Социальные сети:

Как долго лечится цистит


сколько длится, срок лечения у женщин

Сколько лечится цистит у женщин? На продолжительность терапии влияет много факторов. В зависимости от формы патологии, а также ее возбудителя срок лечения может составлять от 3 дней до 1 года.

Цистит (МКБ-10) – инфекционно-воспалительное поражение мочевого пузыря. Развивается при участии бактериального агента. Согласно статистике, к данному заболеванию более склонны женщины. Это обусловлено строением мочеполовой системы.

Содержание статьи:

Причины и признаки

Проявление патологии возможно независимо от возраста. Наиболее распространенной причиной является переохлаждение. Также к провоцирующим факторам относятся:

  • Гиподинамия (хронический недостаток физической активности).
  • Плохое питание (злоупотребление жирной и жареной пищей, а также фаст-фудом).
  • Некорректное лечение венерических или гинекологических патологий.
  • Постоянное эмоциональное перенапряжение.
  • Хронический недосып.
  • Пренебрежение нормами личной гигиены.
  • Частая смена половых партнеров.
  • Ношение плотного синтетического белья.

Определить наличие цистита на начальной стадии самостоятельно можно по следующим симптомам:

  • Частые позывы к мочеиспусканию, сопровождаемые болевым синдромом.
  • Чувство заполненного мочевого пузыря не исчезает после посещения туалета.
  • Болезненные ощущения в паховой области.
  • Моча приобретает мутноватый оттенок.
  • В мочевой жидкости могут наблюдаться кровяные сгустки.
  • Задержка менструации у женщин.

Кроме этого, при запущенных формах цистита может держаться высокая температура, случаются тошнота и рвотные позывы. При проявлении подобной симптоматики рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

Самолечение недопустимо. Оно может спровоцировать хроническую форму заболевания.

Сколько длится острый и хронический цистит

Сколько длится острый цистит у женщин? Наряду с обычной простудой и прочими формами респираторных инфекций цистит можно условно отнести к сезонной патологии. В холодное время года переохлаждение области таза может стать причиной развития как первичной болезни, так и обострения хронической формы цистита.

Своевременное и правильное лечение поможет устранить симптомы в первые 2-3 дня, однако терапевтический курс должен длиться не менее недели. Эффективность лечения зависит от причины возникновения заболевания и от его возбудителя.

Обострение патологии может быть спровоцировано раздражением уретры в результате полового контакта. При отсутствии микротрещин в полости мочеиспускательного канала симптомы исчезнут без медикаментозного вмешательства в течение 5 дней (травматический или посткоитальный цистит без занесения инфекции). Если этого не происходит и анализы подтверждают отсутствие в полости мочевого пузыря патогенной микрофлоры, то диагностируется интерстициальный цистит. Развивается в силу индивидуальной чувствительности мочевого пузыря. В этом случае лечение может потребовать больше времени. Конкретные сроки терапии называет лечащий врач на основании данных обследования.

Сколько дней лечится хронический цистит? Хроническая форма характеризуется постоянными приступами от 3 до 5 раз в год. В этом случае высок риск развития пиелонефрита при распространении возбудителя на ткани почек. При хроническом цистите рекомендуется комплексная терапия. Срок лечения зависит от природы возбудителя и от индивидуальных физиологических особенностей. Как правило, он занимает от 2 до 6 месяцев. Запущенная патология требует более длительной терапии, которая может длиться в течение года. Симптомы болезни могут быть устранены уже в первый месяц эффективного лечения, однако данные врачом рекомендации требуется соблюдать до окончания установленного срока. Это предотвратит возможные рецидивы.

Продолжительность болезни у детей, беременных женщин

Лечение цистита во время беременности может длиться довольно долго. Прием антибиотиков в этот период не рекомендуется, поскольку некоторые действующие вещества могут пагубно отразиться на развитии плода. Предпочтению в этом случае следует отдавать правильному питанию и физиопроцедурам. После родов к устранению патологии можно приступать более радикально.

Распространено мнение, что цистит является исключительно «взрослым» заболеванием, однако данная патология нередко наблюдается и у детей. Лечение детского цистита часто осложняется поздним обращением к специалисту, поскольку девушки стесняются жаловаться родителям на характерные симптомы. Срок терапевтического курса идентичен взрослому.

Средние сроки лечения

Существуют единые схемы лечения и общие сроки, на которые принято ориентироваться. Как долго лечится цистит? Продолжительность терапии зависит от следующих факторов:

  • тип возбудителя;
  • природа развития патологии;
  • индивидуальные физиологические особенности;
  • состояние иммунной системы;
  • наличие или отсутствие прочих инфекционно-воспалительных процессов в организме.

При первичном проявлении патологии и своевременном обращении к врачу, курс лечения может длиться до 10 дней.

Симптомы перестают тревожить уже в течение 5 дней, однако все рекомендации важно соблюдать вплоть до повторного визита к специалисту.

Чем опасен недолеченный цистит?

Некорректное или несвоевременное лечение данной патологии влечет за собой ряд тяжелых для организма последствий. К наиболее опасным относится распространение инфекции на почки – пиелонефрит. К группе риска относятся люди преклонного возраста и дети. Почему? В данных возрастных категориях выраженные симптомы заболевания могут не проявляться.

Угрожающим последствием цистита является гематурия – кровотечение при мочеиспускании. В особо тяжких случаях пациенту показано переливание крови.

При запущенном цистите настоятельно рекомендуется воздерживаться от полового контакта.

Основные методы терапии

Избавиться от патологии навсегда возможно при своевременном обращении за квалифицированной помощью и при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача.

Наиболее эффективной является комплексная терапия. Она включает:

  • Прием антибиотиков («Нитроксолин», «Ципрофлоксацин», «Манурал», «Фуроцеф», препараты амоксицилиновой группы и прочие).
  • Противовоспалительные средства.
  • Препараты на растительной основе («Цистон»).
  • Витаминные комплексы, стимулирующие иммунную систему.

Помимо этого, важно соблюдать постельный режим и правильный рацион. Предпочтение стоит отдавать постным сортам мяса и продуктам растительного происхождения. В периоды беременности и лактации рекомендуется в комплексе применять рецепты народной медицины, но только после согласования их с лечащим врачом.

При хроническом цистите рекомендуется использование сильнодействующих антибиотиков. Наиболее эффективным в таких случаях является «Нитрофурантоин». Препарат имеет небольшой спектр побочных эффектов, которые проявляются крайне редко. Противопоказан при беременности. Прием рекомендован только по назначению врача.

В качестве комплексной терапии могут применяться таблетки «Канефрон». Лекарство основано на целебных травах, оказывающих стойкий антибактериальный, мочегонный и противовоспалительный эффект. Проявления побочных реакций возможны только в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

По окончанию терапевтического курса важно пройти повторное обследование. Во избежание рецидива следует придерживаться правильного питания и укреплять иммунную систему всеми доступными способами. Периодически рекомендуется прием назначенного врачом препарата и поливитаминных комплексов в профилактических целях.

Цистит лечится в домашних условиях сравнительно быстро, если серьезно отнестись к проявлению характерных симптомов и своевременно приступить к эффективной терапии. Это возможно только после выявления причин патологии и возбудителя.

Предотвратить заболевание возможно при ведении здорового образа жизни, который предполагает следующее:

  1. Регулярные физические упражнения.
  2. Правильное питание.
  3. Своевременные обследования.
  4. Внимание личной гигиене.
  5. Одежда по сезону.

Выполняя эти несложные рекомендации, можно не опасаться развития воспаления мочевого пузыря.

проявления и сроки терапии заболевания

Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу.

Циститом называется воспалительный процесс стенок мочевого пузыря, сопровождаемый развитием бактериальной инфекции.

Медиками доказано, что подобное заболевание чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Связано это с особенностями строения организма – канал мочеиспускания у женщин значительно шире, что создает большее количество факторов для попадания в него инфекции.

Исследованиями установлено, что половина женского населения в течение всей жизни хоть раз, но таким заболеванием страдала. Однако цистит способен развиться как у мужчин, так и у детей, протекать в острых формах или переходить в хронические в связи с особенностями каждого организма и бесконтрольностью лечебных курсов.

Содержание статьи

Как проявляется болезнь?

Острая стадия болезни чаще всего сопровождается такими симптомами, как нарушения в мочеиспускании, присутствие в моче гнойных накоплений или лейкоцитов.

Промежутки между посещениями туалета могут сократиться до пяти – пятнадцати минут, и ночное время суток в этом не является исключением. Порции мочи по своему объему довольно малы, в момент ее прохождения по каналу возникает ощущение зуда, жжение, боль на конечной стадии испускания мочи.

Зачастую пациенты, страдающие циститом, чувствуют боли в нижней части живота, в лобке и половых органах. Отмечены случаи повышения температуры тела.

Длительность лечения заболевания

Лечебный курс может быть назначен только после того, как врач поставит диагноз. Зачастую для начала курса доктору достаточно знать клинические признаки и уточнить сведения о событиях в жизни пациента, предшествовавших данной болезни.

Чтобы узнать, как долго нужно лечить цистит, врачу необходимо обладать всеми данными об инфекционных возбудителях в мочеточных каналах для подбора наиболее эффективной терапии у женщин. Основные задачи каждой терапии, которая направлена на излечение от подобного заболевания, заключаются в устранении проявлений клинического характера, избавления от бактерий, профилактировании повторных воспалительных процессов.

Хроническая форма

Не секрет, что болезнь зачастую приобретает хроническую стадию. Вызвано это тем, что большинство людей пытаются излечиться собственными силами.

Чтобы вылечить такую форму, специалисту особенно важно уяснить, какое количество рецидивов испытал больной и сколько длится цистит.

После этого в обязательном порядке проводится диагностирование мочевого пузыря и остальных органов, способных стать местом для развития инфекций и заболевания.

Выполняется проверка тока мочи, при этом присутствует природная чистка каналов, не позволяющая заболеванию развиваться дальше. Настает очередь выявления возбудителя болезни, его резистентность к антибиотикам, назначается необходимое лечение.

При хронической фазе цистита лишь на точное диагностирование может потребоваться несколько недель. А на само лечение на ранней стадии пойдет 2-3 недели.

Но затраченное время полностью оправдывает себя – можно излечиться от проблемы полностью.

Интерстициальный цистит

Это малоприятная форма заболевания. Она может возникнуть, когда в мочевом пузыре начинают сильно чувствоваться внешние раздражители. В подобной ситуации анализы не обнаружат в моче инфекций, но человек будет постоянно ощущать дискомфорт.

