вопросы

Что такое болезнь почек?

Почки - это пара органов размером с кулак, расположенных в нижней части грудной клетки. По одной почке с каждой стороны позвоночника.

Почки необходимы для здорового тела. Они в основном отвечают за фильтрацию отходов, лишней воды и других примесей из крови. Эти токсины накапливаются в мочевом пузыре, а затем удаляются во время мочеиспускания. Почки также регулируют уровень pH, соли и калия в организме.Они производят гормоны, которые регулируют кровяное давление и контролируют выработку красных кровяных телец. Почки даже активируют форму витамина D, которая помогает организму усваивать кальций.

Болезнь почек поражает примерно 26 миллионов взрослых американцев. Это происходит, когда ваши почки повреждаются и не могут выполнять свои функции. Повреждение может быть вызвано диабетом, высоким кровяным давлением и различными другими хроническими (долгосрочными) состояниями. Заболевание почек может привести к другим проблемам со здоровьем, включая слабость костей, повреждение нервов и недоедание.

Если болезнь со временем ухудшится, ваши почки могут полностью перестать работать. Это означает, что для выполнения функции почек потребуется диализ. Диализ - это процедура, при которой кровь фильтруется и очищается с помощью аппарата. Он не вылечит болезнь почек, но может продлить жизнь.

Хроническая болезнь почек

Наиболее частой формой заболевания почек является хроническая болезнь почек. Хроническая болезнь почек - это хроническое заболевание, которое не проходит со временем.Обычно это вызвано высоким кровяным давлением.

Высокое кровяное давление опасно для почек, поскольку может увеличить давление на клубочки. Клубочки - это крошечные кровеносные сосуды в почках, по которым очищается кровь. Со временем повышенное давление повреждает эти сосуды, и функция почек начинает снижаться.

Функция почек со временем ухудшится до такой степени, что почки больше не смогут выполнять свою работу должным образом. В этом случае человеку нужно будет пройти диализ.Диализ отфильтровывает лишнюю жидкость и отходы из крови. Диализ может помочь излечить заболевание почек, но не вылечить его. Пересадка почки может быть другим вариантом лечения в зависимости от ваших обстоятельств.

Диабет также является основной причиной хронической болезни почек. Диабет - это группа заболеваний, вызывающих повышенный уровень сахара в крови. Повышенный уровень сахара в крови со временем повреждает кровеносные сосуды почек. Это означает, что почки не могут должным образом очищать кровь. Почечная недостаточность может возникнуть, когда ваше тело перегружено токсинами.

Камни в почках

Камни в почках - еще одна распространенная проблема с почками. Они возникают, когда минералы и другие вещества в крови кристаллизуются в почках, образуя твердые массы (камни). Камни в почках обычно выходят из тела во время мочеиспускания. Прохождение камней в почках может быть чрезвычайно болезненным, но редко вызывает серьезные проблемы.

Гломерулонефрит

Гломерулонефрит - воспаление клубочков. Клубочки - это очень маленькие структуры внутри почек, которые фильтруют кровь.Гломерулонефрит может быть вызван инфекциями, лекарствами или врожденными аномалиями (расстройства, возникающие во время или вскоре после рождения). Часто становится лучше само по себе.

Поликистоз почек

Поликистоз почек - это генетическое заболевание, при котором в почках разрастаются многочисленные кисты (маленькие мешочки с жидкостью). Эти кисты могут нарушать функцию почек и вызывать почечную недостаточность. (Важно отметить, что отдельные кисты почек довольно распространены и почти всегда безвредны.Поликистоз почек - отдельное, более серьезное заболевание.)

Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) - это бактериальные инфекции любой части мочевыделительной системы. Чаще всего встречаются инфекции мочевого пузыря и уретры. Они легко поддаются лечению и редко приводят к большим проблемам со здоровьем. Однако, если их не лечить, эти инфекции могут распространиться на почки и вызвать почечную недостаточность.

