Социальные сети:

Как снизить ацетон у ребенка в домашних условиях


Как сбить ацетон у ребенка в домашних условиях

Вопрос о том, как в домашних условиях сбить ацетон у ребенка, на сегодняшний день является довольно актуальным. По таким признакам, как тошнота, рвота и повышение температуры тела можно заподозрить, что у малыша высокий уровень кетоновых тел в организме. Что делать родителям в такой ситуации? Давайте разбираться.

Что это за вещество и почему оно повышается?

Ежедневно человек употребляет в пищу углеводы. После попадания в желудок они перевариваются и в кровь поступает глюкоза. Часть ее необходима для получения энергии, а оставшееся количество откладывается в виде гликогена в печени. Здесь глюкоза хранится до того момента, пока организму не будет нужна дополнительная энергия. Это может случиться при интенсивных физических нагрузках, во время болезни или при сильных стрессах. При этом гликоген поступает в кровь и преобразовывается в энергию.

У большинства детей запасы гликогена достаточные, поэтому в стрессовых для организма ситуациях им ничего не грозит. Иногда печень способна накапливать лишь незначительную часть гликогена. Когда запасы глюкозы заканчиваются, печень выбрасывает в кровь жиры. После их расщепления образуется энергия, а также кетоны. Если в этот период ребенок получает недостаточно жидкости, кетоновые тела не выводятся из организма и поступают в кровь. Из-за раздражения стенок желудка ацетоном у пациента возникает боль, рвота, тошнота и другие негативные симптомы.

Трудность лечения этого состояния заключается в том, что рвота возникает у крохи из-за недостатка глюкозы, а получить гликоген невозможно из-за рвоты.

Причины отклонения

Специалисты утверждают, что правильное питание – это залог здоровья и хорошего самочувствия человека. В связи с тем, что пищеварительная система малышей еще полностью не сформирована, кормить детей нужно только правильными и здоровыми продуктами. В здоровом организме кетоновые тела образуются в незначительных количествах. То есть, если ребенок употребляет углеводы в пределах нормы, то и кетон будет выделяться в рамках допустимого.

При нарушении питания часто наблюдается дисбаланс. Кроме этого, медики выделяют следующие причины появления ацетона в крови и моче:

  • Употребление в пищу слишком калорийной еды (жирного, жареного, сладкого). Приступ повышения этого вещества у детей может развиться после нарушения питания, так как у крохи печень плохо перерабатывает жиры.
  • Недостаточное количество углеводов в питании. Как и их избыток, дефицит углеводов ведет к ухудшению обменных процессов. На этом фоне нарушается метаболизм и происходит окисление жиров и выработка кетона.
  • Употребление кетогенных аминокислот.
  • Инфекционные болезни, провоцирующие такие симптомы, как диарея и рвота. Такие состояния ведут к алиментарному голоданию, что и становится причиной появления ацетона в крови.
  • Заболевания врожденного или приобретенного характера, связанные с недостаточностью ферментов, необходимых для нормальных обменных процессов в организме.
  • Сахарный диабет обоих типов и нервно-артритический диатез.

Многие родители, услышав о повышении кетоновых тел в крови у ребенка, впадают в панику, но не стоит этого делать. Обнаружив данное состояние, важно искать его причину. Иногда справиться с проблемой помогает обычная диета.

Сколько ацетона допускается в норме?

В норме у детей содержание данного компонента в моче должно составлять 0 ммоль/л. Если брать за основу весь объем суточной мочи, то в нем допускается содержание этого вещества не более, чем от 0,01 до 0,03 г. Оно выводится из организма через мочу и легкие. Чтобы проверить этот показатель ребенку необходимо сдать анализы или же родители могут определить наличие или отсутствие ацетона с помощью специальной тест-полоски. С ее помощью можно померить уровень вредного вещества в моче. Для диагностики используется специальная шкала, с помощью которой можно определить следы кетоновых тел.

Во время проведения анализа важно использовать стерильный контейнер. Исследование, как правило, проводится по утрам. Если не соблюдать эти рекомендации, показатели могут быть искажены.

Что означает повышение этого показателя в моче у ребенка?

Многих родителей интересует, что значит ацетон в моче и о чем говорит это состояние? Давайте выясним, какие заболевания могут спровоцировать нарушение, при котором поднимается данный показатель. К провоцирующим факторам относят:

  • Неправильное питание и образ в жизни в целом (недостаточный сон, малая подвижность).
  • Сахарный диабет обоих типов.
  • Нарушения в работе иммунной защиты организма.
  • Эндокринные патологии.
  • Заболевания почек и печени.
  • Переедание или, наоборот, недоедание.
  • Недостаточное употребление жидкости.
  • Интенсивные физические нагрузки.
  • Частые стрессы.
  • Дефицит витаминов и минералов.
  • Перенесение инфекционных заболеваний.

Кроме вышеперечисленного, спровоцировать повышение кетоновых тел в организме могут такие болезни, как онкология, врожденные пороки развития внутренних органов, заболевания, связанные с системой пищеварения, травмы внутренних органов и другое.

Концентрация вредного вещества определяется крестиками или плюсами. Например, три креста или плюса говорят о том, что уровень опасного компонента довольно высокий. Один плюс – низкое количество вещества.

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Если во время лабораторного исследования в моче у пациента было обнаружено повышенное количество ацетона, ребенка следует отправить на дальнейшее обследование с целью выяснения причины такого состояния. Ранняя диагностика и правильное лечение помогут предупредить многие опасные последствия.

Первые признаки повышенного ацетона у детей

В большинстве случаев впервые повышение кетоновых тел у детей обнаруживается приблизительно в возрасте 3-4 лет. Реже у малышей 1-2 лет или после 5, 6, 7, 8 лет. К возрасту 13-15 лет, если причина не была устранена, приступы могут участиться. Наиболее распространенный признак патологического состояния – рвота. Она может длиться довольно долго, от 2 до 5-7 дней. Малыш отказывается от питья и еды, попытки накормить кроху вызывают у него рвоту. При затянувшемся заболевании у пациента могут появиться такие симптомы:

  • Увеличение печени.
  • Тахикардия.
  • Ослабление сердечных тонов.
  • Аритмия.

Кроме этого, отмечается снижение уровня глюкозы в крови, ускорение скорости оседания эритроцитов и повышение лейкоцитов. При правильном лечении полное восстановление деятельности организма происходит примерно через 7-14 суток.

Как еще проявляется нарушение? Во время очередного приступа у ребенка могут отмечаться такие симптомы:

  • Тошнота.
  • Многократная рвота (иногда без нее).
  • Белок в моче.
  • Образование налета на языке.
  • Боли в абдоминальной области.
  • Слабость, апатия.
  • Сухость дермы.
  • Кал пахнет ацетоном.
  • Повышение температуры.
  • Запах изо рта и носа. Многие родители отмечают, что изо рта пахнет печеными яблоками.
  • Уменьшение количества мочеиспускания или полное отсутствие урины.

Нередко кетоновые тела оказывают негативное влияние на головной мозг, что ведет к слабости и потере сознания. При этом пациента необходимо срочно доставить в медицинское учреждение, так как дома оставаться довольно опасно. Если приступ случается впервые, доктор назначает необходимые анализы, позволяющие выяснить причину такого состояния. Если на протяжении года у больного случается несколько приступов ацетономической рвоты, ребенку ставят диагноз — ацетономический синдром.

Особенности лечения заболевания

Как и многие другие нарушения в организме, лечить ацетономический синдром следует своевременно. Это касается новорожденного, грудничка, а также детей более старшего возраста, например, годовалого или четырехлетнего малыша. Ацетоновый криз опасен в любом возрасте. Чаще терапия заключается в таких простых мерах, как соблюдение диеты, обильное питье, промывание желудка, прием сорбентов.

При умеренной тяжести состояния, если ацетон поднялся незначительно, снизить его можно в домашних условиях. Если же ребенок отказывается от еды и питья, отмечается слабость и потеря сознания, терапия должна проводиться в условиях стационара под тщательным медицинским контролем.

Как убрать ацетон в домашних условиях?

У грудного малыша и детей постарше патологическое состояние может развиться на фоне рвоты, например, при отравлении, кишечной инфекции, простуде, ОРВИ или на фоне ротавируса. Понять, что в организме повысились кетоновые тела, можно по таким признакам, как тошнота, рвота, боли в животе, понос, запах печеных яблок изо рта. При тяжелом течении дыхание становится прерывистым, нарушается сердечный ритм, пациент теряет сознание.

Если родители обнаружили такие признаки, нельзя терять ни минуты, так как превышение ацетона даже в незначительных количествах несет серьезную опасность для малыша. Несмотря на это, больной не всегда нуждается в стационарном лечении. Иногда терапия вполне может проводиться дома.

Промывание желудка

Если у малыша повысился ацетон, следует выполнить промывание кишечника. Для этого используется обычная клизма. Это поможет понизить концентрацию кетоновых тел в организме и нормализовать состояние. Для постановки клизмы используется кипяченая теплая вода и обычная сода.

Пропорции клизмы с содой:

  1. На стакан теплой воды взять 1 чайную ложку соды и тщательно перемешать раствор.
  2. Малышам до года вводят 50-150 мл раствора с помощью спринцовки.
  3. Детям от 12 месяцев и до 9 лет вводят 200-500 мл раствора.
  4. Пациентам после 10 лет вводят по 500 мл жидкости.

Процедуру следует выполнять до тех пор, пока из кишечника не начнет выходить чистая вода. Таким способом выводить ацетон можно младенцам от рождения и взрослым.

Обильное питье

Быстро вывести вредные вещества из организма поможет обильное количество жидкости. Пациент должен пить щелочное питье. Для этого следует использовать минеральную воду, Регидрон или раствор из соли и сахара, приготовленный самостоятельно. После прекращения рвоты больному можно предложить сладкий компот. Это поможет крохе быстрее восстановиться.

Что нельзя давать во время приступа? Запрещено отпаивать ребенка такими напитками, как содовая, кока-кола и другие сладкие газированные напитки.

Готовые растворы

При ацетономическом синдроме, развившемся при ротовирусе, отравлении или других заболеваниях, очень важно остановить рвоту и предупредить обезвоживание организма. Для этого нужно поить кроху обильным количеством жидкости. Это поможет предотвратить дегидратацию и опасные осложнения на ее фоне. Для этого можно отпаивать малыша грудным молоком, обычной или минеральной водой, а также можно использовать готовые растворы, которые продаются в аптеке.

К ним относится Бетаргин и Регидрон. В них подобрано содержание солей и минеральных веществ, необходимых человеку для предупреждения обезвоживания. Перед началом использования препаратов родителями должна быть тщательно изучена инструкция по применению. Дозировка должна подбираться врачом в зависимости от веса, возраста больного и особенностей течения заболевания.

Особенности питания

Снять ацетон помогает правильное питание. Если во время приступа малыш отказывается кушать, и его постоянно рвет, нельзя заставлять. Достаточно обильно поить больного. Как правило, аппетит появляется после стабилизации состояния.

Если приступ случился не первый раз, диета должна соблюдаться на постоянной основе. В таблице рассмотрим полезные и вредные продукты, которые можно использовать в диете по дням.

Рекомендуемые блюда Запрещенные продукты
Рисовая, овсяная, гречневая, кукурузная, пшеничная каша, приготовленная на воде. Макароны и каши с большим количеством масла.
Овощные супы, овощи, приготовленные на пару. Жирные сорта мяса и рыбы.
Диетические сорта мяса (кролик, курица, говядина, индейка), приготовленные методом варки, тушения или на пару. Колбасные изделия, сыры, творог и сметана с высоким процентом жира.
Галетное печенье, сухие бисквиты, сухофрукты (изюм, курага). Наваристые супы с мясом.
Некислые сырые овощи и фрукты (банан, яблоки, огурцы, морковь). Грибы, соусы, маринады, консервация.
Травяные чаи, компоты, минеральная вода. Кислые овощи и фрукты (помидоры, мандарины, апельсины).
Паровые омлеты, творожные запеканки. Крепкий чай, кофе, сладкие газированные напитки.
Нежирные молочные и кисломолочные продукты. Орешки, чипсы, хот-доги, гамбургеры, пицца и другая пища быстрого приготовления.

Отзывы родителей и врачей свидетельствуют о том, что правильное меню помогает быстро вылечить патологическое состояние и предотвратить тяжелые последствия. Для составления ежедневного меню следует использовать только качественные продукты и полезные рецепты.

Рецепты для детей при нарушении метаболизма

Пища для малыша должна быть не только полезной, но и вкусной. Предлагаем рассмотреть несколько рецептов, которые непременно придутся по вкусу вашему чаду.

Овсяная каша с сухофруктами на молоке

Для приготовления этого блюда понадобятся такие продукты:

  • Молоко – 1 стакан.
  • Овсяная крупа – 0.5 стакана.
  • Сахар – 1 столовая ложка.
  • Изюм – 1 столовая ложка.
  • Курага – 1 столовая ложка.
  • Грецкие орехи – 3 шт.

Готовится блюдо очень просто. Для этого нужно вскипятить молоко и всыпать в него крупу и сахар. После закипания кашу томить на слабом пламени 2-3 минуты. Сухофрукты обдать кипятком и измельчить. Готовое блюдо украшают орехами, изюмом и курагой. На стол подают в теплом или прохладном виде.

Оладьи из тыквы

Тыква богата витаминами и минералами, оказывающими благоприятное воздействие на пищеварительную систему и весь организм в целом. Для приготовления оладий понадобятся такие продукты:

  • Свежая тыква – 300 г.
  • Сахар – 2 столовые ложки.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Мука – столовая ложка.

Тыкву очистить от кожуры, хорошо вымыть, пропустить через мясорубку или натереть на мелкой терке. В полученный продукт добавить сахар, муку и яйцо, тщательно вымесить. Жарить оладьи лучше на сливочном масле. Перед подачей можно добавить сметану.

Рыбный суп из семги

Побаловать малыша можно полезным супом из семги. Для его приготовления понадобятся такие продукты:

  • Семга – 150 г.
  • Картофель – 3 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Сливочное масло – 20 г.
  • Зелень.

Для приготовления блюда нужно очистить картофель и поместить его в кипящую воду. Через 15 минут добавить морковь, лук и семгу. За пять минут до готовности добавить масло и зелень. Суп подавать в теплом виде. По желанию можно добавить сметану.

Запеканка из яблока и тыквы

Большинство малышей в восторге от различных запеканок. Отличным вариантом будет блюдо из тыквы и яблок. Для его приготовления вам потребуются такие продукты:

  • Яблоки – 2 шт.
  • Тыква – 200 г.
  • Молоко – 0.5 стакана.
  • Сахар – 2 столовые ложки.
  • Яйцо – 2 шт.
  • Мука – 1 столовая ложка.
  • Подсолнечное масло для смазывания противня.

Яблоки и тыкву очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Полученную массу выложить на противень, смазанный подсолнечным маслом. В отдельной посуде соединить молоко, яйцо, муку и сахар, тщательно перемешать продукты. Этой массой залить тыкву и яблоки и отправить в духовку для выпекания на 20-25 минут при температуре 180°C.

Медикаментозная терапия

Итак, мы выяснили, откуда появляются кетоновые тела. Пришло время узнать, какие лекарства используются в медицинской практике для нормализации обменных процессов в организме. Детям, страдающим от повышения ацетона, доктор может назначить такие препараты:

  • Корилип свечи – метаболическое средство, в основу которого входят витамины и коферменты.
  • Стимол – медикамент, оказывающий положительное влияние на пищеварительную систему человека.
  • Кокарбоксилаза – лекарство оказывает коферментное действие и нормализует обмен углеводов.
  • Димефосфон – антиацидемический медикамент, восстанавливающий водно-щелочной баланс.
  • Полисорб и Энтеросгель – сорбенты, способствующие выведению из организма вредных веществ.