В период лечения мероприятия могут варьироваться от приема препаратов до вмешательства хирурга. Как правило, первичным вариантом лечения является гидродистензия, представляющая собой составную часть диагностирования.

С ее помощью можно добиться улучшения самочувствия почти в половине случаев заболевания. Второй терапевтический этап заключается в последовательности вливаний в мочевой пузырь разных препаратов.

В самых сложных ситуациях назначается хирургическое лечение, начинающееся диссекцией мочевого пузыря с пересечением нервных окончаний до полного отвода мочи.

Данная форма цистита лечится несколько месяцев.

Острая фаза

Как не странно, но от такой формы заболевания избавиться можно достаточно быстро, если оно случилось первый раз.

Пациенту приписывается постельный режим, определяется рацион питания, исключающий острые, копченые, соленые и маринованные продукты, назначается обильное питье.

Чтобы минимизировать болевые ощущения, врач приписывает теплые ванны, иногда – спазмолитические препараты.

Лечебный курс может назначить только квалифицированный специалист.

Может ли болезнь пройти за три дня?

Цистит часто случается во время бурных половых отношений. Буквально через пару часов после секса начинают ощущаться легкие недомогания. Сколько лечится цистит, если возник он из-за раздражений уретры?

В подобных случаях болезнь может пройти за пару – тройку дней, ведь причиной ее не будет являться инфекция. Но следует помнить, что в завершение интимного совокупления легко можно подцепить бактериальный цистит, спровоцированный вирусами, хламидиями или грибками.

Чем опасно затягивание лечения?

В вопросе излечения от цистита многие принимают ошибочное решение справиться собственными силами и пренебрегают посещением специалиста. Принимая несколько дней антибиотики, снимают болевые ощущения и на этом успокаиваются.

Но данным способом можно устранить только симптомы, а истинная проблема останется и скоро снова проявится. Худшим вариантом может стать то, что цистит приобретет хроническую форму. Поэтому самолечение такого заболевания может только принести вред организму.

Самый правильный способ лечения может подобрать только доктор, который предварительно определяет характер и причины появления болезни, проведя осмотр и лабораторные исследования.

Сколько длится заболевание у детей?

Цистит достаточно часто можно перенести в детском возрасте, причем в группе риска находятся не только девочки, но и мальчики. Маленькому пациенту предписывается покой, сухое тепло в области мочевого пузыря, ванночки на основе теплых травяных отваров.

В качестве диеты врачи рекомендуют молочно-растительные продукты, полное исключение раздражающих продуктов, увеличение питья примерно на пятьдесят процентов от ежедневной нормы. Усиление водных воздействий увеличивает диурез и вымывает из мочевого пузыря воспалительные продукты и бактерий.

Применение медицинских средств помогает излечить ребенка от цистита за семь дней, после чего проводится повторный бактериологический контроль.

Как не допустить осложнений?

Необходимо осознавать, что цистит порой может длиться достаточно долго. Если не предпринять необходимых мер по своевременному лечению, инфекция распространится вверх по мочеточным каналам, станет причиной развития пиелонефрита – серьезной болезни, способной вызвать воспаление в почках.

Данная проблема представляет опасность тем, кто имеет низкую иммунную систему. Ряд симптомов просто упускается из виду, а проблема остается. Чтобы избежать обострений, рекомендуется соблюдать некоторые правила. Острая и хроническая формы не приемлют:

  • низкие температурные режимы;
  • крепкие алкогольные напитки;
  • копчености;
  • соления;
  • острые и пряные продукты.

Развитие обострения и то, как долго лечится цистит, будет зависеть не только от лечебных курсов, но и от самого пациента. Грамотно подобранные лекарственные средства создадут нужный эффект, понизят вероятность обострений и рецидивов.

сколько времени понадобится, чтобы вылечить цистит

Пациентов, которых беспокоит воспаление мочевого пузыря, волнует вопрос, сколько цистит может длиться при своевременном лечении. В этом случае очень важными остаются стадия заболевания, а также своевременность оказания врачебной помощи. Не менее серьезной будет точность и полнота проведенной диагностики, прием медикаментов в соответствии с предписанием врача. Об основных этапах и симптомах болезни, характере ее протекания будет рассказано ниже.

Сколько может длиться острая фаза

Специалисты определяют 2 разновидности:

  • острая;
  • хроническая.

Начальная или острая стадия воспаления протекает скрытно: после первых признаков может наступить ремиссия (временное облегчение), ошибочно принимаемая больными за мнимое выздоровление. Начинается она с болевых ощущений в нижней части живота, возможно изменение цвета мочи. Учащаются позывы к мочеиспусканию, но объем выделений уменьшается. Иногда повышается температура, бывают проявления общей слабости, недомогания.

Все данные симптомы легко спутать с воспалением аппендикса или пиелонефритом. Сколько длится цистит в острой форме, однозначно вряд ли ответит даже уролог со стажем: часто недуг развивается бурно, сразу же становясь хроническим. У других больных начальные симптомы, проигнорированные и оставленные без вмешательства, на некоторое время затухают, чтобы потом проявиться вновь.

Важно. К первым признакам цистита урологи причисляют боли при мочеиспускании, рези в уретре, окрашивание (появление запаха) мочи.

Данные симптомы требуют безотлагательного вмешательства, даже если они не имеют отношения именно к этому виду заболевания.

Статистика свидетельствует, что в большинстве случаев события развиваются буквально в течение нескольких часов: от режущих болей в области половых органов до резкого повышения температуры и снижения объема выделений. Иногда это занимает 3-4 дня.

У детей редко проявляется опоясывающая боль в области поясницы, но при этом присутствуют приступы до и после позыва на мочеиспускание. Они бывают настолько сильны, что ребенок не в состоянии нормально помочиться. В целом должны насторожить участившиеся походы в туалет (для всех возрастов и полов).

Инфекционный характер заболевания не оставляет пациенту шансов – само по себе оно не пройдет. Более того, потом воспаление уходит глубже, развиваясь в тканях мочевого пузыря, слизистой и мышечной стенке.

За какое время можно вылечить хронический цистит

Больные часто спрашивают, сколько лечится цистит и можно ли вылечить цистит навсегда – это зависит, в первую очередь, от этапа болезни, индивидуальных особенностей организма и других факторов (например, вида применяемых медикаментов). Ориентировочно, при соблюдении всех назначений врача, воспаление, в среднем, излечивается за 15-20 дней.

Хронический цистит часто осложняется другими инфекциями и недугами – набор их достаточно разнообразен, что серьезно затрудняет врачебную практику. Бактерии, поселившиеся в органах и тканях, способны проявить себя при малейшем рецидиве – например, переохлаждении. К тому же застойные явления в мочевом пузыре, возникающие при мочекаменной болезни, всегда станут благоприятной основой для размножения возбудителей на слизистой.

Поэтому уролог чаще всего применит комплексное лечение, состав и продолжительность которого зависит от конкретной ситуации. А начинается терапия с диагностики. В нее входят: анализы мочи и крови (общие, развернутые), УЗИ или рентгеноскопия мочеполовых органов, мазок на микрофлору и передаваемые половым путем заболевания, детальный осмотр у уролога (для женщин – у гинеколога). На диагностику обычно выделяется приблизительно от 2 до 7 дней, точный срок связан с объемом и полнотой исследований.

Сколько времени занимает медикаментозное лечение

Сколько дней лечится цистит, зависит от применяемой методики лечения и вида микрофлоры, обнаруженной на слизистой. Например, для грибков, вирусов и бактерий назначаются отдельные медикаменты и индивидуальный терапевтический период. Приблизительная продолжительность составляет:

  1. антибиотики (угнетение бактериальной флоры) – 7-10 дней;
  2. противовоспалительные препараты (снятие болевых симптомов) – 5-7 дней.

Кроме этого, применяется профилактика (14-20 дней) и фитотерапия. Лечение лекарственными травами и сборами – самое щадящее для организма, с точки зрения побочных эффектов, но, одновременно, и самое продолжительное. Оно занимает 2-3 недели. Также специалисты применяют антирецидивные меры – это отнимет от полугода и более. Без корректно проведенной диагностики и определения стадии заболевания использование сильных лекарственных средств превращается в самолечение. А это чревато осложнениями и непредсказуемыми результатами.

Чтобы узнать, через сколько проходит цистит в острой форме, нужно при первых же приступах обратиться в поликлинику: в таком случае болезнь можно подавить буквально за несколько дней. Для этого назначаются спазмолитики, облегчающие мочеиспускание, и иммунные препараты.

Обильное питье (только чистая вода без газа), специальные урологические и почечные сборы также способствуют излечению. Фитотерапия применяется наружно: теплые ванночки купируют болевые синдромы, заодно и восстанавливают состояние воспаленной слизистой. Это такие широко распространенные растения, как толокнянка, зверобой, василек, чистотел, брусника, хвощ, фенхель. Применяются и концентрированные медикаменты на основе натуральных компонентов (фитолизин, канефрон).

Внимание. Лечение народными средствами, при всей его привлекательности и безусловной пользе, может не дать желаемого эффекта из-за сложного инфекционного характера заболевания и отсутствия в домашних условиях средств диагностики. Полную картину даст обследование в стационаре, с использованием высокочувствительной современной аппаратуры.

Дольше ли проходит заболевание при самолечении

Специалисты-урологи на заданный им вопрос: через сколько дней проходит цистит самостоятельно, без медицинской помощи, с использованием терапии из подручных методов, ответят, что нескоро. Ни один квалифицированный диагност без сдачи анализов, не обладая информацией о присутствии бактериальной среды, не сможет сказать ни «да», ни «нет». Даже без наличия явных признаков осложнений, при благоприятном протекании заболевания, необходимы самые точные данные о состоянии слизистой, составе мочи, перенесенных заболеваниях, уровне иммунитета пациента.

Разумеется, и этого не всегда бывает достаточно. Цистит, в подавляющем большинстве случаев, развивается на фоне других инфекций или проявляется после переохлаждения (перенесенного ОРЗ). Его симптомы могут маскироваться под иные распространенные заболевания или развиться в результате неудачного оперативного вмешательства.

Поэтому любая отсрочка визита в поликлинику увеличивает срок полного излечения. Самолечение условно допустимо только на начальном этапе, и то, если нет возможности сразу же обратиться во врачебное учреждение. Спазмолитики (но-шпа, папаверин) помогут смягчить болевые приступы, но на распространение инфекции влияния не оказывают.

как долго лечится у женщин 2021

Воспалительный процесс в мочевом пузыре необходимо лечить как можно быстрее, чтобы продолжительность цистита была как можно меньше. Как долго он лечится, и что нужно сделать, чтобы сократить этот срок?

