Социальные сети:

Как ускорить семяизвержение


как ускорить семяизвержение у мужчин

Задержка эякуляции, согласно медицинской статистике, является проблемой для трех мужчин из 1000. Быстро устранить проблему поможет выполнение специальных психологических упражнений и рекомендаций. В индивидуальном порядке назначаются лекарственные препараты антагонисты 5-H рецепторов серотонина или дофаминергической группы. Успешный результат можно получить после прохождения индивидуальных физиотерапевтических процедур. Не последнюю роль в восстановлении эякуляции, по мнению сексологов, играет поддержка сексуальной партнерши.

1 Что такое задержка эякуляции?

Задержка эякуляции имеет место при замедленном семяизвержении по естественным причинам. Данный процесс сам мужчина контролировать не может, так как основополагающим фактором являются физиологические нарушения. Затруднения с выбросом семенной жидкости специалисты не относят к заболеваниям. Пациент в полной мере ощущает сексуальное возбуждение и достигает оргазма, хотя и с некоторым опозданием.

Патология определяется как сексуальная дисфункция. Несознательное угнетение рефлекса происходит даже при стремлении обоих половых партнеров ускорить желанный момент.

Причины и лечение преждевременной эякуляции у мужчин

2 Причины

Нарушение эякуляции считается многофакторной проблемой, коррекция которой необходима со стороны психотерапии, урологии, андрологии, неврологии, сексологии, эндокринологии.

Причины нарушений могут провоцировать развитие проблемы на длительное время, в иных случаях являются периодическими. Игнорирование проблемы с выбросом семенной жидкости практически всегда имеют негативные последствия, как для качества сексуальной жизни, так и для общего здоровья пациента.

Основные причины патологии:

Причина Описание
Искусственное воздержание Некоторые мужчины для повышения длительности полового акта или из боязни получить оргазм раньше партнерши, контролируют выброс семенной жидкости. Подобное поведение провоцирует патологическую задержку, справиться с которой самостоятельно уже не удастся
Физиологические К ним относят заболевания инфекционного генеза – сифилис, хламидиоз, уреаплазмоз, туберкулез половой системы. Не последнюю роль играют аномалии развития половых органов, кисты предстательной железы и другие сбои в нарушении мочеполовой сферы
Нейрогенные факторы Определяются как результат сбоев ЦНС, вследствие чего поражаются нервные стволы и окончания. Усугубить ситуацию может прогрессирование сахарного диабета, рассеянного склероза или болезни Паркинсона. Провоцируют замедленное семяизвержение травмы спинного мозга
Гормональные сбои Сбои на гормональном уровне, представленные хроническим недостатком гормонов щитовидной железы. Патологические сложности возникают и при снижении выработки андрогенов, мужских половых гормонов вследствие инфекционных заболеваний или токсического поражения организма
Ятрогенные причины Основываются на сбоях половой функции, в результате операций на кишечнике, мочевом пузыре или предстательной железе. Ухудшению ситуации способствуют прием антибиотиков, антидепрессантов и других лекарственных препаратов
Алиментарные факторы Нарушение семяизвержения наступает в результате злоупотребления алкогольными напитками, курением или наркотической зависимостью. Происходит поражение центров возбудимости, расположенных в поясничном отделе спинного мозга
Психогенные нарушения Различные комплексы сексуального свойства, стрессовые ситуации, перенапряжение, эмоциональная неустойчивость вызывают как временные, так и постоянные проблемы с семяизвержением. Способствуют формированию трудностей и разногласия между партнерами. Обязательно скажутся на качестве секса плохой сон, хроническая усталость

Сколько сперматозоиды живут после эякуляции

3 Основные принципы лечения

Лечение патологии напрямую зависит от провоцирующих факторов. Ускорить эякуляцию помогают лекарственные препараты, физиотерапевтические и психологические процедуры. Выбор конкретных методов находится в строгой компетенции лечащего врача после тщательной диагностики и изучения анамнеза пациента.

Острая задержка мочи (ишурия) у мужчин - что это такое и как с этим бороться

3.1 Медикаментозная терапия

При нарушении эякуляции, связанной со сбоями в психическом состоянии мужчины, первостепенное значение имеет прием успокоительных лекарств. Минимальный курс составляет в среднем 14 дней. Самыми эффективными считаются - Седаристон, Биосон, Донормил. Их прием рекомендуется сочетать с терапией антагонистами кальция – Векта, Виафил, Вивайра. Препараты нужно пить, учитывая индивидуальные рекомендации по дозировке и в строгом соответствии с инструкцией.

Лечение замедленного семяизвержения, которое обусловлено приемом антидепрессантов, основывается на назначении дофаминергических препаратов. Антагонисты 5-H рецепторов серотонина рекомендуются для терапии плохой эякуляции, как для постоянного, так и для периодического приема. Лекарственная терапия назначается с целью устранения основной причины заболевания.

Важно отметить, что эпизодические проблемы с семяизвержением чаще всего не являются признаками полового расстройства, требующего консервативной терапии. Затрудненная эякуляция, являющаяся симптомом усталости, перенапряжения или слишком частых сексуальных связей отлично поддается коррекции путем перестраивания интимных отношений. Необходимо исключить достижения эякуляции через мастурбацию. Нередко врачи советуют применять анальную стимуляцию - массаж предстательной железы, это положительным образом влияет на сексуальные возможности мужчины.

3.2 Психотерапия

К обязательным методам коррекции патологии относится психотерапия. Согласно медицинской статистике 80% проблем сексуального плана кроются в психологических аспектах. Мужчины, которые сильно переживают по поводу разлада в семье, неприятностей на работе или постоянно находятся в состоянии повышенной эмоциональной напряженности, практически всегда страдают от сложностей в интимной жизни.

Сексологи утверждают, что использование адекватных мер психологической коррекции и выполнение специальных упражнений для контроля эякуляции позволяет положительно решить вопрос за короткий период времени.

Специалисты утверждают, что для устранения проблемы большую роль играет поддержка сексуальной партнерши. Для эффективного исцеления мужчина должен чувствовать готовность своей половинки содействовать на любых этапах лечения.

3.3 Физиотерапевтические методы

Задержка эякуляции лечится также с помощью физиотерапевтических процедур, таких как:

  • электрофорез;
  • лазеропунктура;
  • гальванизация;
  • ультразвуковая терапия;
  • электростимуляция. Успокаивающие процедуры:
  • хвойные ванны;
  • цветовое излучение;
  • иглорефлексотерапия;
  • электросон;
  • электроакупунктура.

Физиотерапевтические методы помогут быстро восстановить мужское здоровье и активизировать половую функцию. Применение каждой из процедур усиливает действие лекарственных препаратов. Их выбор и назначения зависят от развития проблемы и индивидуальных особенностей организма.

4 Профилактика задержки эякуляции

Одним из главных методов профилактики проблемы является установление доверительных отношений между партнерами. Не менее важно обратить внимание на свой образ жизни. С целью предупреждения задержки эякуляции необходимо отказаться от вредных привычек.

Злоупотребление алкоголем или никотином - прямой путь к нарушению сексуальной функции. Необходимо исключить чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки. Даже при максимальной занятости нужно уделять 7-9 часов на полноценный ночной сон. Не менее важен правильный рацион питания и посильные занятия спортом.

как ускорить семяизвержение и долгий половой акт у мужчины

Логическим завершением полового контакта, является оргазм. Мужчина в это время не только получает удовольствие, но и извергает семя, которое, попав во влагалище женщины, провоцирует развитие новой жизни. Есть ряд проблем, которые мужчина с возрастом или под воздействием определенных факторов, начинает испытывать при семяизвержении. Одной из таких проблем, есть задержка эякуляции.

Причины задержки эякуляции

Если имеют место проблемы с эякуляцией, мужчина испытывает сексуальное возбуждение и имеет эрекцию, достаточную для проведения полового акта, однако даже интенсивная стимуляция члена не приводит к выбросу семенной жидкости в течение длительного времени. Задержка семяизвержения не редко сопровождается трудностями в получении оргазма, а также психологической неудовлетворенностью партнеров.

Долгая эякуляция — это достаточно редкое явление, оно встречается у 1 мужчины из тысячи.

Некоторые женщины могут отметить, что в целом, положение дел не такое уж и плохое, ведь сексуальный акт длиться дольше обычного, а это в любом случае лучше, чем преждевременное семяизвержение. Проблема с эякуляцией этого типа влекут также проблемы с зачатием, но женщинам, что не желают становиться мамами, такое положение дел тоже нравиться, чего не скажешь о мужчинах.

Задержка оргазма у мужчин может быть спровоцирована огромным количеством причин, среди них отмечают:

  • травмы органов мошонки и полового члена;
  • половые инфекции;
  • простатит;
  • уретрит;
  • аденома простаты;
  • стриктуры уретры;
  • перенесенные операции на предстательной железе;
  • почечная недостаточность;
  • заболевания эндокринной системы.

Долгий половой акт у мужчины может быть связан с неврологическими проблемами, к примеру, недавно пережитым инсультом, диабетом, болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом и болезнями спинного мозга. Если постоянно задерживается семяизвержение, проблема может скрываться в физиологических моментах, то есть у партнера может быть слишком малый член или у женщины слишком широкое влагалище.

Задержка эякуляции у мужчин может быть вызвана воздействием психологических факторов, таких как страх не удовлетворить партнершу, проблемами межличностного типа (отсутствие полового влечения межу партнерами), наличием комплексов. Достаточно часто задержка оргазма бывает у людей имеющих «аутосексуальную» ориентацию, то есть испытывающие большее удовлетворение от мастурбации, чем от традиционного полового контакта.

Рекомендуем к прочтению:

Долгий половой акт может спровоцировать употребление некоторых медикаментозных препаратов. Это побочное действие встречается после регулярного употребления антидепрессантов, антипсихотических, гипотензивных и мочегонных лекарств. Похожий результат наблюдается и при злоупотреблении наркотическими средствами и алкоголя.

В точности определить, по какой причине может задерживаться семяиспускание, способен только квалифицированный специалист на основании тщательного обследования и результатов анализов. Не пытайтесь самостоятельно ставить себе диагноз, вы только ухудшите ситуацию и усложните в последствие, работу врачам.

Классификация задержки эякуляции

Задержка эякуляции имеет даже несколько видов. В зависимости от степени нарушения, различают анэякуляцию – при которой семяизвержение не наступает на протяжении более 20 минут, при этом партнеры вынуждены прекращать половой акт, и относительную анэякуляцию, характеризующуюся отсутствием семяизвержения во время полового акта, но его достижением при мастурбации. Существует также ретроградная эякуляция, мужчина во время полового контакта получает удовольствие, но выброс семени не происходит привычным путем. Сперма вместо отверстия полового органа входит в мочевой пузырь. Такой способ эякуляции еще называют «сухой оргазм». Он в целом не опасен для мужчины, но зачать ребенка без лечения невозможно.

Патология может носить первичный характер, то есть происходить от начала половой жизни, или же вторичный, то есть происходить после определенного периода жизни. В зависимости от обстоятельств, врачи различают постоянную дисфункцию и ситуационную. При первом случае эякуляция задерживается всегда, не зависимо от обстановки, а во втором патология возникает в зависимости от определенных условий.

Каждая из форм половой дисфункции имеет свои особенности и требует индивидуального подхода в лечении. Как ускорить эякуляцию, вам расскажет врач, детально изучив историю болезни и другие особенности вашего организма.

Симптомы задержки

Главным симптомом дисфункции является, как понятно с самого названия, задержка семяизвержения. При этом мужчина может полноценно эякулировать за пределами сексуального контакта, то есть с помощью петтинга и мастурбации. Последствие такого состояния не критичны, ведь подобное явление не угрожает жизни партнеров, но обязательно требует коррекции. Задержка эякуляции в редких случаях может доставлять мужчине неприятные ощущения в нижней части живота. При этом дополнительных симптомов, по типу зуда, жжения или покраснения нет.

Требуется отметить, что мужчина не способный быстро кончить, склонен обвинять в ситуации женщину, игнорируя проблему со своим здоровьем. Этот момент только усиливает взаимные упреки и претензии. В итоге, у обоих партнеров формируется неприязнь друг к другу, и соответственно семья разрушается. Если мужчина в такой ситуации вовремя не одумается, подобное повториться и в новых отношениях, и будет длиться до тех пор, пока он не обратиться к доктору.

Рекомендуем к прочтению:

Лечение задержки эякуляции

Прежде, чем врач пропишет курс терапии, он обязан провести диагностику, то есть определить причину, что вызвала такое необычное состояние половой функции. Выслушав жалобы пациента, врач уролог или андролог проведет ректальное обследование простаты, УЗИ полового члена и органов мошонки. С целью исключения торч инфекций на анализ возьмут сок простаты. Чтобы оценить гормональное состояние мужчины, будет проведено исследование андрогенного профиля (уровень тестостерона, ГСПС). Если будут иметь место предпосылки полагать патологию, обязательна консультация у невролога, эндокринолога и кардиолога. Если физиологические отклонения найдены не будут, предстоит психосексуальное обследование пациента.

