Горячая ванна при цистите: можно или нет? Хронический цистит у женщин: симптомы и лечение

Цистит – это крайне неприятное заболевание, характеризующееся воспалением мочевого пузыря с поражением слизистой оболочки. Каковы его симптомы? Из-за чего появляется этот недуг? Как его лечить? И разрешена ли горячая ванна при цистите? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в статье.

Причины заболевания

Женская уретра отличается своими анатомическими особенностями. Из-за близкого расположения к заднему проходу повышается вероятность попадания вирусов и бактерий в мочевыводящие пути. Это является серьезным провоцирующим фактором. Однако и без этого перечень причин, из-за которых возникает цистит, весьма широк:

• Стафилококки и кишечные инфекции.
• Воспаление половых органов.
• Попадание в кровь бактерии или вируса.
• Слабый иммунитет.
• Нарушения гормонального фона.
• Аллергия.
• Влияние на лобковую зону радиации или облучения.
• Переохлаждение.
• Переутомление.
• Ношение узкого, дискомфортного либо синтетического белья.
• Воздействие химических раздражителей.
• Пренебрежение контрацепцией и беспорядочные связи.
• Несоблюдение правил личной гигиены.
• Неполное опорожнение мочевого пузыря.
• Анальный секс.
• Авитаминоз.
• Заболевания внутренних органов.
• Осложнения после гинекологического вмешательства.
• Отсутствие здорового образа жизни.
• Присутствие в мочевом канале чужеродных предметов.

В общем, причины могут быть самыми разными. Именно поэтому данное заболевание так распространено.

Симптомы

Как правило, на цистит указывают частые позывы к мочеиспусканию и ощущение не полностью опорожненного пузыря. Кроме этого, к симптомам относят:

• Выделение урины небольшими частями.
• Жжение, испытываемое в процессе опорожнения, дискомфорт.
• Мутные выделения, иногда с кровью или слизистыми примесями.
• Частое посещение туалета ночью.
• Необходимость напрягаться, чтобы началось мочеиспускание.
• Увеличение температуры.
• Общая слабость организма.
• Моча с резким и неприятным запахом.
• Боли в позвоночнике и почках.

Если проявляется хотя бы 2-3 симптома из перечисленных, нужно сразу обращаться к врачу. Если проявления игнорировать, то может появиться у женщины хронический цистит, симптомы и лечение которого несколько отличаются от острого (первоначального).

Лечение

Антибиотики – вот, что занимает центральное место в терапии острого и хронического цистита у женщин, о симптомах и лечении которого сейчас и идет речь. Подбирает антибактериальный препарат только врач. Самолечение, как правило, приводит к необратимым последствиям для здоровья.

Вот, что обычно назначает специалист:

• «Нитроксолин». Помогает при цистите любых форм, а также при пиелонефрите и уретрите. Принимать по 2 таблетке 4 раза в день. Срок лечения: 14-21 суток. Цена: 120-170 р.
• «Монурал». Антибиотик широкого спектра действия, бактерицидный. Помогает при острых циститах, а также при бактериальных уретритах. Принять нужно натощак, один раз в количестве 3 грамм, растворив препарат в 60 мл теплой воды. Цена: 380-500 р.
• «Фурагин». Антибактериальный уроантисептик, действие которого заметно уже после 3-4 таблеток. Принимать по 1 таблетке 4 раза в течение первых двух суток. Потом сократить прием – достаточно будет 3 пилюли в день. Срок лечения: 7-10 дней. Цена: около 240 р.
• «Фурамаг». Противомикробное средство, не вызывающее развития устойчивости. Принимать по 1-2 таблетки три раза в день после еды. Срок лечения: 7-10 дней. Цена: 500-700 р.
• «Невиграмон». Мощный препарат, уничтожающий все патогенные бактерии. Лечит цистит, пиелит, уретрит, пиелонефрит, гинекологические инфекции и целый ряд других заболеваний. Принимать по 2 таблетки 4 раза в день в течение недели. Цена: 5 400 р.

С помощью этих препараторов осуществляется быстрое лечение цистита. Также можно принимать лекарства на растительной основе. К наиболее популярным относятся такие средства, как «Канефрон Н», «Монурель», «Цистон» и «Уролесан».

Разрешена ли горячая ванна при цистите?

Такого рода прогревания категорически запрещены. И это логично. Вот, почему нельзя принимать горячую ванную при цистите:

• Если заболевание носит бактериальную природу происхождения, то прогревание приведет к абсцессу и выделению гноя.
• Горячая ванна усилит микроциркуляцию. Из-за этого может появиться кровь в моче.
• Так как цистит нередко сопровождается повышением температуры, горячая ванна лишь усугубит положение. Девушка может потерять сознание.

Категорически запрещено париться в горячей воде в том случае, если у женщины наблюдается что-то из перечисленного:

• Инфекционные патологии влагалища.
• Повышенная температура тела.
• Наличие в урине крови.
• Менструация.
• Гнойные выделения из уретры.
• Сильная боль в животе, отдающая в поясницу.

Все это и является ответом на вопрос о том, можно при цистите принимать горячую ванну или нет. Теплые водные процедуры показаны в том случае, если девушка переохладилась и не хочет заболеть.

Сидячие ванночки

А вот они разрешены. Быстрое лечение цистита можно ускорить приемом сидячих ванночек. Они, став частью комплексного лечения, значительно облегчат боль. А еще данные процедуры помогают избежать приема обезболивающих средств и нестероидных препаратов.

Ванночки нужно делать, учитывая несколько нюансов. Их немного:

• Вода должна быть не горячей, а просто теплой.
• Нельзя, чтобы длительность процедуры превышала 15 минут.
• Не следует злоупотреблять ванночками. Одного раза в день достаточно.

Кстати, эту процедуру можно заменить прогреванием, осуществляемым с помощью сухого тепла. Подойдет грелка или мешочек с подогретой солью/песком.

В чем польза?

Сидячая, не очень горячая ванна при цистите хороша не только оказываемым эффектом прогревания. Ведь в воду добавляют настои, отвары, а также прочие целебные вещества! А потому данные процедуры способствуют попаданию в организм через кожу биологически активных элементов, которые содержатся в компонентах. К таковым относятся:

• Сапонины.
• Эфирные масла.
• Кумарины.
• Фитонциды.
• Терпены.
• Витамины.
• Дубильные вещества.
• Микро- и макроэлементы.
• Флавониды.

Они попадают в организм как через кожу, так и с теплыми парами воздуха, которые вдыхает женщина, проводя процедуру. Данные вещества оказывают лечебное воздействие на все очаги воспалительных процессов. Даже кожа очищается от токсических элементов, выводимых через потовые железы.

С чем делать ванночки?

Решив выполнять лечение цистита народными средствами в домашних условиях, нужно учесть, что компоненты для обсуждаемой процедуры лучше чередовать. И вот, что можно добавить в ванночки:

• Марганцовка. Ее нужно совсем немного – получившийся раствор должен иметь слабый розовый цвет.
• Фурацилин. Его разводят, исходя из следующих пропорций: 15 таблеток на 20 литров воды.
• Пищевая сода. Достаточно 10 чайных ложек на 20 литров.

О содовых ваннах при цистите стоит рассказать подробнее. Чем она так полезна? Дело в том, что сода обладает уникальными щелочными свойствами, а потому оказывает отличное антибактериальное действие. Даже после первой процедуры ощущение жжения уменьшается, а боли, испытываемые при мочеиспускании, становятся слабее.

Ванночки с эфирными маслами

Они считаются одними из самых полезных. И если хочется попробовать лечение цистита народными средствами в домашних условиях, то следует начать именно с таких ванночек.