Содержание статьи

Цистит: средние сроки лечения

Считается, что каждый случай заболевания индивидуален, но всегда есть общие нормы и сроки, на которые обычно и ориентируются пациенты. Сколько в среднем длится цистит? Если воспаление не перешло в хроническую форму, терапия может занять 10 дней. Сам дискомфорт в области мочеполовых органов в неосложненных случаях проходит спустя 3-5 дней после начала проведения лечения.

Зависимость сроков лечения от видов цистита

Здесь можно упомянуть самые распространенные случаи и виды.

Острый цистит

В этом случае пациент чувствует себя очень плохо, его самочувствие, а также функционирование органов мочеиспускания резко ухудшается. На удивление, эта форма цистита не очень долго лечится. Полностью избавиться от патогенной флоры можно за полторы недели. Важно, что в состав терапии должны входить не только антибактериальные средства, но и рецепты народной медицины, которые будут особенно полезны для быстрого восстановления организма.

Кроме того, нельзя игнорировать постельный режим, ведь при плохом самочувствии больной все равно не обладает достаточной активностью и работоспособностью.

Интерстициальный цистит

Достаточно сложный случай, а потому работы у врачей здесь немало. У пациента есть все симптомы цистита – мочеиспускание, рези и боли в области мочеполовых органов, но сама инфекция при этом в анализах может не обнаруживаться. В этом и заключается сложность, ведь от диагностирования до постановки диагноза и начала проведения терапии порой проходит несколько месяцев. Нередко диагноз интерстициальный цистит ставят вообще как исключение, когда остальные заболевания у пациента уже были исключены.

Дополнительную нагрузку оказывает снижение защитных функций организма, в результате чего функционирование мочеполовых органов сильно нарушается. Лечение может занять до 1 месяца, а в терапию входит не только избавление организма от патогенной флоры, но и первоначальное восстановление защитных сил организма. Только тогда, когда организм сможет функционировать нормально, воспаление ликвидируется.

Хронический цистит

При хронической форме врач не старается немедленно назначить лекарственные препараты, ведь пациент уже прошел немало медикаментозных курсов, которые не привели к ожидаемому результату. Значит, необходимо провести более полную диагностику. Как правило, проверяют соседние органы на наличие инфекции, которая может постоянно переходить с одних тканей на другие.

Далее, если ранее не был проведен анализ на посев мочи, необходимо обязательно его сделать. Если же возбудитель был выявлен, необходимо выяснить его резистентность к типу антибиотиков. Возможно, чувствительность бактерий у пациента к применяемому ранее антибактериальному средству очень низкая и потому лечение не дало результат. Как и в предыдущем случае, диагностика здесь занимает больше времени, чем само лечение.

Только тогда, когда будут результаты всех анализов, можно начать терапию. При правильном подходе она займет около 10 дней, но врачи обычно проводят несколько курсов, в том числе и дополнительный противорецидивный, и тогда сроки затягиваются до 2-3 месяцев.

Может ли цистит пройти за 3 дня?

Отзывы некоторых пациентов гласят, что они полностью избавились от неприятных симптомов в мочеполовых органах всего за 3 дня. Может ли это оказаться правдой? Да, если цистит был вызван не проникновением вглубь органов бактерий, грибков или вирусов, а появился в результате раздражения уретры.

Обычно это случается после полового акта, когда трение при фрикциях естественным образом удаляет защитный слой во влагалище и устье мочеточника, и уже на следующий после интимной связи день появляются специфические симптомы. В таком случае неприятные ощущения могут пройти сами собой, но лучше воспользоваться средствами с легким противовоспалительным эффектом, несмотря на то, что патогенной флоры у половых партнеров нет.

Сколько длится цистит у детей

Принято считать, что чаще возникает цистит у женщин и мужчин, а вот у детей это заболевание вряд ли появится. Все потому, что большая часть пациентов получила воспаление в результате заражения после полового акта или сильного переохлаждения, детей же подобные факторы риска не касаются. Но это не так.

Урологи нередко диагностирую цистит у детей в возрасте от 5 до 12 лет, причем с наступлением подросткового возраста количество пациентов резко возрастает. Это связано в первую очередь с гормональными изменениями, которые происходят в детском организме. Родителям грудничков также не стоит расслабляться, ведь цистит диагностируют даже у новорожденных, правда, такие случаи достаточно редки.

Как правило, подростки стесняются сообщать родителям о неприятных симптомах внизу живота, и потому к консультации уролога они подходят уже с достаточно запущенной фазой заболевания. Конечно, это увеличивает длительность лечения.

Если юному пациенту поставлен диагноз цистит, сколько времени может занять терапия? Лечение цистита у детей занимает столько же времени, сколько и у взрослых, но и здесь есть свои сложности.

То же самое касается и совсем юных пациентов, но здесь основной вред приносят родители. Они слушают советы друзей, с детьми которых когда-то были подобные проблемы. При учащении мочеиспускания они ведут детей к неврологам, психологам и другим специалистам, считая, что проблема не в почках, а в нарушении детской психики. Да и квалификация педиатров, особенно в сельской местности, иногда оставляет желать лучшего.

Что может увеличить срок лечения цистита

Список факторов, которые удлиняют продолжительность цистита, не очень большой:

  1. Возраст старше 50 лет. Несмотря на то, что пациенты в этом возрасте полностью соблюдают все рекомендации, собственные возможности организма у них уже значительно ниже, а ведь состояние иммунной системы напрямую влияет на то, за сколько дней пройдет цистит. Сколько времени занимает терапия этой группы пациентов? В среднем, на лечение людей солидного возраста уходит на 4-5 дней больше, чем у молодых людей.
  2. Женский пол. Если у мужчин проходит цистит за 7-10 дней, то та же степень воспаления у женщины у женщины будет излечена за 14 дней. Это связано с анатомическими особенностями женского организма.
  3. Самостоятельное изменение терапии. Мало кто из пациентов решается на такой шаг, если он действительно хочет вылечиться. Но при появлении аллергических реакций или побочных эффектов случается, что больные самостоятельно решают прекращать прием лекарств. Если возможности попасть к своему лечащему врачу нет, то для изменения терапии – замены лекарства на аналог – необходимо получить консультацию другого уролога.
  4. Сопутствующие заболевания. Особенную сложность представляют случаи, когда цистит – всего лишь осложнение другого, более серьезного заболевания. Например, у мужчин заболевание может появиться в результате воспаления простаты. Здесь необходимо консультация двух специалистов.

Подводим итоги

Через сколько дней пациент излечится от цистита, будет понятно в каждом конкретном случае. Полностью полагаться на среднюю продолжительность можно только примерно, она должна использоваться лишь в качестве ориентирования, но никак не планирования срока терапии. Ну и, конечно, правильная диагностика – основа правильного лечения.

Источники: medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov, health.harvard.edu.

Сколько длится цистит – симптомы и этапы развития заболевания

Больные, впервые столкнувшиеся с воспалением мочевого пузыря, всегда задаются вопросом, сколько длится цистит. Обычно острое течение без лечения может беспокоить пациента 7-10 дней, затем болезнь переходит в подострую или хроническую форму. При своевременном оказании медицинской помощи болезненные симптомы проходят в течение 3-4 дней.

Экспресс-помощь при цистите

Цистит может протекать в различной по интенсивности форме. В отдельных случаях больные ощущают неясные боли в области мочеиспускательного канала при переохлаждении. Несмотря на то, что симптомы можно свободно игнорировать, уже при таких проявлениях они требуют внимания. В противном случае скрытое заболевание может перейти в хроническую форму. В этом случае при ответе на вопрос, как долго лечится цистит, врач уже не сможет назвать конкретные сроки.

После обследования врач (уролог или гинеколог) может назначить инстилляцию мочеиспускательного канала и мочевого пузыря. Обработка уретры местными бактерицидными препаратами поможет быстро избавиться от симптомов, особенно при первичных проявлениях. После обработки и начала лечения боли обычно проходят на 2-3 день.

Медикаментозное лечение назначается индивидуально, с учетом результатов анализов.

Менее болезненные симптомы при первичном цистите могут пройти без приема противовоспалительных средств. Снять боли помогает обильное теплое питье настоев с мочегонным эффектом. Травы для настоев можно приобрести в аптеке. Если больной находится постоянно в тепле, принимает настои, симптомы могут без дополнительного лечения исчезнуть в течение 4-5 дней.

Цистит у женщин: как долго лечится?

Воспаление уретры и мочевого пузыря чаще встречается у женщин. Это связано с анатомическими особенностями. Вход в женский мочеиспускательный канал находится в непосредственной близости от ануса и влагалища. При оказании медицинской помощи болезненные симптомы проходят в течение нескольких дней. Последующий прогноз лечения, как долго будут лечить цистит у конкретной женщины, зависит от стадии развития патологии и наличия сопутствующих заболеваний.

Хронический цистит поддается только системному лечению, в отдельных случаях длительному. Необходимо соблюдать правила, исключающие вероятность обострения. Они состоят в следующем:

  • при хроническом цистите нельзя переохлаждаться;
  • требуется повышенное внимание к гигиене половых органов;
  • не стоит посещать бассейн;
  • рекомендуются сексуальные отношения только с обследованным партнером;
  • нужно регулярно проходить обследование и поддерживающее лечение;
  • требуется соблюдать диету и исключить: копчености, пряности, цитрусовые, соленые и острые продукты.

Цистит у мужчин

Несмотря на то, что цистит у мужчин проявляется реже, чем у женщин, режущие боли могут свидетельствовать об одновременном поражении простаты. Лечение заболевания требует системного подхода, назначения медикаментозных препаратов, местных физиотерапевтических процедур и ванночек.

Сколько будет длиться цистит у мужчины с хроническим простатитом, спрогнозировать невозможно. Все зависит от характера лечения и стадии болезни. Обычно болезненные симптомы в области уретры у мужчин имеют хроническую форму. При лечении от них удается избавиться в течение 10-14 дней.

Подведем итоги

Время лечения зависит от степени тяжести заболевания и общего состояния пациента. На вопрос: «Сколько длится цистит у женщин» можно ответить следующим образом. Симптомы могут ощущаться 7-10 дней, при своевременной медицинской помощи – 3-4 дня, при проведении инстилляции уретры – 2-3 дня.

Мужчинам в этом отношении повезло меньше, так как цистит у них чаще всего сочетается с простатитом. Симптомы удается устранить только при эффективном лечении простатита.