Заболевание почек - это заболевание, которое легко может остаться незамеченным, пока симптомы не станут серьезными.Следующие симптомы являются ранними признаками того, что у вас может развиваться заболевание почек:

Подробнее: Функциональные тесты почек »

К серьезным симптомам, которые могут означать, что заболевание почек переходит в почечную недостаточность, относятся:

  • тошнота
  • рвота
  • потеря аппетита
  • изменения диуреза
  • задержка жидкости
  • анемия (уменьшение количества эритроцитов)
  • снижение полового влечения
  • внезапное повышение уровня калия (гиперкалиемия)
  • воспаление перикарда (жидкость- заполненный мешок, покрывающий сердце)

Люди с диабетом имеют более высокий риск развития заболеваний почек.Диабет является ведущей причиной заболеваний почек, на него приходится около 44 процентов новых случаев. У вас также может быть больше шансов получить заболевание почек, если вы:

  • имеете высокое кровяное давление
  • имеете других членов семьи с хроническим заболеванием почек
  • пожилые люди
  • выходцы из Африки, латиноамериканцев, азиатских или американских индейцев

Подробнее: Диабет 2 типа и заболевание почек »

Ваш врач сначала определит, принадлежите ли вы к какой-либо из групп высокого риска.Затем они проведут несколько тестов, чтобы проверить, правильно ли работают ваши почки. Эти тесты могут включать:

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ)

Этот тест позволит измерить, насколько хорошо работают ваши почки, и определить стадию заболевания почек.

Ультразвук или компьютерная томография (КТ)

Ультразвук и компьютерная томография позволяют получить четкие изображения почек и мочевыводящих путей. Снимки позволяют врачу определить, слишком ли большие у вас почки. Они также могут показать любые опухоли или структурные проблемы, которые могут присутствовать.

Биопсия почки

Во время биопсии почки ваш врач удалит небольшой кусочек ткани из почки, пока вы находитесь под седативным действием. Образец ткани может помочь вашему врачу определить тип заболевания почек и степень повреждений.

Анализ мочи

Ваш врач может запросить образец мочи для анализа на альбумин. Альбумин - это белок, который может выделяться с мочой при повреждении почек.

Тест на креатинин в крови

Креатинин - продукт жизнедеятельности.Он попадает в кровь при расщеплении креатина (молекула, хранящаяся в мышцах). Если почки не работают должным образом, уровень креатинина в крови повысится.

Подробнее: Чрезмерное мочеиспускание в ночное время »

Лечение заболевания почек обычно направлено на устранение основной причины заболевания. Это означает, что ваш врач поможет вам лучше контролировать кровяное давление, уровень сахара в крови и холестерина. Они могут использовать один или несколько из следующих методов для лечения болезни почек.

Лекарства и медикаменты

Ваш врач назначит либо ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), например лизиноприл и рамиприл, либо блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА), такие как ирбесартан и олмесартан. Это лекарства от кровяного давления, которые могут замедлить прогрессирование заболевания почек. Ваш врач может назначить эти лекарства для сохранения функции почек, даже если у вас нет высокого кровяного давления.

Вы также можете лечиться препаратами для лечения холестерина (такими как симвастатин).Эти лекарства могут снизить уровень холестерина в крови и помочь сохранить здоровье почек. В зависимости от ваших симптомов врач может также назначить лекарства для снятия отека и лечения анемии (уменьшение количества эритроцитов).

Изменение питания и образа жизни

Внесение изменений в свой рацион так же важно, как и прием лекарств. Принятие здорового образа жизни может помочь предотвратить многие из основных причин заболеваний почек. Ваш врач может порекомендовать вам:

  • контролировать диабет с помощью инъекций инсулина
  • сократить потребление продуктов с высоким содержанием холестерина
  • сократить потребление соли
  • начать здоровую для сердца диету, которая включает свежие фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и продукты с низким содержанием холестерина. -жирные молочные продукты
  • ограничить потребление алкоголя
  • бросить курить
  • увеличить физическую активность
  • похудеть

Узнать больше: Что вы хотите знать о фитнесе и упражнениях? »

Диализ - это искусственный метод фильтрации крови.Его используют, когда чьи-то почки вышли из строя или близки к отказу. Многие люди с поздней стадией заболевания почек должны постоянно находиться на диализе или до тех пор, пока не будет найдена донорская почка.

Существует два типа диализа: гемодиализ и перитонеальный диализ.

Гемодиализ

При гемодиализе кровь прокачивается через специальный аппарат, который отфильтровывает отходы и жидкость. Гемодиализ проводится у вас дома, в больнице или диализном центре. Большинство людей проводят три занятия в неделю, каждое из которых длится от трех до пяти часов.Однако гемодиализ также можно проводить более короткими и частыми сеансами.