Любые препараты среди детей следует использовать только по назначению врача. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Это может привести к тяжелым последствиям.

Повышение ацетона – это довольно опасное состояние. Его лечение медикаментами и народными средствами должно проводиться под строгим медицинским контролем.

Профилактика

Можно ли предотвратить скачки роста кетоновых тел в организме? Обсуждение этого вопроса на сегодняшний день является довольно актуальным на многих формах среди родителей. Большинство специалистов полагает, что для исключения рецидива следует соблюдать следующие профилактические мероприятия:

  • Правильное питание и здоровый образ жизни.
  • Отказ от большого количества высокоуглеводной пищи.
  • Регулярные занятия спортом и достаточная физическая активность.
  • Частые прогулки на свежем воздухе.
  • Прием витаминов.
  • Закаливание ребенка.
  • Достаточный и качественный отдых и сон.
  • Минимизация стрессовых ситуаций.
  • Своевременное лечение инфекционных и других заболеваний.
  • Отказ от самостоятельного лечения в домашних условиях.

Эта памятка для родителей пригодится мамам и папам детей, у которых уже был диагностирован ацетономический синдром, а также для профилактики первичных случаев заболевания.

Здоровый образ жизни и правильное питание — залог отличного здоровья детей. Не пренебрегайте этим правилом.

Подводим итоги

Ацетон – это продукт распада кетоновых тел, который может повышаться в организме ребенка при различных заболеваниях, или неправильном питании. При обнаружении такого симптома пациенту необходимо пройти тщательное медицинское обследование для выявления причин данного нарушения. Своевременная диагностика и грамотное лечение помогают справиться с проблемой и предотвратить опасные последствия для жизни малыша.

Видео: чем опасен ацетон?

Выяснив причины возникновения повышения кетоновых тел, рассмотрим, чем же опасно это состояние. Подробно об этой проблеме рассказал детский врач Евгений Олегович Комаровский. Об этой теме рассказывается в школе известного педиатра.

причины, симптомы, лечение ребенка, питье, диета, профилактика

Почему поднимается ацетон в моче детей? Уровень ацетона связан с образованием кетоновых тел, которые являются промежутчными продуктами энергообмена белков, жиров, углеводов. Медики называют это состояние ацетонемический криз, а родители – просто ацетон. Частый ацетон у детей  говорит о развитии хронического синдрома.

Причины

В первую очередь нужно знать причины заболевания, чтобы быстро понизить уровень ацетона. Когда ребенок переживает сильный стресс или не получает нужное количество углеводов, организм расходует жиры. Расщепляясь, жиры выделяют огромное количество кетоновых тел. Поэтому детям важно нормальное питание: в не сбалансированном питании скрыты главные причины заболевания.

Причины ацетона могут быть различны:

  • антибиотики;
  • простуды;
  • отравления;
  • физические нагрузки;
  • голодание, недоедание;
  • негативные эмоции.

Порой молодые матери начинают давать новорожденным новые для их ЖКТ продукты, чего делать нельзя, равно как и самостоятельно назначать ребенку лекарство. Если подозрение на ацетонемический синдром обнаружен у грудничка, нужно пересмотреть меню и нормализовать питание.

Чтобы не спровоцировать ацетонемический синдром, нужно без промедлений обратиться к врачу, сдать анализы мочи, крови, получить рекомендации по выведению ребенка из состояния интоксикации.

Симптомы

Главные симптомы надвигающегося кризиса – запах изо рта, головная боль, температура, рвота, понос. Когда начинается ацетонемический синдром, у детей наблюдается сонливость, слабость. Ацетонемический синдром имеет довольно характерные признаки, их сложно не заметить: запах ацетона от кожи, боль в животе.

Если не снизить ацетон в моче, синдром может стать опасен для жизни ребенка. Высокая концентрация в моче, ацетоновый запах изо рта говорит о наличии в организме токсинов, которые провоцируют отравления, обезвоживание.

Диагностика

Точный диагноз может установить только врач. Не следует заниматься самолечением, отправляйтесь к специалисту, сделайте анализы и узнавайте, повышен ли ацетон в крови. Если нет возможности сходить к врачу, можно проверить ацетон в моче у ребенка дома с помощью теста. Такой анализ стоит недорого, но быстро покажет результат.

Ацетон-тест

Что делать, когда у ребенка появился запах ацетона изо рта? Узнать уровень ацетона можно дома, с помощью аптечного ацетон-теста. Для точного определения уровня ацетона нужно делать тест утром (3 дня подряд). Полоски теста нужно опустить на полминуты в мочу. Цвет индикатора расскажет об уровне ацетона в организме. Если обнаружена высокая концентрация, нужно провести дополнительный анализ в больнице. Для точной диагностики, нужно пару раз делать анализ крови и мочи.

Лечение

Чем лечить ацетонемический криз? Лечение в основном состоит из диеты, обильного питья, приема сорбентов. Когда у ребенка повышен ацетон, нужно увеличить количество потребляемой жидкости. Важно пить воду с добавлением сорбентов. Если уровень ацетона не снижается, а запах изо рта сильный, утром полезна клизма (на 1 л. воды по 1 ч. л. соды).

Не нужно переживать, если ребенок целый день не хочет кушать. Нельзя его насильно кормить.

Когда организму станет лучше и запах изо рта уйдет, малыш сам сообщит вам, что проголодался. Пока ребенку плохо, продолжайте давать ему лекарства: Регидрон, Смекта, Атоксил, Стимол, Цитраргинин, Бетаргин.

Каждый врач назначает свои рецепты лечения ацетона. Один из популярных методов, которые помогут вывести ацетон, это:

  • клизмы;
  • Цитраргинин (1 ампула на 300 мл воды) каждые 10 минут по 1–1,5 ст. л.;
  • компот (из отварной моркови, яблок, пропаренного изюма).

Некоторые врачи советуют поочередно и часто, но в небольших дозах давать ребенку следующие сорбенты и очищающие препараты: Регидрон, Цитраргинин, глюкоза, Смекта, Креон. Чтобы узнать, какова суточная норма лечебной жидкости для своего малыша, необходимо разделить его вес на 10.

Лечение должно включать разные средства. Некоторые врачи советуют трижды в день принимать Креон по 0,5 капсулы, который приводит в норму работу поджелудочной железы.

В домашних условиях

Лечить ацетонемический синдром можно дома. Для лечения дома подойдут природные средства, которые помогут сбить ацетон. Но, если лечение не дало улучшения, не откладывайте визит к доктору. Использовать народные средства можно, чтобы устранить запах изо рта, сбить температуру, прекратить рвоту. Так, запах изо рта устранит чай из шиповника, отвар щавеля.

Но когда у ребенка высокая температура, резкий запах изо рта, понос или рвота, анализ показал высокую концентрацию ацетона в моче, не стоит экспериментировать с лечением дома и пить лекарственные средства (кроме воды), а немедленно ехать в больницу. Возможны осложнения в виде обезвоживания, отравления.

Питье

Если повышенный уровень ацетона сопровождает рвота, нужно обеспечить ребенка частым питьем (средняя норма: по 1 ст. л. каждые 10 минут). Пить можно напитки, которые смогут вывести токсины из организма:

  • компот из сухофруктов;
  • Регидрон, Смекта, Атоксил;
  • Цитраргинин, Креон;
  • Кокарбоксилаза, Бетаргин, Стимол.

 

Препараты

Атоксил

Атоксил адсорбирует токсины из ЖКТ и выводит из организма. Также Атоксил способствует адсорбции вредных веществ из крови, тканей, кожи. В результате проходит рвота, диарея, снижается температура. Употребляя Атоксил при отравлении и ацетоне, можно улучшить состав крови, очистив ее от разрушительных элементов.

Кокарбоксилаза

Кокарбоксилаза используется для регуляции метаболизма, помогает усвоить глюкозу. Также Кокарбоксилаза эффективна при отравлениях, токсических поражениях ЖКТ. Препарат можно давать детям после трех месяцев. Регидрон восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Этот порошок применяется после смешивания с водой. Как и Смекта, он назначается, когда есть рвота, диарея.

Смекта

Смекта, как и Атоксил, защищает ребенка от токсинов, препятствует проникновению вредных организмов через стенки кишечника. Смекта является адсорбирующим средством. Также Смекта используется, если у ребенка есть рвота. Смекта подходит для детей разного возраста. Порошок Смекта разводят в воде и понемногу дают больному. После частого или продолжительного употребления может стать причиной запора.

Смекта, Регидрон, Атоксил являются препаратами первой помощи, очищающие ЖКТ, улучшающие состав крови. При наличии таких препаратов в ваптечке, первая помощь больному может быть оказана дома.

Стимол

Для второй стадии лечения, когда острый период завершился, можно дать больному Стимол, который обеспечит организм силой, улучшит самочувствие. Стимол тонизирует организм, помогает вывести токсины из печени. Если ребенку еще не давали Стимол, могут появиться боли в животе. Употребляя Стимол, больной сможет улучшить свое общее самочувствие, добавить себе энергии.

Стимол назначают детям после окончания острого периода, когда температура снизилась, а расстройств ЖКТ уже не наблюдается. Стимол можно применять для лечения детей от пяти лет. Не следует применять Стимол без рекомендаций врача, т.к. этот препарат подходит не всем деткам.

Бетаргин

Бетаргин восстанавливает организм после болезни, налаживает функции печени. Бетаргин обладает свойствами антиоксиданта.

Цитраргинин

Цитраргинин назначают при нарушенной функции печени. Цитраргинин выпускается в ампулах, поэтому его разбавляют в воде. Цитраргинин применяют для восстановления организма после болезни. Цитраргинин имеет побочные действия, к которым относятся рвота.

Креон

Креон применяют при нарушенной функции поджелудочной. Он помогает переработать пищу, улучшает пищеварение. Креон принимают с едой и запивают водой.

Диета

Популярные причины, вызывающие ацетонемический синдром, провоцирует неполноценное питание. Чтобы избежать дальнейших рецидивов, нужна диета при ацетоне у детей и контроль меню ребенка. Нельзя давать продукты с большим количеством консервантов, исключить концентрированные бульоны, чипсы, газированные напитки. При диете не следует давать ребенку жареную и любую жирную еду.

Для эффективного лечения ацетона важно соблюдать диету на 2–3 недели. Диета при ацетоне у детей состоит из овощных супов, каши из риса, картофельного пюре на воде. Через 7 дней можно кушать запеченное или отварное диетическое мясо, сухарики. После двух недель с начала диеты можно есть свежие овощи, зелень.

Меню

Диета может быть откорректирована, когда появятся первые симптомы недуга. Если появился запах изо рта, который сигнализирует развитие болезни, необходимо сразу же обеспечить ребенку обильное питье маленькими порциями.

  • В первый день, кроме сухариков, ребенку нельзя давать ничего.
  • Во второй день в меню можно ввести диетические рецепты печеных яблок, рисового отвара.
  • В третий день симптомы болезни могут стать менее выраженными, а понос уже не будет беспокоить.

Но это не значит, что диету нужно завершать. Наоборот, нужно строго соблюдать диетическое питание и добавить рисовую кашу без масла, овощной суп, галетное печенье.

Питание ребенка можно сделать разнообразным. Если изо рта не пахнет, а температура нормальная, дополните пищевой рацион кисломолочными продуктами, нежирной рыбой, гречкой и овощным пюре.

Профилактика

После выздоровления нужна профилактика. Иначе может развиться синдром и болезнь перейдет в хроническую стадию. Избежать этого можно, если в первые дни соблюдать диету, отказаться от острого, жирного. А после окончания диетического воздержания, аккуратно вводить в меню обезжиренные продукты.

Важно и употребление полезной пищи. Когда питание будет включать разные продукты, то синдром не будет грозить здоровью. Если обеспечить малышу активный образ жизни, укрепить иммунитет, избегать стресса, поддерживать микрофлору, то вероятность рецидива будет минимальна.

Питание

Диетическое питание ребенка, у которого есть повышение уровня ацетона, должно состоять из таких продуктов:

  • легкий суп на овощном бульоне;
  • каши;
  • нежирное мясо, рыба;
  • свежие фрукты, сухофрукты;
  • отварные, запеченные, сырые овощи;
  • мед, мармелад без искусственных красителей, лесные и грецкие орехи;
  • лимонад, зеленый чай, компоты из ягод, свежих фруктов.

Когда нужна диета при ацетоне у детей и отрегулированное питание, нельзя кормить ребенка такой пищей:
  • мясные субпродукты;
  • жирные сорта мяса;
  • первые блюда на мясном бульоне;
  • консервы и копчености;
  • жирные морепродукты;
  • грибы, редис, репа, редька;
  • шпинат, щавель;
  • бобовые;
  • цветная капуста;
  • фаст-фуд, чипсы;
  • сметана, горчица, соусы;
  • острая пища.

Ацетон в моче у ребенка, лечение. Как избавиться от проблемы навсегда?

Печень формирует особые кетоновые тела, которые появляются из жиров и белков. В небольшом объеме данные вещества полезны, т.к. выступают источником энергии. Если в организме имеются нарушения, то кетоновые тела, состоящие из ацетона и ацетоуксусной кислоты, увеличиваются в объеме в несколько раз. Важно контролировать данное состояние, иначе развивается интоксикация и даже возможно коматозное состояние. Если был обнаружен ацетон в моче у ребенка, лечение займет несколько дней. Как происходит терапия, что она включает и существует ли профилактика недуга, обо всем будет рассказано в статье.

Ацетон в моче у ребенка – лечение и его эффективность 

Ацетонурия у детей встречается в возрасте трех-пяти лет, а к десяти годам рецидивы больше не повторяются.

Очень важно, чтобы родители знали и заметили симптомы нарушений, обратились в больницу, а затем соблюдали назначенные специалистом этапы лечения.

Важно понимать, что высокий ацетон – это только признак нарушений и проблем в работе организма. Чаще это свидетельствует о недостатке энергии, который вызывается стрессом, плохим питанием, хроническими болезнями.

Как вывести ацетон из мочи у ребенка?

Лечение ацетонемии у детей основывается на двух моментах:

  1. Выведение из организма ацетона.
  2. Пополнение запасов энергии за счет приема углеводов (глюкозы).

Обязательно нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Постановка клизм с использованием Полисорба, Фильтрума для выведения кетоновых тел из организма.
  • Обильное и частое питье, особенно сладких напитков. Наиболее эффективна настойка с изюмом, которую дают в течение дня небольшими порциями.
  • Для нормализации уровня глюкозы, следует включить больше сладких напитков, также можно использовать отвар с изюмом или сладкий чай.
  • Если у ребенка присутствует рвота, то нужно дать Регидрон, а пить – по несколько ложек каждые 10 минут.
  • Особенно обильное питье назначается на ночь, но от Регидрона можно не отказываться, так как он восстанавливает водной-солевой баланс.
  • Нельзя заставлять есть насильно, лучше предложить ребенку яблоко или легкую кашу.
  • Если ребенок ослаблен, то можно дать Стимол, но важно рассчитать дозу, чтобы не появилась аллергическая реакция.

Также врач может выписать медикаменты для восстановления работы печени, желудка.

При точном соблюдении всех рекомендаций, признаки высокого ацетона пройдут уже через несколько дней. Но даже тогда нужно повторно пройти обследование для изучения уровня кетонов в моче.

Если же симптоматика ацетонурии сохраняется и после проведенного лечения, требуется срочная госпитализация, в данном случае кетоновые тела будут выводиться с помощью специальных капельниц.