Сколько дней лечится цистит у женщин: длительность протекания болезни в зависимости от возраста пациента, формы и стадии заболевания

Воспалительные процессы, поражающие тканевую структуру мочевого пузыря – самая распространенная урологическая патология. Неприятные болезненные симптомы цистита способны развиваться у любого человека, независимо от пола и возраста. В силу своих природных анатомических данных – женщины более чувствительны к болезни.

Неожиданный дебют заболевания, вызывает у многих пациенток панику и ряд закономерных вопросов: как долго способна продлиться изнуряющая симптоматика, сколько лечится цистит у женщин и какое время понадобится для нормализации состояния.

Симптоматика цистита

Далеко не каждая женщина, впервые столкнувшись с данной проблемой, сразу обращается к врачу. Отсюда и запущенность процесса, и его хронизация, и развитие осложнений. Правильно оценить ситуацию помогут знания характерных признаков цистита.

В зависимости от выраженности признаков заболевания, цистит может проявляться в острой, либо хронической клинической форме.

Острая клиника характеризуется внезапным проявлением:

  • частых и сильных позывов к мочевыделению,
  • болезненности в надлобковой зоне живота,
  • рези и жжения в конце мочеиспусканий,
  • иррадиирущих в прямую кишку пронизывающих болей,
  • мучительных ощущений неполного выхода мочи,
  • изменений в цвете и запахе урины.

Промедление в лечении или самостоятельная неадекватная терапия – основная причина усугубления симптоматики:

  • появления в урине примеси кровавых или гнойных включений,
  • неприятного дискомфорта в уретре,
  • лихорадочного состояния, озноба и быстрой утомляемости,
  • общего ухудшения состояния.

Признаки хронической формы заболевания, в отличие от клиники острого цистита, проявляются сглаженной симптоматикой. Острая болезненность при акте мочеиспускания, сменяется болями ноющего характера. Лишь у незначительного количества пациенток, могут отмечаться скачки повышенной температуры.

Цистит хронической формы – это следствие запущенности или преждевременного окончания курса терапии первичного процесса. Для его проявления характерна сезонность, либо перенесенные накануне инфекции.

Именно клиническая картина болезни и результативность антибактериальной терапии, позволяют диагностировать воспалительные процессы в тканях МП. Если подобранные препараты оказываются несостоятельны, проводится диагностический поиск фоновых патологий, спровоцировавших развитие болезни. Как долго длиться при цистите купирование воспалительных очагов, зависит от выявления их точного генезиса (причины вызвавшей воспаление).

Длительность течения болезни

При развитии воспалительных реакций в тканях резервуарной полости МП, лечение должно быть безотлагательным. От того, сколько времени пациентки находятся в раздумьях: «лечить или не лечить», будет зависеть, сколько дней будет лечиться цистит у женщин в конкретном случае.

Результативность лечения обусловлена причиной заболевания:

  • Развитие воспалительных процессов, спровоцированных патогенной флорой на фоне снижения иммунного фагоцитоза, купируется на протяжении недели.
  • При развитии цистита, в виде вторичной формы, вследствие инфекций венерического характера, лечение может продлиться до 2 недель.
  • Процессы воспаления (вторичный цистит), как следствие влияния сопутствующих патологий, способных спровоцировать болезнь (почечные, неврологические, эндокринные, гинекологические заболевания и др.). Длительность проявлений клиники цистита зависит от лечения фонового заболевания.

Длительность терапии зависит от многих факторов – клинической формы и вида цистита, возраста и пола пациентов и состояния иммунной системы.

  • Если острая клиническая форма заболевания протекает без осложнений, правильно подобранный комплекс терапии позволяет купировать расстройства в системе мочевыделения за 3 дня или за неделю.
  • С наличием осложненных процессов – курс лечения продлевается до 10-ти дней. Это усредненный медицинский показатель, на который обычно ориентируются пациентки. В каждом конкретном случае, длительность лечебного процесса индивидуальна. При некорректной терапии, воспалительный процесс переходит в стадию хронического течения.
  • Хроническое воспаление характеризуется сменой ремиссии и обострений, способно принимать скрытое течение и не проявляться в течение продолжительного времени. Диагностика продолжительна (в среднем занимает 7 дней), а длительность терапии продолжается до 3 недель.
  • Терапия хронической формы осложненного цистита длительна. Сопровождается обострениями и может продолжаться от 6 месяцев до года и более.
  • Точно спрогнозировать длительность терапии интерстициального цистита невозможно, она зависит от индивидуальных особенностей женщины и состояния общего ее здоровья на момент лечения. Растянуться процесс лечения может до полугода.
  • Воспалительные реакции, вызванные уретральным раздражением после интимных отношений, в лечении не нуждаются, так как проходят без применения медикаментозного лечения.

Клиническое проявление воспалительных реакций в тканях резервуарной полости МП непосредственно связано с состоянием иммунной системы пациентки. В пожилом возрасте (за 50 лет) устранить воспаленные очаги в тканях пузыря трудно, так как защитные функции организма (фагоцитоз) значительно снижены и не в состоянии в должной мере подавить возбудителя. Через сколько дней пройдет цистит в этом возрасте, зависит от наличия фоновых патологий и индивидуальных особенностей организма пациентки.

Течение воспалительных процессов, длительность лечения и его результативность обусловлены и половым различием пациентов. У девушек и женщин начало воспаления имеет острое течение, но протекает легче и купируется быстрее (в течение одной, полутора недель), чем у мужчин, у которых на фоне аденомы заболевание способно длиться на протяжении многих месяцев.

Рекомендуем ознакомиться:

  • Бывает ли, что цистит проходит без лечения.
  • Может ли цистит вызвать задержку месячных.
  • Может ли цистит передаться после близости.

Рецидив заболевания

Несмотря на то, что купировать острое течение болезни не представляет большой сложности, сказать сколько длиться цистит у женщин сложно, так как данная форма болезни у 25% женщин бальзаковского возраста, и у половины женщин, переступивших пятидесятилетний рубеж, склонна к повторным проявлениям. Рецидивы случаются, как правило, в первые три месяца после окончания лечения. С возрастом (за 55 лет) их частота проявлений увеличивается вдвое.

Не редкость, когда острые воспалительные реакции в моче — пузырном органе носят одноразовый характер и на протяжении всей жизни больше не проявляются.

Если же рецидивы неоднократны (2–3 раза за год) – патологию называют рецидивирующей, что требует срочного диагностического выявления причины частых эпизодов воспалительных реакций. В своем большинстве (90%) генезис обусловлен повторным инфицированием патогенной флорой из зоны промежности (перинеальной).

В этом случае, именно бактериальная флора, а не рецидив первоначального цистита, выступают в роли основного причинного фактора. Чтобы подтвердить данный факт, нужна детальная урологическая диагностика.

Способствуют рецидивам болезни:

  • наличие очагов воспаления в женских гениталиях,
  • адгезивные свойства патогенов (обеспечение колонизации бактерий в различные клетки и ткани),
  • аномальные особенности расположения дистального отрезка уретры,
  • особенности сексуальных отношений,
  • венерические инфекции,
  • досрочное прекращение терапевтического курса,
  • процессы повторного инфицирования,
  • различный характер травм спины ниже поясницы,
  • влияние на спину больших нагрузок,
  • бесконтрольное лечение антибактериальными препаратами.

Предсказать наверняка, как долго будет лечиться рецидивирующий цистит у женщин, нельзя. Противорецидивирующая терапия включает две схемы лечения – непрерывную поддерживающую и прерывистую терапию, которые могут продлиться от полугода до нескольких лет.

Протокол лечения: выбор терапии и длительность лечения

На длительность развития очаговых воспалений в структуре МП влияет правильный индивидуальный подбор комплексного лечения, включающего:

  • Препараты антибиотиков – курсом от 3 дней до недели.
  • Противогрибковых ЛС – курсом от одной до двух недель.
  • Средств противовирусного свойства – длительность приема от 5 дней до полутора недель.
  • Иммуностимулирующие ЛС. Длительность курса – до полутора недель.

Дополнительно проводится терапия обезболивающими и противовоспалительными препаратами. В зависимости от проявлений признаков нарушения мочеиспускания, рекомендуется месячный курс фитотерапии, приема гомеопатических средств и коррекция рациона питания. Для улучшения действия медикаментозного лечения назначаются различные методики физиотерапии.

Только врач составляет необходимую схему лечения и подбор медикаментозных средств.

Чем грозит отказ от лечения

Несвоевременность, либо полный отказ от лечения, приводит к очень неприятным осложнениям и серьезным последствиям, что проявляется:

  • Необратимыми процессами в самом мочевом пузыре (перфорацией моче пузырных стенок, сморщиванием полости резервуара, утратой рабочих функций).
  • Полной несостоятельностью почечных функций.
  • Поражением органов репродуктивной системы (андексит, сальпингит) что оборачивается развитием плода в маточных трубах или полным бесплодием.
  • Нарушениями в цикличности менструации,
  • Развитием воспалительных реакций и гнойных очагов в тазовой клетчатке (парацистит), что грозит распространением инфекции на матку, придатки и фаллопиевы трубы.

Сколько бы ни пришлось затратить времени при своевременном лечении цистита, осложнения и последствия лечатся дольше, гораздо трудней и к тому же, с большими затратами.

Загрузка...

Почему вы продолжаете болеть циститом, как успешно его лечить

Некоторые описывают это как мочу на колючую проволоку. Другие считают, что «горящие ножи» или «пылающие стрелы» более точны.

Как бы то ни было, вы имеете в виду физическое ощущение от попытки помочиться, когда у вас цистит (пытаясь быть ключевым словом - иногда выходит только мучительная капля), это испытание, которое вы, вероятно, не пожелали бы своему злейшему врагу.

Учитывая, что по крайней мере 50 процентов женщин испытают это, кажется особенно несправедливым, что варианты лечения ограничены и часто сводятся к сказкам старых жен.

Интерстициальный цистит (длительная боль в области таза в сочетании с проблемами / фактическими пытками во время мочеиспускания) изучен особенно плохо.

Теперь авторы новой книги Wonder Down Under стремятся противодействовать неубедительному половому воспитанию и отсутствию исследований женского здоровья и анатомии.

В статье для Get The Gloss Нина Брохманн и Эллен Стёккен Даль развеивают мифы о том, что работает, а что нет, когда дело доходит до цистита.

От клюквенного сока до обезболивающих и методов контрацепции - вот то, что помогает потушить огонь, что может усугубить пламя и возможные причины, по которым вы вообще прокляты циститом.

Варианты лечения цистита ограничены, и некоторые из них не лучше, чем сказки старых жен

Что такое цистит?