Подход к лечению выбирает врач индивидуально, в зависимости от причины патологии и обнаруженных нарушений. Терапия может состоять из нескольких этапов, начинают лечение, как правило, медикаментами и физиопроцедурами. Если они не приносят результатов, пациента отправляют к хирургу, для проведения корректирующей операции.

Некоторые врачи говорят о том, что исправить ситуацию можно правильно выбрав позу для секса или определив тактику действий. Лучше всего помогает терапия, состоящая из таких этапов:

  1. Эякуляция, которая вызывается мастурбацией в одиночестве.
  2. Вызов эякуляции мастурбацией в присутствии партнерши, но без ее участия.
  3. Вызов семяизвержения стимуляцией партнерши.
  4. Стимуляция полового члена партнершей, которая приводит к полной готовности к эякуляции, и затем быстрое введение члена во влагалище.

Как утверждают врачи, после того как мужчина несколько раз эякулирует во влагалище, патология и связанные с ней психоэмоциональны периблемы, проходят и мужчина полностью восстанавливает полноценную эякулятивную функцию.

Лекарства и препараты

В терапии задержки эякуляции присутствует не один препарат, а сразу несколько, ведь средства должны комплексно убирать не только причину, но возможные последствия длительного отсутствия терапии. Чаще всего врачи назначают:

  • дофаминэргические препараты;
  • ингибиторы обратного захвата дофамина;
  • препараты альфа—2 антагонисты, альфа-1 агонистом, блокаторы кальциевых каналов;
  • антагонисты 5-Н рецепторов серотонина.

При наличии ретроградной эякуляции, могут быть пациенту назначены такие лекарства как: Эфедрина сульфат, Мидодрин, Бромфенирамина малеат или Дезипрамин. Хоть все вышеперечисленные медикаменты в аптеках отпускаются без рецепта, покупать их на свое усмотрение, категорически запрещено. Длительность и режим приема должен указать врач, в индивидуальном режиме.

Если причиной патологии являются врожденные аномалии или пороки, развывшиеся вследствие травм и оперативных вмешательств, то лечение только хирургическое. При наличии болезненных ощущений во время эякуляции или при ее задержке, обязательно пойти лечение от сопутствующих болезней, ими могут быть простатиты, уретриты и заболевания, передающиеся половым путем.

Подводя итоги, можно сказать, что прогноз на лечение задержки семяизвержения будет положительным, только при своевременном комплексном лечении. Не существует профилактики, которая позволяет избежать подобной ситуации, и нет народного средства, что помогло бы исправить патологию. Помочь обрести полноценную мужскую силу и зачать детей, может только квалифицированный врач андролог или уролог.

Быстрое семяизвержение | Причины и лечение быстрого семяизвержения

Что делать при быстром семяизвержении?

Что делать при быстром семяизвержении и можно ли вылечить данную патологию – самый частый вопрос у мужчин, которые не впервые столкнулись с проблемой ранней эякуляции. Для того, чтобы вылечить проблему, необходимо найти ее причину, то есть пройти диагностику и ряд обследований. Причины быстрого семяизвержения могут быть физиологическими и психологическими. Давайте рассмотрим несколько рекомендаций, которые могут помочь при быстром семяизвержении.

  • Используйте презервативы со специальной смазкой, удлиняющей продолжительность полового акта.
  • Научитесь возобновлять и задерживать мочеиспускание. Подобные упражнения со сфинктерным аппаратом мочевого пузыря, помогут предотвратить быструю эякуляцию.
  • Незадолго до секса можно заняться мастурбацией. Согласно статистике второй половой акт будет длительным.
  • Сделайте обрезание – данная процедура увеличит длительность полового акта в 2-3 раза и больше.

Вышеописанные рекомендации могут помочь решить проблему с ранним семяизвержением. Но некоторые методики категорически запрещено использовать для восстановления полноценных половых функций. Нельзя зажимать руками мочеиспускательный канал, так как из-за этого сперма возвращается в семенные пузырьки и мочевой пузырь. Как результат, начинаются застойные явления в предстательной железе, что поможет повлечь хронический простатит, нарушить функции сфинктерного аппарата в предстательной железе и стать причинной ретроградной эякуляции (нарушение семяизвержения, при котором выброс семенной жидкости происходит в обратном направлении). Если ни одна из вышеописанных рекомендаций не помогла, необходимо обратиться за медицинской помощью к урологу или сексологу.

Лечение быстрого семяизвержения

Лечение быстрого семяизвержения начинается с диагностики заболевания. Диагностика проводится для определения причины патологии. Если у мужчины, который страдает от ранней эякуляции, есть постоянный половой партнер, то он тоже принимает участие в обследовании и диагностике. В зависимости от установленной причины преждевременной эякуляции, врач подбирает вариант лечения. Это может быть:

  • Лекарственная терапия.
  • Микрохирургическая коррекция семяизвержения.
  • Физиотерапевтическое лечение.

Вторичная быстрая эякуляция лечится консервативным методом. Что касается вторичного симптоматического раннего семяизвержения, то оно устраняется в процессе лечения истинной причины заболевания. Если проблемы с половым актом вызваны уретритом или простатитом, то в процессе лечения длительность секса возрастает. Но курс лечения может быть назначен только после обследования у специалиста, который занимается диагностикой и лечением дисфункций сексуального характера у мужчин. Основные методики лечения:

  1. Проведение психологической, поведенческой и сексуальной терапии для формирования четкого распознавания наступления оргазма и контроль длительности семяизвержения.
  2. Лечение воспалительных и инфекционных заболеваний, которые вызвали раннюю эякуляцию.
  3. Консервативные методы лечения гиперчувствительности с использованием презервативов со смазками и анестезирующих мазей. Лекарственные средства наносят на головку члена и в область уздечки, за 10-20 минут до полового акта.
  4. При психологических причинах быстрого семяизвержения используют фармакотерапевтические методы лечения. Для этого используют антидепрессанты, анксиолитики и другие средства для увеличения длительности полового акта.
  5. Применение иглоукалывания, физиотерапевтических методов и рефлексотерапии.
  6. Использование хирургических методов лечения. Больному проводят обрезание крайней плоти, пластику уздечки и денервацию головки полового члена методами микрохирургии.
  7. Хирургическое лечение с частичным пересечением нервов, которые обеспечивают чувствительность полового члена. Операция должна проводиться квалифицированным специалистом, так как существует высокий риск постоянной утраты чувствительности полового органа и ослабления оргазма.

Народные средства от быстрого семяизвержения

Народные средства от быстрого семяизвержения позволяют вылечить проблему ранней эякуляции. Особенность средств народной медицины в том, что их можно использовать в домашних условиях. Давайте рассмотрим некоторые народные рецепты, которые помогут в лечении быстрого полового акта.

  • Приготовьте лекарственный отвар из плодов шиповника, корня лекарственного дягиля, любки двулистной и травы сурепки. Возьмите травы в равных долях, залейте кипятком и настаивайте 15-30 мину. Принимать по 1/4 стакана два раза в день на протяжении 1-2 месяцев с недельным перерывом.
  • Смешайте траву душицы обыкновенной, пустырник, траву тысячелистника и перечную мяту в равных пропорциях. Залейте травы кипятком и настаивайте в течение 10-20 минут. Принимать отвар рекомендуется по 1/2 стакана перед приемом пищи. Курс лечения занимает от 2 до 4 месяцев.
  • Возьмите в равных частях плоды шиповника, траву пустырника, календулу и листья вахты трехлистной. Для удобства использования, траву можно измельчить и заваривать в специальных пакетиках или ситечке. Отвар необходимо пить по 1/4 стакана на протяжении 3-4 месяцев.

Если быстрое семяизвержение вызвано психологическими расстройствами, то для их лечения рекомендуется пройти профилактический курс у сексопатолога или психолога. Не лишними будут сеансы ежедневного аутотренинга, которые нужно проводить утром и вечером, концентрируясь на проблеме заболевания. Как правило, проблемы с быстрым семяизвержением по психологическим причинам, сопровождаются нарушениями сна, раздражительностью. Для лечения ранней эякуляции используют растения с успокоительными свойствами. Давайте рассмотрим несколько народных средств от быстрого семяизвержения.

  • Залейте кипятком столовую ложку шишек хмеля и столовую ложку пустырника. Настаивайте травы в течение шести часов, а затем процедите. Пить отвар рекомендуется три раза в день по 1/2 стакана на протяжении месяца.
  • Столовую ложку барвинка залейте холодной водой и держите на паровой бане 30-40 минут. После этого отвар необходимо процедить и принимать по 10 капель утром и вечером, в течение пяти дней. Затем необходимо сделать трехдневный перерыв и повторить лечебный курс.
  • 25 г корня любистка залейте кипятком и кипятите на медленном огне в течение 30 минут. Как только отвар остынет, процедите его и принимайте по 1/3 стакана три раза в сутки.
  • 10 г корня копытня залейте стаканом кипятка и держите на водяной бане 30-40 минут. Отвар принимать по одной ложке шесть раз в стуки, перед каждым приемом пищи.

Обратите внимание, что народные средства для лечения быстрого семяизвержения необходимо принимать в течение года, для устойчивого лечебного эффекта.

[12], [13], [14], [15], [16]

Препараты от быстрого семяизвержения

Препараты от быстрого семяизвержения используют в качестве медикаментозной терапии ранней эякуляции. Давайте рассмотрим самые эффективные препараты, которые назначают пациентам для лечения ранней эякуляции.

Это селективный ингибитор короткого действия. Препарат применяют для лечения быстрого семяизвержения у мужчин в возрасте от 18 лет. Лекарственное средство продлевает половой акт в 3-5 раз. Действие препарата основа на блокировке рецепторов головного мозга и поглощении серотонина. Препарат начинает действовать через 15-30 минут после приема, а продолжительность его воздействия на организм от 2 до 3 часов. Оптимальный эффект от применения препарата наступает в течение от 30 минут до 2 часов.

Основные показания к применению препарата – лечение быстрого семяизвержения. Дапоксетин противопоказан для пациентов с аллергическими реакциями на лактозы, при заболеваниях печени и сердечно-сосудистой системы. Лекарственное средство запрещено принимать с препаратами, которые используются для лечения депрессии и некоторыми антибиотиками. О деталях взаимодействия Дапоксетин с другими препаратами можно прочитать в инструкции препарата или узнать у лечащего врача. Что касается побочный действий, то препарат может вызывать тошноту.

Дапоксетин выпускается в форме таблеток, принимать препарат рекомендуется один раз в сутки и только после консультации с лечащим врачом. Перед приемом препарата, рекомендуется проверить кровяное давление. Если показатели низкие, то принимать Дапоксетин запрещено.

Лекарственный препарат, используемый для лечения нарушений эрекции и быстрого семяизвержения. Особенность данного средства в том, что оно восстанавливает способность организма к длительному половому акту и улучшает эрекцию. Препарат рекомендуется принимать по 50 мг, за час до полового акта. При несоблюдении дозировки, Эректил вызывает ряд побочных реакций. Из-за препарата может возникнуть головная боль, головокружение, диарея, тошнота, боль в мышцах и суставах. Для лечения побочных действий необходимо прекратить принимать препарат и обратиться за медицинской помощью.

Препарат противопоказано принимать людям с повышенной чувствительностью к компонентам средства. При возникновении симптоматики передозировки, которая схожа с побочными действиями, проводится симптоматическая терапия. С особой осторожностью препарат назначают для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, деформацией полового члена и при лейкемии. Принимать препарат можно только по назначению врача с подбором индивидуальной дозировки.

Препарат для лечения быстрого семяизвержения и нарушений эрекции. По своему принципу действия данное лекарственное средство схоже с вышеописанным. Конегра принимают за час до полового акта, по 50 мг. Учитывая индивидуальную переносимость лекарственного средства, дозировку можно увеличить до 100 мг или уменьшить до 25 мг. Препарат практически не вызывает побочных реакций, кроме головной боли, головокружения, нарушений зрения и заложенности носа.

Лекарственное средство противопоказано для пациентов с индивидуальной непереносимостью действующих компонентов препарата. Конегра запрещено принимать пациентам до 18 лет. При несоблюдении дозировки, препарат для лечения быстрого семяизвержения, вызывает симптомы передозировки. При передозировке, необходимо провести симптоматическую терапию.

Лекарство от быстрого семяизвержения

Лекарство от быстрого семяизвержения – это эффективное средство в борьбе с ранней эякуляцией, то есть непродолжительным половым актом. Согласно статистике, каждый мужчины хотя бы раз в жизни, но сталкивался с проблемой быстрой эякуляции. Данная проблема вызывает не только неудачи в сексуальной жизни, но и влияет на отношения между партнерами и самооценку мужчины. Помочь в лечении быстрого семяизвержения могут лекарственные препараты и ряд лечебных методик. Давайте детальнее рассмотрим, какие существуют лекарства от быстрого семяизвержения.

Лекарство от быстрого семяизвержения на растительной основе. Сеалекс является биологически активной добавкой. В состав препарата входит корень женьшеня, который усиливает либидо, экстракт чеснока для укрепления иммунитета и экстракт зеленого чая для бодрости и тонизирования организма. Препарат не только помогает продлить половой акт, но и улучшает эрекцию, то есть оказывает двойное действие на мужской организм.