После этого рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет обнаружить причину данного состояния, назначит лечение, скорректирует питание. Именно такой подход поможет предотвратить рецидивы.

Зачастую врачи назначают диету, рекомендуют ребенку больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Дети с нервно-артритическим диатезом должны меньше сидеть за компьютером, перенапрягаться и волноваться.

 

Рекомендации для родителей

Если родители уже сталкивались с проблемой повышенного ацетона в моче у детей, то они знают, как действовать.

Основные рекомендации:

  • Если малыш страдает от ацетономического криза, то нужно срочно обратиться в больницу, ведь причина может крыться в серьезных недугах, как сахарный диабет или печеночная недостаточность.
  • Перед осмотром в больнице нужно восполнить водный баланс с помощью Боржоми, «Поляны Квасовой» или «Поляны Купель». Также нужно восполнить недостаток глюкозы с помощью сладких напитков.
  • Если температура не падает, а малыш остается слабым и вялым, отказывается от еды, присутствует частая рвота, нужно вызывать скорую помощь.
  • От рвоты поможет избавиться Мотилиум, а от расстройства желудка – Регидрон.
  • Облегчить состояние и вывести кетоны поможет клизма из 1%-й содового раствора.
  • Особенно внимательно нужно относиться к питанию, так в первые дни нужно ограничить прием еды и давать только воду. Когда через сутки кетоны в моче уменьшаются, можно давать кашу, отварную картошку, нежирное мясо, сладкий чай, овощи.
  • При лечении ацетономического криза рекомендуют давать Креон и Панкреатин.

В последнее время врачи отмечают, что ацетономический криз случается у детей гораздо все чаще. Связано это с неправильным питанием и низким качеством продуктов. Если рецидивы бывают часто, то причина в нарушении работы кишечника.

Особенности формирования рациона 

Диета при ацетонемическом синдроме подразумевает исключение продуктов, которые повышают кетоны в организме.

Поэтому отказаться нужно от:

  • жирного мяса и рыбы;
  • маринованных овощей;
  • жирных молочных продуктов;
  • какао;
  • томатов;
  • щавеля;
  • от продуктов, содержащих консерванты.

Основа диетического меню – фрукты, овощи и продукты с углеводами. Лучше давать небольшие порции, но часто. Меню должен разработать специалист. Если у малыша появился ацетономический криз, то от молочных продуктов и жирной еды нужно отказаться совсем.

Высокие показатели кетоновых тел вызывают тяжелые состояния, вплоть до комы. Поэтому после кризов нужно постоянно сдавать анализы на уровень глюкозы, проверять ацетон в моче с помощью тестов-полосок.

Профилактика 

Избежать ацетонурии можно, если с первых лет жизни ребенка следить за его питанием, давать достаточное количество жидкости, особенно чаев, соков и компотов, которые выводят токсины, пополняют запасы глюкозы. Также лучше готовить отварные блюда или на пару, даже овощи.

Не меньше внимания уделяйте отдыху и прогулкам на свежем воздухе. А хронические болезни и патологии должны постоянно контролироваться, не допуская ухудшения состояния.

Лечить высокий ацетон в моче можно даже в домашних условиях, если показатели не критические. В более запущенных случаях без  помощи врача не обойтись. Также нужна диагностика, которая выявит причину отклонения, определит направленность лечения и предотвратит рецидивы.

https://www.youtube.com/watch?v=F5kgzaFO9_Y

Поделиться ссылкой:

Реклама партнеров и статьи по теме

поиск лекарств, цены и наличие препаратов в аптеках Десны и Украины

Аптечная сеть 9-1-1 Аптечная сеть "Бажаємо здоров'я" Аптечная сеть "Аптека Доброго Дня" Аптечная сеть D.S. Сеть Аптек "Рецептика" Галафарм ТОВ (Аптечна мережа) Семья Аптек FARMACIA Аптечная сеть Виталюкс + Аптекарь Семья Аптек FARMACIA Вітамін мережа аптек Аптечная сеть Хустфарм Аптечная сеть Живая вода

Все аптечные сети:

Выберите сетьАптечная сеть СанитасАптечная сеть Сімейна аптекаАпечна мережа Фармація КПАптечная сеть «Народная аптека»Аптечная сеть Факультет-ФармАптечная сеть «Будьте Здорові»Аптечная сеть Анри-фармАптеки "АЛИСА, ЛИНИЯ ЖИЗНИ"Аптечная сеть "Аптека Не Болей!"Аптечная сеть Линда-ФармАптечная сеть ЕвроаптекаАптечная сеть "Країна здоров'я"Аптечна мережа СИНИЦЯАптечная сеть Рецепти ЖиттяГранд ФармАптечная сеть Моя АптекаАптечная сеть 36.6 "Лекфарм"Полюс Віта ППАптечная сеть Чаша МирроАптека найкращих цінАптечная сеть Экспрес-медАптечная сеть ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКАТриоль Фірма ЛТДАптечна мережа ЗнахарАптечная сеть "Мировая аптека"Аптечная сеть "Аптека гормональных препаратов"Аптечна мережа Євразія Аптека 36,6

причины, симптомы и лечение. Ацетонемический синдром у детей. О чём молчат врачи

СодержаниеПоказать

Что представляет собой ацетон в крови

Чаще всего ацетон появляется в крови из-за нарушения жирового обмена, а также усвоения углеводов.

Синоним ацетона в крови — ацетонемия.

Данное состояние сопровождается накоплением в организме человека существенного количества кетоновых тел. Они сначала появляются в крови, а потом уже в урине. Вместе с тем диагностика патологии проводится через анализ мочи. Это исследование является самым эффективным способом обнаружить ацетонемию.

Ацетонурию можно выявить в домашних условиях при помощи специальных тест-полосок

Сегодня уровень ацетона можно с лёгкостью определить в домашних условиях. Для этого используются тест-полоски, которые опускаются в ёмкость с уриной. Они приобретают розовый оттенок, если в моче наблюдаются следы ацетона, в случае ярко выраженной ацетонурии полоски становятся фиолетовыми.

Образование ацетона в организме


Организм детей и взрослых устроен практически одинаково. Углеводы, которые съедает человек, перевариваются в желудке и в кровь поступает глюкоза. Одна ее часть идет на получение энергии, другая часть откладывается в печени в виде гликогена.

Печень является своеобразным складом для глюкозы. При сильных энергозатратах: болезне, стрессе или большой физической нагрузке, она помогает организму и выбрасывает в кровь гликоген, который перерабатывается в энергию.

У некоторых детей орган имеет хорошие запасы, и им ничего не грозит. Другим детям повезло меньше, и их печень способна накопить лишь небольшое количество гликогена. После того как он заканчивается, печень начинает выбрасывать в кровь жиры. При их распаде также образуется небольшое количество энергии, но вместе с этим образуются кетоны.

Изначально ацетон у ребенка обнаруживается в моче и для его определения необязательно сдавать анализ в лабораторию. Достаточно иметь в домашней аптечке специальные тест-полоски. Если в это время больной получает мало жидкости, кетоновые тела не выведутся из организма с мочой и поступят в кровь. Ацетон провоцирует раздражение слизистой оболочки желудка и вызывает рвоту. Такая рвота называется ацетонемическая. В итоге получается замкнутый круг: рвота – из-за отсутствия в печени гликогена, и невозможность поступления в желудок углеводов из-за рвоты.

Норма содержания ацетона

Кетоновые тела в норме отсутствуют в крови.

Если точнее, то в крови их содержится не более 1–2 мг на 100 мл. Данный показатель настолько незначителен, что он не диагностируется при помощи стандартных лабораторных исследований.

Кетоновые тела являются химическими соединениями, образующимися в человеческой печени из продуктов питания, которые поступают извне. Их формирование происходит благодаря белкам и жирам. Кетоновые тела в незначительном количестве необходимы человеку, поскольку являются источником энергии. Если же их уровень превышает норму, это грозит интоксикацией организма.

Повышенный ацетон у детей

Причинами появления повышенного ацетона у детей до появления его в моче являются следующие процессы:

  • Недостаток глюкозы в пище – малыши остаются без сладкого;
  • Повышенный расход глюкозы. Провоцируется стрессовыми состояниями, усилением физической и умственной нагрузки. Также быстрому сгоранию углеводов способствуют заболевания, травмы, операции;
  • Несбалансированность питания. В пище ребенка преобладают жиры и белки, которые сложно переработать в глюкозу, в результате происходит отложение питательных веществ «про запас». А при необходимости тотчас включается механизм неоглюкогенеза.

Самая опасная из причин появления кетоновых тел в крови провоцируется сахарным диабетом. При этом количество глюкозы в организме даже повышенное, но она не усваивается клетками из-за недостатка проводника – инсулина.

Почему поднимается ацетон у детей. Топ 8 причин

Гланая причина – повышение в крови уксусной кислоты и ацетона, что приводит к ацетонемическому кризу. Если такие случаи часто повторяются – началось заболевание. Причины повышения ацетона в организме у детей следующие:

  1. Нервно-артрический диатез
  2. Стресс
  3. Психоэмоциональные нагрузки
  4. Вирусные инфекции
  5. Несбалансированное питание
  6. Голодание
  7. Переедание
  8. Чрезмерное употребление белковой и жирной пищи
Группа риска

Наиболее подвержены ацетонемии дети от 1 до 7 лет. Если хотя бы раз в жизни, вы ощущали запах ацетона от ребенка, то это может повторяться в будущем. Как правило, в подавляющем большинстве случаев это проходит после 7 лет. Если проблемы с ацетоном есть после 7 – необходимо медицинское обследование.

В редких случаях, ацетон может быть симптомом сахарного диабета, при условии неправильного лечения.

Нет определенной группы риска у детей, кроме возрастной категории, все зависит от физиологических особенностей каждого организма. У одного ребенка может быть большое содержание ацетона, при этом он быстро выводится с мочой и не успевает накапливаться в критических концентрациях. У другого ребенка, момент от начала запаха до рвоты может быть очень непродолжительный, что и представляет опасность.

Диабет

Как причину ацетонемии у детей и взрослых медики отдельно рассматривают сахарный диабет. Особенности обмена веществ у них создают благоприятные условия для выделения кетоновых тел в кровь и мочу. У пациентов с патологией снижается чувствительность к глюкозе или не хватает инсулина, чтобы клетки могли ее расходовать. Таким образом, дефицит сопровождает даже повышение показателей сахара. Чтобы компенсировать его, начинается глюконеогенез.

Ацетонемия может быть следствием неконтролируемого развития сахарного диабета (до постановки диагноза), сопровождать неправильное дозирование инсулина, нарушения диеты. Такие причины актуальны для взрослых и маленьких больных.

Механизм появления в крови у детей ацетона

Появление ацетона в анализах крови и мочи обусловлено результатом биохимической реакции гликонеогенеза, то есть образования глюкозы не из продуктов переваривания, но из жировых запасов и белковых резервов. В норме кетоновых тел в крови быть не должно. Их функции, как правило, заканчиваются на уровне клеток, то есть, места образования. Наличие кетонов сигнализирует организму о том, что имеется недостаток энергии. Так возникает чувство голода на уровне клеток.

Когда попадает в кровь ацетон, у детей развивается кетонемия. Свободно циркулирующие кетоны оказывают токсическое действие на центральную нервную систему. При небольших концентрациях кетоновых тел возникает возбуждение. При запредельных количествах – угнетение сознания вплоть до комы.

Когда содержание кетонов достигает критических цифр, появляется кетонурия. В анализах мочи обнаруживаются кетоновые тела, которых в организме человека их вырабатывается три вида, поскольку их свойства одинаковы, в анализах отмечают содержание ацетона.

Симптомы повышенного ацетона у ребёнка

Повышенный уровень ацетона в организме ребёнка вызывает интоксикацию и обезвоживание. Симптомы повышенного уровня ацетона:

  • запах ацетона изо рта ребенка
  • головная боль и мигрень
  • отсутствие аппетита
  • рвота
  • неприятный запах кислых и гнилых яблок мочи
  • потеря веса
  • тревожный сон и психоневроз
  • бледный цвет кожи
  • слабость всего тела
  • сонливость
  • повышенная температура до 37-38 градусов
  • боли в кишечнике
Ацетон и температура

Скопление кетонов в организме может как происходить на фоне гипертермии, так и сопровождаться повышением температуры. У некоторых детей синдром манифестирует во время ОРВИ или кишечной инфекции, что связано с повышенными энергетическими затратами организма на регуляцию температуры. При повышенном ацетоне у большинства детей развивается сильная рвота и диарея. Потери жидкости становятся предпосылкой для усугубления интоксикации. Температура способна повышаться до 38 ℃. Единого мнения о том, что первично (температура или ацетон) медики достигнуть не могут.

Ацетон и рвота

Выделение ацетона в кровь сопровождается раздражением тканей внутри. Первыми страдают структуры головного мозга и органы ЖКТ. Рвота — рефлекторный ответ на токсическое воздействие. Повышению ацетона она сопутствует почти всегда.

Позывы провоцирует употребление ребенком пищи или воды. С другой стороны — устранить интоксикацию без употребления жидкости очень сложно. Возникает замкнутый круг — ацетон провоцирует рвоту, восполнение потерь воды вызывает повторные позывы. Как результат, интоксикация и обезвоживание развиваются быстрее.

Почему к ацетонемии склонны малыши

Рост концентрации ацетона может быть временным. Если состояние не сопровождается патологической симптоматикой, проходит самостоятельно, его можно не заметить. Выраженный ацетонемический синдром (не связанный с диабетом и врожденными заболеваниями) возникает в возрасте от 1 до 13 лет. Наибольшая склонность отмечена у деток 4-5 лет. Врачи объясняют это некоторыми особенностями функционирования организма:

  • У детей больше расход энергии. Они подвижны, неусидчивы, активны, отсюда повышенные физические нагрузки. Глюкоза в огромном количестве тратится на поддержание гомеостаза (внутренней стабильности), адаптацию к внешним условиям, повышению или снижению температуры тела ребенка соответственно среде пребывания.
  • Мало запасов глюкозы. Из-за большого энергопотребления нервной и другими системами, сахара «не успевают» откладываться печенью. Если у взрослого гликогена хватает на 2‒3 суток функционирования организма без поступлений глюкозы извне, то у детей всего на несколько часов.
  • Физиологический дефицит утилизационных ферментов. Организм крохи постоянно развивается и растет. В таких условиях просто не хватает биологически активных веществ для утилизации побочных продуктов метаболических реакций, в том числе ацетона.

Все естественные несовершенства обычно исчезают к периоду полового созревания. Со временем ацетонемический синдром проявляет себя все реже, а в подростковом возрасте прекращает беспокоить пациента и его родителей (если нет никаких заболеваний).

Диагностика ацетонемического синдрома

Ацетонемический синдром, диагностика которого происходит при осмотре у врача, выявляется только у детей до 12 лет. Чтобы сделать заключение, лечащий врач опирается на анамнез пациента, жалобы, лабораторные исследования. На что следует обратить внимание:

  1. Продолжительная рвота, содержащая следы желчи, крови
  2. Тошнота длится от двух часов, до суток
  3. Анализы, которые не показывают весомых отклонений от нормы
  4. Наличие или отсутствие других заболеваний

Как определить уровень ацетона в домашних условиях?

В настоящее время определение количества ацетона у ребёнка в моче возможно и в домашних условиях. Для этого в любой аптеке продаются специальные полоски. Самые запущенные случаи отмечаются при появлении на тестере 3-х плюсов. В данном случае ребёнку требуется срочная госпитализация.