Есть один довольно популярный рецепт. Понадобится:

• натуральный мед – 2 ст.л.;
• яблочный уксус – 2 ст.л.;
• эфирные масла ромашки, чайного дерева и сандала – 1, 2 и 3 капли соответственно.

Все компоненты надо развести в теплой воде и принять сидячую ванночку.

Если девушка сильно замерзла и чувствует, что вполне возможно появление цистита, то ей поможет смесь из масел ромашки, мелиссы и лаванды (1, 2 и 3 капли соответственно). Такую же ванночку, кстати, можно сделать и для ног. Только тогда стоит в нее еще добавить 3-4 столовых ложки морской соли.

Травяные ванны

Они являются самыми популярными, так как любой сбор можно купить в каждой аптеке. Вот некоторые простые рецепты:

• Высыпать 4 ст. л. аптечной ромашки в емкость, залить 1 литром кипятка. Дать 1 час настояться. Процедить, разбавить кипяченой водой в количестве примерно 7-8 литров. Принять ромашковую ванну.
• При цистите помогает и лавровый лист. Его в количестве 40 грамм надо засыпать в 10 л воды. Отправить на огонь, кипятить 30 минут. Остудить, процедить и использовать, предварительно разбавив. На 1 литр отвара уйдет около 5 л обычной воды.
• Взять 1 ст.л. живицы, размешать ее в 200 г воды. Делают такую ванночку каждый день в течение 15 суток по 25 минут.
• Календулу в количестве 3-4 ст. л. залить литром кипятка и закрыть крышкой. Настаивать в течение 1,5 часов. Потом процедить, вылить в объемный таз и разбавить до нужного количества.

Можно сделать ванную с солью при цистите. Это отличное средство. Ванну на 1/3 заполняют теплой водой (не горячее 39°С) и растворяют в ней 200-300 грамм морской соли. Принимают лишь в том случае, если на теле нет ранок и царапин.

Что делать после ванны?

Необходимо грамотно завершить процедуру. После ее окончания надо быстро ополоснуться в теплом душе без применения гигиенических средств (гелей, мыла и т. д.), вытереться насухо и отправиться в теплую постель. Кстати, если девушка принимает сидячую ванночку, то лучше еще и обмотаться поверх тазика одеялом для большего эффекта.

Ни в коем случае нельзя выходить на сквозняки или холод. Также не надо делать ванночку, если девушка планирует еще куда-то выходить из дома.

Кстати, после процедуры, уже лежа в постели, полезно на ночь выпить какое-нибудь целебное средство, направленное на укрепление мочеполовой системы. В данном случае лучшим вариантом будет ромашковый чай с добавлением клюквы и брусники.

Еще можно сделать свежевыжатый сок. Особенно полезен томатный, свекольный, яблочный, картофельный, гранатовый, апельсиновый и морковный.

Если есть желание, можно сделать брусничный или клюквенный морс. Хорошими свойствами обладает и отвар из толокнянки (она также известна, как медвежья ягода), а еще из тысячелистника.

В любом случае каждый напиток из перечисленных помогает справиться с воспалением мочевого пузыря изнутри.

Горячая ванна при цистите: теплая или горячая, польза или вред, вся правда о прогревании

Горячая ванна при цистите – наиболее распространенный совет «народных целителей». Объяснить пристрастие наших людей к рецептам народной медицины, порой совершенно необоснованным, можно лишь беспечностью, ленью и нежеланием сразу обратиться к врачу. Ну и конечно же надеждой на пресловутое «авось пронесет».

Поскольку данная тема актуальна, рассмотрим – какие ванны эффективны, когда они способны принести облегчение, когда могут быть просто опасны и можно ли принимать горячую ванну при цистите.

Что может послужить противопоказанием

Прежде чем обсуждать аргументы за и против, с точки зрения доказательной медицины, следует обратить внимание на два немаловажных акцента:

• Тепловые процедуры в виде грелок, горячих ванн и ножных ванночек от цистита, являются лишь вспомогательным, симптоматическим методом лечения, которые временно снимают болевой синдром, но не способны без комплексной медикаментозной терапии избавить от цистита.
• На ряд противопоказаний, при которых категорически недопустимо применение тепловых ванн при цистите.

Многие пациенты считают, что если воспалительный процесс в мочевом пузыре провоцирует, главным образом – переохлаждение, то вылечить его можно теплом. Да, действительно, прогревания способствуют снижению болевого синдрома, но могут в определенных случаях, ускорить процесс бурного бактериального размножения. Поэтому, при любых признаках цистита необходима консультация врача, только он решит – можно ли принимать ванну при цистите у женщин в каждом конкретном случае.

Противопоказанием к термотерапии является:

• острая клиника болезни, сопровождающаяся повышением температуры, слабостью и головными болями,
• наличие фоновых очагов воспаления,
• дискомфорт при мочеиспускании (рези, боль, признаки спазматики),
• присутствие в моче слизи, кровавых и гнойных примесей,
• развитие новообразований в мочеполовой сфере,
• менструальный период и состояние беременности,

Польза и вред прогревания при цистите

Позитивное влияние термотерапии врачи отмечают при неосложненном течении цистита. Целебные теплые ванночки при цистите у женщин назначают в качестве комплексного лечения, под наблюдением врача, в специализированных центрах и профильных санаториях. При этом, пациенты отмечают значительное улучшение общего самочувствия.

Как это действует

Положительное влияние термотерапии обусловлено влиянием на женский организм термического, химического и общего физиотерапевтического воздействия. В результате термического влияния:

• Значительно активизируются процессы в тканевом кровообращении.
• Улучшаются обменные процессы в тканях.
• Отмечается расширение кровеносных сосудов.
• Происходит купирование повышенного тонуса ретрузора.

Влияние химического фактора связано с подбором и определенным свойством лечебных трав. Для этого подбираются травяные сборы, обладающие антибактериальным, релаксирующим и обезболивающим эффектом. Насколько продолжительным будет эффект от данных процедур без комплексной медикаментозной терапии, неизвестно. Болезнь может действительно отступить, но уйти полностью – навряд ли.

Чем обусловлено негативное высказывание врачей

Несмотря на множество позитивных отзывов пациентов о лечении цистита термотерапией, врачи не одобряют такой метод, особенно когда он проводится самостоятельно в домашних условиях. Подобное лечение способно значительно усугубить клинику заболевания.

Чем это аргументировано

По незнанию или неопытности, либо с целью скорейшего блокирования боли пациенты могут проводить тепловые процедуры, несмотря на то, что их недомогание сопровождается высокой температурой. Создавая таким образом, благоприятный фон для размножения патогенов, провоцирующих воспалительные реакции в МП. И применение горячих ванн только поспособствует этому процессу.

И если данный факт разовьется для пациента неудачно, и инфекция пойдет по восходящей, воспалительные реакции затронут почки, что проявиться пиелонефритом.

Тепловое воздействие на организм имеет две «стороны медали». С одной стороны – проявляется сосудистым расширением, что хорошо для предупреждения спазматики ретрузора. С другой стороны, при осложненном цистите – может проявиться признаками гематурии. На фоне серьезного поражения резервуарных стенок МП, что проявляется кровавыми включениями в моче, расширение сосудов приведет к еще большей внутрипузырной геморрагии и ухудшению состояния пациента.

Ежели одним из признаков болезни является не контролированные мочеиспускания, то лечение горячими ваннами еще больше этому поспособствует. Тепло вызывает мышечное расслабление, что провоцирует полную утрату контроля над запирательным аппаратом (сфинктером) и приводит к непроизвольным мочеиспусканиям.