Анестетик местного действия, который эффективен при повышенной чувствительности головки полового члена. Принцип действия лекарства в том, что оно понижает порог чувствительности и предотвращает преждевременную эякуляцию. Лидокаин наносят на головку полового члена перед половым актом, и это снижает его чувствительность к прикосновениям. Длительность действия анестетика 40-50 минут. Для лечения быстрого семяизвержения, препарат выпускают в форме аэрозоля, который удобно распылять на половой орган.

  • Виагра, Левитра и Сиалис

Препараты, которые повышают потенцию и продлевают секс. Лекарства обеспечивают мужчине несколько полноценных длительных половых актов. Не смотря на то, что первый акт будет быстрым, последующие будут длительными, то есть ранее семяизвержение будет предупреждено.

Самостоятельно покупать препараты для лечения быстрого семяизвержения не рекомендуется. Поэтому перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом и узнать все достоинства и недостатки лекарственного средства. Кроме того, некоторые препараты пагубно влияют на человеческий организм, вызывают побочные реакции и отпускаются только по врачебному назначению.

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24]

Лечение преждевременного семяизвержения в домашних условиях, причины лечить

Определение и признаки

Быстрый финиш и проблемы с выносливостью в постели – это когда у мужчины происходит очень быстрая эякуляция во время соития, из-за чего партнерша остается неудовлетворенной, что приносит психологический дискомфорт обоим.

Другие признаки

  • мужчина завершает близость раньше, чем он хотел бы;
  • по времени мужчина вынужден прервать близость меньше чем за 2 минуты;
  • его партнерша остается неудовлетворенной или, как правило, разочарованы оба;
  • нет стабильности, обычно все происходит либо очень быстро, либо подольше, но совсем ненадолго.

Обычно женщине требуется 15-20 минут, чтобы достичь реальных наслаждений от близости.

Поэтому среднестатистические 5-6 минут здесь не помогут.

Разберем детальнее топик о лечении преждевременного семяизвержения и причинах появления недуга.

Причины появления

  1. проблемы с простатой;
  2. страх закончить все слишком рано;
  3. ограничение во времени;
  4. чувство вины;
  5. слабые мышцы тазового дна;
  6. учащенное сердцебиение;
  7. повышенный кровоток;
  8. прессинг и волнение;
  9. стресс и любое психологическое напряжение;
  10. небольшой опыт и неграмотность в близости;
  11. было долгое воздержание и просто давно не было;
  12. это сохранилось с древних времен, когда пещерным людям нужно было быстро успеть размножиться, чтобы не съел хищник;
  13. короткая уздечка;
  14. напряженные мышцы;
  15. излишняя чувствительность мужского достоинства;
  16. не та поза (в некоторых позициях вы не сможете продержаться долго, как бы вы ни старались).

Если у вас очень давно не было девушки или это было в первый раз, то это абсолютно нормально, что ваша сессия закончилась раньше времени.

Сейчас многие в поисках метода лечения преждевременного семяизвержения в домашних условиях и причины для того чтобы закрыть все эти вытекающие проблемы вполне обоснованны.

Ведь если вы встречаетесь с этой проблемой каждый раз и ничего не меняется, то это уже серьезная помеха, и это грозит подшатнуть ваши отношения с любой женщиной.

Слухи о том, что вы будете жить с этой проблемой навсегда – это всего лишь миф. Можно прокачать любые аспекты любовной близости до уровня мастерства, включая контроль над временем и продолжительностью в постели.

Способы лечения

1. Прокачивай мышцы тазового дна (МТД) с упражнением Кегеля

Натренированные МТД (мышцы тазового дна) помогут вам предотвратить момент наступления раннего завершения сессии.

Все идет от простаты. Именно когда она начинает сокращаться, происходит оргазм. Мышцы тазового дна окружают простату.

Научитесь осознанно напрягать и сжимать их.

Как найти эти МТД

  • Те самые мышцы, благодаря которым вы можете резко прервать мочеиспускание, и являются мышцами тазового дна (МТД). Вы также напрягаете их, когда пошли в туалет по маленькому и выдавливаете последние капли. Их придумал врач по фамилии Кегель.
  • Второй метод найти их. Когда ваше орудие наслаждения полностью поднялось, заставьте его прыгнуть путем напряжения мускулов в области таза. Те самые мускулы, которые при этом напрягутся, вам и нужны.
  • Упражнение Кегеля применяют в постели с любимой путем сжатий МТД, если подошли «близко». Поэтому качайте эти мышцы в свободное время.
  • Умейте напрягать мышцы тазового дна изолированно от других частей тела, отдельно от таких групп мышц, как: пресс, ноги, ягодицы.
  • Поначалу не совсем будет получаться, но постепенно вы научитесь это делать и избавитесь от беспокойств на тему о том, как лечить преждевременное семяизвержение. Ранее мы писали о выполнении упражнения Кегеля в другом руководстве.

Как только во время занятия любовью вы будете приближаться к горячей точки кипения, вы можете сделать либо одну серию длинного напряжения мышц МТД на 10-15 секунд, либо 2-3 серии коротких напряжений МТД по 5 секунд. Это уже индивидуальный подход, кому как эффективнее.

2. Во время акта следите за отсутствием напряжения в самых опасных группах мышц

Следите за тем, чтобы в вашей позиции не оказывалось давление на опасные группы мышц.

Самые опасные группы мышц

  1. мышцы тазового дна;
  2. ягодицы;
  3. ноги;
  4. пресс;
  5. бедра;
  6. руки;
  7. плечи.

Неудобная поза с сильным напряжением опасных групп мышц и есть одна из основных причин преждевременного семяизвержения у мужчин.

Эти группы мышц должны быть полностью расслаблены.

3. Контролируйте уровень возбуждения во время акта и осознавайте на какой стадии находитесь

  • Создайте свою шкалу от 1 до 10 и во время процесса понимайте и мысленно отдавайте себе отчет в том, на какой шкале от 1 до 10 вы находитесь.
  • Держитесь по шкале ближе к 5-6. Ориентируйтесь на нейтральную середину и будет вам счастье.
  • С самого начала прелюдии, с самых первых секунд вы уже должны контролировать свое состояние, ориентируясь по шкале.
  • Всегда спрашивайте себя: «Как я близок к точке невозврата?»
  • Всегда держитесь подальше от 9.

Научитесь распознавать как работает ваше тело и механика возбуждения. Таким образом, вы будете знать ответы на многие вопросы о том, как долго не кончать парню или взрослому мужику.

4. Если накатывает волна, приучитесь замедлиться, остановиться и достать

Если чувствуете, что вас окутывает волна возбуждения, вы всегда можете остановиться и достать.

Волна возбуждения поутихла, вы можете снова продолжить.

Таким образом, следуя этому совету и делая паузы, вас будут меньше волновать проблемы на тему о том, как избавиться от преждевременного семяизвержения.

5. Используйте технику 1000 ударов

Перед тем как заниматься любовью настраиваешь себя на следующую мысль: «Я не позволю себе закончить, пока не сделаю 1 тыс. возвратно-поступательных движений».

Итак, психологически ты настраиваешь себя на более длительный акт.

Другие плюсы техники:

6. Выбирайте правильную позицию

Выберите ту позицию, где не так сильно подходит возбуждение и область гениталий испытывает не так много давления.

Немногие знают, что в миссионерской позе вы жмете на газ с максимальной силой.

Какая позиция лучше? Это «Женщина наверху».

7. Различные таблетки

Вот некоторые таблетки от преждевременного семяизвержения и лекарства от этого недуга.

  • Капикачху;
  • Спеман;
  • Сиалис и многие другие.

О них мы также рассказывали в другой публикации.

8. Думайте о шокирующих вещах во время акта

Если вы чувствуете, что во время процесса начинает подступать, начните думать о всяких неприятных или логических вещах.

Например, сварливая и противная бабушка по соседству сидит в туалете.

Это действенная методика для начинающих помогает убрать беспокойства на тему о том, как продлить половой акт у мужчины в домашних условиях.

9. У вас должно быть правильное дыхание: дышите животом, а не грудью

Учащенное интенсивное дыхание во время занятия любовью – это ошибка и будет для вас как педаль газа.

Как быстрое учащенное дыхание все портит

  • При быстром и неглубоком дыхании организм получает сигналы общей тревоги.
  • Организм рассматривает учащенное дыхание как знак, что тело получает мало кислорода.
  • Происходит выброс семени для того, чтобы вы успокоились и тревога исчезла.

Иногда привычка мужика дышать грудью или задерживать дыхание становится поводом для поиска различных форумов о лечении преждевременного семяизвержения и причин столь быстрой капитуляции.

В чем суть правильного дыхания

  • Не дышите верхней частью легких, дышите животом.
  • Должно быть осознанное, медленное и глубокое дыхание.
  • Ориентировочно: вдох 3 секунды, задержка в 3 секунды, выдох 3 секунды.
  • Всего 9 секунд.

Вот такие правила для тех, кто хочет знать все о скорострелах и как бороться с этим недугом благодаря технике правильного дыхания.

10. Расслабляйся и замедляйся: делайте все намного медленнее

Делайте все намного медленнее, никуда не торопитесь и замедляйтесь.

Не постесняйтесь попросить вашу партнершу остановиться, если подступает.

Просто скажите, если партнерша очень энергично двигается: «Постой, пожалуйста. Остановись немного, давай замедлимся».

И да, ты все еще в ней, но трение прекратилось на время, и ты сохранил свой потенциал на долгий вечер.

Многие стесняются разговаривать во время близости. Ну и зря! Об этом мы уже писали в иной статье сайта.

11. Советы из народа

Перейдем к лечению преждевременного семяизвержения народными средствами.

Какие травы помогают:

  • отвары и настойки трав валериана;
  • травы календулы;
  • трава пустырника;
  • барвинок;
  • трава мелиссы.

Будет также полезным употреблять в пищу продукты пчеловодства (мед, перга и другие).

Способы приготовления настоек

  1. Залить 1 стакан кипятка на 20 г. барвинок и дать постоять завариться минут 20. После чего можно открыть крышку и дать остыть. Процедить и принимать 2 раза за день по 10 капелек. Сделать перерыв в 3 дня и повторить прием.
  2. В равных долях и соотношении берутся ягоды шиповника, травы календулы, листья трехлистной вахты и траву пустырника. Отмыть и все это вместе можно измельчить и заваривать в кипятке как в пакетике. Пить отвар по 1/4 стакана в день около 3 месяцев. Готово. О других подобных настойках мы также рассказывали здесь.

12. Относитесь ко всему с юмором, не испытывайте чувство вины и стыда

Правильная психологическая настройка:

  • Не предъявляйте к себе слишком высокие требования.
  • Не делайте из этого драмы.
  • Умейте смеяться над собой.
  • Не давите на себя и не грузитесь.
  • Должна быть самоирония.

Это пункты уберут тревогу и страх, которые мешают вам наслаждаться процессом с девушкой. Они уберут беспокойства на тему о том, как бороться с преждевременным семяизвержением и преодолеть эту точку кипения.

13. Занимайтесь и практикуйте медитацию 2 раза в день: используйте технику для дыхания

Суть техники медитации с фокусом на дыхании

  1. Суть техники дыхания при медитации – это следить за дыханием.
  2. Оно должно быть ровным, глубоким и спокойным.
  3. Весь ваш фокус должен быть на дыхании.
  4. Ни на мыслях, ни в прошлом, ни в будущем.
  5. Если мысли пытаются унести вас, вы снова возвращаетесь и фокусируетесь на дыхании.
  6. Глубокий непринужденный вдох и выдох.
  7. Вы чувствуете как наполняются ваши легкие, расширяется и сужается диафрагма.
  8. Выполняйте эту процедуру 2 раза в день утром и вечером перед сном.

Таким образом, вы научитесь контролировать свое дыхание и во время полового акта.

Такая техника повлияет на ваше общее расслабление, размеренное сердцебиение и закроет вопросы на тему о том, какие препараты от преждевременного семяизвержения лучше использовать.

Именно неправильное дыхание – распространенная причина и ответ на вопрос о том, почему парень быстро кончает с любимой.

14. Переноси фокус своего внимания и позволь энергии свободно циркулировать в теле

  • Там, где ваше внимание – там находится ваша энергия.
  • Научитесь менять ваш фокус с гениталий на все тело во время соития.
  • Позвольте энергии свободно циркулировать по вашему телу.
  • Иначе в напряженном состоянии все каналы для энергии будут закрыты.
    Тогда она собирается в области гениталий и там будет пытаться выйти наружу, ведь больше и ей некуда деться.

Таким образом, вы даете пространство для энергии в вашем теле и не загоняете ее в одно место, откуда она может вырваться наружу.

15. Используй суперфишку с глазами

Хорошее средство от преждевременного семяизвержения – это наблюдение за состоянием глаз.

  1. Если чувствуете, что начинает подступать – широко откройте глаза.
  2. Природа нас приучила обратному: когда подступает, закатывать их и закрывать.
    Вы же делаете полностью противоположное.
  3. Откройте свои глаза широко и намеренно смотрите перед собой.
    Не нужно пялиться на партнершу. Например, можно просто отвести взгляд в сторону.