Короче говоря, ваш мочевой пузырь в очень тяжелом состоянии.

Согласно данным Национальной службы здравоохранения, цистит типичен для воспаления мочевого пузыря, обычно вызванного инфекцией мочевого пузыря.

Ваш мочевой пузырь может заразиться из-за того, что бактерии находятся там, где их не должно быть (подробнее об этом чуть позже), и как только они окажутся там, вызывая легкий дискомфорт или настоящую агонию, в зависимости от того, насколько сильно вы страдаете и как часто вы болеете Это.

Есть биологическая причина, по которой вы получаете это, а ваш парень / муж / брат - нет.

Почему женщины болеют циститом?

Как объясняют авторы Wonder Down Under, врачи и эксперты по женскому здоровью Нина Брохманн и Эллен Стёккен Даль, это в значительной степени связано с анатомией.

Они говорят: «Инфекции мочевыводящих путей - это дерьмо, и как женщина вы особенно подвержены им. Виновата наша короткая уретра. Как и тот факт, что наш анус находится в непосредственной близости от отверстия уретры.

«Бактерии из нашего заднего прохода работают лучше всего, если они остаются там, где они должны быть, но их трудно изолировать от бактерий.

» Они могут легко забраться в отверстие уретры и продвинуться вверх, пока не осядут на слизистых оболочках внутри уретра и мочевой пузырь. Попав туда, они вызывают воспаление ».

Мужской цистит возможен, но он реже и чаще является признаком основного заболевания, поэтому NHS рекомендует мужчинам всегда обращаться к своему терапевту, если они подозревают, что они страдают циститом (вы также можете найти дополнительную информацию об ИМП в мужчин на веб-сайте информации о пациентах).

Вы более склонны к циститу, если:

  • Используйте диафрагму (или колпачок) для контрацепции
  • После посещения туалета вытирайте «спиной вперед», а не «спереди назад».
  • Регулярно занимаетесь сексом без предохранения. . Мочеиспускание после полового акта снижает вероятность скопления вредных бактерий вокруг.
  • Отсрочка посещения туалета, когда вам нужно (43 процента из нас регулярно «задерживаются», согласно Канестену)
  • Обезвожены
  • Принимайте длительные горячие ванны В частности, использование ароматизированных пенных ванн и т.п. может быть предвестником цистита.
  • Носите неподходящие брюки.Выбирайте хлопок вместо кружева и нейлона, потому что последние материалы могут стать питательной средой для бактерий цистита. Обычно носите свои большие удобные бабушкины штаны по совету врача.
  • Бывают месячные, в зависимости от выбранной вами санитарной защиты. Канестен сообщает, что 94 процента женщин не знают, что введение тампонов может вызвать цистит

На этом этапе вопрос о том, что не вызывает цистита, может показаться более уместным, но если вы сомневаетесь, вот как это определить. если он у вас есть, если укус мочи еще не выдал игру…

Как узнать, есть ли у вас цистит

Маленькие ножи в стороне:

  • Теперь вам нужно пописать, но выходит много мочи.
  • Ваша моча мутная, темнее, чем обычно, или имеет сильный запах.
  • У вас болит живот.
  • Обычно вы чувствуете тошноту, усталость и небольшую боль.

В целом это довольно ужасно, но это должно быть вашей уделом для среднего случая цистита, хотя будьте осторожны с ухудшением симптомов. Нина и Эллен объясняют более редкие проявления цистита:

«Подавляющее большинство инфекций мочевыводящих путей у молодых женщин, до 95 процентов, протекают без осложнений.Это просто означает, что инфекция считается менее опасной и требует простого лечения или вообще не требует лечения.

'Конечно, вы всегда должны быть внимательны к любому ухудшению качества.

Если у вас поднимается температура или боль усиливается, особенно если она перемещается вверх по направлению к вашей спине, вы должны как можно скорее обратиться к врачу, при необходимости во внерабочее время операции.

Что такое цистит?

Цистит - это воспаление мочевого пузыря, обычно вызываемое инфекцией мочевого пузыря.

Это распространенный тип инфекции мочевыводящих путей (ИМП), особенно у женщин, и обычно доставляет больше неприятностей, чем повод для серьезного беспокойства.

Легкие случаи часто проходят сами по себе в течение нескольких дней.

Однако у некоторых людей эпизоды цистита возникают часто, и им может потребоваться регулярное или длительное лечение.

Также есть вероятность, что в некоторых случаях цистит может привести к более серьезной инфекции почек, поэтому важно обратиться за медицинской помощью, если ваши симптомы не улучшатся.

Источник: NHS Direct

Это может быть признаком того, что бактерии вызвали пиелонефрит, и есть риск того, что у вас может закончиться испорченная почка ».

Этим они означают, что у вас может быть риск развития почечной инфекции, которая может вызвать сильное недомогание или, если не лечить, необратимое повреждение почек.

Это редко, но если симптомы цистита переросли в сильную боль, жар или вы заметили кровь в моче, обратитесь к врачу.

Точно так же, если вы беременны и страдаете циститом, не стесняйтесь обратиться к своему терапевту, а если вы часто испытываете симптомы, возможно, вы страдаете интерстициальным циститом.

Как и выше, это наказание в некоторой степени окутано тайной, но Нина и Эллен пролили немного света:

«Часто необходимо более внимательно исследовать, какие бактерии задействованы, и иногда необходимо проводить проверки, чтобы увидеть если у вас есть основное заболевание, которое облегчает вам заражение.

«Сказав это, некоторые женщины снова и снова болеют инфекциями мочевыводящих путей, мы не знаем почему. Предполагается, что у этих женщин может быть немного другая иммунная защита на слизистых оболочках мочевыводящих путей, что облегчает закрепление бактерий ».

Радость радости, и в настоящее время нет лекарства от интерстициального цистита - ваш терапевт или специалист разработает план действий в зависимости от вашей индивидуальной истории болезни и результатов анализов, но почти всегда рекомендуется изменить образ жизни, чтобы облегчить вашу боль, возможно в сочетании с обезболивающими, физиотерапией, лекарствами для расслабления мышц мочевого пузыря и восстановления слизистой оболочки и, в крайнем случае, хирургическим вмешательством, которое может включать растяжение мочевого пузыря, прижигание язв или воспаленных участков и даже использование ботокса для снятия боли.

Будьте уверены, что этот тип цистита встречается редко, но если вы страдаете или знаете один из них, вы можете обратиться за помощью в благотворительную организацию Bladder Health UK.

Как справиться с циститом и вылечить его

Мы с циститом знакомы по постели, потому что ужасные ножи для мочи не раз оставляли меня прикованным к постели.

Одно особенно запоминающееся воспоминание о цистите произошло, когда он решительно решил поехать на короткий отпуск со мной и моим парнем в Рим.

Я действительно чувствовал приступы боли перед уходом, но, как и 31 процент женщин, согласно опросу 2000 взрослых, проведенному Pharmacy Outlet, я проигнорировал это и весело продолжал пить эспрессо и красное вино в качестве основного приема жидкости, пока избегая сна, чтобы получить больше удовольствия от занятий, и пытаясь удержать ощущение необходимости немного попить, пока мы стояли в очереди по Ватикану.

Боже, я заплатил за такое распутное поведение.

В моем Best Western меня охватила лихорадка, кровь в моей крови, что в конечном итоге привело к поездке в A&E, где меня прыгнули в очередь монахини (правдивая история), а затем мне пришлось воспроизвести мою проблему ошеломленным и ошеломленным. время ограничено медперсоналом.

По прошествии большей части дня меня должным образом отправили с антибиотиками после того, как анализ мочи подтвердил бактериальную инвазию, а также список «что можно и нельзя» на итальянском языке. Я говорю по-испански и по-французски, которые так грубо расшифровываются через латинское сходство, что это означало, что мне следует избегать кофе, вина, помидоров, лимонов, сладкого и секса.

Итак, в основном все то, чем вы приехали в Италию, в первую очередь, чтобы насладиться.

«Рекомендации» соответствовали разумным советам Национальной службы здравоохранения - для полного выздоровления необходимо отдыхать и отдыхать, как и…

  • Употребление большого количества жидкости, кроме вышеупомянутого кофеина или алкоголя.Держите его слегка прозрачным и водянистым - я заменил макиато травяными чаями и не чувствовал себя слишком обделенным.
  • Попробуйте использовать бутылку с горячей водой так же, как если бы у вас была менструальная боль. Это снимает остроту, хотя бы на время.
  • Вытирайте правильно, чтобы ситуация не ухудшилась.
  • Избегайте секса. Вы все равно этого не захотите.

Принимайте обезболивающие, если нужно, но именно здесь недавние исследования становятся интересными, что плохо для больных циститом.Недавнее исследование в Норвегии с участием 383 женщин с диагнозом цистит показало, что прием ибупрофена замедляет выздоровление по сравнению с лечением антибиотиками.

Половина женщин, участвовавших в исследовании, принимала ибупрофен, а другая половина получала стандартный трехдневный курс антибиотиков. Через четыре дня 74% принимавших антибиотики полностью выздоровели, по сравнению с 39% в группе ибупрофена.

В целом, женщинам, принимавшим ибупрофен, потребовалось на три дня больше времени для выздоровления, при этом 46 процентам женщин приходилось возвращаться к терапевту в течение месяца для лечения симптомов, которые усилились или возобновились, по сравнению с 10 процентами тех, кто прошел курс антибиотиков.

Исследования не показали, что клюквенный сок действительно помогает при симптомах цистита

Принимая во внимание растущую опасность устойчивости к антибиотикам, терапевты и врачи в настоящее время все более неохотно назначают антибиотики при легких случаях цистита, и чаще всего инфекции. проясняется само собой, если следовать приведенным выше рекомендациям по образу жизни.

Обезболивающие могут помочь уменьшить дискомфорт, но авторы исследования предупреждают, что до тех пор, пока цистит не будет лучше изучен, ибупрофен, в частности (часто рекомендуемый как противовоспалительное средство), не может решить ваши проблемы с циститом:

'Сокращение использования антибиотики пришли за счет большего количества симптомов, большей продолжительности симптомов и большего числа осложнений.

«Пока мы не сможем идентифицировать тех женщин, у которых разовьются осложнения, мы не можем рекомендовать один ибупрофен в качестве начального лечения женщинам с неосложненными инфекциями мочевыводящих путей».

Исследователи отмечают, что следование рекомендациям по образу жизни, прием ибупрофена и подход «посиди и посмотри» могут помочь ограничить использование антибиотиков, поскольку более 50 процентов женщин действительно видели, как симптомы цистита исчезают без лечения антибиотиками, но всегда делают это. запись на прием к терапевту, если цистит не проходит в течение трех дней, если симптомы ухудшаются или они продолжают возвращаться.