Применение горячих ванн при цистите, лишь ухудшают состояние пациентов. Облегчить клинику цистита могут лишь ванны с температурой воды не более 38 °C (теплые ванны), приготовленные на отварах и настойках различных лечебных трав (хвоща полевого, соцветий ромашки и календулы, березовых листьев, спорыша или шалфея), с добавлением средств антисептики – пищевой соды, кристалликов марганца и т. д.

При домашнем приготовлении тепловых ванночек от цистита, необходимо следовать определенным рекомендациям, которые помогут достичь максимального лечебного эффекта и не вызвать осложнений цистита.

Рекомендации: лечимся правильно

Если теплая ванна при цистите допустима, по мнению доктора, она должна быть только сидячей, раствор должен прикрывать лишь нижнюю часть живота (во избежание восхождения инфекции в верхние отделы мочеиспускательного тракта), либо ножной. Перед ее применением следует соблюсти некоторые рекомендации:

• Ванна или емкость для прогревания ног должна хорошо удерживать тепло (чугунная, керамическая или керамо-акриловая).
• Температура воды не должна намного превышать температуру тела (37,5–38 °C).
• Длительность процедуры – 10–15 минут. За этот промежуток вода успеет остыть.
• Помещение, где проходит лечение, необходимо прогреть.
• Чтобы не допустить температурной разницы, верхняя часть тела прикрывается одеялом, либо одеждой.
• Выходить на улицу после прогревания не рекомендуется. Лучше делать прогревание непосредственно перед сном.
• Перед процедурой следует выпить чай на травах, обладающих мочегонным свойством. Чем больше будет женщина мочиться в момент процедуры прямо в раствор, тем больше вероятности попадания лечебного раствора в полость МП (обратный процесс втягивания – физиологическое свойство). Что ускорит купирование воспалительного процесса.
• После ванн не стоит проводить подмывания и ополаскиваться душем.

Если прогревания назначены врачом в комплексе с лечебной терапией, важно их делать без перерывов на протяжении 1,5– 2 недель. Применение согревающих ванн для ног эффективно для улучшения кровообращения в мочеполовых органах. Их особая эффективность характеризуется отсутствием возможности инфекционного распространения.

Возможная рецептура раствора для ванн

Лечебные растворы для прогревания изготавливают на основе различных природных компонентов и сборах множества целебных трав. Пропорция ингредиентов рассчитывается согласно габаритов и возраста пациентки.

Наиболее популярными рецептами являются:

• Отвар из цвета ромашки. В 10 литрах воды заваривается в течение 30 минут 100 грамм ромашки. Раствор процеживается и выливается в емкость. Когда он остынет до нужной температуры, проводится прогревание в течение 15 минут. Ромашка обладает свойствами успокаивающего, обезболивающего и противовоспалительного характера.
• Содовый раствор. Применяется в случае распространения инфекции за пределы МП. Лечебные свойства соды обусловлены способностью поддержания кислотно-щелочного равновесия в структуре слизистых тканей, создавая для патогенов неподходящую среду для развития. Содовый раствор готовиться из расчета – 20 грамм соды на два литра воды.
• Раствор на травяном сборе – стеблей и цвета эхинацеи, чистотела и травы полевого хвоща. Равные пропорции всех ингредиентов смешиваются и завариваются – 50 гр. смеси на 5–6 литров воды. Таким же способом можно приготовить раствор на равных пропорциях листьев березы, смородины и эвкалипта, душицы и фиалки. Отвара в ванной должно быть столько, чтобы он полностью покрывал ноги в положении сидя. Из этого и рассчитывается количество необходимой травяной смеси.
• Раствор марганца – отличное противобактериальное, антисептическое и вяжущее средство, проявляет эффективность в заживлении ран и восстановлении слизистых тканей. Вода для прогревания с марганцем должна быть ярко-розовой. Чтобы избежать ожогов, в ней не должно быть нерастворенных кристаллов марганца.
• Ванночки с фурацилином назначаются при признаках гнойных выделений. Раствор фурацилина в готовом виде имеется в любой аптеке. Для проведения одной процедуры достаточно 200 мл (один флакон) препарата.

Ванны для детей

Можно ли принимать ванну, при цистите у ребенка – сказать должен только доктор. Не стоит принимать самостоятельное решение. Несмотря на разнообразие различных травяных сборов и их доступность в аптечных сетях, на многие из их компонентов у детей может быть аллергическая реакция. Только лечащий врач способен подобрать для своего пациента оптимальную схему лечения.

При санации мочевыводящих путей у ребенка, так же могут использоваться теплые лечебные ванны. Детям их можно проводить дважды в день, непосредственно перед дневным и вечерним сном.

Для приготовления лечебного раствора используются свежие или сушеные сборы – соцветья шалфея, ромашки, липы и календулы, трава сушеницы и череды. Запаренный сбор настаивают минут 10, выливают в емкость и разводят водой до 37,5 °C. Посидеть в растворе малышу необходимо до 15 минут.

После ванночек, тело ребенка слегка промокают полотенцем, тепло одевают или укутывают в одеяло, чтобы не подвергать охлаждению. Важно сохранить тепло подольше, чтобы эффект от процедуры был более результативным.

Максимальная эффективность лечения цистита достигается лишь корректным сочетанием различных методик – медикаментозных терапевтических назначений и обоснованных рецептур из арсенала «целителей», под контролем врача и без всяких попыток самолечения.

Ванна при цистите – методы прогревания и рецепты ванн

Цистит – заболевание, связанное с воспалением слизистой и тканей мочевого пузыря. В большинстве случаев имеет длительное течение.

Нередко инфекция может находиться в организме в неактивном состоянии (состоянии покоя), но стоит переохладиться или ослабнуть иммунитету, как цистит сразу даёт о себе знать.

По статистике, заболеванию чаще подвержены женщины. Каждая вторая девушка ощущала следующие симптомы:

• жжение или боль при мочеиспускании;
• дискомфорт в нижней части живота.

Как уже было сказано выше, одним из основных факторов данного заболевания является переохлаждение. Это породило мнение о том, что его можно самостоятельно вылечить прогреванием. Конечно, тепло при цистите способно ослабить симптомы болезни, но избавиться от недуга можно только с помощью медикаментозной терапии, которая проводится под наблюдением лечащего врача.

Если говорить именно о методах, ускоряющих выздоровление и вызывающих облегчение симптомов, то горячая ванна при цистите является одним из самых эффективных и действенных способов.

Можно ли принимать ванну при цистите?

Однозначного ответа на данный вопрос, к сожалению, нет. Прогревающую ванну при цистите можно применять только по рекомендации врача, в том случае если заболевание не перешло в острую стадию. При этом необходимо строго соблюдать определённые правила:

• температура воды не должна превышать 40 градусов по Цельсию;
• время процедур составляет не более 10 минут;
• погружение в лечебную ванну происходит не полностью, верхняя часть груди должна оставаться открытой;
• организм и тело должны быть в расслабленном и спокойном состоянии.

По окончании принятия ванны не рекомендуется принимать душ. Достаточно обсушить тело полотенцем, после чего необходимо полежать на кровати около 20-30 минут для адаптации организма.

Принятие горячей ванны при остром цистите категорически запрещено! При острой форме заболевания пациенту разрешается только принятие душа для поддержания гигиены.

Можно ли посещать бани и сауны при цистите?

Нередко, получив положительный ответ специалиста на вопрос о принятии горячих ванн при цистите, пациенты ошибочно считают, что поход в баню или сауну даст наилучший результат.