16. Осознайте, что ее органы не сделаны из золота

Полезные осознания:

  • Осознайте, что ее гениталии не сделаны из золота.
  • Это просто часть ее тела, а не какая-то божественная прелесть или зона нирваны.
  • Сам процесс близости не требует никакого религиозного подхода.
  • Занятие любовью – это обычный естественный процесс, не требующий танцев с бубном и фейерверком с фанфарами.
  • Не придавайте всему излишнюю важность.

17. Применяйте методику оттягивания

Следующий метод лечения преждевременного семяизвержения из-за короткой уздечки или из множества других психологических факторов заключается в оттягивании яичек от себя, когда подступает.

Обычно они втягиваются ближе к телу, когда начинает подступать.

Мы же делаем, наоборот, и не даем рефлексам сработать, оттягивая энергию от ваших принадлежностей.

Мы словно обманываем рефлексы тела.

  • Делается все плавно и без резких движений.
  • Нужно будет останавливаться и оттягивать заранее, а не в точке, где уже потерян контроль.
  • Обычно оттягивают указательным и большим пальцем.

18. Не забывайте про физические упражнения

Здоровый и активный образ жизни никто не отменял.

Особенно касается тех, у кого сидячая работа, или если вы мало двигаетесь в течение дня.

Например, будут полезны следующие занятия:

  • Бег (лучше циркулирует кровь в тазу и нижней части).
  • Йога (умение управлять подступающей энергией внизу).
  • Гимнастика.
  • Походы в сауны и бани.

Задержка эякуляции и как ускорить эякуляцию

Задержка эякуляции — это заболевание, связанное с нарушением функции полового члена мужчины. Для этой патологии характерно затрудненное семяизвержение. Мужчина не имеет проблем с сексуальным влечением, а его эрекция во время полового акта полноценная. Но половой член не может произвести извержение семенной жидкости на протяжении долгого промежутка времени с самого начала полового акта. Для того чтобы выяснить причину такого недуга, пациент будет вынужден посетить нескольких специалистов и пройти много обследований, чтобы навсегда избавиться от проблемы.

Причины задержки эякуляции

Проблемы с семяизвержением могут возникать по разным причинам органического или психологического характера. Это может быть:

  • наличие врожденных пороков;
  • воспалительный процесс простаты;
  • ятрогенные причины, то есть те, которые были вызваны проведением операций на мочевом пузыре или предстательной железе;
  • ранее перенесенные травмы или значительные повреждения нервов таза, отвечающих за контроль оргазма;
  • всевозможные инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • неврологические патологии, имеющие тесную связь со спинным мозгом;
  • нарушения гормонального фона.

Неприятности могут быть связаны также с психологическими причинами:

  1. Неправильное половое воспитание. Большинство религий оставляют серьезный отпечаток на сексуальной жизни.
  2. Частое либо постоянное самоудовлетворение: человек, привыкший получать удовольствие после мастурбации, при нормальном половом контакте не способен ощущать такие же эмоции, так как они не совпадают. Женщина мешает ему, меняет привычный для него сценарий полового процесса, в результате чего происходит задержка семяизвержения.
  3. Различные комплексы: очень часто молодые люди стесняются размеров своего полового члена. Нередко попадаются и такие индивиды, которые сомневаются, что смогут удовлетворить партнершу. В результате подобного мышления происходит неправильное или недостаточное семяизвержение у мужчин.
  4. Проблемы, которые наблюдаются в отношениях между людьми. Бывают такие случаи, когда мужчина не способен испытывать оргазм с женщиной, с которой происходят частые ссоры и разногласия.
  5. Не менее важной причиной, по которой происходит задержка эякуляции, является длительное беспокойное состояние, частое пребывание в стрессовых ситуациях, постоянные депрессии, эмоциональный стресс.

Проблема может возникнуть с возрастом

Негативное влияние на организм мужчины могут оказывать лекарственные препараты, особенно те, которые употребляются в больших дозах. К числу таких медикаментов относятся антидепрессанты, наркотические средства или мочегонные препараты, которые способствуют замедлению семяизвержения. Это происходит потому, что в ходе приема подобных средств происходит торможение нервной системы, и человек не может контролировать свое состояние.

Проблемы с эякуляцией часто возникают у мужчин и в связи с возрастом. С годами для достижения оргазма нужно потратить больше времени, чем в молодые годы. Если задержка эякуляции повторяется очень часто, следует непременно обратиться за помощью к специалисту.

Основной целью посещения специалиста является диагностика причин, из-за которых возникло заболевание. Чаще всего с такими проблемами обращаются к врачу-урологу, сексологу или андрологу. Дополнительные консультации назначаются только после проведения первичного осмотра полового члена. Не исключено, что врачи назначат проведение дополнительных анализов и необходимых исследований.

Необходимо проверить организм мужчины на выявление причин, которые могли бы вызвать патологию. С этой целью необходимо сдать анализы и провести всевозможные исследования, чтобы врач смог поставить точный диагноз. Если органических проблем не обнаружено, то мужчину направляют к психиатру и психотерапевту.

Как можно ускорить эякуляцию

Задержка эякуляции — большая проблема для каждого мужчины, лечение которой в первую очередь зависит от установленного специалистами диагноза. С лечебной целью часто применяется медикаментозная терапия, а также лечение алкогольной либо наркотической зависимости.
Чтобы увеличить эякуляцию, которая была нарушена в результате приема тех или иных лекарственных препаратов, необходимо провести корректировку ранее назначенного курса или совсем отменить назначенный ранее препарат.

Обращение к врачу-урологу

Чтобы ускорить процесс семяиспускания, медикаментозная терапия проводится с применением большого количества препаратов.
Ускорение семяизвержения у мужчин происходит после иглоукалывания, при помощи лазерной коррекции или электрофореза. Часто назначаются специальные хвойные и йодобромные ванны.
Если возникшая проблема была связана с неврологией или образовалась на общем гормональном фоне мужчины, то быстро избавиться от проблемы поможет физиотерапия, включающая в себя электросон, ректальную стимуляцию при помощи электричества, ультразвук и много другого.

Решение такой проблемы, как задержка эякуляции, зависит не только от желания мужчины, но и от поддержки партнерши. Должны быть проведены парные сеансы. Лучше всего, чтобы обсуждение причин возникновения недуга и пути избавления от него происходили в присутствии обоих половых партнеров. Ни в коем случае нельзя отпускать проблему на самотек, иначе существует большой риск развития простатита.

Как в домашних условиях ускорить семяиспускание у мужчин, как лечить проблемы с семяизвержением эякулицией

Ускорить семяиспускание у мужчин – сложная задача, включающая комплекс физиотерапевтических процедур, медикаментов и психологического воздействия. Задержка эякуляции носит как временный, так и постоянный характер. Для состояния характерна длинная сексуальная стимуляция перед семяизвержением. Большинство мужчин так и не достигают оргазма. Патология обусловлена хроническими заболеваниями, неконтролируемым приемом седативных препаратов и ранее проведенными оперативными вмешательствами. Требует незамедлительного лечения, в противном случае процесс естественной эякуляции будет нарушен.

Терапия подбирается в зависимости от причины-провокатора. Подходы к лечению отличаются, схема составляется в индивидуальном порядке, с учетом особенностей организма мужчины. Стандартный алгоритм действий включает:

  • дофаминергические средства, в частности, Амантадин,
  • активизаторы рецепторов серотонина (Ципрогептадин),
  • блокираторы обратного захвата дофамина (Бупропион).

Принимать препараты необходимо только по назначению врача. Ципрогептадин оказывает воздействие на гладкую мускулатуру и блокирует гистаминовые рецепторы. Он положительно влияет на процесс эякуляции и способствует ее естественному завершению, без задержек.

Важно: препарат принимают в вечерние часы, в силу его выраженного седативного действия.

Амантадин характеризуется противопаркинсоническим свойством. Способствует укреплению защитных функций организма, восстанавливает процесс эякуляции.

Бупропион показал хорошие результаты в борьбе с депрессивными состояниями. Активные компоненты препарата снижают судорожную активность мозговой деятельности.

Дополнительно используют Йохимбин и Буспирон. Препарат Йохимбин восстанавливает работу предстательной железы и повышает сексуальное либидо. Борется с психологическими факторами медленной эякуляции. Буспирон устраняет страхи, ликвидирует неуверенность в собственных силах.

В каком количестве принимать препараты, определяет врач, на основании лабораторных и инструментальных исследований. Схема терапии не назначается по сбору анамнеза и жалобам мужчины. Врач должен отправить мужчину на комплексное обследование организма, для определения истинной причины нарушения.

Физиотерапия

Для скорейшего восстановления организма показаны физиотерапевтические процедуры. Их используют в сочетании с медикаментозной терапией. Для ликвидации проблемы, достаточно одной методики. Продолжительность воздействия определяется врачом. В большинстве случаев не превышает 14 суток. С целью профилактики, физиотерапия повторяется 1–2 раза в год.

Основные процедуры:

  • иглорефлексотерапия. Традиционная китайская методика, цель которой – воздействие на пенис иглами различного диаметра. Для полного восстановления достаточно 10 сеансов,
  • лазерная терапия. Помогает избавиться от затрудненной эякуляции. В ходе процедуры на орган воздействуют лазерным излучением, в определенном оптическом диапазоне. Положительный результат виден спустя 10 суток,
  • электроакупунктура. Методика схожа с иглорефлексотерапией. В основе процедуры лежит использование игл, через которые пропускается слабый электрический ток. Методика улучшает кровообращение, восстанавливая процесс семяизвержения. Положительная динамика фиксируется спустя 8 сеансов,
  • пелоидотерапия. Помогает улучшить эякуляцию, ускоряя процесс естественным образом. В основе методики лежит использование целебной грязи. Мужчине необходимо принимать ванны с минеральной водой и торфяной грязью. Температура жидкости не должна быть ниже 42 градусов. Физиотерапевты рекомендуют пройти 10 процедур,

  • лечебные ванны. Трудно переносятся людьми, с гиперчувствительностью к хвойному запаху. В основе ванн лежат йодобромные компоненты. Длительность одного сеанса составляет 20 минут. Положительная динамика наблюдается спустя 20 процедур,
  • восходящий душ. На половой орган необходимо правильно воздействовать посредством воды, различного температурного режима (от 15 до 40 градусов). Жидкость подается сильными и слабыми струями, от основания до головки пениса,
  • эндоназальный электрофорез основан на применении специализированных препаратов. Они вводятся в ткани органа, посредством низкочастотного тока. Оптимальный результат наблюдается спустя 20 процедур,
  • электросон. Процедура актуальна, в случае заболеваний центральной нервной системы. Задержка семяизвержения происходит при нарушении подачи импульсов. Во время электросна, центральная нервная система угнетается, и мужчина засыпает.

Выбор физиотерапевтической процедуры зависит от степени нарушения процесса естественной эякуляции. Продолжительность воздействия и длительность курса, определяется в индивидуальном порядке. Лечение осуществляется в домашних условиях.

Психотерапия

Долгий процесс семяизвержения в некоторых случаях сигнализирует о психологических проблемах. Мужчина не уверен в собственных силах, боится стать отцом, или считает сексуальные отношения постыдным занятием. В представленном случае действовать необходимо радикально, но без резкого давления.

Большинство мужчин испытывает реальный страх перед сексуальными отношениями. Возникает неуверенность в собственных силах. Страх не удовлетворить партнершу, приводит к замкнутости и отказу от половых связей. Морально-эстетические соображения оказывают влияние на семяизвержение. Мужчина замкнут, он не может расслабиться и часто прерывает половой акт самостоятельно, что вредно для репродуктивной системы.

В описанных случаях, целесообразно посетить тренинги или индивидуальные сеансы психотерапии. Нередко требуется присутствие партнерши, что позволит ускорить процесс выведения из замкнутого состояния. Ускорение семяизвержения невозможно при глубоких конфликтах, возможно, ранее мужчина испытывал сексуальную травму. Негативно отражаются на процессе семяизвержения девиантные наклонности, в частности, гомосексуальные, садистские и мазохистские. В данном случае проблема кроется глубоко, на уровне подсознания.

Для устранения нарушения, психотерапевт старается воздействовать на корень проблемы. Он в буквальном смысле заставляет мужчину вспомнить неприятную ситуацию. Необходимо обсудить каждую деталь и разобраться в причине получения сексуальной травмы. Подробное изучение вопроса дает положительный результат. В некоторых случаях у пациента нет желания обсуждать тревожащий момент или тема затрагивается поверхностно. Врачу необходимо максимально расслабить пациента и подвести к неприятному для него вопросу.

В некоторых случаях мужчина испытывает удовлетворение только в процессе мастурбации. Обычный половой акт не доставляет удовольствия и вовсе не интересен. Психотерапевту необходимо добиться повышения желания естественного удовлетворения. Нарушенная эякуляция обусловлена несостоятельностью мужчины. Он не способен получить оргазм при нормальных отношениях с женщиной.

Психотерапевт подбирает оптимальные пути восстановления эякуляции. Он делает упор на генитальную стимуляцию и ее усиление. В некоторых случаях показано воздействие на предстательную железу. При нарушениях эмоционального характера, состояние дополнительно корректируется успокоительными препаратами. Принимать их нужно с осторожностью.