За несколько недель до начала гемодиализа большинству людей предстоит операция по созданию артериовенозной (АВ) фистулы. AV-фистула создается путем соединения артерии и вены чуть ниже кожи, обычно в предплечье. Более крупный кровеносный сосуд позволяет большему количеству крови непрерывно течь через тело во время лечения гемодиализом. Это означает, что можно отфильтровать и очистить больше крови. Артериовенозный трансплантат (пластиковая трубка с петлей) может быть имплантирован и использован для той же цели, если артерия и вена не могут быть соединены вместе.

Наиболее частыми побочными эффектами гемодиализа являются низкое кровяное давление, мышечные спазмы и зуд.

Перитонеальный диализ

При перитонеальном диализе брюшина (мембрана, выстилающая брюшную стенку) заменяет почки. Имплантируется трубка, которая заполняет брюшную полость жидкостью, называемой диализатом. Продукты жизнедеятельности в крови попадают из брюшины в диализат. Затем диализат сливают из брюшной полости.

Существует две формы перитонеального диализа: непрерывный амбулаторный перитонеальный диализ , при котором брюшная полость наполняется и дренируется несколько раз в течение дня, и непрерывный перитонеальный диализ с помощью циклера, при котором используется машина для циклического поступления и вывода жидкости живот ночью, когда человек спит.

Наиболее частыми побочными эффектами перитонеального диализа являются инфекции в брюшной полости или в области, где была имплантирована трубка. Другие побочные эффекты могут включать увеличение веса и грыжи. Грыжа - это когда кишечник проталкивается через слабое место или разрыв в нижней части брюшной стенки.

Заболевание почек обычно не проходит после постановки диагноза. Лучший способ сохранить здоровье почек - это вести здоровый образ жизни и следовать советам врача. Заболевание почек со временем может ухудшиться.Это может даже привести к почечной недостаточности. Почечная недостаточность может быть опасной для жизни, если ее не лечить.

Почечная недостаточность возникает, когда почки почти не работают или вообще не работают. Это контролируется диализом. Диализ предполагает использование аппарата для фильтрации отходов из крови. В некоторых случаях врач может порекомендовать пересадку почки.

Некоторые факторы риска заболевания почек, такие как возраст, раса или семейный анамнез, невозможно контролировать. Однако есть меры, которые вы можете принять, чтобы предотвратить заболевание почек:

Будьте осторожны с лекарствами, отпускаемыми без рецепта.

Вы всегда должны следовать инструкциям по дозировке лекарств, отпускаемых без рецепта.Прием слишком большого количества аспирина (Байер) или ибупрофена (Адвил, Мотрин) может вызвать повреждение почек. Позвоните своему врачу, если обычные дозы этих лекарств не помогают эффективно контролировать вашу боль.

Пройдите тестирование

Спросите своего врача о сдаче анализа крови при проблемах с почками. Проблемы с почками обычно не вызывают симптомов, пока не станут более серьезными. Базовая метаболическая панель (BMP) - это стандартный анализ крови, который можно сделать как часть обычного медицинского осмотра. Он проверяет вашу кровь на креатинин или мочевину.Это химические вещества, которые попадают в кровь, когда почки не работают должным образом. BMP может обнаруживать проблемы с почками на ранней стадии, когда их легче лечить. Вы должны проходить тестирование ежегодно, если у вас диабет, сердечные заболевания или высокое кровяное давление.

Ограничьте употребление определенных продуктов

Различные химические вещества в пище могут способствовать образованию определенных типов камней в почках. К ним относятся:

  • избыточный натрий
  • животный белок, такой как говядина и курица
  • лимонная кислота, содержащаяся в цитрусовых, таких как апельсины, лимоны и грейпфруты
  • оксалат, химическое вещество, содержащееся в свекле, шпинате, сладком картофеле, и шоколад

Спросите о кальции

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать кальциевую добавку.Некоторые добавки кальция связаны с повышенным риском образования камней в почках.

.

Почки: структура, функции и заболевания

Почки - это пара бобовидных органов, присутствующих у всех позвоночных. Они удаляют продукты жизнедеятельности из организма, поддерживают сбалансированный уровень электролитов и регулируют кровяное давление.