Такое мнение крайне неверно! Горячий пар и высокие температуры, наоборот, могут нанести большой вред больному, поэтому посещение сауны или бани при цистите категорически запрещено.

Противопоказания к принятию ванн и прогреванию при цистите

Прогревание и принятие ванн допускаются только на начальной стадии заболевания, когда появляются первые признаки. Но эти процедуры запрещены при наличии следующих симптомов:

• спазмы;
• наличие крови при мочеиспускании;
• боль, жжение и рези при мочеиспускании.

Методы прогревания при цистите

Помимо принятия ванны, при цистите популярны и другие методы прогревания, способные облегчить симптомы:

• сухое тепло – используется крупная соль, разогретая на сковороде до 36-38 градусов. После чего соль пересыпается в мешочек из ткани и прикладывается к больному месту. Время между повторением процедуры должно составлять не менее 30 минут;
• ванны для ног – быстро избавляют от симптомов цистита и оказывают положительное влияние на организм. При этом в воду можно добавлять горчицу или лечебные травы, а после процедуры необходимо насухо вытереть ноги и надеть тёплые носки;
• сидячие ванны – разрешается принимать только по рекомендации специалиста или после консультации с ним. Максимальная температура воды при принятии сидячей ванны не должна превышать 38 градусов;
• компрессы с маслами – лучше всего использовать после принятия ванны. Компресс желательно промочить в половине стакана тёплой воды с добавлением сандалового масла (1 капля), эвкалиптового и можжевелового масел (по 2 капли). После чего компресс прикладывают к проблемному месту, сверху размещают небольшой кусочек полиэтилена или пищевой плёнки и обматывают шарфом или тёплым платком;
• тёплый душ – отлично справляется со снятием симптомов цистита и поддерживает гигиену больного. Время нахождения под тёплым душем при цистите не должно превышать 10 минут;
• прогревание ладонью – осуществляется путём прикладывания собственной ладони к нижней части живота перед сном или на всю ночь. При этом ладонь должна быть тёплой, не допускается прикладывание холодных рук.

Рецепты ванн при цистите

Как уже было сказано ранее, принятие тёплых ванн при цистите допускается только при наличии симптомов, отсутствии острой формы заболевания или после рекомендации врача.

Для более эффективного лечения можно выделить следующие народные рецепты ванн при цистите:

Ванна с ромашкой

На одно ведро горячей воды (кипятка) добавляют 500 грамм ромашки, после чего отвар настаивают в течение часа. Готовый настой переливается в ванную и проверяется на соответствие температуре (38-40 градусов), после чего принимается сидячая ванна продолжительностью не более 10 минут.

Ванна с ромашкой при цистите может избавить от недуга уже с первого раза. Процедуру можно повторять и на следующие дни.

Ванна с содой

На литр тёплой воды добавляется 1 ст. ложка пищевой соды, после чего принимается сидячая ванна с содой порядка 10 минут.

Помимо ванны с содой, при цистите такой раствор можно использовать для спринцевания – 3 раза в день (утром, днём и вечером).

Ванна с йодом

На 3 литра кипячёной воды добавить 3-6 капель йода. Принимать ванночку 10-15 минут, при температуре в 38-40 градусов Цельсия.

Ванна с молоком

Необходимо нагреть 3 литра молока до 40 градусов Цельсия, после чего перелить его в ванночку и принимать процедуру до остывания молока.

Сосново-еловая ванна

Молодые еловые или сосновые ветки, а также шишечки можно найти в любом регионе страны, что делает елово-сосновую ванну при цистите особенно популярной. Все хвойные ветки и шишки заливают 3 литрами воды и варят на протяжении 30 минут на медленном огне. После чего отвар настаивают ещё час, процеживают и добавляют в ванну.

Прочие травяные ванны при цистите

Можно также принимать тёплые сидячие ванны с марганцовкой, ромашкой, чистотелом, корнями одуванчика или берёзовыми листьями.

Применяя средства народной медицины и тёплые ванны при цистите, можно значительно приблизить выздоровление и снять болевые симптомы. Но ни в коем случае не стоит заниматься самолечением! Лечение цистита должно проходить под строгим наблюдением врача, согласно его назначениям и рекомендациям.

Цистит: симптомы, причины и лечение

Цистит - это воспаление мочевого пузыря. Воспаление - это место, где часть вашего тела становится раздраженной, красной или опухшей.

В большинстве случаев причиной цистита является инфекция мочевыводящих путей (ИМП). ИМП возникает, когда бактерии попадают в мочевой пузырь или уретру и начинают размножаться.

Это также может произойти с естественными бактериями в организме, которые становятся несбалансированными. Эти бактерии вызывают инфекцию и воспаление.

Цистит не всегда возникает в результате инфекции. Например, некоторые лекарства и средства гигиены также могут вызывать воспаление.

Лечение цистита зависит от его первопричины. В большинстве случаев цистит бывает острым или возникает внезапно. Случаи интерстициального цистита носят хронический или длительный характер.

Цистит может поразить любого, но чаще всего он возникает у женщин.

Симптомы цистита могут включать:

• частые позывы к мочеиспусканию
• позывы к мочеиспусканию после опорожнения мочевого пузыря
• мутная или сильно пахнущая моча
• низкая температура в сочетании с ИМП
• кровь в ваша моча
• боль во время полового акта
• ощущение давления или переполнения мочевого пузыря
• спазмы в животе или спине

Если инфекция мочевого пузыря распространяется на ваши почки, это может стать серьезной проблемой для здоровья.В дополнение к перечисленным выше симптомам, симптомы почечной инфекции включают:

• тошноту
• рвоту
• боль в спине или боку
• озноб

Кроме того, два дополнительных симптома, жар или кровь в моче, отсутствуют. симптомы цистита сами по себе. Однако они могут возникать в связи с другими симптомами почечной инфекции.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вас почечная инфекция.

Тип цистита зависит от его причины.Возможные причины цистита включают:

• Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
• прием определенных лекарств
• облучение
• постоянное использование катетера
• раздражающие средства гигиены

Цистит может быть острым или интерстициальным. Острый цистит - это внезапно возникший цистит. Интерстициальный цистит (ИК) - это хронический или длительный случай цистита, который поражает несколько слоев ткани мочевого пузыря.

И острый, и интерстициальный цистит имеют ряд возможных причин.Причина цистита определяет тип. Ниже приведены типы цистита:

Бактериальный цистит

Бактериальный цистит возникает, когда бактерии проникают в уретру или мочевой пузырь и вызывают инфекцию. Это также может быть результатом дисбаланса нормально растущих бактерий в организме. Инфекция приводит к циститу или воспалению мочевого пузыря.

Важно лечить инфекцию мочевого пузыря. Если инфекция распространяется по почкам, это может стать серьезной проблемой для здоровья.

Цистит, вызванный лекарственными препаратами

Некоторые лекарства могут вызвать воспаление мочевого пузыря. Лекарства проходят через ваше тело и, в конечном итоге, выходят через мочевыводящую систему. Некоторые лекарства могут вызывать раздражение мочевого пузыря при выходе из организма.

Например, химиотерапевтические препараты циклофосфамид и ифосфамид могут вызывать цистит.

Лучевой цистит

Лучевая терапия используется для уничтожения раковых клеток и уменьшения размеров опухолей, но она также может повредить здоровые клетки и ткани.Лучевая терапия в области таза может вызвать воспаление мочевого пузыря.