Возможно, вы уже выпили пять литров клюквенного сока, но, к сожалению, и в этом отделе у нас есть плохие новости.

Басня с клюквенным соком

Если, как и я, вы, возможно, также купили акции Ocean Spray, когда на протяжении многих лет ваша клюква против цистита набирала обороты, вы будете огорчены, услышав этот новый проект руководящих принципов, выпущенный в начале В этом месяце Национальный институт здравоохранения и передового опыта заявил, что нет достаточных доказательств, чтобы рекомендовать клюквенный сок в качестве средства от цистита.

Дальнейшие консультации по руководящим принципам завершатся 5 июня, поэтому, если между тем и сейчас будут какие-либо прорывы, связанные с ягодами, мы сообщим вам, но это маловероятно.

Тем не менее, Эллен и Нина заверяют нас, что стакан клюквенного сока тоже не должен навредить:

«Это обычное народное средство, которое использовалось веками, и хотя было указано, что клюква не имеет защитного эффекта, Если вы любите клюквенный сок, вам ничто не мешает попробовать его, и у вас нет побочных эффектов.'

Совсем недавно прием концентрированного алоэ вера был предложен как средство для улучшения симптомов, уменьшения тазовой боли и уменьшения частоты, позывов к мочеиспусканию и ощущения жжения, в частности, у больных интерстициальным циститом, хотя результаты последних исследований основывались на Требуется самостоятельный опрос и дальнейшие клинические исследования.

Перед употреблением сока алоэ вера посоветуйтесь с врачом, но время от времени его понемногу навредит. Однако h3O, вероятно, не менее полезен для избавления от бактерий, и, по крайней мере, он ничего не стоит.

Эта статья была первоначально опубликована Get The Gloss и воспроизведена с их разрешения.

.

Сколько времени требуется новому лекарству для прохождения клинических испытаний

На этой странице рассказывается о вещах, которые могут повлиять на то, сколько времени потребуется новому лекарству для прохождения клинических испытаний. Есть информация о

Тестирование и лицензирование наркотиков
Факторы, влияющие на продолжительность испытаний

Тестирование на наркотики и лицензирование

Все новые лекарства и методы лечения должны быть тщательно протестированы, прежде чем они будут лицензированы и доступны для пациентов.

В лаборатории впервые проходит исследование нового препарата.Если это выглядит многообещающим, его внимательно изучают на людях. Если испытания покажут, что он работает хорошо и не вызывает слишком много побочных эффектов, он может быть лицензирован. Вы можете услышать этот процесс, называемый «от скамьи к постели».

Типичного времени, необходимого для тестирования и утверждения препарата, нет. Для завершения всех трех этапов клинических испытаний до этапа лицензирования может потребоваться от 10 до 15 лет или более. Но на этот раз промежуток времени сильно разнится.

Есть много факторов, которые влияют на то, сколько времени требуется для получения лицензии на лекарство.

Факторы, влияющие на продолжительность испытаний

Тип рака

Клинические испытания более редких видов рака часто занимают больше времени, потому что в них участвует меньше пациентов. Исследовательским группам из нескольких разных стран может потребоваться сотрудничество, чтобы набрать достаточно пациентов. Это может означать, что организация и настройка пробной версии займет больше времени. Но международные испытания часто позволяют быстрее набирать людей, и поэтому в долгосрочной перспективе они, вероятно, будут быстрее.

Исследователи, проводящие клинические испытания по более распространенным видам рака, обычно могут найти достаточно людей, чтобы принять в них участие.

Вид обращения

Испытания, в которых используются новые методы лечения, такие как, например, новый способ проведения лучевой терапии, могут занять больше времени для подготовки и проведения. Это связано с тем, что исследовательским группам требуется специальное оборудование и дополнительная подготовка. Эти испытания могут проводиться только в небольшом количестве больниц по сравнению с испытаниями, в которых используются стандартные способы лечения.

Продолжительность лечения также может повлиять на результаты. Скорее всего, будет быстрее получить результаты для испытания однократной дозы или короткого курса лечения по сравнению с лечением, которое длится в течение месяцев или даже лет.

Тип судебного разбирательства

В некоторых исследованиях изучаются методы лечения рака или способы его выявления. Скрининг - это тестирование на рак у людей, у которых нет никаких признаков или симптомов. У людей, участвующих в этих испытаниях, не диагностировали рак. Исследовательская группа часто хочет следить за ними в течение многих лет, чтобы увидеть, у кого развивается рак, а у кого нет. Затем они будут сравнивать разные экспериментальные группы, чтобы увидеть, может ли конкретное лечение помочь предотвратить рак. Или может ли тест помочь диагностировать его на ранней стадии.

Эти испытания часто требуют много времени для получения результатов по сравнению с испытаниями лечения. Могут потребоваться годы, чтобы увидеть четкую разницу в количестве людей в разных группах, у которых развивается рак.

Необходимое количество пациентов

Специалисты по статистике

анализируют то, что группа исследователей хочет выяснить, и план исследования, а затем определяют, сколько пациентов необходимо. Если в нем участвует недостаточно пациентов, результаты могут быть ненадежными.

Количество людей, которые им понадобятся для получения надежных результатов, будет зависеть от количества терапевтических групп и того, что именно хочет выяснить исследовательская группа.

Период наблюдения

Исследовательские группы изучают, насколько хорошо люди чувствуют себя в течение некоторого времени после лечения в рамках исследования. Это необходимо для того, чтобы увидеть, насколько хорошо лечение действует в течение более длительного периода времени, и узнать больше о долгосрочных побочных эффектах.

Периоды наблюдения могут варьироваться от нескольких месяцев до более 10 лет, в зависимости от типа лечения и группы пациентов. Или, может быть, дольше для пробного изучения скрининга или профилактики.

Проблемы с новым лечением

Могут возникнуть проблемы с новыми лекарствами или методами лечения, о которых исследователи не знают, пока не проведут испытания.Могут возникнуть неожиданные побочные эффекты или реакции на лечение. Или могут возникнуть трудности с назначением лечения пациентам.

Проблемы с новым лечением могут означать, что испытание займет больше времени.

Связанная информация

Найти клиническое исследование

Результаты клинических исследований

Понимание статистики в исследованиях рака

.

Сколько времени нужно, чтобы выявить ЗППП? Инкубационные периоды

Если вы ведете половую жизнь, осведомленность о ЗППП является важной частью вашего сексуального здоровья.

Если вы недавно заразились ЗППП после полового акта без презерватива или другого барьерного метода, у вас могут возникнуть такие вопросы, как, например, сколько времени нужно, чтобы ЗППП выявилось на тесте? Или через какое время после контакта начнут проявляться симптомы ЗППП?

В этой статье мы рассмотрим инкубационные периоды для распространенных ЗППП, важность ранней диагностики и лечения, а также рекомендации по тестированию и повторному тестированию.

Когда вы впервые заразились ЗППП, вашему организму нужно время, чтобы распознать это заболевание и выработать антитела к нему. В течение этого периода, известного как инкубационный период, вы можете не испытывать никаких симптомов.

Если вы проверите тест на ЗППП слишком рано, а инкубационный период еще не закончился, вы можете получить отрицательный результат теста на болезнь, даже если он у вас есть.

Кроме того, даже по истечении инкубационного периода существуют некоторые ЗППП, симптомы которых могут проявиться через месяцы или годы.

Поскольку в большинстве тестов на ЗППП в качестве маркера статуса заболевания используются антитела (а не симптомы), наличие симптомов не обязательно является надежным маркером инфекции. Вот почему так важно пройти тест на любые ЗППП, с которыми, по вашему мнению, вы могли столкнуться, даже если у вас нет симптомов.

У каждого ЗППП свой инкубационный период. При некоторых ЗППП организм начинает вырабатывать антитела и симптомы всего за несколько дней. У других симптомы могут проявиться через несколько недель или месяцев. Вот диапазоны инкубационных периодов для некоторых из наиболее распространенных ЗППП.

Расширенная таблица инкубации и тестирования на ЗППП, приведенная ниже, включает тип теста и рекомендации по повторному тестированию. По истечении инкубационного периода большинство ЗППП можно диагностировать с помощью анализов крови на антитела. Некоторые ЗППП также сопровождаются поражениями и могут быть диагностированы с помощью мазка, посева или анализа мочи.

Хотя повторное тестирование рекомендуется для бактериальных ЗППП, некоторые ЗППП являются пожизненными вирусными инфекциями. В случае пожизненной вирусной инфекции анализ крови всегда выявляет ЗППП, даже после успешного лечения.Следовательно, повторное тестирование будет необходимо только в том случае, если вы хотите подтвердить исходный диагноз.

В некоторых случаях ЗППП может протекать бессимптомно (не проявлять симптомов), потому что оно скрыто или скрыто в организме. Скрытые ЗППП могут привести к тому, что кто-то останется невыявленным, пока не начнут проявляться симптомы. Это может подвергнуть их риску долгосрочных осложнений.

Хламидиоз, гепатит С, ВИЧ, ВПГ (вирус простого герпеса) и сифилис могут иметь латентный период.

Лучший способ гарантировать, что скрытые ЗППП получат надлежащий диагноз и лечение, - это регулярный скрининг на ЗППП.CDC рекомендует, чтобы все сексуально активные взрослые, имеющие новых или нескольких сексуальных партнеров, по крайней мере ежегодно проходили тестирование на большинство ЗППП, особенно на хламидиоз и гонорею.

Также рекомендуется, чтобы люди, практикующие половые контакты без презерватива или другого барьерного метода, чаще проходили тестирование на ЗППП.

Если вы подозреваете, что у вас ЗППП, важно прекратить половую жизнь и обратиться за лечением. Раннее выявление и лечение ЗППП играет важную роль в предотвращении передачи ЗППП между вами, вашими половыми партнерами и их половыми партнерами.В некоторых случаях это может даже спасти вам жизнь.

Некоторые из потенциальных рисков невылеченных ЗППП включают:

Важно заботиться о своем сексуальном здоровье. Не все добровольно сообщают вам о своем статусе ЗППП. Вы можете контролировать свое сексуальное здоровье, задавая вопросы, проверяя новых сексуальных партнеров и открывая и честно обсуждая болезни, передаваемые половым путем.

Ранняя диагностика и лечение ЗППП важны для заботы о вашем сексуальном здоровье.Хотя важно не проверять на ЗППП слишком рано, знание инкубационного периода наиболее распространенных инфекций может помочь вам определить, когда следует обращаться за медицинской помощью.