Важно: расстройства психогенного характера устраняются с привлечением сексуального партнера. Лечить нарушение необходимо постепенно, начиная с глубокого анализа проблемы. Психологические факторы трудно поддаются терапии, в частности когда мужчина сам не желает получить помощь.

Профилактика проблемы

Любую патологию легче предотвратить, чем в дальнейшем заниматься ее устранением. Медикаментозная, народная и консервативная терапия, оказывают определенное воздействие на организм. Использовать их необходимо в крайнем случае, когда решить проблему не удается путем общения с психотерапевтом.

Причин, провоцирующих трудности семяизвержения, множество. Конкретных профилактических мероприятий не существует. Врачи рекомендуют придерживаться обобщенных правил:

  • больше отдыхать,
  • соблюдать режим сна и бодрствования,
  • заниматься физическими нагрузками,
  • избегать воздержания,
  • не прерывать половой акт,
  • своевременно лечить сопутствующие заболевания,
  • проходить ежегодное обследование организма,
  • минимизировать негативное воздействие пагубных привычек,
  • нормализовать режим питания.

Сексологи рекомендуют больше времени проводить с сексуальным партнером. При наличии явных проблем, не нужно бояться обсуждать их. Сексуальная жизнь должна быть разнообразной.

Мощный толчок в предотвращении отклонений дает отказ от алкоголя, наркотиков и сигарет. Спиртные напитки и запрещенные средства, негативно влияют на работу центральной нервной системы. Во время полового акта, нарушается деятельность импульсов, что приводит к затрудненному семяизвержению или полному его отсутствию.

На мужское здоровье благотворно влияют физические нагрузки. При невозможности посещения спортивного зала, достаточно утренней зарядки. Отдых, спорт и рациональное питание – благотворно влияют на эякуляцию.

При возникновении трудностей, целесообразно обращаться к врачу. Ликвидация проблем на ранних стадиях развития, предотвращает появление осложнений в дальнейшем.

Затрудненная эякуляция – это не болезнь. Правильное воздействие на корень проблемы помогает ликвидировать ее за несколько сеансов. Как будет проходить лечение, и какие процедуры использовать, определяет врач, на основании общего состояния пациента и особенностей организма. При наличии провоцирующих патологий, первичная терапия направлена на их устранение. На втором этапе ликвидируют само нарушение.

16 советов и методов для секса и мастурбации

Если вы настроены на короткое время или просто хотите ускорить темп, эти советы и методы помогут вам ускорить О и получить потрясающее расслабление.

Вот как разогреться, когда вы едете в одиночку или с напарником.

Если вы хотите выйти быстрее, вам нужно поработать, прежде чем дела перейдут в горячую и тяжелую стадию.

Эти техники и стратегии могут помочь сделать половой акт или мастурбацию более интенсивными, так что в конечном итоге для этого потребуется меньше усилий.

Практика Кегеля

Хотя Кегель обычно ассоциируется с цисгендерными женщинами и другими людьми, у которых есть влагалище, каждый может извлечь пользу из небольшого тонизирования лобково-копчиковых (ЛК) мышц.

Укрепление мышц ПК может помочь вам прийти быстрее и улучшить общее качество оргазма.

Базовое упражнение Кегеля требует от вас сокращения и расслабления мышц тазовой области.

Другими словами, вы должны удерживать и расслаблять мышцы, которые вы сжимаете, когда вы хотите удержать себя от писания или выпуска газа.

Когда вы определили эти мышцы, сократите их на 5–10 секунд. Отпустите на 5 секунд, затем снова сократитесь.

Сделайте это 8-10 раз подряд. Это завершает один набор. Для достижения наилучших результатов выполняйте от трех до четырех подходов в день.

Сократите свою сольную игру

Мастурбация - отличный способ узнать, что вам нравится.

Хотя некоторые люди считают, что мастурбация перед партнерским сексом может помочь предотвратить слишком быстрое достижение оргазма, другие могут испытать противоположное.

У некоторых людей ранняя эякуляция может фактически замедлить выработку гормонов, контролирующих их половое влечение.

Это может снизить ваше общее либидо, а также увеличить время, необходимое для достижения оргазма.

Вам не нужно полностью исключать одиночную игру. Просто ограничьте себя в те дни, когда вы планируете интимные отношения с партнером.

Эта задержка между оргазмами, а также ожидание того, чтобы снова кончить, могут помочь вам достичь оргазма быстрее.

Воздерживаться от наркотиков или алкоголя

Иногда бывает трудно достичь эрекции или оставаться в состоянии эрекции под воздействием наркотиков или алкоголя.Вы также можете обнаружить, что не можете полностью ощутить свой типичный диапазон ощущений.

Другими словами, ваше тело может не реагировать на сексуальные стимулы должным образом.

Это может затруднить достижение кульминации так быстро, как обычно, не говоря уже о более быстром.

Большая часть сексуального удовлетворения находится в вашей голове - той, что выше ваших плеч.

В этом вопросе, касающемся разума над телом, вы можете помочь себе действовать быстрее, очистив свой разум и сосредоточившись на текущей ситуации.

Стресс, беспокойство и усталость могут помешать вам почувствовать себя вовлеченным в данный момент.

Это может замедлить кульминацию и затруднить ее наступление.

Если вы обнаружите, что отвлекаетесь или иным образом отвлекаетесь, может быть полезно практиковать намеренное дыхание.

Это может помочь вам избавиться от нежелательных мыслей и переориентировать ваше внимание. Глубокое дыхание также может улучшить кровообращение, что может привести к усилению ощущений.

Если вы будете делать одно и то же каждый раз - в одиночной игре или в партнерском сексе - вы можете найти однообразие довольно скучным.

Это может означать отсутствие ощущений и задержку оргазма.

Если вы хотите мастурбировать, откажитесь стоять или лежать в постели в пользу чего-то нового.

Например, вы можете встать на четвереньки и толкать бедра во время мастурбации. Вы также можете попробовать прислониться к стойке или сесть на стул.

Если ваша позиция для полового акта - миссионерская, будьте непредсказуемы и предложите несколько новых идей.

Обратная наездница или догги-стайл может предложить новые ощущения и захватывающий поворот событий.

Если вы привыкли работать на полном газу, вы можете износиться задолго до того, как достигнете конца своего пути. Притормози и наслаждайся моментом. Усиление ощущений может помочь вам достичь оргазма быстрее.

Аналогичным образом, если вы склонны двигаться немного медленнее, меняйте темп, чтобы поддерживать напряжение и ощущения.

Работает для одиночной игры, анального, вагинального или орального секса.

Использование другого движения или темпа может помочь сохранить интерес для вас и вашего партнера.

Если вы сосредоточитесь только на том, что ниже пояса, вы упустите всю игровую площадку возможностей.

Человеческое тело покрыто эрогенными зонами, или участками, которые чувствительны и доставляют огромное чувственное удовлетворение.

Пока вы мастурбируете, вы можете задействовать эти области самостоятельно. Собственными руками помассируйте ноги, соски, внутреннюю поверхность бедер и низ живота.

Пока одна рука работает с пенисом, другой массируйте яички или промежность, область между анусом и мошонкой.

Играя с партнером, вы можете сосредоточиться на своем пенисе, если хотите, но попробуйте задействовать новые области, такие как уши, ступни или ягодицы.

Для дополнительного интереса вы можете поиграть с собой, пока ваш партнер работает над этими эрогенными зонами.

Простату иногда называют «мужской точкой G».

Стимуляция простаты может помочь вам быстрее расслабиться во время секса или мастурбации. Вам просто нужно знать, как это делать.

Вам или вашему партнеру следует начать с осторожного растирания ануса и вокруг промежности.

Если вам комфортно с проникновением, вы также можете массировать пальцем внутреннюю часть ануса.

Не забудьте добавить немного смазки перед тем, как вставить палец. Это поможет предотвратить дискомфорт.

По мере того, как движение становится более комфортным, вы можете увеличивать скорость, пока не кончите.

Если вы предпочитаете не использовать руку или вам сложно дотянуться до простаты пальцем, секс-игрушки - отличный вариант. Они позволяют вам выбирать темп и глубину проникновения и, в некоторых случаях, обеспечивают более захватывающий опыт, чем ваш палец.

Подобно тому, как проба новых позы и движений может помочь вам прийти быстрее, проба новых видов сексуальной активности также может помочь вам быстрее достичь оргазма.

Думайте о сексуальной активности как о забавном эксперименте. Это не должно быть - и не должно быть - время от времени одно и то же.

Если вы еще этого не сделали, вы можете:

  • Отправить грязные сообщения партнеру, чтобы создать сексуальное напряжение - для вас обоих.
  • Выберите сцену и разыграйте ролевую игру, позволяя друг другу разыгрывать изгибы и фантазии, которые вы иначе не смогли бы сделать.
  • Сделайте немного шума. Сексуальные звуки убедят вас и вашего партнера в том, что вы оба вовлечены в эту деятельность. Это может усилить возбуждение и помочь вам прийти в норму быстрее.
  • Выносите игрушки, чтобы попробовать новые позы, чтобы испытать новые ощущения.
  • Используйте грязные разговоры, чтобы выразить то, что вы чувствуете. Если вы услышите, как хорошо что-то чувствуется, это может помочь вам или вашему партнеру быстрее достичь оргазма.

Нет ничего необычного в том, чтобы время от времени испытывать вялое либидо.

Но если вам часто трудно поддерживать эрекцию или вы не можете эякулировать по другим причинам, запишитесь на прием к врачу.

Вы и ваш поставщик можете работать вместе, чтобы диагностировать основную причину. Ваш врач также может порекомендовать лекарства или другие методы лечения, которые помогут облегчить сексуальную дисфункцию.

.

Как естественным образом ускорить менструальный цикл

Часто женщина хочет изменить дату своей следующей менструации по разным причинам, например: важная поездка, событие, проект или другие. Однако ускорить менструальный цикл совсем непросто, но есть несколько естественных методов, которые могут быть очень полезны.

Ниже приведены несколько советов по домашним средствам, которые помогут ускорить менструацию без приема каких-либо химических веществ или таблеток.

Предупреждение:

Всегда консультируйтесь со своим врачом перед тем, как начать любое естественное лечение, и не забудьте обсудить с ним причину, по которой вы хотите ускорить свой менструальный цикл.

Горячая ванна

Горячая ванна - один из самых популярных способов ускорить менструацию. Замачивание в горячей воде увеличивает тепло тела. Тепло расслабляет мышцы живота и в то же время способствует расширению матки и увеличивает кровоток из матки.

Грелки и горячие компрессы

Грелки и горячие компрессы работают так же, как горячая вода - они выделяют тепло в организме, которое, в свою очередь, расширяет кровеносные сосуды и стимулирует кровоток.

Витамин C

Большие дозы витамина C могут лишить матку прогестерона, который, в свою очередь, способствует разрушению стенок матки.Таким образом, наступление менструального цикла ускоряется.

Пейте много воды во время приема витамина С и проконсультируйтесь с врачом при приеме больших доз любого витамина.

Физические упражнения

Физические упражнения - еще один полезный метод для ускорения менструации. Он улучшает кровообращение и может ускорить возникновение менструального кровотечения, одновременно облегчая менструальные спазмы и вздутие живота. Однако не преувеличивайте, поскольку чрезмерные упражнения могут привести к пропуску менструации.

Иглоукалывание и акупрессура

Иглоукалывание и акупрессура могут стимулировать определенные точки, связанные с кровообращением и кровотоком. Они могут помочь укрепить репродуктивные органы, улучшив их работу.

Однако эти два метода могут также полностью остановить ваш менструальный цикл, поэтому рекомендуется поговорить со своим терапевтом и врачом, прежде чем начинать лечение акупрессурой или иглоукалыванием.

Проведение времени с другими женщинами

Хорошо известно, что, когда вы часто общаетесь с другими женщинами, примерно в то же время у вас возникают месячные.Если ваши друзья ожидают менструации раньше вас, постарайтесь как можно чаще оставаться с ними.

Советы по питанию

  • Прежде всего, сократите употребление соленой пищи или полностью откажитесь от нее. Избыток натрия может вызвать задержку жидкости, что, в свою очередь, может ухудшить ваши менструальные симптомы, такие как вздутие живота и отек.
  • Ешьте продукты, содержащие большое количество каротина, например папайю, тыкву, морковь, абрикосы, персики, шпинат и т. Д. Они помогут подготовить дату месячных.
  • Смешайте 1 чайную ложку порошка джаггери с ½ чайной ложки порошка куркумы и растворите смесь в стакане воды. Пейте один или два раза в день примерно за 15 дней до предполагаемой даты месячных. Джаггери и куркума обладают способностью увеличивать тепло тела и, следовательно, помогают подготовить менструальный цикл.
  • Ешьте много красного мяса - оно также обладает способностью выделять тепло в организме и, следовательно, ускорять менструальный цикл.

Избегайте стрессовых ситуаций

Стресс может влиять на уровень гормонов в организме и задерживать менструацию, в результате чего менструация наступает намного позже, чем ожидалось.Поэтому постарайтесь свести уровень стресса к минимуму и практикуйте расслабляющие техники.