Чем чревато отклонение от нормы

Если проблема повышенного ацетона выявлена у ребёнка или беременной женщины, требуется неотложная госпитализация, поскольку подобное состояние врачи считают опасным. В результате повышенного скопления кетоновых тел в человеческом организме могут возникнуть следующие осложнения и последствия:

  • обезвоживание / интоксикация;
  • преждевременные роды, выкидыш;
  • кома и даже смерть.

Обратите внимание! Кетонемия — это состояние, которое возникает, когда ацетон попадает в кровь. Кетонурия возникает, когда содержание кетонов в крови доходит до своей критической точки.

Лечение ацетонемии у детей

В первую очередь необходимо обеспечить организм глюкозой. Для этого ребенку нужно дать сладкое. Чтобы прием пищи не вызывал рвоту, для этого используются компоты, морсы, сладкий чай (с медом или с сахаром) по одной чайной ложечке каждые пять минут. Чтобы вывести кетоны, лечение ацетонемии у детей предусматривает очистительные клизмы.

Диета при ацетоне у детей предусматривает продукты с большим количеством легкоусвояемых углеводов: манную, овсяную кашу, картофельное пюре, овощные супы. Запрещено давать продукты фаст-фуда, чипсы, жирные, копченые и острые блюда. Правильная диета при ацетонемии у детей обязательно включает сладости: фрукты, мед, варенье. В тяжелых случаях дети подлежат неотложной госпитализации в стационар.

Основные принципы лечения

Поставить диагноз и подобрать лечение должен врач. До его осмотра стоит поднять сахар. Если рвоты нет, а тест показывает первый или второй уровень повышения ацетона, можно дать чай с глюкозой (она продается во флаконах и в ампулах для уколов). В тяжелых случаях ставят капельницы с глюкозно-солевым раствором и сорбентами (веществами, которые помогают организму выводить токсины).

При рвоте и высоком ацетоне (третий или четвертый уровень на тест-полоске) нельзя много пить. В 50 мл жидкости разведите 40% раствор глюкозы в ампулах. За 1 раз можно выпить одну - две ампулы (0,1 мл/кг веса ребенка). Процедуру повторяйте до трех раз в сутки, в перерывах между рвотой.

При постоянной рвоте без врача не обойтись, так как ребенок выплюнет сладкую жидкость, так и не получив глюкозу.

Способы снижения ацетона в организме малышей

Родители таких детей должны знать, как вывести ацетон из организма. В домашней аптечке должны быть:

  • тест-полоски для определения ацетона в моче;
  • глюкоза в таблетках;
  • 40% раствор глюкоза в ампулах;
  • 5% глюкоза во флаконах.

Лечение ацетона у детей заключается в выведении кетонов из организма и насыщение его глюкозой. С этой целью больному назначается:

  • обильное питье;
  • применение энтеросорбентов;
  • очистительная клизма.

Для того чтобы восполнить запасы печени, необходимо чередовать обычную воду и сладкое питье. К ним относятся:

  • чай с сахаром или медом;
  • компот;
  • глюкоза.

Кроме этого, существуют специальные порошки для восполнения потерянных со рвотой солей. К ним относят:

  • регидрон;
  • тригидрон;
  • гидровит.

Нельзя заставлять больного выпивать большие объемы за один раз. При рвоте объём жидкости не должен превышать одну чайную ложку в 5-10 минут. Если рвота неукротимая, и выпитая жидкость не усваивается, можно сделать противорвотный укол. Он принесет облегчение на несколько часов, за это время ребенка необходимо отпоить.

После купирования ацетонемического криза взрослые не должны расслабляться. Им необходимо пересмотреть режим дня, физические нагрузки и питания своего чада.

Дети склонные к появлению ацетона должны постоянно придерживаться диеты. Им нельзя долго находиться на солнце, и испытывать слишком много эмоций — неважно положительных или отрицательных. Большие праздники, спортивные мероприятия, олимпиады должны проводиться только при правильном питании, а в некоторых случаях, лучше вообще отказаться от них.

Для улучшения состояния нервной системы и обмена веществ ребенку показано:

  • массаж;
  • бассейн;
  • детская йога;
  • прогулки на свежем воздухе.

Также необходимо ограничить время пребывания перед телевизором и компьютером. Сон таких детей должен быть не менее 8 часов в сутки.

Дети с диатезом, должны долгое время находиться на естественном вскармливании. Введение прикорма должно быть аккуратно и как можно позже. Мама такого малыша должна вести пищевой дневник, в котором будет указываться вид прикорма и реакцию на него.

В пище должны присутствовать:

  • нежирное мясо;
  • морская рыба и водоросли;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • свежие овощи и фрукты;
  • каши;
  • варенье, мед, орехи в небольших количествах.

Запрещенные продукты, употребление нужно полностью ограничить:

  • жирное мясо;
  • фастфуд;
  • полуфабрикаты;
  • жирная рыба;
  • газированная вода, кофе;
  • сдобные булочки;
  • сметана, майонез, горчица;
  • консервы;
  • бобовые, редис, редька, грибы, репа.

Ацетон у детей это признак нездорового образа жизни. Ацетонемический криз должен раз и навсегда изменить жизнь ребенка. Главную роль в этих изменениях играют родители. Они должны обеспечить ему:

  • сбалансированное питание;
  • умеренные физические нагрузки;
  • процедуры, укрепляющие нервную систему.

Все эти мероприятия помогут уменьшить частоту приступов и обеспечить ребенку полноценную и здоровую жизнь.

Первая помощь ребёнку при повышенном ацетоне

Рвота обезвоживает организм. От рвоты часто страдают дети. У взрослых тоже может быть тошнота и рвота, если они не следят за своим питанием, постоянно находятся в стрессе. Действия до госпитализации:

  • давать пить больному сладкий чай или раствор глюкозы и 1 % соды каждые 15 минут при первых признаках
  • госпитализировать больного немедленно, если у него ацетонемическая рвота
  • выпить валерьянку. Она успокаивает нервную систему и стабилизировать её состояние

Какой врач лечит ацетонемический синдром?

В первую очередь обращаемся к педиатру. Так как ацетонемический синдром — это детская болезнь, поэтому врач — детский. Доктор назначает обследование у психотерапевта, гастроэнтеролога, УЗИ или назначит курс детского массажа. Если ацетонемический синдром у взрослых, советуемся с эндокринологом или терапевтом.

Как снизить ацетон у ребенка в домашних условиях

Народное средство для повышения глюкозы - отвар изюма (в нем есть сахара, которые быстро усваиваются). Можно рассасывать мед, но обратите внимание на гликемический индекс: чем он выше, тем быстрее усвоится сахар. Индекс зависит от сорта: цветочный мед подойдет больше, чем липовый или каштановый. Шоколад давать не стоит, ведь в нем много жира.

Если лечение помогает, малыш начнет мочиться каждые 1,5-2 часа. Перед сном и утром сделайте тест на ацетон. Ночью ребенок не пьет, поэтому сахар падает.

Если ребенок не ходил в туалет дольше 6 часов, вызывайте "скорую". Другие поводы бить тревогу - сухой язык и плач без слез.

Очистительная клизма

Для проведения процедуры потребуется резиновая груша (объем должен соответствовать возрасту ребенка) и чистая вода температурой 25‒27 ℃.

Таблица — Объем жидкости для клизмы

Возраст, летКоличество воды, мл
1‒2до 200
2‒6300
6‒9400
от 10500

Необходимое количество жидкости набирают в грушу, надавливают на нее, чтобы вышел воздух (до появления воды). Наконечник смазывают вазелином. Укладывают кроху набок. Грушу вводят в анус на 3‒5 см, медленно надавливают, чтобы все содержимое попало в кишечник. Не ослабляя натиска, извлекают устройство. Ребенок должен полежать около 10 минут, после чего можно опорожнить кишечник.

Промывание желудка

Если у малыша повысился ацетон, следует выполнить промывание кишечника. Для этого используется обычная клизма. Это поможет понизить концентрацию кетоновых тел в организме и нормализовать состояние. Для постановки клизмы используется кипяченая теплая вода и обычная сода.

Пропорции клизмы с содой:

  1. На стакан теплой воды взять 1 чайную ложку соды и тщательно перемешать раствор.
  2. Малышам до года вводят 50-150 мл раствора с помощью спринцовки.
  3. Детям от 12 месяцев и до 9 лет вводят 200-500 мл раствора.
  4. Пациентам после 10 лет вводят по 500 мл жидкости.

Процедуру следует выполнять до тех пор, пока из кишечника не начнет выходить чистая вода. Таким способом выводить ацетон можно младенцам от рождения и взрослым.

Обильное питье

Быстро вывести вредные вещества из организма поможет обильное количество жидкости. Пациент должен пить щелочное питье. Для этого следует использовать минеральную воду, Регидрон или раствор из соли и сахара, приготовленный самостоятельно. После прекращения рвоты больному можно предложить сладкий компот. Это поможет крохе быстрее восстановиться.

Что нельзя давать во время приступа? Запрещено отпаивать ребенка такими напитками, как содовая, кока-кола и другие сладкие газированные напитки.

Готовые растворы

При ацетономическом синдроме, развившемся при ротовирусе, отравлении или других заболеваниях, очень важно остановить рвоту и предупредить обезвоживание организма. Для этого нужно поить кроху обильным количеством жидкости. Это поможет предотвратить дегидратацию и опасные осложнения на ее фоне. Для этого можно отпаивать малыша грудным молоком, обычной или минеральной водой, а также можно использовать готовые растворы, которые продаются в аптеке.

К ним относится Бетаргин и Регидрон. В них подобрано содержание солей и минеральных веществ, необходимых человеку для предупреждения обезвоживания. Перед началом использования препаратов родителями должна быть тщательно изучена инструкция по применению. Дозировка должна подбираться врачом в зависимости от веса, возраста больного и особенностей течения заболевания.

Медикаментозное лечение

Во время ацетонемического криза нужно давать ребенку те препараты, которые назначил врач. Дозы должны быть рассчитаны по возрасту и весу. Преимущественная часть пациентов нуждается в противорвотных и спазмолитических лекарствах (чтобы снять тошноту и боли). Средствами выбора для детей являются Церукал (от 3 лет, по 0,1 мг на кг массы тела) и Но-Шпа (от 6 лет, 1 таблетка на прием). Чтобы быстрее вывести ацетон, назначают сорбенты.

Таблица — Сорбенты для детей

Название препаратадо 3 лет3‒7старше
Атоксил150 мг/кг разделить на 2‒3 приема200 мг/кг разделить на 2‒3 приема2‒4 г 3 раза в день
Смекта2‒3 пакетика в сутки
Энтеросгельпо 5 г 3 раза в деньпо 5‒10 г 3 р/дпо 10 г 3 р/д
Атоксил

Атоксил адсорбирует токсины из ЖКТ и выводит из организма. Также Атоксил способствует адсорбции вредных веществ из крови, тканей, кожи. В результате проходит рвота, диарея, снижается температура. Употребляя Атоксил при отравлении и ацетоне, можно улучшить состав крови, очистив ее от разрушительных элементов.

Кокарбоксилаза

Кокарбоксилаза используется для регуляции метаболизма, помогает усвоить глюкозу. Также Кокарбоксилаза эффективна при отравлениях, токсических поражениях ЖКТ. Препарат можно давать детям после трех месяцев. Регидрон восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Этот порошок применяется после смешивания с водой. Как и Смекта, он назначается, когда есть рвота, диарея.

Смекта

Смекта, как и Атоксил, защищает ребенка от токсинов, препятствует проникновению вредных организмов через стенки кишечника. Смекта является адсорбирующим средством. Также Смекта используется, если у ребенка есть рвота. Смекта подходит для детей разного возраста. Порошок Смекта разводят в воде и понемногу дают больному. После частого или продолжительного употребления может стать причиной запора.

Смекта, Регидрон, Атоксил являются препаратами первой помощи, очищающие ЖКТ, улучшающие состав крови. При наличии таких препаратов в ваптечке, первая помощь больному может быть оказана дома.

Стимол

Для второй стадии лечения, когда острый период завершился, можно дать больному Стимол, который обеспечит организм силой, улучшит самочувствие. Стимол тонизирует организм, помогает вывести токсины из печени. Если ребенку еще не давали Стимол, могут появиться боли в животе. Употребляя Стимол, больной сможет улучшить свое общее самочувствие, добавить себе энергии.

Стимол назначают детям после окончания острого периода, когда температура снизилась, а расстройств ЖКТ уже не наблюдается. Стимол можно применять для лечения детей от пяти лет. Не следует применять Стимол без рекомендаций врача, т.к. этот препарат подходит не всем деткам.

Бетаргин

Бетаргин восстанавливает организм после болезни, налаживает функции печени. Бетаргин обладает свойствами антиоксиданта.

Цитраргинин

Цитраргинин назначают при нарушенной функции печени. Цитраргинин выпускается в ампулах, поэтому его разбавляют в воде. Цитраргинин применяют для восстановления организма после болезни. Цитраргинин имеет побочные действия, к которым относятся рвота.

Креон

Креон применяют при нарушенной функции поджелудочной. Он помогает переработать пищу, улучшает пищеварение. Креон принимают с едой и запивают водой.

Рецепты для детей при нарушении метаболизма

Пища для малыша должна быть не только полезной, но и вкусной. Предлагаем рассмотреть несколько рецептов, которые непременно придутся по вкусу вашему чаду.

Овсяная каша с сухофруктами на молоке

Для приготовления этого блюда понадобятся такие продукты:

  • Молоко – 1 стакан.
  • Овсяная крупа – 0.5 стакана.
  • Сахар – 1 столовая ложка.
  • Изюм – 1 столовая ложка.
  • Курага – 1 столовая ложка.
  • Грецкие орехи – 3 шт.

Готовится блюдо очень просто. Для этого нужно вскипятить молоко и всыпать в него крупу и сахар. После закипания кашу томить на слабом пламени 2-3 минуты. Сухофрукты обдать кипятком и измельчить. Готовое блюдо украшают орехами, изюмом и курагой. На стол подают в теплом или прохладном виде.

Оладьи из тыквы

Тыква богата витаминами и минералами, оказывающими благоприятное воздействие на пищеварительную систему и весь организм в целом. Для приготовления оладий понадобятся такие продукты:

  • Свежая тыква – 300 г.
  • Сахар – 2 столовые ложки.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Мука – столовая ложка.

Тыкву очистить от кожуры, хорошо вымыть, пропустить через мясорубку или натереть на мелкой терке. В полученный продукт добавить сахар, муку и яйцо, тщательно вымесить. Жарить оладьи лучше на сливочном масле. Перед подачей можно добавить сметану.

Рыбный суп из семги

Побаловать малыша можно полезным супом из семги. Для его приготовления понадобятся такие продукты:

  • Семга – 150 г.
  • Картофель – 3 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Сливочное масло – 20 г.
  • Зелень.

Для приготовления блюда нужно очистить картофель и поместить его в кипящую воду. Через 15 минут добавить морковь, лук и семгу. За пять минут до готовности добавить масло и зелень. Суп подавать в теплом виде. По желанию можно добавить сметану.

Запеканка из яблока и тыквы

Большинство малышей в восторге от различных запеканок. Отличным вариантом будет блюдо из тыквы и яблок. Для его приготовления вам потребуются такие продукты:

  • Яблоки – 2 шт.
  • Тыква – 200 г.
  • Молоко – 0.5 стакана.
  • Сахар – 2 столовые ложки.
  • Яйцо – 2 шт.
  • Мука – 1 столовая ложка.
  • Подсолнечное масло для смазывания противня.

Яблоки и тыкву очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Полученную массу выложить на противень, смазанный подсолнечным маслом. В отдельной посуде соединить молоко, яйцо, муку и сахар, тщательно перемешать продукты. Этой массой залить тыкву и яблоки и отправить в духовку для выпекания на 20-25 минут при температуре 180°C.