Цистит, вызванный инородным телом

Постоянное использование катетера, трубки, используемой для облегчения выхода мочи из мочевого пузыря, может увеличить риск бактериальной инфекции и повредить ткани мочевыводящих путей. И бактерии, и поврежденные ткани могут вызывать воспаление.

Химический цистит

Некоторые средства гигиены могут вызвать раздражение мочевого пузыря. Продукты, которые могут вызвать цистит, включают:

• спермицидных студня
• использование диафрагмы со спермицидом
• спреев для женской гигиены
• химикатов из пузырьковой ванны

Цистит, связанный с другими состояниями

Иногда цистит возникает как симптом другого медицинские условия, такие как:

• диабет
• камни в почках
• ВИЧ
• увеличенная простата
• травмы позвоночника

Цистит чаще встречается у женщин из-за более короткой уретры.Однако риску этого состояния подвержены как мужчины, так и женщины.

Женщины могут подвергаться более высокому риску цистита, если они:

• сексуально активны
• беременны
• используют диафрагмы со спермицидом
• испытали менопаузу
• используют раздражающие средства личной гигиены

Мужчины могут быть в повышенный риск цистита, если у них увеличена простата из-за задержки мочи в мочевом пузыре.

Общие для мужчин и женщин факторы риска включают:

• текущая или недавняя инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
• лучевая терапия
• химиотерапия
• использование катетера
• диабет
• камни в почках
• ВИЧ
• травмы позвоночника
• нарушение оттока мочи

Существует несколько различных способов диагностики цистита.Ваш врач может попросить образец мочи, чтобы определить причину вашего цистита и проверить наличие ИМП. Ваш врач может также провести цистоскопию или визуализацию, чтобы определить причину ваших симптомов.

Цистоскопия

При цистоскопии врач осматривает мочевой пузырь с помощью тонкой трубки, к которой прикреплены камера и свет. При необходимости врачи могут использовать цистоскоп для проведения биопсии ткани мочевого пузыря. Биопсия - это небольшой образец ткани, используемый для дальнейшего исследования.

Визуализирующий тест

Визуализирующий тест не часто необходим, но он может быть полезен при диагностике цистита.Рентген или ультразвук могут помочь исключить другие причины цистита, такие как структурная проблема или опухоль.

Лекарства

Антибиотики - обычное средство лечения бактериального цистита. Интерстициальный цистит также можно лечить с помощью лекарств. Лечение интерстициального цистита зависит от его причины.

Хирургия

Хирургия может помочь в лечении цистита, но это может быть не вариант выбора врача. Это чаще встречается при хронических состояниях. Иногда хирургическое вмешательство может исправить структурную проблему.

Уход на дому

Уход на дому может помочь уменьшить дискомфорт. Распространенные методы:

• прикладывание грелок к животу или спине
• безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен и ацетаминофен
• сидячие ванны для очищения области таза

Иногда симптомы цистита можно контролировать дома , без приема лекарств. Они не должны заменять антибиотики, если они необходимы для лечения ИМП. Общие методы домашней терапии:

• клюквенный сок или таблетки
• пить много жидкости
• носить хлопковое нижнее белье и свободную одежду
• избегать любых продуктов или напитков, которые, по вашему мнению, ухудшают ваши симптомы

Альтернативные методы лечения

Там другие нехирургические процедуры при цистите.Иногда растяжение мочевого пузыря водой или газом может временно улучшить симптомы.

Стимуляция нервов может снизить частоту посещения туалета и уменьшить боль в области таза. А при цистите, вызванном лучевой или химиотерапией, лекарства могут помочь промыть мочевой пузырь.

Перспектива цистита зависит от причины симптомов. В целом прогноз при цистите хороший. Однако важно как можно скорее вылечить основное заболевание. Если вы испытываете симптомы цистита, лучше всего обратиться к врачу.

При выздоровлении от цистита вам следует:

• пить много жидкости
• избегать напитков с кофеином, так как они могут раздражать ваш мочевой пузырь
• часто мочиться, а не «сдерживать его»
• носить хлопковое нижнее белье и свободную одежду

Женщинам следует вытирать кожу спереди назад после дефекации, чтобы предотвратить распространение бактерий из фекалий. Кроме того, также может помочь принятие душа вместо ванны. Обязательно аккуратно промойте кожу в области гениталий.

Женщинам следует опорожнять мочевой пузырь после полового акта и пить воду. Наконец, избегайте любых продуктов, которые раздражают эту область.

Цистит - Лечение - NHS

Легкий цистит обычно проходит самостоятельно в течение нескольких дней, хотя иногда может потребоваться прием антибиотиков.

Обратитесь к терапевту за советом и лечением, если:

• вы не уверены, есть ли у вас цистит
• ваши симптомы не улучшаются в течение 3 дней
• вы часто болеете циститом
• у вас серьезные симптомы, например, кровь в моче
• вы беременны и имеете симптомы цистита
• вы мужчина и имеете симптомы цистита
• ваш ребенок имеет симптомы цистита

женщины, у которых ранее был цистит или которые уже были Легкие симптомы в течение менее 3 дней не обязательно должны посещать терапевта, так как легкие случаи часто проходят без антибиотиков.

Вы можете попробовать некоторые меры самопомощи или попросить совета у фармацевта.

Что вы можете попробовать сами

Если у вас раньше был цистит и вы не чувствуете, что вам нужно обратиться к терапевту, или у вас были легкие симптомы менее 3 дней, следующий совет может помочь облегчить ваши симптомы, пока состояние не исчезнет. :

• примите безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен (всегда читайте информационный буклет о лекарствах заранее, чтобы проверить, можете ли вы его принимать, и проконсультируйтесь с фармацевтом, если вы не уверены)
• пейте много вода (это может помочь вывести инфекцию из мочевого пузыря, и некоторые люди считают ее полезной, хотя неясно, насколько она эффективна на самом деле)
• Не занимайтесь сексом, пока не почувствуете себя лучше, так как это может ухудшить состояние

Некоторые люди считают, что употребление клюквенного сока или использование продуктов, понижающих кислотность их мочи (таких как бикарбонат натрия или цитрат калия), уменьшает их симптомы, но доказательств их эффективности нет.

Эти товары тоже подходят не всем. Перед тем, как пробовать их, посоветуйтесь с терапевтом или фармацевтом, если вы принимаете какие-либо другие лекарства.

Антибиотики

В некоторых случаях терапевт может назначить курс антибиотиков. Обычно для этого нужно принимать таблетки или капсулы 2–4 раза в день в течение 3 дней.

Некоторым женщинам назначают от 5 до 10 дней.

Антибиотики должны начать действовать довольно быстро.Вернитесь к своему терапевту, если ваши симптомы не начали улучшаться в течение нескольких дней.

У большинства людей не будет побочных эффектов от лечения антибиотиками, но возможные побочные эффекты могут включать в себя чувство или недомогание, зуд, сыпь и диарею.

Если цистит продолжает повторяться

Если вы продолжаете болеть циститом (рецидивирующим циститом), врач может прописать дополнительные антибиотики или антибиотики постоянного действия.

Резервный антибиотик - это рецепт, который вы можете взять в аптеку в следующий раз, когда у вас появятся симптомы цистита, без предварительного посещения терапевта.

Антибиотики постоянно принимаются в течение нескольких месяцев, чтобы предотвратить дальнейшие эпизоды цистита.

Могут быть назначены:

• , если цистит обычно возникает после полового акта (вам могут выписать рецепт на прием антибиотиков в течение 2 часов после полового акта)
• , если цистит не связан с половым актом (вы можете учитывая низкие дозы антибиотика на испытательный период в 6 месяцев)

Ваш врач может также порекомендовать некоторые меры, которые вы можете предпринять для предотвращения цистита, хотя неясно, насколько они эффективны.