Травяные чаи

Есть много трав, которые обладают способностью вызывать менструацию. Эти травы называются эмменагогами, и они действуют, стимулируя репродуктивную систему и кровоток. Однако они могут повлиять на уровень гормонов и вызвать множество других побочных эффектов, от легких до тяжелых. Поэтому перед приемом любого из них рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Самыми мягкими из этих трав являются ромашка, петрушка, имбирь, тысячелистник, пиретрум, розмарин, шалфей и лист красной малины. Другие более сильные травы включают черный кохош, ягоды можжевельника, пеннироял, ангелика, савин, рута, асафетида, семена корня или корень кружева королевы Анны и пижма.

Если у вас есть какие-либо другие естественные и эффективные советы о том, как ускорить менструальный цикл, поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже! Они обязательно очень помогут другим женщинам.

.

Что это такое, как это сделать и 13 других часто задаваемых вопросов

Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, вам не нужен пенис для эякуляции! Вам просто нужна уретра. Уретра - это трубка, по которой моча выходит из организма.

Эякуляция происходит, когда жидкость - не обязательно моча - выходит из вашего уретрального отверстия во время сексуального возбуждения или оргазма.

Это отличается от цервикальной жидкости, которая смазывает влагалище, когда вы возбуждены или «мокрые» иным образом.

Удивительно! Хотя точные цифры сложно определить, небольшие исследования и опросы помогли исследователям понять, насколько разнообразной может быть женская эякуляция.

В выборке добровольцев старшего возраста из 233 участников около 126 человек (54 процента) заявили, что они испытали эякуляцию хотя бы один раз. Около 33 человек (14 процентов) сказали, что они испытали эякуляцию со всеми или большинством оргазмов.

В последнем перекрестном исследовании женской эякуляции наблюдались женщины в возрасте от 18 до 39 лет с 2012 по 2016 годы. Исследователи пришли к выводу, что 69,23 процента участников испытали эякуляцию во время оргазма.

Хотя многие люди используют эти термины как синонимы, некоторые исследования показывают, что эякуляция и сквиртинг - это две разные вещи.

Сквирт - фонтанирующая жидкость, часто наблюдаемая в фильмах для взрослых - кажется более распространенным явлением, чем эякуляция.

Жидкость, которая выделяется во время сквиртинга, по сути, является разбавленной мочой, иногда с небольшим количеством эякулята. Он исходит из мочевого пузыря и выходит через уретру, как при мочеиспускании, только намного сексуальнее.

Женский эякулят - это более густая беловатая жидкость, напоминающая очень разбавленное молоко.

Согласно исследованию 2011 года, женский эякулят содержит некоторые из тех же компонентов, что и сперма.Это включает простатоспецифический антиген (ПСА) и кислотную фосфатазу простаты.

Он также содержит небольшое количество креатинина и мочевины, основных компонентов мочи.

Эякулят исходит из Скинских желез или «женской простаты».

Они расположены на передней стенке влагалища, окружающей уретру. В каждом из них есть отверстия, через которые может выделяться эякулят.

Хотя железы были подробно описаны Александром Скин в конце 1800-х годов, их сходство с предстательной железой - довольно недавнее открытие, и исследования продолжаются.

Одно исследование, проведенное в 2017 году, предполагает, что железы на самом деле способны увеличивать количество отверстий вдоль уретры, чтобы принимать большее количество жидкости.

Нет. Эякулят - это в основном ферменты простаты с небольшим количеством мочевины.

Однако жидкость, выделяющаяся при сквиртинге, представляет собой разбавленную мочу с небольшим количеством эякулята.

Вроде. В эякуляте содержится немного мочевины и креатинина, которые входят в состав мочи.

Но это не делает эякулят таким же, как моча - это просто означает, что у них есть некоторые общие черты.

Согласно исследованию, проведенному в 2013 году с 320 участниками, количество выделяемого эякулята может варьироваться от примерно 0,3 миллилитра (мл) до более 150 мл. Это больше полстакана!

Кажется, это зависит от человека.

Для некоторых людей это не отличается от оргазма без эякуляции. Другие описывают нарастающее тепло и тремор между бедрами.

Хотя считается, что настоящая эякуляция возникает при оргазме, некоторые исследователи полагают, что это может произойти вне оргазма через стимуляцию точки G.

Ваш уровень возбуждения, поза или техника также могут играть роль в интенсивности.

Согласно одному исследованию 2014 года, эякулят на вкус сладкий. Это вполне подходит для жидкости, которую в древней Индии называли «нектаром богов».

Он не пахнет мочой, если вам это интересно. На самом деле, эякулят вообще не имеет запаха.

Жюри еще не решено.

В одной научной литературе сообщается, что стимуляция точки G, оргазм и женская эякуляция связаны, в то время как другие утверждают, что связи нет.

Не помогает то, что точка G - почти такая же большая загадка, как женская эякуляция. Фактически, исследователи в исследовании 2017 года попытались найти точку G, но обнаружились с пустыми руками.

Это потому, что точка G не является отдельной «точкой» во влагалище. Это часть вашей клиторальной сети.

Это означает, что если вы стимулируете точку G, вы фактически стимулируете часть своего клитора. Местоположение этого региона может быть разным, поэтому его бывает сложно найти.

Если вам удастся найти и стимулировать свою точку G, возможно, вы сможете эякулировать или просто насладиться новым и потенциально потрясающим оргазмом.

Это не похоже на езду на велосипеде, но как только вы узнаете, что вам подходит, ваши шансы определенно возрастут.

Ощущение - буквально - того, что вам нравится, а что нет, может упростить переход к делу и эякуляцию, когда вы этого хотите.

Практика, практика и еще раз практика! Самостимуляция - один из лучших способов узнать, что вам нравится, хотя занятия с партнером не причинят вреда.

На самом деле, когда дело доходит до поиска и стимуляции точки G, партнеру может быть больше повезло с ее достижением.

В любом случае подумайте о приобретении вибратора, имеющего изогнутую форму, чтобы облегчить доступ к передней стенке влагалища.

Использование волшебной палочки также может позволить вам или вашему партнеру исследовать более далекое прошлое, чем вы можете с помощью пальцев.

Но дело не только в точке G. Правильная стимуляция клитора и даже влагалища также может вызвать эякуляцию.

Ключ в том, чтобы расслабиться, получить удовольствие и попробовать различные техники, пока не найдете то, что работает для вас.

Попытки доставляют массу удовольствия, но постарайтесь не зацикливаться на этом настолько, чтобы это лишало вас удовольствия.

Вы можете вести полноценную половую жизнь независимо от того, эякулируете ли вы. Главное, чтобы вы нашли то, что вам нравится, или , и изучаете это так, как вам удобно.

Если вы хотите испытать это на себе, подумайте вот о чем: одна женщина рассказала, что впервые эякулировала в возрасте 68 лет. Возможно, вам просто нужно подождать.

Постарайтесь помнить, что в сексе, как и в жизни, речь идет о путешествии, а не о пункте назначения. У некоторых людей происходит эякуляция. Некоторые нет. В любом случае важно получать удовольствие от поездки!

.

Симптомы, причины, лечение и домашние средства

Что такое слабая эякуляция?

Если вы не эякулируете с такой силой, как раньше, скорее всего, вы стареете. Подобно тому, как возраст ослабляет ваши мышцы и меняет зрение, он может уменьшить как силу, так и объем вашей эякуляции.

При каждой эякуляции семя выделяется из вашего тела через пенис. Процесс происходит в два этапа:

  • На первом этапе, называемом выбросом , сперма (жидкость, содержащая сперму) собирается в луковице уретры у основания полового члена.
  • Во время второй стадии, называемой изгнанием , мышцы вокруг уретры сжимаются, выталкивая сперму через половой член.

Проблема на первом этапе этого процесса может уменьшить количество эякулируемой спермы. Проблема со второй стадией может снизить силу, с которой выходит семя.

Слабая эякуляция во многом субъективна, то есть ее часто замечает человек. Интенсивность оргазма варьируется от мужчины к мужчине. Хотя эякуляция может казаться вам слабее, чем обычно, это не может быть проблемой, если только она не влияет на ваше удовольствие от секса.Более слабый оргазм может быть не таким приятным, как более сильный.

Более серьезная проблема - если вы эякулируете меньше жидкости или спермы. Это может стать проблемой, если вы планируете завести детей. Другими распространенными возрастными проблемами являются проблемы с эрекцией (эректильная дисфункция) или оргазмом (аноргазмия).

Сексуальные проблемы сложно обсудить даже с врачом. Тем не менее, откровение о том, что происходит, может помочь вам найти решение и предотвратить влияние слабой эякуляции на вашу сексуальную жизнь.

Любое заболевание, которое влияет на мышцы и нервы, контролирующие эякуляцию, может привести к более слабому, чем обычно, оргазму.

Ослабленные мышцы таза

Возраст сказывается на мышцах, которые выталкивают сперму из вашего тела. Когда эти мышцы слабеют, сила эякуляции может снизиться.

Низкий уровень гормонов

Удовлетворительная сексуальная жизнь зависит от мужских гормонов, называемых андрогенами. С возрастом уровень этих гормонов снижается. Значительное падение уровня может привести к более слабому оргазму.

Ретроградная эякуляция

Каждый раз, когда вы эякулируете, сперма спускается по уретре и выходит через пенис. Клапан действует как ворота между мочевым пузырем и уретрой. Это предотвращает попадание спермы в мочевой пузырь.

Если этот клапан остается открытым, сперма может вернуться в мочевой пузырь, а не вытекать из полового члена. Это состояние называется ретроградной эякуляцией. Ваш оргазм может быть слабым или совершенно сухим.

Причины ретроградной эякуляции включают:

Воспринимаемое уменьшение объема эякулята (PEVR) означает, что вы выделяете меньше спермы, чем когда-то.PEVR - это распространенный тип эякуляторной дисфункции у мужчин.

PEVR может быть побочным эффектом лечения рака и других состояний. Или это может быть признаком проблемы с выработкой мужских гормонов. PEVR обычно возникает вместе с другими проблемами с эякуляцией и эрекцией.

Низкий объем эякулята был связан со следующими состояниями:

  • облучение предстательной железы при раке
  • лекарства, используемые для лечения увеличенной предстательной железы, высокого кровяного давления и депрессии
  • диабет
  • проблема с яичками, которая приводит низкая выработка мужских гормонов или ее отсутствие

Как ваш врач лечит слабую эякуляцию, зависит от того, что ее вызвало.Некоторые лекарства могут помочь в лечении ретроградной эякуляции, удерживая мочевой пузырь закрытым во время эякуляции. К ним могут относиться:

Если альфа-блокатор или другой препарат, который вы принимаете, вызывает слабую эякуляцию, спросите своего врача, можно ли вам перейти на другое лекарство. Если у вас диабет, вам также может помочь получение максимального контроля над ним.

Домашние средства

Чтобы укрепить мышцы, которые помогают эякулировать, вы можете попробовать упражнения Кегеля. Во время этих упражнений вы сжимаете и расслабляете мышцы, которые используете для контроля мочеиспускания.Одно небольшое исследование показало улучшение преждевременной эякуляции после 12 недель тренировки мышц тазового дна, включая упражнения Кегеля.

Добавки

Было предложено несколько добавок для лечения слабой эякуляции. Однако нет никаких доказательств того, что эти продукты работают. А поскольку многие травяные добавки могут вызывать побочные эффекты, не принимайте ничего без предварительной консультации с врачом.

Нормальное количество сперматозоидов составляет от 15 миллионов до более 200 миллионов сперматозоидов в каждом миллилитре (мл) спермы.Ваш врач поставит вам диагноз «низкое количество сперматозоидов», если у вас меньше 15 миллионов сперматозоидов на миллилитр спермы или вы выделяете менее 39 миллионов сперматозоидов при каждой эякуляции.

Низкое количество сперматозоидов может снизить ваши шансы на зачатие ребенка. Вот несколько советов, которые помогут увеличить количество сперматозоидов.

  • Спите от 7 до 9 часов каждую ночь. Исследования показывают, что у мужчин, которые слишком мало или слишком много спят или поздно ложатся спать, меньше сперматозоидов и меньше здоровых сперматозоидов, чем у тех, кто обычно достаточно спит.
  • Упражнение, но не слишком интенсивное. Избыточный вес может снизить как количество, так и качество вашей спермы. Физические упражнения могут улучшить качество спермы за счет изменения уровня гормонов. Просто ограничьте длительные интенсивные физические тренировки, которые могут снизить количество и качество спермы.
  • Не курите. Курение не только вызывает рак и болезни сердца, но и влияет на количество и качество сперматозоидов. Поговорите со своим врачом о программе отказа от курения или подумайте об использовании приложения, которое поможет вам бросить курить навсегда.
  • Включите в свой рацион больше антиоксидантов, таких как витамины C и E, селен и ликопин. Эти естественные растительные вещества могут защищать клетки, включая сперму, от повреждений. В одном исследовании более высокие уровни антиоксидантов в сперме были обнаружены у мужчин, у которых было больше сперматозоидов.
  • Ешьте меньше трансжиров. Высокий уровень этих нездоровых жиров, которые часто встречаются в жареной пище и нездоровой выпечке, был связан с меньшим количеством сперматозоидов.