Почки - одни из самых важных органов. Древние египтяне перед бальзамированием тела оставляли на месте только мозг и почки, предполагая, что они имеют более высокую ценность.

В этой статье мы рассмотрим структуру и функцию почек, болезни, которые влияют на них, и способы сохранения здоровья почек.

Поделиться на PinterestПочки, помимо других функций, играют роль в поддержании баланса жидкостей в организме и регулировании артериального давления.

Почки находятся в задней части брюшной полости, по одной с каждой стороны позвоночника.

Правая почка обычно немного меньше и ниже левой, чтобы освободить место для печени.

Каждая почка весит 125–170 г (г) у мужчин и 115–155 г у женщин.

Каждую почку окружает плотная фиброзная почечная капсула.Кроме того, два слоя жира служат защитой. Надпочечники лежат поверх почек.

Внутри почек находится несколько долей пирамидальной формы. Каждый состоит из внешней коры почек и внутреннего мозгового вещества почек. Между этими секциями текут нефроны. Это структуры почек, вырабатывающие мочу.

Кровь попадает в почки по почечным артериям и выходит по почечным венам. Почки - это относительно небольшие органы, но они получают 20–25 процентов продукции сердца.

Каждая почка выводит мочу через трубку, называемую мочеточником, которая ведет к мочевому пузырю.

Основная роль почек - поддержание гомеостаза. Это означает, что они управляют уровнем жидкости, балансом электролитов и другими факторами, которые поддерживают постоянную и комфортную внутреннюю среду тела.

Они выполняют широкий спектр функций.

Выведение отходов

Почки выводят ряд продуктов жизнедеятельности и выводят их с мочой. Два основных соединения, которые удаляют почки:

  • мочевина, образующаяся в результате расщепления белков
  • мочевая кислота при расщеплении нуклеиновых кислот

Реабсорбция питательных веществ

Поделиться на Pinterest Функции почек включают удаление отходов и реабсорбцию питательных веществ , и поддержание баланса pH.

Почки реабсорбируют питательные вещества из крови и доставляют их туда, где они лучше всего поддерживают здоровье.

Они также реабсорбируют другие продукты, чтобы поддерживать гомеостаз.

Реабсорбированные продукты включают:

  • глюкоза
  • аминокислоты
  • бикарбонат
  • натрий
  • вода
  • фосфат
  • хлорид, натрий, магний и ионы калия

Поддержание pH

У людей приемлемый pH уровень между 7.38 и 7.42. Ниже этой границы организм переходит в состояние ацидемии, а выше - в состояние алкалиемии.

За пределами этого диапазона белки и ферменты разрушаются и больше не могут функционировать. В крайнем случае это может привести к летальному исходу.

Почки и легкие помогают поддерживать стабильный уровень pH в организме человека. Легкие достигают этого, уменьшая концентрацию углекислого газа.

Почки регулируют уровень pH посредством двух процессов:

  • Реабсорбция и регенерация бикарбоната из мочи : Бикарбонат помогает нейтрализовать кислоты.Почки могут либо удерживать его, если pH допустим, либо выделять его, если уровень кислоты повышается.
  • Выделение ионов водорода и фиксированных кислот: Фиксированные или нелетучие кислоты - это любые кислоты, которые не образуются в результате воздействия диоксида углерода. Они возникают в результате неполного метаболизма углеводов, жиров и белков. Они включают молочную кислоту, серную кислоту и фосфорную кислоту.

Регулировка осмоляльности

Осмоляльность - это мера электролитно-водного баланса организма или соотношения между жидкостью и минералами в организме.Обезвоживание - основная причина дисбаланса электролитов.

Если осмоляльность в плазме крови повышается, гипоталамус в мозге отвечает, передавая сигнал гипофизу. Это, в свою очередь, высвобождает антидиуретический гормон (АДГ).

В ответ на АДГ почки совершают ряд изменений, в том числе:

  • увеличение концентрации мочи
  • увеличение реабсорбции воды
  • повторное открытие участков собирательного канала, в которые вода не может попасть в нормальных условиях, позволяя воде возвращаться в тело
  • удерживание мочевины в мозговом веществе почек, а не ее выделение, поскольку она втягивает воду

Регулирование кровяного давления

Почки регулируют кровяное давление, когда это необходимо, но они несут ответственность за более медленную регулировку.