Порядок введения продуктов в первые дни после рецидива

В первые дни, возможно, ребенок совсем откажется от еды. Не пугайтесь, это абсолютно нормально. Не заставляйте его есть насильно, вы можете спровоцировать повторный рвотный рефлекс. Но не забывайте поить ребенка.

После того как ребенку станет немного лучше и рвотные позывы прекратятся, стоит начинать вводить продукты по такой схеме:

  1. 1 день. Сухари из пшеничного или ржаного хлеба.
  2. 2 день. Добавить рисовый отвар и запеченные яблоки.
  3. 3 день. Добавить хорошо разваренную рисовую кашу (можно измельчить ее при помощи блендера или кофемолки).
  4. 4 день. Можно предложить суп на овощном бульоне, главное чтобы он был не жирным и не содержал тяжелых продуктов питания.
  5. 5 день. Можно потихоньку переходить на обычный трехразовый режим питания в соответствии с диетой, рекомендованной при повышенном ацетоне.

Последствия и осложнения неправильного лечения

При правильном лечении, криз этого заболевания проходит без осложнений. При неправильном лечении возникает метаболический ацидоз — окисление внутренней среды организма. Происходит нарушение работы жизненно необходимых органов. Ребенку грозит ацетономическая кома.

Дети, перенесшие эту болезнь, в будущем страдают желчнокаменными заболеваниями, подагрой, сахарным диабетом, ожирением, хроническими болезнями почек и печени.

Профилактика высокого содержания ацетона

Чтобы предотвратить появление ацетона, взрослому человеку необходимо придерживаться таких простых правил:

  • систематически заниматься спортом;
  • отказаться от всех вредных привычек;
  • соблюдать правильный рацион питания;
  • регулярно проходить медосмотр.

В качестве профилактики появления ацетона у ребёнка достаточно следить за продуктами, которые он потребляет:

  • отказаться от чипсов, сладких газированных напитков, жирной пищи, копчёностей и полуфабрикатов;
  • сладости из магазина заменить натуральными фруктами и десертами домашнего приготовления.

Подводим итоги

Ацетон – это продукт распада кетоновых тел, который может повышаться в организме ребенка при различных заболеваниях, или неправильном питании. При обнаружении такого симптома пациенту необходимо пройти тщательное медицинское обследование для выявления причин данного нарушения. Своевременная диагностика и грамотное лечение помогают справиться с проблемой и предотвратить опасные последствия для жизни малыша.

Видео: специалисты об ацетонемическом синдроме

Доктор Комаровский об ацетоне в моче у ребёнка — видео

Важно помнить, что ацетон в моче и крови встречается достаточно часто, причём причиной его появления могут быть как обменные нарушения в организме человека, которые носят временный характер, так и тяжёлые болезни хронического характера, например, сахарный диабет. Какие бы причины не вызвали это состояние, оно может прогрессировать и представлять угрозу для жизни.

Источники

  • https://lechenie-diabet.ru/atseton-v-krovi.html
  • https://UroHelp.guru/diagnostika/analizy/aceton-u-rebenka.html
  • https://www.neboleem.net/stati-o-detjah/7849-aceton-u-detej.php
  • https://nawideti.info/zdorove-rebenka/acetonemicheskij-sindrom-u-detej-o-chyom-molchat-vrachi.html
  • https://vesti.ua/poleznoe/317023-otkuda-beretsja-povyshennyj-atseton-u-detej
  • https://cc-t1.ru/medicine/povyshennyj-aceton-v-moche.html
  • https://FB.ru/article/245696/atseton-u-detey-kak-lechit-komarovskiy-rekomendatsii-i-effektivnyie-sposobyi
  • https://kp.ua/life/647717-atseton-u-rebenka-prychyny-symptomy-y-lechenye
  • https://malishzdorov.com/zdorove/kak-sbit-atseton-u-rebenka.html
  • https://gb4miass74.ru/bolezni/aceton-u-rebenka-prichiny-simptomy.html
  • https://sindrom.info/acetonemicheskij/

[свернуть]

запах ацетона изо рта у ребенка: как лечить, причины

Ничто так не пугает маму, как непонятные изменения в организме малыша. То есть перемены есть, мать их видит, но объяснить не может. Отсюда берутся растерянность и беспокойство. Немало тревог способен вызвать запах ацетона изо рта у ребенка. На ум приходят страшные вещи. О том, что это может значить и как помочь крохе, родителям рассказывает известный на территории России и СНГ, пользующийся непререкаемым авторитетом у миллионов мамочек педиатр Евгений Комаровский.

Что это такое?

Когда появляется запах ацетона изо рта или в моче малыша лабораторно обнаруживается (страшно подумать!) ацетон, речь идет о ацетонемическом синдроме. Такой диагноз ставят примерно 6-8% деток в возрасте от года до 13 лет. В народе сложное название проблемы давно сократили до словосочетания «ацетон у детей».

Возникновение синдрома связано с тем, что в крови ребенка существенно повышается содержание кетоновых тел, которые, в свою очередь, образуются в результате распада жира. В ходе этого сложного процесса выделяется ацетон. Он выводится с мочой, если есть хоть небольшой дефицит жидкости в организме, он попадает в кровь, раздражает желудок и кишечник, агрессивно действует на головной мозг. Так возникает ацетонемическая рвота — состояние опасное и требующее незамедлительной помощи.

Образование ацетона начинается тогда, когда у ребенка в печени заканчиваются запасы гликогена. Именно это вещество помогает организму черпать энергию для жизнедеятельности. Если нагрузка большая (стресс, болезнь, активная физическая нагрузка), энергия расходуется быстрее, глюкозы может не хватать. Вот тогда и начинают расщепляться жиры с выделением «виновника» - ацетона.

У взрослых такое состояние возникает редко, поскольку у них куда богаче запасы гликогена. Детям с их еще несовершенной печенью о таких можно только мечтать. Отсюда и частота развития синдромы именно в детском возрасте.

В группе риска — малыши худощавого телосложения, страдающие неврозами и нарушениями сна, пугливые, чрезмерно подвижные. У них, по наблюдениям врачей, раньше развивается речь, они обладают более высокими показатели умственного и интеллектуального развития по сравнению со сверстниками.

Симптомы

Заподозрить у ребенка ацетонемический синдром можно по некоторым характерным признакам:

Говорить о наступлении ацетонемической рвоты можно тогда, когда у ребенка появляется сильная тошнота и рвота, которая довольно быстро может привести к потере жидкости, нарушении солевого баланса, в тяжелой форме - к появлению судорог, болей в животе, сопутствующей диарее и в случае неоказания своевременной помощи — к летальному исходу от обезвоживания.

Первые «ласточки» синдрома можно заметить, когда ребенку исполняется 2-3 года, наиболее часто кризы могут повторяться в возрасте 6-8 лет, а к 13 годам, как правило, все признаки заболевания исчезают полностью, так как печень уже сформирована и организм к этому возрасту накапливает достаточный запас глюкозы.

Причины обострений ацетонемического синдрома кроются в множестве факторов, среди которых неправильное питание, отягощенная наследственность. Если в роду у ребенка были родственники с нарушениями обмена веществ (с сахарным диабетом, желчекаменной болезнью, падагрой), то риск возникновения состояния у малыша увеличивается.

Точно установить диагноз может врач, опираясь на лабораторные анализы мочи и крови.

Комаровский об ацетоне у детей

Ацетонемический синдром — не болезнь, считает Комаровский, а всего лишь индивидуальная особенность обмена веществ у ребенка. Родителям следует детально представлять себе, какие именно процессы при этом происходят в детском организме. Вкратце они были описаны выше.

Причины возникновения синдрома — вопрос довольно спорный, считает доктор. Среди основных он называет сахарный диабет, голодание, болезни печени, нарушения в деятельности поджелудочной и надпочечников, перенесенные тяжелые инфекционные заболевания, а также, как ни странно, сотрясение мозга и черепно-мозговые травмы.

Выпуск передачи доктора комаровского на тему "Ацетон у детей"

Одной наследственности здесь недостаточно, уверен доктор. Многое зависит от самого ребенка, от способности его почек выводить вредные вещества, от здоровья печени, от скорости обменных процессов, в частности от того, как быстро у него могут распадаться жиры.

Доктор подчеркивает, что паниковать родителям, обнаружившим запах ацетона изо рта у чада, не стоит. Однако и оставлять его без внимания никак нельзя, при необходимости мама и папа должны быть готовы оказать первую помощь.

Лечение

Лечение синдрома должно понравиться малышам, поскольку довольно очень вкусное. Главное средство для устранение дефицита глюкозы — сладкое питье, сладости. Ребенок с ацетонемическим синдромом должен получать их в достаточном количестве. Поэтому уже при первых подозрениях, как только родители почувствовали запах ацетона от ребенка, следует начать давать ему глюкозу. Это может быть препарат в таблетках или в растворе. Главное, поить его часто — по чайной ложке каждые пять минут, если речь о малыше, по столовой ложке или по две столовых ложки через такие же промежутки времени, если ребенок уже довольно большой.

Желательно поставить ребенку очистительную клизму с содой (чайная ложка соды и стакан теплой воды), и приготовить запас «Регидрона» на случай, если понадобится восстанавливать водно-солевой баланс.

Если родителям удастся вовремя перехватить инициативу, то на этом все закончится. Если было допущено малейшее промедление, вероятно наступление более тяжелого проявления синдрома — рвоты.

Она при ацетонемии обычно настолько интенсивна, что напоить ребенка сладким чаем или компотом уже не представляется возможным. Все, что он выпил, сразу оказывается снаружи. Здесь Комаровский рекомендует действовать быстро. Следует вызвать врача, лучше «Скорую помощь». Чтобы остановить такую рвоту в большинстве случаев требуется посредством капельницы ввести ребенку большое количество сладкой жидкости — аптечной глюкозы.

Кроме того малышу не помешает укол препарата от рвоты (обычно используют «Церукал»). Когда рвотный рефлекс под воздействием медикаментов утихнет, надо начинать активно поить ребенка сладкой водой, чаем с сахаром, глюкозой. Главное, чтобы питье было по-настоящему обильным. Следует помнить, говорит Комаровский, что «Церукал» и препараты ему подобные действуют в среднем 2-3 часа. У родителей есть только это время на то, чтобы полностью восстановить потерю жидкости и запас глюкозы, иначе рвота начнется опять, и состояние ребенка ухудшится.

Будет лучше, если тяжелый приступ синдрома малыш перенесет не дома, а в стационаре. Самолечение, подчеркивает Евгений Олегович, может силно навредить, поэтому будет лучше, если лечение будет проходить под контролем специалистов.

Советы доктора Комаровского

Кризы ацетонемического синдрома легче профилактировать, чем экстренно устранять, говорит Евгений Олегович. Специально чем-то лечить состояние не надо, следует ввести определенные правила в повседневную жизнь семьи в целом и ребенка в частности.

  • В рационе ребенка должно быть как можно меньше животных жиров. В идеале их быть совсем не должно. Иными словами, не надо давать ребенку сливочное масло, большое количество мяса, маргарин, яйца, крайне осторожно нужно давать молоко. Категорически запрещены копчености, газировка, соления, маринованные овощи и приправы. И поменьше соли.

    После криза ребенку нужно давать кушать по любому его требованию, так как организм малыша должен быстрее восстановить гликогенный резерв. Кушать ребенок должен не менее 5-6 раз в день. Общая длительность диеты — около месяца. Комаровский рекомендует давать ему каши на воде, картофельное пюре, запеченные в духовке яблоки, компот из сухофруктов, изюм в с чистом виде, нежирное мясо в небольших количествах, свежие фрукты и овощи, овощные бульоны и супчики. Если ребенок просит есть чаще, между приемами пищи можно давать ему так называемые легкие углеводы — банан, манная кашка на воде.

  • В домашней аптечке семьи, где живет ребенок « с ацетоном» должны быть специальные аптечные тест-полоски на определении кетоновых тел в моче. Пока разводите ребенку очередную порцию глюкозы, можно в домашних условиях сделать такой анализ. Результат будет оцениваться визуально: тест показывает «+/-» - состояние ребенка характеризуется как легкой степени тяжести, количество кетоновых тел не превышает 0,5 ммоль на литр. Если тест показывает «+», количество кетоновых тел примерно 1,5 ммоль на литр. Это тоже легкое состояние, ребенка можно лечить в домашних условиях. Полоска, которая покажет «++» говорит о том, что в моче около 4 ммоль кетоновых тел на литр. Это состояние средней степени тяжести. Желательно поехать с ребенком к врачу. «+++» на тесте — сигнал бедствия! Это означает, что ребенок находится в тяжелом состоянии, количество кетоновых тел более 10 ммоль на литр. Нужна срочная госпитализация.
  • Давая ребенку обильное питье, родители должны знать, что жидкость быстрее будет всасываться, если она не холодная, а имеет температуру, сходную с температурой тела малыша.

  • Для профилактики повторных приступов Комаровский советует купить в аптеке и давать ребенку по инструкции витаминный препарат «Никотинамид» (основной витамин РР), так как он эффективно участвует в регуляции обмена глюкозы.

  • Описанная схема лечения, подчеркивает Комаровский, актуальная для большинства видов ацетонемического синдрома, за исключением состояния, вызванного сахарным диабетом. При этом серьезном недуге нет дефицита глюкозы как такового, есть иная проблема — она не усваивается организмом. Лечить такой «ацетон» следует по-другой схеме, и заниматься этим должен врач -эндокринолог.

  • Ребенку, который хотя бы раз перенес ацетонемический криз, нужно больше времени проводить на свежем воздухе, много гулять, заниматься спортом. Однако родителям обязательно нужно контролировать физические нагрузки своего чада. Они не должны быть чрезмерными, нельзя допускать, чтобы ребенок отправлялся тренироваться или гулять натощак. Выброс энергии потребует глюкозы, а если ее окажется недостаточно, приступ может повториться.

Как справиться с проблемами поведения детей дома

Одна из самых серьезных проблем, с которыми сталкиваются родители, - это умение справляться с трудным или вызывающим поведением детей. Неважно, отказываются ли они надевать обувь или устраивают настоящие истерики, вы не можете найти эффективный способ ответить.

Для недоумевших родителей методы поведенческой терапии могут предоставить дорожную карту для более спокойных и последовательных способов решения проблем проблемного поведения и предлагают возможность помочь детям развить навыки развития, необходимые для регулирования своего поведения.

Связь: как тревога ведет к разрушительному поведению Это. У любого конкретного поведения есть три важных аспекта:

  • Антецеденты: Предшествующие факторы, которые делают поведение более или менее вероятным. Другой, более знакомый термин для этого - триггеры . Изучение и предвидение прошлого - чрезвычайно полезный инструмент для предотвращения плохого поведения.
  • Поведение: Конкретные действия, которые вы пытаетесь поощрять или препятствовать.
  • Последствия: Результаты, которые естественным образом или логически следуют за поведением. Последствия - положительные или отрицательные - влияют на вероятность повторения поведения. И чем быстрее последствие, тем оно мощнее.

Определение поведения

Первым шагом в плане управления хорошим поведением является определение целевого поведения.Эти поведения должны быть специфичными для , (чтобы все четко понимали, что ожидается), наблюдаемым, и измеримым, (чтобы каждый мог согласиться, произошло ли поведение или нет).

Примером плохо определенного поведения является «капризничать» или «быть хорошим». Четко определенное поведение - бегать по комнате (плохо) или вовремя начинать домашнюю работу (хорошо).

Предшественники, хорошие и плохие

Антецеденты бывают разных форм. Некоторые поддерживают плохое поведение, другие - полезные инструменты, которые помогают родителям управлять потенциально проблемным поведением еще до того, как они начнутся, и поддерживают хорошее поведение.