Если эти методы не работают, врач может прописать лекарства, которые помогут увеличить количество сперматозоидов.Для лечения этой проблемы могут использоваться различные гормональные препараты, такие как цитрат кломифена (серофен) и лиофилизат фоллитропина альфа (Gonal-f).

Однако, хотя многие из этих методов лечения одобрены для женщин, их использование мужчинами считается «не по назначению». То есть, хотя они могут быть эффективными для лечения мужского бесплодия, эти лекарства не одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США для такого использования. Если ваш врач рекомендует принимать одно из этих лекарств не по назначению, важно принимать это лекарство под его наблюдением.Узнайте больше об использовании лекарств не по назначению.

Может быть сложно поговорить с врачом о сексуальных проблемах. Но только в этом разговоре можно получить помощь при проблемах с эякуляцией.

Обратитесь к врачу, если:

  • Ваша эякуляция слабая или содержит меньше жидкости, чем обычно.
  • Не получается эрекция.
  • У вас боль во время или после секса.
  • В твоей сперме кровь.
  • Моча мутная после оргазма.

Проблемы с эякуляцией часто возникают у мужчин, особенно с возрастом.Если ваша сексуальная функция каким-либо образом изменилась, обратитесь к врачу для надлежащего обследования и лечения.

.

вызывает ли PMO преждевременную эякуляцию | ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!

Вызывает ли PMO преждевременную эякуляцию?

Многие люди, которые собираются начать перезагрузку, спрашивают: «Вызывает ли PMO преждевременную эякуляцию?»…

… так что в этом сообщении блога мы собираемся взглянуть на это, а в более поздней части я также поделюсь некоторыми полезные советы о том, как дольше оставаться в постели, если вы с этим боретесь.

PMO действительно может вызвать преждевременную эякуляцию. Одна из причин этого в том, что мастурбация перед компьютером в сидячем положении вызывает напряжение и сокращение мышц тазового дна.Это может привести как к ослаблению эрекции, так и к преждевременной эякуляции. Есть и другие причины, и в этой статье мы рассмотрим их подробнее.

Приводит ли PMO к PE?

ОУПА (порно мастурбация оргазм) действительно может привести к преждевременной эякуляции. Это также может вызвать задержку эякуляции или даже полную невозможность оргазма. И многие из вас, наверное, уже знаете, что это действительно может также причиной порно индуцированный эректильную дисфункцию ...

... хорошо да?

Следующее является обычным прогрессом при зависимости от PMO (хотя это не обязательно должно выглядеть одинаково для всех)

  1. Парень начинает хуже испытывать ПЭ со своим партнером
  2. Через какое-то время, затем следует снижение реакции на порно-сайты
  3. с последующим общим снижением либидо
  4. Теперь задержка эякуляции становится проблемой
  5. И, наконец, парень уже не может достичь эрекции

Есть несколько вещей в игре Вот.Во-первых, когда парень сидит перед компьютером fapping к порно, часто в течение нескольких часов подряд, он начинает сжиматься его поднимающей ANI, также называется шт мышцы, или мышцы тазового дна. Это, несомненно, приведет к тому, что тазовое дно станет слишком тугим, и мои друзья…

… часто будут вызывать преждевременную эякуляцию.

Это порно, что это проблема

Обратите внимание, что это не онанизм сам по себе, что это проблема, но получает мозг все больше и больше нечувствительным, всем высоким стимулирующим порно, начинает парень обхватить его ПК мышцы, чтобы помочь толкать кровь в половой член, чтобы поддерживать эрекцию во время его длительных сеансов порно ...

... это не хорошо, особенно если это делается в сидячем положении.

В настоящее время, можно мастурбировать в спокойной манере, таким образом, не вызывает PE, но при смешивании порно в уравнение это часто приводит к разрушительным привычкам в результате всех видов проблем, далее вниз по дороге, как я просто описал ...

... но кроме этого, как вы, наверное, уже знаете, есть также физический мозг изменение, которые происходят, когда человек становится зависимым от порнографии. Это еще более неприятно, поскольку на их восстановление уходит больше времени, чем на плотное тазовое дно.

Тренировка мозга на слишком быструю эякуляцию

Другая вещь, которая здесь может иметь значение, - это тренировка нервной системы и мозга к слишком быстрой эякуляции. Некоторые парни идут на это трудно с порно, с одной целью только оргазм. Если эти сеансы фаппинга выполняются быстро и яростно, тогда, конечно, он тренирует свою нервную систему таким образом…

… с результатом преждевременной эякуляции.

Может ли окантовка вызывать ПЭ во время секса в ближайшем будущем?

Для многих окантовки также вызывает преждевременную эякуляцию, когда они, наконец, получить, чтобы иметь реальный секс на выходные несколько дней спустя ...

... То есть, если они находятся на ранних стадиях порно наркомании.Однако, поскольку окантовка означает затягивание, продление сеанса и игру на грани оргазма, последующий ПЭ является результатом не тренировки нервной системы, а в большей степени напряженных мышц тазового дна.

Как порно наркомания прогрессирует это на самом деле более распространенное, что окантовка вызывает задержку эякуляции, а затем, наконец, даже большие проблемы: неспособность достичь полной эрекции с реальным партнером жизни. Или, если порно пользователь все еще может получить прямой, качество эрекции далеко от оптимального.

NoFap может также вызвать преждевременную эякуляцию
Но не волнуйтесь - вот в чем дело:

Слишком быстро отказываетесь от NoFap?

После успешной перезагрузки pmo у многих парней в первые пару раз во время секса будет довольно плохой PE. Это нормально, так как и мозг, и пенис стали более чувствительными к стимулам…

… не волнуйтесь, если вы успешно перезагрузитесь, это, скорее всего, станет лучше после нескольких попыток, и послушайте это…

… Вы действительно сможете продержаться в постели дольше после того, как побывали в ночном путешествии, чем до того, как начали.Так что да, нофап помогает дольше оставаться в постели.

Говоря о беспокойстве, беспокойство и беспокойство сами по себе могут вызывать преждевременную эякуляцию, и это подводит меня к следующему подзаголовку…

Беспокойство также может вызывать PE

Другой причиной, конечно же, является тревога, поскольку тревога ускоряет передачу сигналов в симпатическая нервная система, а поскольку симпатическая часть вашей нервной системы отвечает за эякуляцию, это часто приводит к ПЭ.

Лично я могу сказать, что беспокойство было моей самой большой проблемой после перезагрузки, и хотя я полностью выздоровел, нервы всегда брали меня лучше.Лишь когда я попробовал естественную добавку для беспокойства ProVanax, я преодолел эту неприятную горбушку.

Мне пришлось использовать его около месяца, прежде чем я приобрел достаточную уверенность, чтобы продержаться дольше. После этого проблем больше не было, и я мог прекратить прием добавки. Если интересно, вы можете щелкнуть здесь, чтобы узнать больше о добавке от тревожности ProVanax.

Советы, как дольше оставаться в постели после перезагрузки PMO

Совет № 1 Примите это

Если вы находитесь в путешествии NoFap, и у вас не было никаких сексуальных стимулов в течение нескольких недель или месяцев, то вполне естественно, что ваши первые несколько попыток будет…

… ну отстой! (извините, что так прямо выразился).

Лучше смириться с этим и не ругать себя за это, потому что это только ухудшит положение. Смейтесь над этим вместе со своим партнером, отдохните немного, а затем переходите ко второму кругу. Скорее всего, второй тур уже будет лучше.

Совет № 2 Растяните мышцы тазового дна

Об этом я также говорю в своей статье «Помогает ли nofap продержаться дольше в постели». Возможно, вы захотите также ознакомиться с этой статьей, потому что в этом посте я больше говорю о PE и даю дополнительные советы о том, как с этим справиться.

Ладно, вернемся к растяжке. Вам нужно исправить ваши тугие мышцы таза, вызванные фейпингом перед компьютером.

Это лучше всего сделать, опустившись на корточки (настолько глубоко, насколько вы можете… задница до травы), используя довольно широкую стойку, а затем оставайтесь в этом положении примерно минуту или около того. Используйте более широкую стойку, чем то, что вы можете видеть на картинке справа.

  • При растяжении глубоко вдохните.
  • Попробуйте представить, что вы дышите в свои яйца.
  • Расслабьте тазовое дно и постарайтесь по-настоящему почувствовать растяжение.
  • Оставайтесь на 1-2 минуты, сделайте что-нибудь еще пару минут, затем повторите.

Примерно через две недели ежедневных занятий этим вы должны начать хотя бы видеть некоторые результаты. После этого продолжайте еще несколько недель. Даже если вы зафиксируете мышцы, растяжка приседаний по-прежнему полезна для сохранения гибкости мышц и обеспечения хорошего кровотока в нижних областях.

Совет № 3 Ешьте больше калия и магния

Калий и магний помогают расслабить мышцы, но, что более важно, они помогают стимулировать парасимпатическую нервную систему.И, как вы помните, парасимпатическая часть вашей ЦНС противодействует вашей симпатической части, которая отвечает за преждевременную эякуляцию.

Вот некоторые продукты, которых стоит есть больше. Эти продукты богаты КАлием и магнием…

  • Темный шоколад
  • Авокадо
  • Лосось (или другая жирная рыба)
  • Шпинат
  • Миндаль
  • Арахис
  • Кешью
  • Грецкие орехи

Совет № 4 Prosoultion + банка сделать вас дольше!

Posolution + - это натуральный продукт, зарекомендовавший себя как полезный для полиэтилена.

Мало того, они даже провели исследования с контрольными группами, чтобы собрать данные о том, насколько точно эффективен продукт.

Это простое решение, которое действительно работает, и, пожалуй, это самый быстрый из всех советов, которые вы можете найти на этом сайте.

Теперь, в отличие от ежедневной растяжки и дыхательных упражнений, конечно, это вариант, который будет стоить вам немного денег (вы можете щелкнуть здесь, чтобы узнать цену у онлайн-продавца), но тем не менее это простое и эффективное решение, и вы также должны знать, что это наиболее эффективное решение из всех советов на всей этой странице, поэтому оно определенно заслуживает того, чтобы быть в «списке инструментов для преждевременной эякуляции NoFap».

Совет № 5 Делайте дыхательные упражнения

Чтобы замедлить активность симпатической нервной системы и увеличить активность парасимпатической части, вам нужно дышать медленно.

Итак, теперь некоторые из вас могут сказать: «Но я не могу дышать медленно во время секса», на что я отвечаю: да, можете, после небольшой практики! Ну, может быть, если вы не собираетесь на него, как они это делают в порно вы использовали, чтобы смотреть, но вы, безусловно, можете, если вы занимаетесь любовью, и вы испытываете медленный нежный секс.

Или сделайте это раньше…

Если вам все еще слишком трудно сосредоточиться на медленном дыхании во время секса, знайте, что глубокое и медленное дыхание в течение нескольких минут, предшествующих сексу, также может помочь.

Исследования показали, что снижение частоты дыхания до 6-8 вдохов в минуту значительно повысит активацию парасимпатической части, чего мы и хотим.

Это не так сложно, как кажется. Если бы вы замедлили дыхание, например, до 5 секунд вдоха и пяти секунд выдоха, вы уже снизились до 6 вдохов в минуту.Вам даже не нужно ехать так медленно…

… 4 секунды вперед и 4 или 5 секунд тоже подойдут. Может быть, даже 3 секунды и 4 секунды. Это все еще намного медленнее, чем вы обычно дышите, и намного медленнее, чем вы дышите, когда вы беспокоитесь.

Совет № 6 Ешьте больше цинка

Лично я использую хорошую добавку цинка, потому что она помогает поддерживать высокий уровень тестостерона. Большинству из нас нравится высокий уровень тестостерона для всех видов других преимуществ, кроме уровня тестостерона, знаете ли вы, что исследователи обнаружили связь между низким уровнем цинка и невозможностью продержаться в постели?

Да, это действительно проблема, и если вам интересно, вы можете щелкнуть здесь, чтобы найти исследование по теме pubmed made ont.

Некоторые продукты с высоким содержанием цинка…

  • Устрицы
  • Говядина
  • Тофу
  • Свиные отбивные
  • Семена конопли
  • Овсяные хлопья (лично мне это не нравится, поскольку я считаю, что большинству из нас следует избегать зерновых)

Есть несколько продуктов, которые вы можете попробовать, но я настоятельно рекомендую также принимать хорошие добавки с цинком. Прием примерно 10-30 миллиграммов цинка в день потенциально может удвоить время, которое вы проводите в постели. Это также не дорого, вы можете нажать здесь, чтобы узнать цены на хороший бренд на Amazon.

Совет №7. Пейте ромашковый чай в течение недели, пока не наступит секс. активация нервной системы, а значит…

… поможет дольше продержаться в постели!

Теперь, конечно, даже если просто потягивать ромашку из чашки, это может оказаться не таким сильным действием, и, конечно же, возможно, это совсем не поможет вам. Но это дешево, вкусно и потенциально МОЖЕТ немного помочь, так что попробовать определенно стоит.