Они регулируют долговременное давление в артериях, вызывая изменения в жидкости вне клеток. Медицинский термин для этой жидкости - внеклеточная жидкость.

Эти изменения жидкости происходят после выпуска вазоконстриктора, называемого ангиотензином II. Вазоконстрикторы - это гормоны, вызывающие сужение кровеносных сосудов.

Они работают с другими функциями, увеличивая абсорбцию почками хлорида натрия или соли. Это эффективно увеличивает размер отделения внеклеточной жидкости и повышает кровяное давление.

Все, что влияет на кровяное давление, может со временем повредить почки, включая чрезмерное употребление алкоголя, курение и ожирение.

Секреция активных соединений

Почки выделяют ряд важных соединений, в том числе:

  • Эритропоэтин : Это контролирует эритропоэз или производство красных кровяных телец. Печень также производит эритропоэтин, но почки являются его основными продуцентами у взрослых.
  • Ренин : Это помогает управлять расширением артерий и объемом плазмы крови, лимфы и межклеточной жидкости.Лимфа - это жидкость, которая содержит лейкоциты, которые поддерживают иммунную активность, а интерстициальная жидкость является основным компонентом внеклеточной жидкости.
  • Кальцитриол : это гормонально активный метаболит витамина D. Он увеличивает как количество кальция, которое может абсорбировать кишечник, так и реабсорбцию фосфата в почках.

Почки поражают ряд заболеваний.

Факторы окружающей среды или медицинские факторы могут привести к заболеванию почек, а у некоторых людей с рождения могут вызывать функциональные и структурные проблемы.

Диабетическая нефропатия

У людей с диабетической нефропатией повреждение капилляров почек происходит в результате длительного диабета.

Симптомы проявляются только через несколько лет после начала развития повреждения.

К ним относятся:

Камни в почках

Камни могут образовываться в виде твердых отложений минералов в почках.

Они могут вызвать сильную боль и могут повлиять на функцию почек, если заблокируют мочеточник.

Инфекции почек

Обычно они возникают из-за бактерий в мочевом пузыре, которые передаются в почки.

Симптомы включают боль в пояснице, болезненное мочеиспускание и иногда лихорадку. Изменения в моче могут включать присутствие крови, помутнение и другой запах.

Инфекции почек чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, а также у беременных женщин. Инфекция часто хорошо поддается лечению антибиотиками.

Почечная недостаточность

У людей с почечной недостаточностью почки не могут эффективно отфильтровывать продукты жизнедеятельности из крови.

Если травма вызывает почечную недостаточность, например чрезмерное употребление лекарств, состояние часто обратимо при лечении.

Однако, если причиной является болезнь, почечная недостаточность часто не имеет полного излечения.

Гидронефроз почек

Это означает «вода в почках».

Обычно возникает, когда закупорка препятствует выходу мочи из почки, вызывая сильную боль.

Со временем почка может атрофироваться или сморщиться.

Дублированный мочеточник

Между почкой и мочевым пузырем могут образовываться два мочеточника, а не один.Осложнений немного, но это может увеличить риск инфекций мочевыводящих путей и, у женщин, недержания мочи.

Дублированный мочеточник встречается примерно у 1 процента людей.

Интерстициальный нефрит

Реакция на лекарства или бактерии может вызвать воспаление внутренних пространств почек.

Лечение обычно включает устранение причины воспаления или изменение курса лечения.

Опухоль почки

Они могут быть доброкачественными или злокачественными. Доброкачественные опухоли не распространяются и не поражают ткани, но злокачественные опухоли могут быть агрессивными.

Наиболее распространенным злокачественным раком почки является почечно-клеточная карцинома.

Нефротический синдром

Повреждение функции почек вызывает повышение уровня белка в моче. Это приводит к нехватке белка по всему телу, что втягивает воду в ткани.

Симптомы включают:

Изменения мочеиспускания и боли в пояснице, особенно с одной стороны, могут быть признаками проблем с почками.