Антецеденты, которых следует ИЗБЕГАТЬ:

  • Предполагая, что ожидания поняты: Не думайте, что дети знают, чего от них ждут - объясните это! Требования меняются от ситуации к ситуации, и когда дети не уверены в том, что они должны делать, они с большей вероятностью будут плохо себя вести.
  • Вызов людей на расстоянии: Обязательно сообщайте детям важные инструкции при личной встрече. Вещи, которые кричат ​​на расстоянии, вряд ли будут запомнены и поняты.
  • Переход без предупреждения: Переходы могут быть трудными для детей, особенно в середине того, что им нравится. Предупреждение дает детям возможность найти хорошее место для остановки для занятия и делает переход менее сложным.
  • Задавать быстрые вопросы или давать серию инструкций: Задавать детям серию вопросов или инструкций ограничивает вероятность того, что они будут слышать, отвечать на вопросы, запоминать задания и делать то, что им было сказано делать.

Предшественники EMBRACE:

Вот некоторые предпосылки, которые могут поддержать хорошее поведение:

  • Будьте в курсе ситуации: Учитывайте и управляйте факторами окружающей среды и эмоциональными факторами - голод, усталость, беспокойство или отвлекающие факторы могут вызвать детям гораздо труднее обуздать свое поведение.
  • Отрегулируйте обстановку: Когда наступает время домашней работы, например, уберите отвлекающие факторы, такие как видеоэкраны и игрушки, приготовьте закуски, создайте организованное место для работы детей и обязательно назначьте перерывы - внимание не бесконечно.
  • Четко сформулируйте ожидания: Вы сможете лучше сотрудничать, если и вы, и ваш ребенок четко понимаете, чего от вас ждут. Сядьте с ним и изложите информацию устно. Даже если он «должен» знать, чего от него ожидают, уточнение ожиданий в начале задания помогает предотвратить недопонимание в будущем.
  • Обеспечьте обратный отсчет для переходов. : По возможности подготовьте детей к предстоящему переходу. Сообщите им, когда остается, скажем, 10 минут до того, как они должны прийти на ужин или приступить к выполнению домашнего задания.Затем напомните им, когда останется, скажем, 2 минуты. Так же важно, как и обратный отсчет, сделать переход в указанное время.
  • Дайте детям возможность выбора: По мере взросления детей важно, чтобы они сами определяли свое расписание. Предоставление структурированного выбора: «Вы хотите принять душ после обеда или до него?» - может помочь им почувствовать силу и побудить их стать более саморегулирующимися.

Создание эффективных последствий

Не все последствия одинаковы.Некоторые из них - отличный способ создать структуру и помочь детям понять разницу между допустимым и неприемлемым поведением, в то время как другие могут принести больше вреда, чем пользы. Как родитель, твердое понимание того, как разумно и последовательно использовать последствия, может иметь решающее значение.

Последствия, которые следует ИЗБЕГАТЬ

  • Отрицательное внимание: Дети так высоко ценят внимание со стороны взрослых, важных для их жизни, что любое внимание - положительное или отрицательное - лучше, чем его отсутствие.Негативное внимание, такое как повышение голоса или шлепки, на самом деле со временем усиливает плохое поведение. Кроме того, реакция на поведение критикой или криком отрицательно влияет на самооценку детей.
  • Отсроченные последствия: Наиболее эффективные последствия наступают немедленно. Каждый момент, который проходит после поведения, ваш ребенок с меньшей вероятностью будет связывать свое поведение с последствиями. Оно становится наказанием ради наказания, и с гораздо меньшей вероятностью действительно изменится поведение.
  • Несоразмерные последствия: Понятно, что родители очень расстраиваются. Иногда они могут быть настолько разочарованы, что слишком остро реагируют. Огромные последствия могут привести к деморализации детей, и они могут отказаться даже от попыток вести себя хорошо.
  • Положительные последствия: Когда ребенок бездельничает, вместо того чтобы надевать обувь или собирать кубики, а вы в расстройстве делаете это за него, вы увеличиваете вероятность того, что в следующий раз он снова будет бездельничать.

ЭФФЕКТИВНЫЕ последствия:

Более эффективные последствия начинаются с большого внимания к поведению, которое вы хотите поощрять.

  • Позитивное внимание для позитивного поведения: Положительное подкрепление вашего ребенка за то, что он хороший, помогает поддерживать постоянное хорошее поведение. Позитивное внимание улучшает качество отношений, повышает самооценку и приносит удовольствие всем участникам. Позитивное внимание к смелому поведению также может помочь уменьшить беспокойство и помочь детям стать более восприимчивыми к инструкциям и установлению ограничений.
  • Активное игнорирование: Это должно использоваться ТОЛЬКО при незначительных проступках - НЕ агрессия и НЕ очень деструктивное поведение.Активное игнорирование включает в себя преднамеренное отвлечение внимания, когда ребенок начинает плохо себя вести - игнорируя, вы ждете возобновления позитивного поведения. Вы хотите уделить положительное внимание , как только начнется желаемое поведение. Удерживая внимание до тех пор, пока вы не добьетесь позитивного поведения, вы учите ребенка тому, какое поведение заставляет вас заниматься.
  • Меню наград: Награды - это реальный способ дать детям положительный отзыв о желаемом поведении. Награда - это то, что ребенок зарабатывает, признание того, что он делает что-то, что для него сложно.Награды наиболее эффективны в качестве мотиваторов, когда ребенок может выбирать из множества вещей: дополнительное время на iPad, особое угощение и т. Д. Это дает возможность ребенку действовать и снижает вероятность того, что награда потеряет свою привлекательность со временем. Вознаграждения должны быть связаны с определенным поведением и всегда предоставляться последовательно.
  • Тайм-ауты : Тайм-ауты - одно из самых эффективных последствий, которое родители могут использовать, но также одно из самых сложных для правильного выполнения. Вот краткое руководство по эффективным стратегиям тайм-аута.
  • Будьте ясны: Определите, какое поведение приведет к тайм-аутам. Когда ребенок демонстрирует такое поведение, убедитесь, что соответствующий тайм-аут относительно короткий и сразу следует за негативным поведением.
  • Будьте последовательны: Случайное использование тайм-аутов, когда вы чувствуете разочарование, подрывает систему и усложняет ребенку увязку поведения с последствиями.
  • Установите правила и следуйте им: Во время тайм-аута не следует разговаривать с ребенком, пока вы не закончите тайм-аут.Тайм-аут должен заканчиваться только после того, как ребенок ненадолго успокоился и успокоился, чтобы он научился связывать окончание тайм-аута с желаемым поведением.
  • Вернуться к задаче: Если тайм-аут был выдан из-за невыполнения задачи, по ее окончании дочерний элемент должен быть проинструктирован о завершении исходной задачи. Таким образом, дети не начнут рассматривать тайм-ауты как стратегию побега.

Принося домой практику управления поведенческими инструментами, родители могут сделать его более спокойным местом.

.

Как снизить стресс от домашнего обучения для всех

В связи с закрытием школ по всей стране многие родители теперь следят за домашним обучением, одновременно пытаясь зарабатывать на жизнь в разгар ужасного экономического кризиса. В этой среде нарушенного распорядка и неуверенности ваш ребенок, скорее всего, проявляет большие чувства и ведет себя непросто.

Работая школьным психологом, я слышал от родителей, что, несмотря на все их усилия, их дети не могут оправдать ожиданий от домашнего обучения. Дети, которые никогда не проявляли поведенческих или эмоциональных проблем, испытывают проблемы, а дети, у которых раньше были проблемы, демонстрируют их всплеск. Вот три способа поддержать ребенка (и справиться со стрессом) во время закрытия школы, которые родители, с которыми я работаю, сочли полезными.

1.Упростите: снизьте стандарты домашнего обучения и производительности до уровня, соответствующего всемирной пандемии

Если вы, родитель, внезапно пытаетесь совмещать удаленную работу и домашнее обучение, ваша семья сейчас может немного походить на мою. Когда я пишу это, я также переключаюсь между тем, чтобы помогать третьекласснику с помощью Google Classroom, пытаясь настроить свой детский сад для самостоятельной писательской работы, и отвечая на вопросы каждые несколько секунд (подождите, что такое , это разница опять между разносторонним и равнобедренным треугольниками?!?).

Реклама Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

За последние несколько недель я осознал, что быть суперпродуктивным, работая школьным психологом и уделять все внимание домашнему обучению своих детей, сейчас невозможно. Оказывается, быть родителем, учителем и школьным психологом - это три разные профессии, которые нельзя выполнять одновременно.

Тратить время на то, чтобы все было иначе, - это упражнение в разочаровании. И поскольку исследования показывают, что принятие - важная черта для положительного благополучия, вот несколько мантр об упрощении, которые вы, возможно, захотите попробовать:

  • Я не обучаюсь на дому. Я изо всех сил стараюсь помочь своим детям учиться дома во время кризиса.
  • Я не «работаю из дома». Я изо всех сил стараюсь работать дома во время кризиса.
  • Я не могу работать так же продуктивно, как обычно, потому что сейчас необычное время.Я сосредоточусь на том, что я могу сделать всего в следующие 24 часа, и отпущу то, чего не могу сделать прямо сейчас.

Исследования показывают, что благодарность - еще один способ добиться благополучия. Даже в трудные времена есть возможность быть благодарным и принять то, что вы можете и не можете сделать в кризисной ситуации.

Вот одна простая стратегия для вас и членов вашей семьи, чтобы начать свой день: скажите, напишите или нарисуйте (если ваш ребенок маленький) одну вещь, за которую вы благодарны, одну вещь, которую нужно сделать, и одну вещь, от которой нужно отказаться или принять.Если вы ставите во главу угла благодарность, это задаст позитивный тон в течение дня. И хотя вам, несомненно, предстоит сделать больше, чем одно дело, сосредоточение внимания на ОДНОЙ важной задаче и отказ от невыполнимых стандартов убережет вас от ощущения, будто вы терпите неудачу каждый день.

2. Строение: сохраняйте спокойствие и упорядоченность на

.

Если вы Google «Как поддержать моего ребенка во время COVID-19», главный совет - придерживаться регулярного графика, даже если вы весь день находитесь дома. Для этого есть веская причина.Как взрослых, так и детей, рутина и предсказуемость успокаивают во время стресса. Если вы пытались установить расписание, а ваши дети сопротивляются этому, вот несколько напоминаний:

  • Сейчас не время ограничивать и контролировать день своего ребенка. Пришло время сотрудничать с вашим ребенком по расписанию, которое подходит для всей семьи.
  • Это нормально, если ваш график не соответствует плану каждый день. Каждый день - это возможность настроить то, что работает, и устранить то, что не работает.
  • Ваша работа как родителя - не воссоздавать восьмичасовой школьный день. Ваша задача - помочь вашему ребенку чувствовать себя в безопасности и максимально эффективно использовать план дистанционного обучения, предоставленный учителями.

Стоит еще раз напомнить, что вам не нужно полностью воссоздавать расписание учебного дня! Ваш семейный график может больше походить на то, что вы создали бы во время летних каникул, включая возможности для развлечений, упражнений, практических занятий и семейных связей. Также важно установить «эмоциональные контрольные точки» в течение дня и вовлечь ребенка в расписание.

3. Поддержка: опередите кризисы (и научите также критически важным социально-эмоциональным навыкам!)

Когда наши дети испытывают большие чувства, они могут передать их через поведение. Если ваш ребенок тает из-за чего-то, что вам кажется незначительным, это может быть признаком того, что он переполнен эмоциями.

Например, когда моя воспитанница упала в лужу слез и закричала на меня, потому что ей не нравилась сортировка слов, которую поручила ей делать учительница, на самом деле дело не в сортировке.После того, как она успокоилась, используя свое «успокаивающее меню», которое мы создали ранее (обнимать собаку - ее привычка), она поделилась тем, что ей было грустно, потому что она скучала по своим друзьям. Если бы я сдерживал выполнение задания, она бы упустила возможность попрактиковаться в успокоении и выражении своих эмоций.

Важный вывод здесь заключается в том, что дети (и, конечно, взрослые!) Не имеют доступа к своему мышлению и рассуждению, когда их переполняют эмоции.Если ваш ребенок не может сосредоточиться на школьных задачах, или вы видите, как он тает, истерика или уходит, это, вероятно, потому, что ему трудно оправдать ожидания, находясь в состоянии стресса.

Противоядие? Сочувствие. Исследования показывают, что эмпатия может успокоить нервную систему и повторно задействовать мыслительную и рассудочную сторону мозга. Когда вы находитесь в эпицентре кризиса, вы можете напомнить себе об этом, используя следующие мантры:

  • Мой ребенок не доставляет мне хлопот; у них , у которых тяжелые времена.
  • Поведение - это общение, и мой ребенок «говорит» мне, что ему нужна поддержка.
  • Момент обучения поведенческим ожиданиям никогда не бывает «горячим». Сначала я должен успокоить своего ребенка сочувствием.

Реальность такова, что ваша работа прямо сейчас, как родителя, обучающего на дому, связана не столько с учёбой, сколько с обеспечением безопасности, принадлежности и принятия. Ваши дети могут узнать об учебе от учителей. Самый важный навык, которому вы можете научить, - это умение справляться с большими чувствами в условиях стресса.Вот несколько техник, которые могут быть полезны в обучении критическим навыкам эмоциональной регуляции:

  • Составьте список успокаивающих стратегий ДО того, как они понадобятся вам и вашим детям. Разместите их в холодильнике, чтобы все члены семьи могли ими пользоваться.
  • Для основанных на исследованиях и простых в выполнении заданий по общению, которые обучают социально-эмоциональным навыкам, посетите сайт Greater Good in Education и выберите несколько из них, чтобы попробовать их в своей семье.
  • Получите поддержку, выбрав одну практику ухода за собой на веб-сайте Greater Good in Action, чтобы вы могли спокойно воспитывать детей и показывать своему ребенку, как вместе решать проблемы.Дети учатся, наблюдая за нами, поэтому забота о себе - это научить ребенка справляться с трудностями.

Мы живем в необычные времена, но у нас также есть реальная возможность. Находиться в тесном контакте во время стресса - это шанс сделать шаг назад и сосредоточиться на общении. В стрессовые времена детей будут защищены, если подключатся . Когда все это будет сделано и наши дети вернутся в свои школы, мы могли бы дать им дар связи и некоторые новые социально-эмоциональные навыки и навыки решения проблем.

.

13 умных советов по увеличению силы концентрации у детей - Flintobox

«Не могли бы вы перестать ерзать и закончить домашнее задание?»

Я уверен, что все мы спрашивали об этом наших детей по крайней мере несколько десятков раз, пока они учатся. Я знаю!

Как мать энергичной, веселой, разговорчивой восьмилетней девочки, мне часто бывает сложно заставить ее сидеть на одном месте, научить ее, как сосредоточиться на своем домашнем задании и закончить его, не слишком отвлекся.

И да, я говорю «слишком отвлечены», потому что дети от природы энергичны и полны сил, и мы не можем ожидать, что они полностью сосредоточатся и совсем не отвлекутся!

Но, сказав это, можно помочь ребенку сосредоточиться на задаче и повысить навыки концентрации на более длительный период времени.

СВЯЗАННЫЙ: Секретная формула, чтобы заставить вашего ребенка учиться и делать домашнее задание

Прежде чем мы отправимся туда, вам нужно понять несколько вещей…

Дети от природы любопытны с непревзойденной энергией…

И основная причина, по которой они сталкиваются с проблемами концентрации, заключается в том, что они устроены иначе.