Последняя проверка страницы: 9 августа 2018 г.
Срок следующей проверки: 9 августа 2021 г.

Носите правильное нижнее белье и ВСЕГДА мочитесь после секса ... как остановить болезненный цистит

ЛЮБОЙ, кто когда-либо болел циститом, скажет вам, что боль невыносима ... и вы сделаете абсолютно все, чтобы избавиться от нее.

Но что, если бы вы могли сделать что-то, чтобы предотвратить это и с самого начала не испытывать эту жгучую боль?

5

Понятно, что вы рискнули.

Кто может вас винить? Инфекции мочевыводящих путей (ИМП), включая цистит, вызывают боль, жжение и покалывание, когда вы писаете; частая потребность в мочеиспускании; боль в нижней части живота; и делает вашу мочу темной и вонючей.

Мы упоминали жгучую боль?

Примерно каждая вторая женщина в какой-то момент своей жизни страдает инфекцией мочевыводящих путей.

5

Они обычно вызываются бактериями, обычно из фекалий, попадающих в мочевыводящие пути.

Там он оседает, вызывая все упомянутые симптомы.

Беременные женщины, люди с камнями в почках, пациенты с существующими проблемами мочевого пузыря или состояниями, которые не позволяют им полностью опорожнить мочевой пузырь, а также люди с ослабленной иммунной системой с большей вероятностью страдают ИМП.

Каждая четвертая женщина страдает рецидивом инфекции в течение шести месяцев после первого.

5

Это также может перерасти в цистит - когда инфекция достигает мочевого пузыря и причиняет больным крайний дискомфорт.

Излишне говорить, что вы не хотите этого испытывать.

Основные действия, которые необходимо сделать для предотвращения ИМП.

Если вы выполните следующие действия, у вас меньше шансов заболеть ИМП.

• Протрите спереди назад, когда идете в туалет
• Всегда писайте после секса, чтобы избавиться от бактерий, которые могли попасть в мочевыводящие пути
• Носите свободное хлопчатобумажное белье, чтобы избежать раздражения ниже
• Убедитесь, что мочевой пузырь полностью опорожнен, когда вы писаете
• Пейте много воды, чтобы все там текло
• Выбирайте душ вместо ванны - бактерии могут сидеть в воде и попадать в мочевыводящие пути в ванне

К сожалению, иногда мир просто работает против нас, поэтому вы все равно можете заразиться ИМП, но это менее вероятно, если вы делаете все возможное, чтобы предотвратить это.

Кстати, есть некоторые вещи, которые не работают, когда дело доходит до предотвращения заражения.

5

Чего не следует делать?

Возможно, вы слышали, что употребление клюквенного сока может помочь предотвратить или вылечить ИМП, но недавние исследования показали, что это не так.

Хотя в некоторых исследованиях утверждается, что это может помочь, в новых рекомендациях Национального института здравоохранения и медицинского обслуживания (Ницца) говорится, что недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать его в качестве лечения.

Профессор Марк Бейкер, директор центра рекомендаций в Ницце, сказал: «Мы понимаем, что большинство ИМП потребуют лечения антибиотиками, но нам нужно быть умнее, используя эти лекарства.

«Наше новое руководство поможет медицинским работникам оптимизировать использование антибиотиков. Это поможет защитить эти жизненно важные лекарства и гарантировать, что ни у кого не возникнет побочных эффектов от лечения, в котором они не нуждаются ».

Вместо этого, если у вас инфекция мочевыводящих путей (ИМП), вы должны пить много воды и принимать обезболивающие, чтобы справиться с симптомами.

5

Чего следует избегать:

Тщательно подумайте о том, что вы там используете, это чувствительная область, которая подвержена заражению, если за ней не ухаживать должным образом.

Вот чего вам следует избегать ...

• Парфюмированная пена для ванны, мыло и тальк
• Не задерживайся, если тебе нужно идти, то иди
• Избегайте тесного, синтетического или нейлонового нижнего белья, оно может вызвать потоотделение и раздражение.
• Избегайте узких джинсов или брюк по той же причине
• Не используйте презервативы или диафрагмы со спермицидной смазкой, так как это также может вызвать инфекцию - вместо этого выберите обычную смазку.

ДЕВУШКИ ВМЕСТЕ

COIL HORROR

HOT FLUSH

НОВЫЙ РИСК

GYNAE 101

УШЬ В УХЕ

Эксклюзив

ТРУДОВЫЕ БОЛИ

СТОРОНА ЭФФЕКТ

ENDO NIGHTMARE

Exclusive

VICKY'S BOOB AGONY

Женщинам не всегда нужно обращаться к врачам, если у них есть цистит, так как случаи обычно проходят сами собой через несколько дней.

Но если они упорствуют, вам следует поговорить с терапевтом.

При необходимости антибиотиков врачи рекомендуют назначать кратчайший курс, чтобы инфекция не приобрела лекарственную устойчивость в будущем.

Может быть хорошей идеей получить запасной рецепт, если ваши симптомы не исчезнут в течение 48 часов или ухудшатся.

Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207782 4368.Вы можете WhatsApp по телефону 07810 791 502. Мы платим и за видео. Нажмите здесь, чтобы загрузить свой

Цистит: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Цистит - довольно распространенная инфекция нижних мочевых путей.

Это относится к воспалению стенки мочевого пузыря.

Хотя цистит обычно не является серьезным заболеванием, при отсутствии лечения он может вызывать дискомфорт и вызывать осложнения.

В этой статье мы расскажем о причинах цистита, способах его диагностики и лечения, включая домашние средства, и о том, как его можно предотвратить.

Интерстициальный цистит - более серьезный хронический тип цистита. Узнайте больше об этом здесь.

Краткие сведения о цистите

• Цистит чаще всего вызывается бактериальной инфекцией.
• В большинстве случаев цистит легкой степени проходит в течение нескольких дней.
• Если он сохраняется более 4 дней, следует проконсультироваться с врачом.

Цистит обычно возникает, когда уретра и мочевой пузырь, которые обычно стерильны или свободны от микробов, заражаются бактериями.

Бактерии прикрепляются к слизистой оболочке мочевого пузыря и вызывают раздражение и воспаление в этой области.

Цистит поражает людей обоих полов и всех возрастов. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин, потому что у женщин уретра короче.

Около 80 процентов всех инфекций мочевыводящих путей (ИМП) вызываются бактериями из кишечника, которые достигают мочевыводящих путей.

Большинство этих бактерий составляют часть здоровой кишечной флоры, но, попав в стерильное пространство уретры и мочевого пузыря, они могут вызвать ИМП.

ИМП являются наиболее распространенными внутрибольничными инфекциями в Соединенных Штатах (США), особенно среди пациентов, использующих мочевые катетеры.

Ниже перечислены общие признаки и симптомы цистита:

• следы крови в моче
• темная, мутная или сильно пахнущая моча
• боль чуть выше лобковой кости, в нижней части спины или в животе
• ощущение жжения при мочеиспускании
• частое мочеиспускание или чувство потребности в частом мочеиспускании

Пожилые люди могут чувствовать слабость и жар, но не имеют других симптомов, упомянутых выше.Они также могут иметь измененное психическое состояние.

Есть частые позывы к мочеиспусканию, но каждый раз выделяется лишь небольшое количество мочи.

Если у детей цистит, у них может быть любой из перечисленных выше симптомов, а также рвота и общая слабость.