Некоторые из наиболее частых причин повреждения почек включают:

  • Анальгетики : Использование обезболивающих в течение длительного периода времени может привести к хроническому анальгетическому нефриту.Примеры включают аспирин, ацетаминофен и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
  • IgA нефропатия : также известная как болезнь Бергера, это происходит, когда антитела иммуноглобина A (IgA) накапливаются в почках. IgA составляет жизненно важную часть иммунной системы, но его накопление может быть вредным. Заболевание прогрессирует медленно, иногда до 20 лет. Симптомы включают боль в животе, сыпь и артрит. Это может привести к почечной недостаточности.
  • Литий : врачи назначают литий для лечения шизофрении и биполярного расстройства.Однако при длительном применении литий может вызвать нефропатию. Несмотря на риск, человек может избежать негативного воздействия лития при тщательном медицинском наблюдении.
  • Химиотерапевтические агенты : Наиболее распространенным типом проблемы с почками у людей, больных раком, является острое повреждение почек. Это может быть связано с сильной рвотой и диареей, которые являются частыми побочными эффектами химиотерапии.
  • Алкоголь : Алкоголь изменяет способность почек фильтровать кровь. Он также обезвоживает организм, затрудняя восстановление внутреннего баланса почек, и повышает кровяное давление, что также может мешать работе почек.

В случае тяжелого поражения почек альтернативой может быть диализ. Он используется только при терминальной стадии почечной недостаточности, когда от 85 до 90 процентов функции почек теряется.

Диализ почек направлен на выполнение некоторых функций здоровой почки.

К ним относятся:

  • удаление отходов, излишков соли и воды
  • поддержание правильного уровня химических веществ в крови, включая натрий, бикарбонат и калий
  • поддержание артериального давления

Два наиболее распространенных типа почечный диализ:

Гемодиализ : Искусственная почка или гемодиализатор удаляет отходы, дополнительные жидкости и химические вещества.Лечащий врач создает точку входа в тело, соединяя артерию и вену под кожей, чтобы создать более крупный кровеносный сосуд.

Кровь попадает в гемодиализатор, получает лечение, а затем возвращается в организм. Обычно это делается 3-4 раза в неделю. Более регулярный диализ дает более положительный эффект.

Перитонеальный диализ : Врач вводит стерильный раствор, содержащий глюкозу, в брюшную полость вокруг кишечника. Это брюшина, и ее окружает защитная мембрана.

Перитонеальная мембрана фильтрует продукты жизнедеятельности, когда избыток жидкости попадает в брюшную полость.

При непрерывном перитонеальном диализе жидкость выводится через катетер. Человек сбрасывает эти жидкости 4–5 раз в день. При автоматическом перитонеальном диализе этот процесс происходит во времени.

Ниже приведены рекомендации по сохранению здоровья почек и предотвращению заболеваний почек:

  • Соблюдайте сбалансированную диету. : Многие проблемы с почками возникают в результате высокого кровяного давления и диабета.В результате соблюдение здорового питания может предотвратить несколько распространенных причин заболевания почек. Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI) рекомендует диету DASH для поддержания здорового артериального давления.
  • Делайте достаточно упражнений : упражнения в течение 30 минут каждый день могут снизить риск высокого кровяного давления и ожирения, которые оказывают давление на здоровье почек.
  • Пейте много воды : Потребление жидкости важно, особенно воды. От 6 до 8 чашек в день могут помочь улучшить и сохранить здоровье почек.
  • Добавки : Будьте осторожны при приеме добавок, поскольку не все пищевые добавки и витамины полезны. Некоторые из них могут повредить почки, если человек принимает слишком много.
  • Соль : Ограничьте потребление натрия до 2300 миллиграммов (мг) натрия каждый день.
  • Алкоголь : Употребление более одного напитка в день может нанести вред почкам и нарушить функцию почек.
  • Курение : Табачный дым ограничивает кровеносные сосуды. Без адекватного кровоснабжения почки не смогут нормально работать.
  • Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC) : Препарат не безвреден просто потому, что человеку не нужен рецепт, чтобы получить его. Чрезмерное употребление безрецептурных препаратов, таких как ибупрофен и напроксен, может повредить почки.
  • Скрининг : Любой человек с высоким кровяным давлением или диабетом должен регулярно обследовать почек, чтобы выявить любые возможные проблемы со здоровьем.
  • Диабет и болезни сердца : Следование рекомендациям врача по лечению этих состояний может помочь защитить почки в долгосрочной перспективе.
  • Сон и контроль стресса : Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) рекомендует спать от 7 до 8 часов каждую ночь и искать занятия для снижения стресса.