Когда задача, которую им дают, не доставляет удовольствия, им становится скучно, и они быстро переключают свое внимание на что-то более интересное - в отличие от нас, взрослых, где мы выполняем задания, хотим мы того или нет!

Итак, сначала давайте разберемся, какие признаки низкой концентрации внимания у детей:

  • Отсутствие интереса
  • Неспособность сидеть на месте и поддерживать ход мыслей
  • Легко отвлекается
  • Кажется, что мечтает
  • Сложность выполнения инструкций
  • Неспособность держать вещи в порядке

Вот Видья Рагу , психолог, специалист по обучению и развитию, рассказывает о том, как улучшить концентрацию, продолжительность и концентрацию внимания у ребенка, а также как справиться с проблемами концентрации у детей.

Сказав это, вот несколько лучших способов помочь вашему ребенку быстро и легко улучшить концентрацию внимания. Ознакомьтесь с методами улучшения концентрации внимания у детей!

13 методов улучшения и увеличения силы концентрации и внимания у детей

1. Играйте в фокусные игры и упражнения, чтобы привлечь внимание

Поскольку дети учатся больше, играя, всегда полезно попытаться сделать свои занятия немного веселее.

Держите подальше от гаджетов, планшетов и компьютеров и позволяйте детям играть с обычными игрушками, упражнениями, улучшающими внимание и концентрацию, а также упражнениями на концентрацию.

Исследования показали, что гаджеты на самом деле уменьшают объем внимания и память детей, поэтому их следует использовать с осторожностью или вообще не использовать.

Взгляните на эти мощные игры на концентрацию и занятия для детей:
    • Игры с мышлением

      Вы можете тренировать и укреплять способность ребенка концентрироваться и сосредотачиваться, играя в игры на концентрацию, которые требуют мышления, планирования и использования памяти.Кроссворды, головоломки и карточные игры, такие как «Память» и «Уно», на самом деле улучшают внимание к словам, числам и картинкам, в то время как головоломки с картинками, в которых ваш младший ребенок должен искать «неправильные» изображения на картинках или изображениях. ищите труднодоступные предметы - также улучшайте внимание и повышайте концентрацию.

СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА: Попробуйте ящик активности, например Flintobox! Flintobox предлагает творческие и увлекательные практические занятия по различным концепциям мировой культуры, искусства, математики и естественных наук! Он усиливает развитие мозга ребенка и способствует целостному развитию навыков! Нажмите здесь, чтобы узнать больше>

  • Последовательность

    Связь между секвенированием и концентрацией очень сильна.Следование рецептам, сервировка стола и расстановка предметов в алфавитном порядке - отличные занятия для детей, у которых проблемы с концентрацией.

  • Просто сядь

    В этой игре вашему ребенку предлагается сесть на стул, не двигаясь и не ерзая, чтобы посмотреть, как долго он сможет это делать. Еще одна игра для улучшения концентрации в этой категории - «Статуя!» В ходе повторяющейся игры мозг ребенка «тренируется» и подвергается испытанию, что укрепляет связи между разумом и телом и улучшает концентрацию внимания.

  • Найдите разницу

    Они помогают вашему ребенку надолго концентрироваться и помогают улучшить концентрацию, когда ваш ребенок рассматривает детали. Вы можете выбрать доски-пазлы, соответствующие возрасту вашего ребенка! Эй, ты тоже можешь присоединиться к игре со своим ребенком!

  • Скороговорки

    Бетти купила масло ?! Ой! Вашему ребенку нужно много внимания, чтобы понять это правильно! Поищите в Интернете скороговорки разной степени сложности, чтобы дать ребенку хорошую тренировку на концентрацию.

  • Что не хватает?

    Прочтите последовательность цифр, алфавитов или слов из своего любимого стихотворения - но вот в чем загвоздка - пропустите в процессе число / алфавит / слово. Вашему маленькому сыщику нужно внимательно изучить пропавший предмет! Другой вариант - заставить их считать в обратном порядке или пересказать историю в обратном порядке (в зависимости от их возрастной группы)

  • Игра на память

    Выберите тему, и вы и ваш ребенок по очереди будете добавлять элементы к этой теме.Когда ваш ребенок пытается вспомнить каждый из них, он будет использовать свою память, тем самым повышая свою способность к концентрации.

СВЯЗАННЫЕ: 10 быстрых и проверенных методов для улучшения памяти вашего ребенка

2. Подготовьте среду, не отвлекающую внимание

Некоторые дети хорошо реагируют на успокаивающую и успокаивающую среду, но другие дети могут процветать в среде, где много шума и суеты.

Понимание того, какую среду предпочитает учиться ваш ребенок, - это первый шаг к повышению уровня концентрации в нем / ней.

  • Ambience - Мягкая инструментальная музыка и мягкое освещение создают настроение для учебы. «Раньше Манав все время был очень гиперактивен, но после того, как я поставил у него в комнате аквариум, я обнаружил, что он немного успокоился!» - говорит Калпана, мать 4-летнего Манава. «Я думаю, просто наблюдать, как эти рыбы спокойно плавают вокруг, произвело на него потрясающее впечатление!»
  • Гаджеты - В идеале все гаджеты, включая телевизоры, iPad, сотовые телефоны и т. Д., Должны быть выключены или храниться в другой комнате, чтобы не отвлекаться.Если вам нужно использовать компьютер для учебы, убедитесь, что он используется только для учебы и ничего больше.
  • Доступный материал - Держите все необходимое под рукой, чтобы ребенку не пришлось вставать, чтобы что-то достать. Все домашние задания, мелки, учебники, карандаши и даже воду можно хранить на столе или поблизости. Это также помогает отслеживать, сколько работы осталось, и помогает лучше управлять своим временем. Все это помогает детям улучшить концентрацию внимания и повысить внимание!

3.Накормите их зеленью и здоровой пищей, чтобы улучшить концентрацию внимания

Здоровое питание напрямую связано с тем, насколько хорошо ребенок концентрируется, и существуют различные продукты, которые помогают развить концентрацию внимания ребенка. Употребление нездоровой пищи или пищи, богатой сахаром, делает ребенка вялым, в то время как пища, богатая белками, такая как миндаль, яйца и нежирное мясо, может повысить осведомленность и концентрацию внимания!
  • Кофеин - Недавняя тенденция в США показывает, что дети увеличили потребление кофе и энергетических напитков с кофеином.Это дает им нездоровую дозу сахара, которая в дальнейшем может привести к «краху» энергии.
  • Зеленая пища - Интересное исследование, проведенное в Университете Ольстера, Великобритания, показывает, что употребление тостов и печеной фасоли на завтрак улучшает познавательные способности. Эксперты говорят, что зелень и фрукты вводят в организм антиоксиданты, которые, в свою очередь, повышают мощность вашего мозга.

4. Установите распорядок дня для лучшей концентрации

Анита, мать 4-летнего Рахула, все запланировала на T.«Рахул приходит из школы в 15.30 и перекусывает. В 16:00 выхожу на улицу, чтобы покататься на велосипеде или поиграть с соседскими детьми ».

«В 17:00 он вернулся домой, вымылся и перекусил, а к 17:30 уже за своим столом. Он учится или выполняет домашнее задание до 19:30, после чего обедает и к 8:30 ложится спать », - говорит она.

Хотя нам не нужно придерживаться такого режима, как Анита, важно поддерживать расписание для вашего ребенка, даже если оно более гибкое.

Это не только помогает управлять временем, но и помогает запрограммировать мозг вашего ребенка, чтобы он знал, когда ему нужно учиться.

А это, в свою очередь, помогает повысить концентрацию ребенка на учебе! Например, Рахул знает, что после игры он должен учиться, и автоматически переходит в «режим обучения», как только игра закончена.

5. Дремота и перерыв повышают концентрацию!

Большинство детей могут лучше всего сконцентрироваться после хорошего ночного отдыха.

Сон на двадцать минут после школы или после обеда также должен улучшить концентрацию внимания.

Все перерывы в ванной, муки голода и т. Д.о них следует позаботиться до начала занятий, поскольку они могут мешать концентрации.

6. Разделите более крупные задачи на более мелкие

Ребенку сложно изучить всю главу за один присест. Всегда полезно разбить его на страницы или даже абзацы, чтобы ребенок почувствовал удовлетворение от выполнения небольшого задания, и это будет мотивировать его продолжать.

Это верно не только для учебы, но и для домашних дел.Нита, мать 8-летнего Анкита, говорит: «Я неделями уговаривала Анкита вымыть его шкаф, но он так и не успел это сделать».

«Потом я начал разбирать это и сказал ему:« Сегодня тебе нужно сделать нижнюю полку », и, конечно же, к тому времени, когда я вернусь домой вечером, это будет сделано!»

7. Изучите метод обучения вашего ребенка (визуальный, слуховой, кинестетический)

Все дети учатся по-разному. Некоторые дети легко обрабатывают информацию, когда видят ее, некоторые - когда слышат, а некоторые - когда имеют практические знания о ней и могут ее потрогать.

Важно понимать, к какой категории относится ваш ребенок, в основном потому, что это поможет ему лучше понять информацию, а обучение будет более долгосрочным, чем краткосрочным.

  • Визуальный - Дети с визуальным восприятием лучше понимают информацию, когда могут ее видеть. В этом случае ребенок сможет лучше сконцентрироваться, если ему будет разрешено читать информацию и записывать ее.
  • Изготовление дидактических карточек - Если ваш ребенок изучает правописание или даже понятия, записывание их на маленьких карточках и многократный показ их ей поможет ему понять и усвоить эти понятия намного быстрее.

  • Рисование - Попросите ребенка нарисовать то, что он изучает, также может помочь ему лучше визуализировать материал. Бонус в том, что это также помогает развить его мелкую моторику.
  • Рисование - Часто мы видим, как наши дети пишут каракули во время учебы, и думаем, что они отвлекаются, но на самом деле рисование помогает им вспомнить, что они изучали в этот момент, и поэтому запомнить это на более позднем этапе становится легче. .
  • Слуховой - Дети, которые лучше учатся, когда слышат информацию, по своей природе являются слуховыми.
  • Чтение вслух - Дети, которые по своей природе слуховые, учатся лучше, читая материал вслух или слушая, как кто-то читает. В этом отношении аудиокниги могут оказаться для них более полезными, чем книги в мягкой обложке.
  • Музыка - Прослушивание музыки также может помочь детям сосредоточиться на учебе.
  • Kinaesthetic - Кинестетические дети должны иметь возможность прикоснуться к предмету, чтобы лучше понять и обработать его.Для этих детей обучение на практике может быть более полезным, чем чтение вслух или письмо. «Когда мой ребенок изучал планеты, я отвел его в планетарий, а когда мы вернулись домой, мы сели вместе и сделали модель солнечного света. систему и раскрасил. С тех пор он никогда не забывал порядок планет, какие планеты имеют кольца и т. Д. », - говорит Нина, мать 5-летнего Пракаша.

СВЯЗАННЫЙ: Простой метод, чтобы заинтересовать вашего ребенка в обучении

8.Подготовьте ребенка к следующему заданию

Когда ваш ребенок занят, скажите ему, что он должен делать дальше, но подождите несколько минут, пока он не остановится и не начнет новое занятие.

Это помогает, особенно когда ребенок занят тем, что ему нравится и что ему нравится делать, поскольку будет нежелание прекращать то, что он делает, и начинать что-то другое.

9. Ставьте краткосрочные цели для лучшей концентрации

Установите ограничение по времени для достижения цели.Если это изучение, то вы можете сказать, что определенное количество страниц нужно сделать за двадцать минут.

Имейте в виду, что среднее время для полной концентрации взрослого человека составляет около 42 минут, поэтому продолжительность концентрации у ребенка будет намного меньше.

Следовательно, было бы разумно установить более короткие временные ограничения, например, от 15 до 20 минут.

Еще нужно помнить, что, хотя некоторые дети преуспевают в рамках временных целей, другие дети могут чувствовать давление, могут начать беспокоиться и терять концентрацию.

10. Настройте систему вознаграждений

Награды не обязательно должны быть жетонами, например шоколадными конфетами или игрушками.

Они также могут быть в форме похвалы или даже дальнейшего обучения!

Анушка, мать 7-летнего манси, говорит: «Моя дочь любит решать математические задачи, поэтому в качестве награды за изучение хинди, который она ненавидит, я разрешаю ей сделать страницу сумм».

Это обязательно поможет развить и повысить концентрацию, верно?


11.Дайте время отвлечься

Дети от природы энергичны и полны сил. Если дать им время выплеснуть свою энергию после того, как истечет срок выполнения задачи, это может помочь им лучше сосредоточиться на следующей задаче!

Было бы неплохо, если бы ваш ребенок в это время делал что-то совершенно другое.

Например, Шанта, бабушка 8-летней Шифры, говорит: «Когда я учу свою внучку правописанию, мы делаем по 10 правописаний за раз, после чего я позволяю ей бегать или кататься на коньках по дому в течение минуты или двух. .Я считаю, что это помогает ей сосредоточиться на следующих 10 вариантах написания ».

Она считает, что сочетание физической активности с умственной деятельностью очень эффективно.

12. Эффективное использование энергии для лучшей концентрации

У некоторых детей повышенная энергия по утрам, а у других - по вечерам.

Учеба или занятия в это время помогут вашему ребенку лучше сосредоточиться на поставленной задаче. Но как можно сосредоточиться на учебе?

Всегда побуждайте ребенка к более сложным занятиям в его энергичное время.

По мере того, как уровень энергии падает, вы всегда можете переключиться на более легкую деятельность.

Это поможет увеличить силу концентрации!

13. Попробуйте глубоко дышать и используйте образы для улучшения концентрации

Сочетание простых техник релаксации, таких как глубокое дыхание, с позитивными визуальными образами помогает увеличить мощность мозга для улучшения или изучения новых навыков.

Например, вы можете попросить ребенка закрыть глаза и представить, что он уделяет внимание занятиям.

Что она может увидеть в своем воображении?

Что она слышит? Что ее отвлекает?

Вы можете также попросить ее представить, как она позаботится об этих отвлекающих факторах.

Как только она сможет ясно это представить, вы обнаружите, что ее поведение в школе также изменится!

Заключение

Как и любой навык, концентрацию можно улучшить и автоматизировать. Уловка в том, чтобы быть последовательным. Эти 13 советов по увеличению силы концентрации - беспроигрышное решение, потому что они не только помогают улучшить концентрацию, но и укрепляют отношения, которые у вас есть с вашим ребенком.

Не забудьте поделиться этими советами по концентрации со своими друзьями и семьей. Мы упустили момент о том, как увеличить силу концентрации у детей? Сообщите нам, что лучше всего сработало для вас и вашего ребенка, в комментариях ниже.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТСЯ:
Проблемы с концентрацией внимания у детей - основные причины
Как справляться с гиперактивными детьми: 7 успокаивающих игр и занятий

Статья изначально опубликована - 30 июня 2015 г., обновлена ​​- 8 июля 2020 г.

.

семей поддерживают во время COVID-19 | Child Mind Institute

Загрузить руководство для родителей

Детский Mind Institute открыт и доступен для вас и вашего ребенка во время этого кризиса. Щелкните здесь, чтобы узнать о наших оценках телемедицины и лечении от СДВГ, расстройств настроения, тревожных расстройств, расстройств аутистического спектра и нарушений обучения. Щелкните здесь, чтобы прочитать нашу памятку по психическому здоровью детей и подростков COVID-19.

Наши вспомогательные ресурсы включают:

Щелкните здесь, чтобы просмотреть список предыдущих советов.

Каникулы во время пандемии
Советы по снижению стресса, помощи детям и установлению новых традиций.

Тревога в школе во время COVID
Как помочь детям справиться со страхами и обрести независимость.