Некоторые другие заболевания или состояния имеют симптомы, аналогичные циститу, к ним относятся:

• уретрит или воспаление уретры
• синдром боли в мочевом пузыре
• простатит или воспаление предстательной железы
• доброкачественная гиперплазия предстательной железы у мужчин
• Синдром нижних мочевых путей
• гонорея
• хламидиоз
• кандидоз или молочница

Цистит может быть вызван множеством возможных причин.Большинство из них являются инфекционными, и большинство этих случаев связано с восходящей инфекцией. Бактерии попадают из наружных мочеполовых структур.

К факторам риска относятся:

• Использование тампона: при введении тампона существует небольшой риск попадания бактерий через уретру.
• Установка, замена или длительное использование мочевого катетера: есть вероятность, что катетер будет переносить бактерии по мочевым путям.
• Диафрагма для контроля над рождаемостью: среди женщин, использующих диафрагму со спермицидами, чаще встречается цистит, чем у сексуально активных женщин, которые ее не используют.
• Полный мочевой пузырь: Если мочевой пузырь опорожнен не полностью, это создает среду для размножения бактерий. Это довольно распространено среди беременных женщин и мужчин, у которых увеличена простата.
• Сексуальная активность: У сексуально активных женщин повышен риск попадания бактерий через уретру.
• Закупорка в части мочевыделительной системы, препятствующая оттоку мочи.
• Другие проблемы с мочевым пузырем или почками.
• Частый или энергичный секс: увеличивает вероятность физического повреждения, что, в свою очередь, увеличивает вероятность цистита.Иногда это называют циститом медового месяца.
• Падение уровня эстрогена: во время менопаузы уровень эстрогена падает, и слизистая оболочка уретры женщины истончается. Чем тоньше становится подкладка, тем выше вероятность инфицирования и повреждения. После менопаузы риск выше.
• Пол: отверстие уретры у женщины находится ближе к анальному отверстию, чем у мужчины, поэтому существует более высокий риск попадания бактерий из кишечника в уретру.
• Уменьшение слизи: во время менопаузы у женщин выделяется меньше слизи во влагалище.Эта слизь обычно действует как защитный слой от бактерий.
• Лучевая терапия: повреждение мочевого пузыря может вызвать поздний лучевой цистит.

Женщины, получающие заместительную гормональную терапию (ЗГТ), имеют более низкий риск развития цистита по сравнению с женщинами в менопаузе, не получающими ЗГТ. Однако ЗГТ имеет свой собственный набор рисков, поэтому она обычно не используется для лечения инфекционного цистита у женщин в постменопаузе.

Врач задаст пациенту несколько вопросов, проведет обследование и сделает анализ мочи.Анализ мочи будет отправлен в лабораторию, или врач может использовать индикаторную полоску. Результаты анализов мочи возвращаются быстро, пока пациент все еще находится в офисе.

Посев мочи или катетеризованный образец мочи могут быть выполнены для определения типа бактерий в моче. Выяснив, какая конкретная бактерия вызывает инфекцию, врач назначит пероральный антибиотик.

Большинство врачей также предложат пройти тест на инфекцию, передающуюся половым путем (ИППП).ИППП часто имеют симптомы, похожие на симптомы цистита.

Пациентам, которые регулярно болеют циститом, могут потребоваться дополнительные анализы.

Это может включать ультразвуковое сканирование, рентген или цистоскопию мочевого пузыря с использованием оптоволоконной камеры.

Могут помочь следующие домашние средства и меры:

• Обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен, могут уменьшить дискомфорт. Их можно приобрести в Интернете.
• Вода и другие жидкости помогают вымывать бактерии через систему.
• Следует избегать употребления алкоголя.
• Клюква содержит активный ингредиент, предотвращающий прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря, но клюквенный сок или капсулы могут не содержать достаточно активного ингредиента для предотвращения симптомов.
• Воздержание от секса снижает вероятность попадания бактерий в уретру.

В большинстве случаев цистит легкой степени проходит в течение нескольких дней. Любой цистит, который длится более 4 дней, следует обсудить с врачом.

Врачи могут назначить 3-дневный или 7-10-дневный курс антибиотиков, в зависимости от пациента.Это должно облегчить симптомы в течение дня.

Если после приема антибиотиков симптомы не улучшаются, пациенту следует вернуться к врачу.

Антибиотики, обычно используемые при бактериальном цистите, включают нитрофурантоин, триметоприм-сульфаметоксазол, амоксициллин, цефалоспорины, ципрофлоксацин и левофлоксацин.

У пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой, например, из-за диабета, повышен риск распространения инфекции на почки и других осложнений.

Уязвимым людям и беременным женщинам следует немедленно оказать помощь.

Цистит часто невозможно предотвратить, но следующие меры могут помочь:

• Соблюдение правил гигиены после секса
• Использование нейтрального мыла без запаха вокруг половых органов. Мыло для чувствительной кожи можно купить в Интернете.
• полное опорожнение мочевого пузыря во время мочеиспускания
• не откладывание мочеиспускания
• избегание тесного нижнего белья и узких брюк
• ношение хлопкового нижнего белья.Доступны различные стили для покупки в Интернете.
• протирание спереди назад
• с использованием смазки во время секса. Перед покупкой сравните различные бренды в Интернете.

Пользователи катетера должны спросить врача или медсестру, как избежать повреждения при замене катетера.

Ожидается, что у большинства женщин в течение жизни будет хотя бы один случай цистита, а у многих - более одного.

Всем мужчинам и детям следует обращаться к врачу при цистите.

Цистит у мужчин может быть серьезнее, чем у женщин.

Мужской цистит чаще возникает в результате другого основного заболевания, например, инфекции простаты, рака, непроходимости или увеличения простаты.

Мужчины, практикующие секс с мужчинами, чаще болеют циститом, чем другие мужчины.

В большинстве случаев мужского цистита раннее лечение эффективно решает проблему, но невылеченные инфекции мужского мочевого пузыря могут привести к инфекциям или повреждению почек или простаты.

Польза для здоровья в горячей ванне

Исследователи говорят, что горячая ванна может помочь уменьшить воспаление и контролировать уровень сахара в крови. Но это не замена упражнениям.

Вы, вероятно, думаете о расслабляющей пенной ванне как о противоядии от стрессового дня.

Так уж может быть.

Но новое исследование показывает, что длительная горячая ванна может быть для вас не менее полезной, чем легкая тренировка.

Британские исследователи сообщают, что погружение в горячую воду - то есть долгое сидение в горячей ванне - может помочь уменьшить воспаление и контролировать уровень сахара в крови почти так же, как упражнения.

Это особенно полезно для людей, которые не могут заниматься спортом или соблюдать еженедельные рекомендации по физической активности.

Однако, прежде чем вы включите кран и бросите растворяющуюся бомбу для ванны, вы должны понять ограничения этих результатов.

Следует ожидать воспаления после тренировки, например, болезненных ощущений в мышцах и покраснения.

Во время кратковременного физического стресса уровень маркеров воспаления повышается.

Эти маркеры сигнализируют о производстве другого воспалительного химического вещества, называемого интерлейкином.

После этого начального усиления воспаления ваше тело производит продолжительное высвобождение противовоспалительных химических веществ. Эти вещества борются с сильным воспалением, вызванным упражнениями.

Это естественный, нормальный процесс: кратковременное воспаление сменяется длительным противовоспалительным действием.

Однако, когда противовоспалительный процесс недостаточно силен, ваше тело может остаться с хроническим воспалением слабой степени.

Этот тип воспаления вреден для здоровья. Фактически, это может способствовать возникновению ряда заболеваний, включая ожирение и диабет.