Если у вас положительный результат теста на ЗППП, будь то бактериальное, вирусное или паразитарное, лечение может помочь снизить риск долгосрочных осложнений для здоровья.

.

Как долго коронавирус сохраняется в организме, воздухе и в пище?

Новый коронавирус SARS-CoV-2 легко передается от человека к человеку. Понимание того, как долго вирус сохраняется в организме и как долго он может оставаться живым на поверхности или в воздухе, может помочь предотвратить передачу.

В этой статье исследуются доступные исследования о том, как долго новый коронавирус сохраняется в организме и как долго он остается активным в различных ситуациях.

Все данные и статистика основаны на общедоступных данных на момент публикации.Некоторая информация может быть устаревшей. Посетите наш центр по коронавирусу и следите за нашими обновлениями на странице , чтобы получить самую свежую информацию о пандемии COVID-19.

Новый коронавирус SARS-CoV-2 является вирусом, вызывающим болезнь COVID-19. Большинство людей, у которых развиваются симптомы COVID-19, улучшаются без лечения в течение 2–6 недель. Однако это не обязательно отражает, как долго сам вирус остается активным в организме.

COVID-19 имеет инкубационный период, то есть могут пройти дни, прежде чем человек заметит симптомы.В случае SARS-CoV-2 человек может передать вирус за 48 часов до появления симптомов.

Многие люди испытывают легкие симптомы, в то время как некоторые не испытывают никаких симптомов. Это может затруднить определение того, у кого есть вирус.

Как долго вирус сохраняется в организме, зависит от человека и тяжести заболевания. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют людям с положительным результатом теста на COVID-19 изолировать себя на следующий период времени:

Эти цифры представляют, когда человек подвергается наибольшему риску передачи SARS-CoV-2. другие.

Однако вирус может оставаться в организме на низком уровне до 3 месяцев после постановки диагноза. Это может означать, что некоторые люди получают второй положительный результат теста даже после выздоровления, хотя это не обязательно означает, что вирус все еще передается.

По состоянию на октябрь 2020 года нет доказательств того, что человек с легкими или умеренными симптомами может передавать SARS-CoV-2 более чем через 10 дней после первого положительного результата теста.

Как долго длятся симптомы?

В начале пандемии COVID-19 организации здравоохранения сообщили, что для большинства людей симптомы сохранятся недолго.Однако с тех пор люди сообщают, что их симптомы длятся намного дольше, чем это.

Отчет CDC за июль 2020 года показал, что 35% людей, у которых были легкие случаи COVID-19, не вернулись к своему обычному состоянию здоровья через 14–21 день после положительного результата теста. Среди людей в возрасте 18–34 лет без хронических заболеваний каждый пятый не вернулся к своему обычному состоянию здоровья.

Это говорит о том, что у некоторых людей симптомы COVID-19 длятся дольше, чем предполагалось, даже в легких случаях.Для сравнения: более 90% людей, заболевших гриппом или гриппом, выздоравливают примерно через 2 недели после положительного результата теста.

Люди, которым требуется стационарное лечение или которые переживают «длительный период COVID», также могут иметь более продолжительные симптомы. Длительный COVID или пост-COVID-синдром - это название набора симптомов, которые некоторые люди продолжают испытывать спустя месяцы после их первоначального заболевания.

Симптомы пост-COVID-синдрома могут включать, но не ограничиваются ими:

  • сильная усталость
  • проблемы со сном
  • одышка
  • головные боли
  • мышечная слабость
  • учащенное сердцебиение
  • субфебрильная температура
  • проблемы с концентрацией внимания
  • провалы в памяти
  • изменения настроения
  • кожные высыпания
  • тошнота или рвота
  • диарея

Исследователи все еще изучают, что вызывает длительные симптомы и как лучше их лечить.

Узнайте больше о долгосрочных последствиях COVID-19.

В исследовании New England Journal of Medicine было изучено, как долго SARS-CoV-2 может выжить на различных поверхностях, включая пластик, нержавеющую сталь, медь и картон. Результаты показывают, что вирус может выжить в течение:

  • 4 часа на меди
  • 24 часа на картоне
  • 72 часа на пластике и стали

Однако, пока исследователи могут обнаружить SARS-CoV-2 на различных поверхностях в лаборатории условиях, неясно, соответствует ли это риску заражения при нормальных обстоятельствах.

Исследование, проведенное в сентябре 2020 года в The Lancet , показало, что, когда исследователи протирали различные поверхности в крупной больнице Италии, только один элемент защитного снаряжения дал положительный результат на SARS-CoV-2. Они пришли к выводу, что до тех пор, пока люди следуют стандартным процедурам очистки, риск заражения с поверхностей невелик.

Исследование поверхностей также показало, что SARS-CoV-2 может выжить в форме аэрозоля в течение 3 часов. Аэрозоль - это тонкий туман жидкости, взвешенный в газе, например в воздухе.

Поскольку эксперимент закончился через 3 часа, общее время, в течение которого SARS-CoV-2 выживает в воздухе, могло быть больше. Однако некоторые факторы, такие как температура и влажность воздуха, также могут играть важную роль.

В обзоре за июнь 2020 года отмечается, что другие коронавирусы дольше выживают в более холодном и менее влажном воздухе. Это может означать, что SARS-CoV-2 станет более сезонным вирусом в некоторых климатических условиях. При исследовании поверхностей также не рассматривалось, как вирус может распространяться по воздуху в повседневных ситуациях.

SARS-CoV-2 распространяется воздушно-капельным путем - крошечными каплями жидкости, попадающими в воздух, когда человек кашляет, чихает или разговаривает. Исследование, проведенное в мае 2020 года, показало, что при громком разговоре могут быть выброшены тысячи этих капель в воздух, которые остаются в воздухе в течение 8–14 минут в замкнутом пространстве.

Поскольку капли речи не остаются в воздухе надолго в помещении, близость человека к человеку с SARS-CoV-2 является важным фактором риска развития COVID-19.

В настоящее время нет прямых доказательств того, что человек может заразиться SARS-CoV-2 через пищу.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что коронавирусам для выживания необходимо живое животное или человек, и что они не могут размножаться на поверхности упаковки пищевых продуктов.

ВОЗ рекомендует мыть фрукты и овощи как обычно и тщательно мыть руки перед едой. Люди также должны следить за тем, чтобы они не делились столовыми приборами или тарелками с теми, кто может заразиться COVID-19.

Если человек считает, что у него есть симптомы COVID-19 или он, возможно, подвергся воздействию вируса, вызывающего его, ему следует самоизолироваться у себя дома и вызвать врача.Не посещайте медицинское учреждение, предварительно не позвонив.

Согласно CDC, симптомы COVID-19 могут включать:

  • лихорадка
  • кашель
  • одышка
  • усталость
  • новая потеря вкуса или запаха
  • головная боль
  • ломота в теле
  • тошнота или рвота
  • диарея

Врач может определить, есть ли у человека COVID-19, и если да, то что делать дальше. Если симптомы быстро ухудшаются, человек должен позвонить в службу 911 или в ближайшее отделение неотложной помощи.

Некоторые признаки тяжелого COVID-19 включают:

  • проблемы с дыханием
  • боль или давление в груди
  • чувство замешательства
  • неспособность проснуться или бодрствовать
  • синие губы или лицо, которые могут казаться белыми или серыми у людей с более темной кожей

Лучший способ предотвратить COVID-19 и остановить передачу другим людям - это избегать контакта с вирусом, который его вызывает. CDC рекомендует:

  • часто мыть руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд.
  • использовать дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта, если мыло и вода недоступны.
  • избегать прикосновения к лицу, особенно к носу. глаза или рот с немытыми руками
  • находиться на расстоянии не менее 6 футов или 2 метров от людей, находящихся за пределами домашнего хозяйства
  • в маске в общественных местах, рядом с людьми из других домашних хозяйств или в ситуациях, когда трудно дистанцироваться
  • прикрывать кашель и чихание салфеткой или внутренней стороной локтя и сразу же вывозить использованные салфетки в мусор
  • Ежедневно очищать и дезинфицировать предметы и поверхности, к которым часто прикасаются

Люди могут передавать SARS-CoV- 2, даже если они не чувствуют себя плохо, поэтому важно всегда и везде следовать этим рекомендациям.

CDC рекомендует людям носить тканевые маски для лица в общественных местах, где трудно поддерживать физическое дистанцирование. Это поможет замедлить распространение вируса от людей, которые не знают, что они заразились, включая бессимптомных. Люди должны носить тканевые маски для лица, продолжая практиковать физическое дистанцирование. Инструкции по изготовлению масок в домашних условиях доступны здесь. Примечание : Очень важно, чтобы хирургические маски и респираторы N95 предназначались для медицинских работников.

Новый коронавирус или SARS-CoV-2 активен в организме в течение как минимум 10 дней после появления у человека симптомов. У людей с тяжелым заболеванием это может длиться до 20 дней. У некоторых людей низкий уровень вируса обнаруживается в организме на срок до 3 месяцев, но к этому времени человек не может передать его другим.

В настоящее время нет доказательств того, что вирус может выжить в пище, но первые данные свидетельствуют о том, что он может длиться несколько часов на меди, 24 часа на картоне и до 72 часов на пластике и стали.Однако это не обязательно означает, что вирус, обнаруженный на этих материалах, может вызвать инфекцию.

Ученые все еще изучают, как долго SARS-CoV-2 может сохраняться на поверхностях и одежде и как он может перемещаться по воздуху. Следование инструкциям по чистке, мытью рук и маскам может помочь снизить риск передачи инфекции.

.

Сколько времени нужно, чтобы войти в кетоз?

Кетогенная диета - одна из самых популярных низкоуглеводных диет на планете.

Он помогает вашему организму переключить свой основной источник топлива с глюкозы - типа сахара - на кетоны - соединения, получаемые путем расщепления жира, которые служат альтернативным источником топлива (1).

Кетогенная диета не только помогает похудеть, но и связана с многочисленными преимуществами, такими как повышение уровня холестерина ЛПВП (хорошего) и снижение уровня сахара в крови, инсулина и триглицеридов (2, 3).

Однако некоторые люди считают, что им требуется гораздо больше времени, чтобы войти в кетоз, чем другим. Более того, многие вообще не могут войти в кетоз.

В этой статье рассказывается, сколько времени нужно, чтобы войти в состояние кетоза, и почему вас еще нет.

Чтобы воспользоваться преимуществами кетогенной диеты, ваше тело должно войти в состояние, называемое кетозом.