Поддержание почек в рабочем состоянии необходимо для общего состояния здоровья.

.

Ваши почки и как они работают

На этой странице:

Почки - это два органа в форме бобов, каждый размером с кулак. Они расположены чуть ниже грудной клетки, по одной с каждой стороны от позвоночника.

Здоровые почки фильтруют около полстакана крови каждую минуту, удаляя отходы и лишнюю воду для образования мочи. Моча течет из почек в мочевой пузырь через две тонкие мышечные трубки, называемые мочеточниками, по одной с каждой стороны мочевого пузыря. Ваш мочевой пузырь хранит мочу.Почки, мочеточники и мочевой пузырь являются частью мочевыводящих путей.

У вас есть две почки, которые фильтруют кровь, удаляют отходы и лишнюю воду для выработки мочи.

Почему важны почки?

Почки выводят шлаки и лишнюю жидкость из организма. Почки также удаляют кислоту, вырабатываемую клетками вашего тела, и поддерживают здоровый баланс воды, солей и минералов, таких как натрий, кальций, фосфор и калий, в крови.

Без этого баланса нервы, мышцы и другие ткани вашего тела могут не работать нормально.

Ваши почки также вырабатывают гормоны, которые помогают

Посмотрите видео о том, что делают почки.

Как работают мои почки?

Каждая из ваших почек состоит примерно из миллиона фильтрующих единиц, называемых нефронами. Каждый нефрон включает фильтр, называемый клубочком, и трубочку. Нефроны работают в два этапа: клубочки фильтруют вашу кровь, а канальцы возвращают в кровь необходимые вещества и удаляют отходы.

У каждого нефрона есть клубочки для фильтрации крови и канальцы, которые возвращают в кровь необходимые вещества и выводят дополнительные отходы.Отходы и лишняя вода превращаются в мочу.

Клубочки фильтруют кровь

Когда кровь течет в каждый нефрон, она входит в группу крошечных кровеносных сосудов - клубочки. Тонкие стенки клубочка позволяют более мелким молекулам, отходам и жидкости - в основном воде - проходить в канальцы. Более крупные молекулы, такие как белки и клетки крови, остаются в кровеносном сосуде.

Канальец возвращает в кровь необходимые вещества и выводит шлаки

Кровеносный сосуд проходит вдоль канальца.Когда отфильтрованная жидкость движется по канальцу, кровеносный сосуд реабсорбирует почти всю воду, а также минералы и питательные вещества, в которых нуждается ваше тело. Канальцы помогают удалить из крови избыток кислоты. Оставшаяся жидкость и отходы в канальцах превращаются в мочу.

Как кровь течет по почкам?

Кровь попадает в почку через почечную артерию. Этот большой кровеносный сосуд разветвляется на все более мелкие кровеносные сосуды, пока кровь не достигает нефронов. В нефроне ваша кровь фильтруется крошечными кровеносными сосудами клубочков, а затем вытекает из вашей почки через почечную вену.

Кровь циркулирует по почкам много раз в день. За один день ваши почки фильтруют около 150 литров крови. Большая часть воды и других веществ, которые фильтруются через клубочки, возвращаются в кровь по канальцам. Только 1-2 кварты превращаются в мочу.

Кровь течет в ваши почки через почечную артерию и выходит через почечную вену. Ваш мочеточник переносит мочу из почек в мочевой пузырь.

Клинические испытания

Национальный институт диабета, болезней пищеварительной системы и почек (NIDDK) и другие подразделения Национального института здоровья (NIH) проводят и поддерживают исследования многих заболеваний и состояний.

Что такое клинические испытания и подходят ли они вам?

Клинические испытания являются частью клинических исследований и лежат в основе всех достижений медицины. Клинические испытания ищут новые способы предотвращения, обнаружения или лечения заболеваний. Исследователи также используют клинические испытания, чтобы изучить другие аспекты лечения, такие как улучшение качества жизни людей с хроническими заболеваниями. Узнайте, подходят ли вам клинические испытания.

Какие клинические испытания открыты?

Клинические испытания, которые в настоящее время открыты и набираются, можно посмотреть на сайте www.ClinicalTrials.gov.

.

Смотрите также