Физические упражнения могут бороться с воспалением, но не все могут заниматься спортом. Или они могут быть не в состоянии тренироваться на уровне, достаточном для получения противовоспалительного эффекта.

Исследования последних лет показали, что повышение температуры тела также может влиять на воспалительную реакцию организма.

Более того, исследования показывают, что такой же скачок температуры тела может увеличить выработку оксида азота. Это вещество в крови может помочь улучшить кровоток и транспортировать глюкозу по всему телу.

Однако неясно, могут ли альтернативные упражнения, такие как сидение в горячей ванне с водой, вызывать такое же слабое воспаление и здоровые противовоспалительные реакции.

Для этого теста исследователи взяли на работу 10 мужчин с избыточным весом и ведущих сидячий образ жизни.

Участники были разделены на две группы. Обе группы сидели в комнате при температуре 80 ° F (27 ° C) в течение 15 минут.

Затем первая группа добровольцев приняла участие в иммерсионной ванне в воде с температурой 102 ° F (39 ° C) до шеи на один час.

Вторая группа сидела в комнате при комнатной температуре такое же количество времени.

Через 15-минутные интервалы исследователи измеряли кровяное давление, частоту сердечных сокращений и внутреннюю температуру каждого участника.

Образцы крови были взяты перед тестами, сразу после теста и во время контрольной сессии через два часа после теста.

Исследователи взяли образцы крови у каждого из мужчин на этих этапах исследования, чтобы они могли изучить маркеры воспаления, уровень сахара в крови и уровень инсулина.

Через три дня после первого теста участники вернулись и поменялись ролями.

Однократное погружение в горячую воду действительно дало положительный эффект.

А именно, это вызвало повышение уровня интерлейкина (воспалительного химического вещества) и повышение уровня оксида азота в крови.

Повышение уровня оксида азота может вызвать расслабление кровеносных сосудов, что может снизить кровяное давление. Также считается, что оксид азота улучшает потребление глюкозы тканями вашего тела.

На заключительном этапе теста участники вернулись, чтобы выполнить 10 сеансов погружения в горячую воду за 14 дней. Первые пять занятий длились 45 минут. Последние пять минут составили 60 минут.

Образцы крови, взятые после двухнедельного периода лечения, показали еще лучшие результаты.

Уровни сахара в крови и инсулина натощак снизились, как и уровни легкого воспаления.

Эти эффекты аналогичны влиянию физических упражнений на воспаление и уровень глюкозы в организме.

Другими словами, сеансы погружения в горячую воду были так же полезны, как и упражнения для этих мужчин.

«Наше исследование показывает, что даже один сеанс вызывает повышение маркеров, которые могут положительно повлиять на здоровье, если повторять его в течение двух недель», - сказал Кристоф Лейхт, доктор философии, магистр наук, один из авторов исследования и преподаватель физиологии упражнений в Университете Лафборо в г. Соединенное Королевство, сообщили Healthline.«Это похоже на упражнения. Одно занятие не имеет большого значения для фитнеса или здоровья, но повторные занятия дают желаемый эффект ».

Тепловые и водные процедуры, такие как сауны и горячие ванны, уже много лет являются областью научных исследований.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что тепловая терапия может улучшить кровообращение и функцию сосудов. Это может снизить кровяное давление и жесткость кровеносных сосудов.

Десятилетия исследований показывают, что горячие ванны также могут улучшить качество сна.

Температура тела повышается, когда вы сидите в горячей ванне или сауне. Когда вы выйдете из жаркой среды, медленное падение температуры сигнализирует вашему телу, что пора отдохнуть.

Это может помочь вам заснуть и не заснуть.

Действительно, ощутимые преимущества тепловой терапии делают ее мишенью для людей, ищущих альтернативные методы лечения.

Относительно низкая стоимость и ограниченный риск возможных побочных эффектов делают тепловую терапию интересной для многих людей, ищущих облегчения при различных состояниях здоровья.

Это последнее исследование, опубликованное в Журнале прикладной физиологии, описывает влияние тепловой терапии на маркеры воспаления и уровень сахара в крови натощак.

Лейхт и его коллеги не заходят так далеко в своих предложениях.

«Мы не предлагаем заменять занятия физическими упражнениями горячими ваннами, так как упражнения имеют множество доказанных положительных эффектов, некоторые из которых вряд ли будут достигнуты при принятии ванны дома», - сказал Лихт.

Он называет улучшение выносливости и силы, социальное взаимодействие и психологическую пользу от тренировок на свежем воздухе в качестве причин не отказываться от времени на беговой дорожке и сидения в горячей ванне.

Однако он советует дополнить свои тренировки горячей ванной для получения дополнительных преимуществ.

«Мы бы посоветовали людям дополнить свои текущие дни физических упражнений горячей ванной или двумя», - сказал Лайхт Healthline. «Это особенно относится к людям, которые ограничены в соблюдении рекомендованных рекомендаций по упражнениям».

Ники Кирк, доктор медицинских наук, врач-хиропрактик, спортивный врач, также говорит, что ванна с горячей водой не является хорошей заменой кардиоупражнений и упражнений с отягощениями.

Кирк говорит, что польза от упражнений выходит за рамки противовоспалительного ответа.Они включают снижение риска инсульта, улучшение мыслительной способности, снижение вероятности и тяжести депрессии, снижение риска диабета и снижение риска перелома костей.

Ванна может быть не такой эффективной.

«Дополнительные преимущества физической активности или упражнений могут включать снижение риска падений, снижение начала деменции, улучшение здоровья суставов и снижение риска рака», - сказал Кирк Healthline. «При погружении в воду, мы теряем влияние веса несущих на суставы и кости, активность мышечного насоса, который помогает в венозного возврата, прочности и устойчивости сердца, а также опорно-двигательного аппарата.”

Мужчины, которые участвовали в исследовании, сообщили о дискомфорте во время сеансов погружения. Этот дискомфорт может быть результатом высокой температуры или продолжительности времени, в течение которого они сидели в горячей воде и оставались погруженными по шею.

Эти требования могут затруднить принятие этого типа альтернативного лечения.

Вот почему Лейхт и его коллеги-исследователи могут в будущем рассмотреть исследования, в которых используются более короткие периоды погружения и более низкая температура воды.

Результаты этого исследования показывают, что ванны с горячей водой могут быть полезны для людей, ведущих малоподвижный образ жизни или не способных заниматься спортом.

«Если люди находятся в ситуации, когда их здоровье находится под угрозой, и они физически не могут участвовать в физической активности, погружение в горячую воду может быть полезным методом для снижения некоторых факторов риска, связанных с ожирением и малоподвижностью», - сказал Кирк. .

Но для людей, которые могут тренироваться, это исследование не является разрешением пропустить тренажерный зал и принять гидромассажную ванну.

Вместо этого вы можете использовать ванны с горячей водой, чтобы дополнить тренировки и, возможно, продлить естественную воспалительную реакцию вашего тела.

Girl Bath Hot Images, Stock Photo & Vectors

Смотрите также

• 
  Причины боли в мочевом пузыре у женщин
• 
  Анализ на мочевину и креатинин что это
• 
  Удаление дивертикула мочевого пузыря
• 
  Кетоны в моче при беременности что это значит
• 
  Метастазы в печень рак почки
• 
  Моча сколько может храниться
• 
  Мрт почек сколько стоит
• 
  Фитолизин паста или капсулы
• 
  Что принимать при цистите у женщин
• 
  Лечится ли вирус папилломы человека у женщин
• 
  Смесь трав зверобой ромашка березовые почки бессмертник