Это метаболическое состояние, при котором ваше тело преобразует жир в молекулы, называемые кетонами, которые оно использует в качестве основного источника энергии, когда уровень глюкозы - одного из видов сахара - ограничен (4).

Лучший способ достичь кетоза - резко сократить потребление углеводов.

В вашем пищеварительном тракте углеводы расщепляются на молекулы сахара, такие как глюкоза, поэтому они могут перемещаться по кровотоку и использоваться для получения энергии. Если в вашем организме есть избыток глюкозы, она может храниться в печени и мышцах в форме хранения - гликогене.

Резко снижая потребление углеводов до менее 50 граммов в день, ваше тело вынуждено использовать свои запасы гликогена для получения энергии - и в конечном итоге переключиться на использование кетонов в качестве топлива (5).

Время, необходимое для перехода к кетозу, варьируется от человека к человеку (6, 7).

В целом, если вы съедаете 20-50 граммов углеводов в день, это занимает 2–4 дня. Однако некоторым людям может потребоваться неделя или больше, чтобы достичь этого состояния (6, 7, 8).

Некоторые факторы, которые могут повлиять на то, сколько времени требуется для перехода к кетозу, включают ваше обычное ежедневное потребление углеводов, ежедневное потребление жиров и белков, упражнения, ваш возраст и ваш метаболизм.

Например, людям, которые обычно придерживаются высокоуглеводной диеты перед тем, как начать кето-диету, может потребоваться больше времени для перехода к кетозу, чем тем, кто обычно придерживается диеты с низким или умеренным содержанием углеводов.Это связано с тем, что вашему организму необходимо истощить запасы гликогена перед тем, как войти в кетоз (5).

Резюме

Обычно для перехода к кетозу требуется 2–4 дня, если вы потребляете менее 50 граммов углеводов в день. Однако некоторым людям может потребоваться больше времени в зависимости от таких факторов, как уровень физической активности, возраст, метаболизм и потребление углеводов, жиров и белков.

По мере того, как ваше тело переходит в состояние кетоза, вы можете испытывать несколько симптомов, иногда известных как «кето-грипп». К ним относятся головные боли, усталость, тошнота, неприятный запах изо рта и повышенная жажда (5).

Хотя эти симптомы могут указывать на то, что ваше тело находится в переходном периоде, лучший способ определить, находитесь ли вы в состоянии кетоза, - это проверить уровень кетонов в вашем организме.

Способы измерения уровня кетонов

Проверка уровня кетонов в вашем организме - лучший способ узнать, находитесь ли вы в состоянии кетоза.

Существует три типа кетонов - ацетоацетат, ацетон и бета-гидроксибутират, - которые вы можете измерить с помощью мочи, дыхания и крови соответственно.

Уровни ацетоацетата можно измерить в моче с помощью кетонной полоски мочи, которая окрашивается в различные оттенки розового или пурпурного в зависимости от уровня кетонов в моче.Более темные цвета обычно означают, что ваша моча содержит более высокие уровни (9, 10).

Полоски для анализа мочи - дешевый и простой способ определить, есть ли у вас кетоз. Однако они не так точны, как другие инструменты.

Уровни ацетона можно измерить с помощью кетонового измерителя дыхания, такого как Ketonix. Этот индикатор мигает цветом, чтобы вы знали, находитесь ли вы в кетозе и насколько высок уровень кетонов.

Исследования показывают, что кетоновые измерители дыхания достаточно точны (11).

Уровни бета-гидроксибутирата измеряются с помощью измерителя кетонов в крови, который работает аналогично глюкометру - инструменту, который измеряет уровень глюкозы в крови в домашних условиях.

Чтобы использовать измеритель кетонов крови, просто проколите палец маленькой булавкой и возьмите кровь, а затем дайте верхней части полоски соприкоснуться с кровью (12).

Уровень кетонов в крови выше 0,5 ммоль указывает на то, что ваше тело вступает в кетоз. Тем не менее, диапазон кетонов в крови 1,5–3,0 ммоль на литр идеально подходит для поддержания кетоза (8, 13).

В то время как измерители кетонов в крови эффективны при измерении кетонов, полоски - в отличие от полосок для анализа мочи - довольно дороги.

Инструменты для измерения уровня кетонов должны дать вам точное представление о том, находитесь ли вы в кетозе. Это позволяет узнать, нужно ли вам вносить изменения, чтобы войти в это состояние или остаться в нем.

Резюме

Вы можете определить, находитесь ли вы в состоянии кетоза, по симптомам или проверив уровень кетонов с помощью счетчика дыхания, палочки для мочи или глюкометра.

Есть много причин, по которым некоторым людям требуется больше времени, чтобы войти в кетоз, чем другим.

В большинстве случаев это происходит из-за непреднамеренного употребления большего количества углеводов, чем рекомендуется для кетогенной диеты.Слишком много углеводов может помешать вашему организму вырабатывать кетоны.

Стоит отметить, что некоторые люди могут впасть в кетоз, потребляя большее количество углеводов (до 90 граммов в день), в то время как другим нужно есть меньше - всего 25 граммов в день (14).

Следовательно, вам может потребоваться дальнейшее сокращение потребления углеводов, если вы изо всех сил пытаетесь войти в кетоз.

Еще одна распространенная ошибка - это недостаточное потребление жиров на кетогенной диете. В целом, люди должны стремиться потреблять 65-90% дневных калорий из жиров, 10-30% из белков и менее 5% из углеводов (15).

Кроме того, потребление слишком большого количества белка на кето-диете может затруднить переход к кетозу, поскольку это может побудить ваше тело использовать глюконеогенез - процесс, который превращает аминокислоты из белка в сахар. Слишком много сахара может помешать вашему организму вырабатывать кетоны (16).

Помимо диеты, факторы образа жизни, в том числе упражнения, сон и стресс, могут влиять на время, необходимое для перехода к кетозу.

Например, упражнения помогают организму быстрее опорожнять запасы углеводов. Таким образом, люди, которые больше тренируются, могут быстрее войти в кетоз (17, 18).

Если вам сложно попасть в кетоз, проверьте, не совершаете ли вы какую-либо из этих ошибок.

Резюме

Вам может потребоваться больше времени, чтобы войти в состояние кетоза, если вы потребляете слишком много углеводов, не едите достаточно жира, недостаточно тренируетесь или не высыпаетесь.

Если вам сложно попасть в кетоз, вот несколько советов, которые помогут вам достичь этого быстрее:

  • Ешьте 20–50 граммов углеводов в день. Это должно побудить ваше тело вырабатывать кетоны.Людям, которые изо всех сил пытаются войти в кетоз, возможно, придется придерживаться нижнего предела шкалы (14).
  • Отслеживайте потребление углеводов. Это помогает гарантировать, что вы съедаете 20–50 граммов углеводов в день и не недооцениваете их.
  • Избегайте еды вне дома. Несмотря на то, что есть много ресторанов с кето-дружественными блюдами, еда вне дома затрудняет отслеживание углеводов.
  • Помните о скрытых источниках углеводов. Легко упустить из виду приправы, но многие соусы и заправки содержат много углеводов.
  • Увеличьте потребление высококачественных жиров. Стремитесь получать не менее 70% калорий из полезных жиров, таких как орехи, ореховое масло, оливковое масло первого отжима, кокосовое масло, масло авокадо, авокадо, мясо, яйца и жирная рыба, например лосось.
  • Попробуйте кратковременное голодание. Кратковременное голодание с высоким содержанием жиров, например яичное голодание, может помочь вам быстрее войти в кетоз, поскольку оно очень мало углеводов и много жиров.
  • Попробуйте прерывистое голодание. Пост, например прерывистое голодание, может помочь вашему телу переключить источник топлива с углеводов на жир, сохраняя при этом энергетический баланс (19).
  • Используйте добавку триглицеридов со средней длиной цепи (MCT). MCT - это тип жира, который быстро усваивается вашим организмом и легко превращается в кетоны (7, 20).
  • Еще упражнения. Физическая активность может истощить запасы гликогена в вашем организме, что побуждает вашу печень увеличивать производство кетонов. Исследования показывают, что тренировки натощак могут помочь повысить уровень кетонов (17, 18).
  • Регулярно проверяйте уровень кетонов. Проверка уровня кетонов помогает понять, находитесь ли вы в состоянии кетоза, что позволяет соответствующим образом скорректировать свою диету.
Резюме

Следование некоторым из перечисленных выше советов - например, отслеживание потребления углеводов или кратковременное голодание - может помочь вам достичь кетоза.

Обычно для перехода к кетозу требуется 2–4 дня.

Однако некоторым людям может потребоваться неделя или больше. Время, которое потребуется, зависит от различных факторов, таких как ваш возраст, метаболизм, уровень упражнений и текущее потребление углеводов, белков и жиров.

Лучший способ определить, находитесь ли вы в состоянии кетоза, - это измерить уровень кетонов с помощью прибора для измерения количества кетонов в дыхании, моче или крови.

Если вы изо всех сил пытаетесь войти в кетоз, попробуйте отслеживать потребление углеводов, увеличивать количество упражнений или следовать некоторым другим советам, приведенным выше.

.

Пищеварение: сколько времени это займет?

Сколько времени нужно, чтобы переваривать пищу - от момента, когда вы ее съели, до момента, когда вы ее выделите?

Ответ от Элизабет Раджан, доктора медицины

Время пищеварения варьируется у разных людей, а также у мужчин и женщин. После приема пищи пища проходит через желудок и тонкий кишечник примерно через шесть-восемь часов. Затем пища попадает в толстую кишку (толстую кишку) для дальнейшего переваривания, поглощения воды и, наконец, удаления непереваренной пищи.Пища проходит через всю толстую кишку примерно за 36 часов. В целом, весь процесс - от момента проглатывания пищи до момента, когда она покидает ваше тело в виде фекалий - занимает от двух до пяти дней, в зависимости от человека.

с

Элизабет Раджан, доктор медицины

31 декабря 2019 г. Показать ссылки
  1. Goldman L, et al., Eds. Нарушения моторики желудочно-кишечного тракта. В: Медицина Гольдмана-Сесила. 26-е изд. Эльзевир; 2020. https: // www.Clinicalkey.com. Проверено 11 ноября 2019 г.
  2. Нормальное функционирование. Международный фонд желудочно-кишечных заболеваний. https://aboutconstipation.org/normal-function.html. По состоянию на 11 ноября 2019 г.
  3. Naish J, et al., Eds. Пищеварительная система. В кн .: Медицинские науки. 3-е изд. 2019. Elsevier; 2019. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 6 ноября 2019 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

.

.

Смотрите также