Помогаем детям справиться с проблемами открытия
Это лето будет пугающим для одних детей и разочарованием для других. Как помочь им справиться.

Сможет ли мой ребенок оправиться от кризиса с коронавирусом?
Травма, устойчивость и как родители могут помочь.

Как помочь братьям и сестрам справиться с задачами
Решение проблем на пороге лета.

Подростки и открытие снова
Советы, как помочь детям оставаться в безопасности в трудное время.

Разговоры с детьми о коронавирусе
Дети больше волнуются, когда их держат в темноте. Вот что сказать.

Поддержка детей в период кризиса COVID-19
Советы по воспитанию и защите детей дома.

Поддержка подростков и молодых людей во время кризиса с коронавирусом
Советы для родителей, имеющих детей старшего возраста дома.

Как помочь детям справиться с разочарованием
Инструменты, которые помогут справиться с кризисом, вызванным коронавирусом.

Как спросить, что чувствуют дети
Способы узнать, как ваши дети переживают стрессовые времена.

Как внимательность может помочь во время COVID-19
Советы по успокоению беспокойства в трудное время.

Как помочь детям уснуть
Есть несколько способов попрощаться с плохими ночами.

Летние занятия для детей с нарушениями обучаемости
Как сохранить детей активными и заинтересованными.

Лето и СДВГ: Руководство по выживанию
Школа закрыта, но детям все еще нужна поддержка и структура, чтобы выжить во время кризиса с коронавирусом.

Беспокойство и борьба с коронавирусом
Как справиться с беспокойством - как ваших детей, так и ваших собственных.

Обеспечение поддержки и структуры детей с СДВГ во время кризиса с коронавирусом
Управление вниманием (вашим и их) поможет детям развиваться.

Признаки депрессии во время кризиса с коронавирусом
Детям, которые кажутся застрявшими в плохом настроении, может потребоваться помощь, чтобы прийти в норму.

Экранное время во время кризиса с коронавирусом
Какие ограничения допустимы, когда дети застревают дома?

Как справиться с социальной тревогой во время социального дистанцирования
Помогать неохотным детям оставаться на связи.

Обучение социальным навыкам дома
Как дети могут учиться и расти во время социального дистанцирования.

Разногласия между родителями во время COVID
Стратегии уменьшения конфликтов по поводу безопасности.

Управление тревогой при повторном открытии
При таком большом количестве трудных решений, которые необходимо принять, есть несколько стратегий, которые помогут вам сохранять спокойствие.

Самопомощь во время коронавируса
Для родителей приоритет вашего собственного благополучия приносит пользу всей вашей семье.

Воспитание-одиночка во время кризиса, связанного с коронавирусом
Стратегии управления, когда вы справляетесь в одиночку.

Воспитание из-за коронавируса: управление гневом и разочарованием
Повсюду родители выходят из себя и кричат ​​на своих детей. Как сохранять хладнокровие в условиях стресса.

Отчет о психическом здоровье детей
Отчет о психическом здоровье детей за 2020 год предлагает всесторонний обзор последних исследований роли телемедицины в охране психического здоровья детей.

Телемедицина для детей
Все, что нужно знать родителям об удаленном лечении психических заболеваний.

Как найти поставщика услуг телемедицины для вашего ребенка
Советы для родителей, которым требуется удаленное психиатрическое лечение.

Ресурсы для семей с детьми на спектре
От того, как рассказывать детям с аутизмом о коронавирусе, до того, как научить мыть руки и составить расписание.

Изменение IEP или 504 для дистанционного или гибридного обучения
Как помочь детям получить необходимую школьную поддержку.

Как расставить приоритеты в этом учебном году
Что делать, если у вас не все получается.

Стратегии поддержки обучения дома
Мы знаем, насколько сложной может быть эта ситуация для детей любого возраста.Мы предлагаем эти рекомендации и стратегии от наших экспертов, чтобы помочь семьям поддержать образование своих детей в настоящее время.

Семейные ресурсы для дистанционного обучения
Врачи нашего Центра обучения и развития организовали ресурсы для родителей, которые внезапно стали ответственными за домашнюю школьную среду.

Тревожные боли в животе и головные боли
Тревога у детей иногда проявляется физически. Вот на что нужно обращать внимание.

Как помочь детям справиться со страхами
Советы по обучению детей тому, как развить устойчивость и научиться успокаиваться, даже когда все становится страшно.

Советы по успокоению тревожных детей
Практические приемы уговора склонных к тревоге детей избавиться от их страхов от мамы, которая была там.

Как избежать передачи беспокойства своим детям
Помогите себе и им, изучив методы, позволяющие справляться со стрессом здоровым способом.

Как тревога ведет к деструктивному поведению
Дети, которые проявляют неприязнь, тают или сопротивляются, на самом деле могут быть серьезно обеспокоены.

Что делать (и чего не делать), когда дети беспокоятся
Как уважать их чувства, не усиливая их страхи.

Панические атаки и способы их лечения
Важно знать, на что обращать внимание и как помочь детям успокоиться.

Сила внимательности
Как практика медитации может помочь детям (и родителям) чувствовать себя менее тревожными и более расслабленными.

Почему у детей проблемы с переходным периодом?
Посмотрите, почему просьба переключить передачу является обычным спусковым крючком для нытья и истерики.

Как мы можем помочь детям с переходным периодом?
При правильной поддержке дети могут научиться переключать передачи без нытья и истерик.

Три распространенных ловушки воспитания детей
И советы, как их избежать.

Почему у детей случаются истерики и истерики?
Понимание того, почему они происходят, может помочь родителям предотвратить проблемы до того, как они обострятся.

Как дисциплинировать малышей
Установка и соблюдение согласованных ограничений является ключевым моментом.

Как заставить тайм-аут работать
Советы по их эффективному использованию.

Когда братья и сестры не перестанут ссориться
Как родители могут сохранять мир и помогать детям учиться разрешать конфликты.

Воспитание из-за коронавируса: управление гневом и разочарованием
Повсюду родители выходят из себя и кричат ​​на своих детей. Как сохранять хладнокровие в условиях стресса

Как помочь детям справиться с горем
Советы, разбитые по возрасту и опыту, а также информация о том, что сказать, кому следует это сказать, на что обратить внимание и как помочь.

Как провести отпуск после смерти в семье
Горе может усложнить особые дни

Что такое ПТСР?
Расстройство выглядит по-другому у детей по мере их развития

Лечение посттравматического стрессового расстройства
Существует несколько научно-обоснованных методов лечения молодых людей с посттравматическим стрессовым расстройством

.

Влияние работающих родителей на развитие ребенка

Последнее обновление

Родители - первые учителя в жизни ребенка, которые играют ключевую роль в формировании их взрослой жизни. С появлением семейного стиля, когда оба родителя работают, эти отношения между родителями и детьми также столкнулись с положительными и отрицательными последствиями. У родителей больше располагаемого дохода, которые они могут потратить на ребенка, но меньше времени для эффективного взаимодействия со своими детьми.

Как работающие родители влияют на развитие ребенка

Раньше при совместной семейной системе воспитание ребенка было несложным делом, так как за ребенком было несколько воспитателей, кроме матери. Тети, дяди, бабушки и дедушки - все помогали в воспитании детей в семье. Однако нуклеарные семьи быстро росли и увеличивались по всей стране, в результате чего у работающих родителей почти не осталось членов семьи, с которыми можно было бы оставить своего ребенка. У этого стиля воспитания были свои достоинства и несколько недостатков.Это приводит к более высокому уровню зрелости и опыту, которым родители могут поделиться со своими детьми, сокращая при этом значительное время, которое они могли бы провести с ними.

Приведенные ниже пункты помогут вам получить подробное представление о положительных эффектах и ​​проблемах, с которыми сталкиваются дети работающих родителей:

1. Положительные эффекты

Давайте сначала сосредоточимся на многих положительных моментах, которые могут испытать дети родителей (оба из которых работают).

.

Как помочь ребенку сосредоточиться в школе (и дома)


Учащимся всех классов часто сложно сохранять сосредоточенность.

Будь то изо всех сил в классе или из-за трудностей с выполнением домашних заданий, проблемы с фокусировкой могут иметь большое влияние на успеваемость ученика.

Может быть много причин, по которым дети не могут сосредоточиться в школе - от непонимания до организационных проблем. Хорошая новость: с правильными целями и структурой можно помочь вашему ребенку улучшить его или ее внимание и концентрацию.

Начните помогать своему ребенку лучше сосредоточиться в школе, следуя этим 15 советам.

Как помочь ребенку сосредоточиться (в школе и дома)

Помогите ребенку сосредоточить его мысли

Совет 1. Делайте одно дело за раз

Для многих студентов многозадачность - не друг. Переход между задачами приводит к потере любого импульса. Обучайте ребенка заниматься одним делом за раз, а не работать над несколькими делами одновременно. Это поможет сосредоточить внимание вашего ребенка на том, что перед ним или с ней, вместо того, чтобы пытаться думать о слишком многих разных вещах одновременно.

Совет 2 - Разбейте вещи

Разделение больших заданий на более мелкие может помочь улучшить концентрацию внимания, сделав более управляемыми задачи. Попытка взять на себя слишком много сразу - это рецепт скуки и отвлечения внимания. Разбивая вещи на части, ваш ребенок имеет четкое представление о том, что нужно сделать, и чувство выполненного долга, когда оно будет выполнено. Это достижение может стать большим стимулом для мотивации!

Совет 3. Составьте список целей

Иногда дело не в том, что ученики не могут сосредоточиться - дело в том, что они не знают, на чем сосредоточиться.Прежде чем ваш ребенок выполнит какое-либо задание или начнет учебную сессию, составьте список целей, чтобы дать ему направление. Например, если ваш ребенок сидит на учебном занятии, его или ее цели могут заключаться в том, чтобы просмотреть и создать заметки для изучения 1 главы или темы.

Как только ваш ребенок достигнет этих целей, сделайте перерыв, чтобы дать ему возможность освежить свой мозг, прежде чем браться за новую задачу.

Создание (организованной) рабочей среды

Совет 4. Создайте выделенное рабочее место

Неорганизованное пространство может быть основной причиной отвлечения вашего ребенка.Убедитесь, что у вашего ребенка есть специальное место для учебы, например письменный стол или стол для работы. В этом пространстве не должно быть беспорядка, и в нем должны находиться только те предметы, которые ему необходимы для данного учебного занятия (например, его учебник, тетрадь, инструменты для занятий и принадлежности для заметок).

Совет 5. Организуйте блокноты и заметки

Организованные записи так же важны, как и организованное учебное пространство. Помогите ребенку организовать свои заметки так, чтобы их было легко найти - цветные вкладки или папки для каждого предмета - отличный вариант.

Убедитесь, что классные заметки вашего ребенка аккуратны. Неорганизованные и неполные записи могут стать серьезным убийцей для студентов. Изучение того, как делать эффективные учебные заметки, гарантирует, что ваш ребенок сможет тратить свое время на изучение темы, а не на поиск недостающей информации.

Совет 6. Узнайте, как бороться с отвлекающими факторами

Вы не всегда сможете полностью избавиться от отвлекающих факторов, поэтому научите ребенка, как с ними справляться. Помогите своему ребенку придумать способы переориентировать внимание на текущую задачу, когда он или она отвлекается.

Когда у вашего ребенка проблемы с концентрацией внимания, предложите ему или ей встать и сделать небольшой перерыв в том, над чем он работает. Если вы отвлекаетесь в классе, когда вставать может быть невозможно, что-нибудь простое, например, закрыв глаза и сделав несколько глубоких вдохов, поможет перефокусировать ум.

Установите согласованные процедуры

Совет 7. Выделите время для учебы и домашних заданий

Многие дети добиваются лучших результатов, когда у них есть установленный распорядок, которого они могут придерживаться.Помогите своему ребенку составить распорядок дня, который включает время для домашних заданий, перерывов в учебе и любых других дел. Соблюдение этого расписания поможет вашему ребенку привыкнуть к распорядку дня, когда он или она будет готов сесть и сосредоточиться на школьной работе.

Совет специалиста: не забывайте оставлять место для свободного времени, чтобы мозг вашего ребенка расслабился и перезарядился!

Совет 8 - Планируйте перерывы в учебе

Выполнение школьных заданий часами без перерывов может быстро привести к снижению внимания ученика к нулю.Планируйте для ребенка частые перерывы в учебе, чтобы дать ему или ей возможность отработать лишнюю энергию и помочь избежать разочарования или переутомления.

Прочтите нашу запись в блоге, чтобы узнать, как сделать эффективный перерыв в учебе.

Совет 9 - Придерживайтесь установленного режима сна и пробуждения

Хорошо отдохнувший ум - сосредоточенный ум. Помогите своему ребенку создать и придерживаться ночного распорядка, чтобы он или она ложились спать в приличный час. Хороший сон поможет уму вашего ребенка впитать в себя все, что было за день, и зарядиться энергией на завтра.

Найдите фокус в повседневных делах

Совет 10. Играйте в фокусные игры и занятия, чтобы привлечь внимание

Пазлы и кроссворды - отличное занятие, которое позволит вашему ребенку потренировать мозг вне класса. Эти действия требуют решения проблем и сосредоточенности, и ваш ребенок может использовать их как в классе, так и во время учебы. (К тому же это забавное занятие для вашего ребенка!)

Совет 11. Помогите ребенку практиковать внимательность

Внимательность включает в себя сосредоточение вашего осознания на настоящем моменте, одновременно признавая свои мысли и чувства.Когда ваш ребенок начинает отвлекаться, предложите ему или ей сделать 5-минутный перерыв, чтобы посидеть тихо и уделить немного времени самому себе. Попросите ребенка использовать это время, чтобы подумать о том, что его отвлекает, и как переориентировать внимание на текущую задачу.

Совет 12. Найдите то, что нравится вашему ребенку в

Недостаток внимания может быть вызван недостаточным вниманием к материалу. Решение: соедините обучение с тем, что интересует вашего ребенка. Например, если ваш ребенок работает над отчетом о книге, но ему трудно сесть, чтобы по-настоящему читать, попробуйте выбрать книгу по теме, которая его или ее интересует или хочет узнать больше о.

Разговор о школьных стратегиях

Совет 13 - Сядьте в передней части класса

В классе много отвлекающих факторов, которые могут повлиять на внимание вашего ребенка. Поощряйте ребенка занять место в передней части класса, чтобы он мог сосредоточиться на том, что говорит учитель. Если в классе вашего ребенка предусмотрены места для сидения, поговорите с учителем о том, чтобы он или она переместились ближе к передней, если это возможно.

Совет 14 - Сядьте подальше от отвлекающих факторов

Узнайте, с какими типичными отвлекающими факторами ваш ребенок борется во время занятий.Это может быть сидение рядом с болтливыми друзьями или сидение у окна. Вы можете узнать, что может отвлекать вашего ребенка, спросив его учителя или поговорив с ним. Как только вы узнаете, что больше всего отвлекает в классе, вы и ваш ребенок сможете разработать план, как их преодолеть.

Совет 15. Сохраняйте организованное школьное рабочее пространство

Как и дома, школьное рабочее место вашего ребенка должно быть организовано и предоставлять необходимые ему инструменты для учебы. Сюда входят столы, шкафчики и даже рюкзаки.Поощряйте ребенка часто убирать на рабочем месте в школе, правильно упорядочивая случайные заметки в соответствующие папки и выбрасывая старые ненужные предметы (например, тот недоеденный обед две недели назад).

Начни искать свой фокус

С помощью этих советов ваш ребенок может начать развивать свои навыки концентрации и встать на путь успеха. А если ему или ей понадобится дополнительная помощь, наша программа обучения навыкам обучения может помочь!

.

Смотрите также