Для достижения наилучшего эффекта вы должны пить его несколько дней подряд, вплоть до дня секса. И, конечно же, выпить его в день секса…

… почему бы не сделать из этого привычку. Пейте его ежедневно…

… это полезно.

Совет № 8 Поймите, что она, вероятно, сочтет это лестным

Я знаю, что если вы страдаете от преждевременной эякуляции во время вашего путешествия по NoFap, вы можете не слышать об этом, но по большей части действительно так.Это особенно верно, если вы скажете что-то вроде «о, черт, ты такой горячий, я не могу себя контролировать»…

… ох, как лестно это слышать большинству девушек, и их маленькое эго взлетит до небес.

Теперь, если это случается каждый раз, то да, я не собираюсь лгать, она, вероятно, разочаруется…

… и в этом случае вам следует подумать о том, чтобы попробовать некоторые или ВСЕ советы на этой странице . Как и мужчины, женщины тоже хотят иметь хороший секс, и постоянная эякуляция в течение 10 секунд не пойдет на пользу вашим отношениям в долгосрочной перспективе.

Совет № 9 Практикуйте технику «старт-стоп»

Это то, что сексологи рекомендуют делать с партнером и самостоятельно. Теперь, так как мой сайт посвящен парням, пытающихся бросить fapping порно, я не буду рекомендовать вам начать практиковать это с мастурбацией ...

... что сказал, что если вы делаете, за любовь все, что вы найдете святы, НЕ сделать это порно. Если вы это сделаете, мы вернемся к самому началу этого сообщения в блоге, где мы начали с ответа на вопрос Вызывает ли PMO преждевременную эякуляцию?

Техника старт-стоп с вашим партнером…

Почему бы не попрактиковаться в технике старт-стоп со своим партнером?

Так вот, я понимаю, что это не то, что обычно предлагают на одну ночь, так что это в значительной степени исключено, однако, если вы находитесь в любовных отношениях, то это совсем другая игра в мяч и очень хорошая вещь делать.

Техника старт-стоп выполняется вашим партнером, который стимулирует ваш пенис до тех пор, пока вы не достигнете точки, когда почти сломаете орех. Затем вам следует остановиться и отдохнуть в течение 30 секунд, а затем начать снова. Повторите этот цикл много подходов, и вы научите свою нервную систему продержаться дольше до достижения кульминации.

Я должен отметить, что это требует довольно большой практики и терпения, но что с того? Тебе же это не неприятно, правда? …

… так что наслаждайтесь путешествием 🙂

Совет № 10 Делайте обратные упражнения Кегеля (ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ !!!)

С самого начала я должен отметить, что это НЕ обычное упражнение Кегеля, которое все без исключения YouTube рекомендую видео / блог о сексуальном здоровье.

СЛУШАЙТЕ: если у нас напряженные мышцы тазового дна, которые, как я полагаю, есть по крайней мере у 90% наркоманов из-за того, что они сидят перед ноутбуком во время фапинга, то выполнение обычных упражнений Кегеля только усугубит ситуацию ...

… так что НЕ выполняйте обычные упражнения Кегеля!

Так что же такое «нормальное упражнение Кегеля»?

Если бы я сказал вам внезапно остановить поток мочи в середине сеанса туалета, вам бы пришлось напрячь маленькие мышцы между пенисом и анусом, верно? Ну, это то, что делают обычные упражнения Кегеля.При выполнении упражнений Кегеля вы сгибаете эту область и удерживаете ее в течение нескольких секунд, затем отдыхаете в течение нескольких секунд и затем повторяете…

… сгибание… расслабление… сгибание… расслабление и т. упражнения вдали от туалета. Я просто упомянул ваш священный туалет, чтобы убедиться, что вы понимаете, как напрягать мышцы, о которых мы здесь говорим. Но опять же, это не то, что вы должны быть тренировки, если у вас есть история fapping на порно ...

... особенно если вы делаете это в сидячем положении.

Так что же тогда такое «обратное упражнение Кегеля»?

А, теперь мы приближаемся к хорошему упражнению для вас. Мы по-прежнему говорим о той же области, области между вашим анусом и пенисом, но давайте снова возьмем туалет и представим это немного по-другому ...

... представьте, что вы стоите там, снова мочитесь, и это хорошо . Ах ... теперь, если бы я снова побеспокоил вас посреди вашего мочеиспускания и посоветовал вам попытаться вытолкнуть поток мочи в более быстром темпе, чтобы поток устремился наружу ...

... ну, ЭТО движение - это движение обратный Кегель, и ЭТО то, что вы можете и должны делать на регулярной основе.

  1. Удерживайте обратный Кегель в течение 5 секунд, затем расслабьтесь в течение 5 секунд (представьте, что вы выталкиваете мочу)
  2. Сделайте это 10 повторений
  3. Отдохните 1-2 минуты и повторите 10 повторений
  4. Отдых еще 1- 2 минуты, а затем повторить в последний раз те же 10 повторений

Итак, подводя итог, вы делаете 3 подхода по 10 повторений с 1-2 минутами отдыха между подходами…

… поняли?

Хорошо! Это поможет вам полностью изменить напряженные мышцы тазового дна, а также поможет лучше контролировать свой пенис во всех отношениях (в долгосрочной перспективе).

Я также рекомендую вам иногда комбинировать обратный Кегель с растяжкой, о которой я говорю в совете №2. Не при каждом растяжении, но время от времени в нижнем положении приседа также добавляйте обратный Кегель.

Конечно, вы также можете выполнять обычное упражнение Кегеля, но ЕСЛИ это так, вам следует делать это ТОЛЬКО после того, как вы уверены, что исправили сжатие тазового дна, а это может занять от нескольких недель до месяцев, поэтому, если вы сомневаетесь…

… оставь их!

Заключительные слова о PMO и Pr emature Ejaculation

Хорошо, вот и все.Вызывает ли PMO преждевременную эякуляцию? Короткий ответ, да. Не для всех, но для многих, и если это так для вас, я надеюсь, что вы нашли ценность в только что прочитанном посте.

Помните, что многие из советов, которыми я поделился, нужно практиковать в течение некоторого времени, прежде чем вы начнете видеть результаты, так что наберитесь терпения и не сдавайтесь. Если вам нужны результаты быстро, например, всего за пару дней, совет №4 на этой странице - ваш лучший выбор.

Чтобы получить больше интересного контента о NoFap и саморазвитии в целом, рассмотрите возможность подписки на мой канал YouTube…

>> Вы можете сделать это, щелкнув эту ссылку здесь <<

Также почему бы не взглянуть на лучшие ресурсы NoFap? Нажмите здесь, чтобы посмотреть их.

А пока продолжайте и оставайтесь сильными!

-Скандинавский Боб-

P.S. Вы боретесь? Нажмите здесь, чтобы перейти на мою страницу контактов и узнать, какую помощь я предлагаю в настоящее время.

F.A.Q. О PMO и преждевременной эякуляции

В: Разве длительная серия NoFap не только ухудшит преждевременную эякуляцию?

A: Нет. NoFap, вероятно, вам поможет. Однако, конечно, ваши первые несколько раз после длительного периода воздержания быстро пройдут.Этого следовало ожидать. Но после того, как порно и ваш fapping из вашей жизни, вы, скорее всего, научиться иметь гораздо больше контроля над эякуляцией. Особенно, если вы начнете практиковать обратный кегель. Вы даже можете делать их во время секса, чтобы продержаться дольше. Итак, опять же, NoFap, скорее всего, поможет вам, а не ухудшит ситуацию. Мало того, что секс будет также чувствовать себя намного лучше, чем когда вы пристрастились к порно. Ура реальной жизни, правда? 🙂

Q: Я когда-то изверг из только выглядывает несколько секунд на порно в то время как на длинном nofap подряд, там что-то не так со мной?

A: Хотите верьте, хотите нет, но на самом деле это довольно нормально, и я читал о многих парнях, испытывающих то же самое.Вы обусловили себя, годами порно использования. Награда центр связал порно до оргазма. Примерно через две недели после перезагрузки сенсибилизированной пути в ваш мозг на самом деле становится сильнее, поэтому триггер или заглядывать на порно может иметь удивительно сильное влияние на ребят, которые увлекаются. Настолько, что мы могли бы даже испытать эякуляцию без мастурбации. Не беспокойтесь об этом, просто постарайтесь не подглядывать и продолжайте перезагружаться. Скажите «да» реальным людям и «нет» пикселям на экране, и вы поправитесь в кратчайшие сроки.

В: Я не верю в теорию нофапа!

A: Хорошо, кого это волнует? Спросите меня что-нибудь, если хотите, но не присылайте мне просто совершенно неинтересные утверждения о своем личном мнении. Я даже не знаю тебя.

.

Преждевременная эякуляция: симптомы, причины, лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое преждевременная эякуляция?

Эякуляция - это выделение спермы из пениса во время оргазма. Когда эякуляция происходит быстрее, чем хотелось бы вам или вашему партнеру, это называется преждевременной эякуляцией (ПЭ).

PE обычный. Примерно каждый третий мужчина в возрасте от 18 до 59 в какой-то момент испытывает ПЭ.

PE также известен как:

  • быстрая эякуляция
  • преждевременная климакс
  • ранняя эякуляция

Является ли преждевременная эякуляция разновидностью сексуальной дисфункции?

PE считается разновидностью сексуальной дисфункции. Сексуальная дисфункция относится к любому из нескольких типов проблем, которые мешают паре полностью наслаждаться сексуальной активностью.

PE - это не то же самое, что эректильная дисфункция (ED). ЭД - это неспособность достичь и поддерживать эрекцию, которая обеспечивает удовлетворительный сексуальный опыт.Тем не менее, вы можете столкнуться с ПЭ наряду с ЭД.

Случайные эпизоды ПЭ обычно не о чем беспокоиться. Вам может потребоваться лечение, если ПЭ возникает часто или в течение длительного периода времени.

Основным симптомом ПЭ является регулярная неспособность отсрочить эякуляцию более чем на минуту после проникновения во время полового акта. Быстрый оргазм во время мастурбации также может быть проблемой для некоторых людей.

Если вы иногда испытываете преждевременную эякуляцию, а в других случаях - нормальную эякуляцию, вам может быть поставлен диагноз преждевременной эякуляции естественного происхождения.

PE обычно делятся на пожизненные или приобретенные.

Физическая активность на протяжении всей жизни (первичная) означает, что вы испытывали этот опыт всегда или почти всегда с момента вашего первого сексуального опыта.

Приобретенная (вторичная) ПЭ означает, что у вас в жизни были более продолжительные эякуляции, но у вас развилась ПЭ.

У ПЭ есть психологические или эмоциональные компоненты, но есть и другие факторы, которые этому способствуют.

Некоторые психологические компоненты могут быть временными. Например, человек мог испытать ПЭ во время раннего сексуального опыта, но по мере того, как он становился старше и имел больше сексуальных контактов, он изучал стратегии, помогающие отсрочить эякуляцию.

Точно так же ПЭ может стать проблемой, когда человек стареет и у него возникают проблемы с поддержанием эрекции.

ПЭ может быть вызвано сопутствующими заболеваниями или проблемами психического здоровья, в том числе:

  • Плохое изображение тела или низкая самооценка
  • Депрессия
  • История сексуального насилия, совершенного либо в качестве исполнителя, либо в качестве жертвы или пережившего

Вина также может стать причиной поспешных половых контактов, что может привести к ПЭ.

Другие факторы, которые могут привести к ПЭ, включают:

  • беспокойство о слишком ранней эякуляции
  • беспокойство по поводу ограниченного сексуального опыта
  • проблемы или неудовлетворенность в ваших текущих отношениях
  • стресс

Физические причины также могут играть важную роль в ЧП.Если у вас возникают трудности с поддержанием эрекции из-за ЭД, вы можете поспешно завершить половой акт, чтобы завершить его до потери эрекции.

Аномальные уровни определенных гормонов, таких как тестостерон, или химических веществ, вырабатываемых нервными клетками, называемых нейротрансмиттерами, могут способствовать развитию ПЭ. Воспаление простаты или уретры также может вызывать многочисленные симптомы, включая ПЭ и ЭД.

Поговорите с врачом, если ЧП:

  • происходит или повторялось достаточно раз, чтобы вызвать проблемы в отношениях
  • заставляет вас чувствовать себя неловко
  • удерживает вас от установления интимных отношений

Вы можете начать с терапевта или обратитесь к урологу.Уролог - это врач, специализирующийся на здоровье мочевыделительной системы и мужской сексуальной функции.

При посещении врача имейте под рукой следующую информацию:

  • Как долго вы ведете половую жизнь?
  • Когда ЧП стало проблемой?
  • Как часто возникает ПЭ?
  • Сколько времени обычно проходит до эякуляции во время полового акта и во время мастурбации?
  • Принимаете ли вы наркотики или лекарства, которые могут повлиять на сексуальную активность?
  • Были ли у вас сексуальные контакты, которые включали «нормальную» эякуляцию? Если да, то чем отличался этот опыт и времена, когда PE была проблемой?

В дополнение к работе с урологом или другим врачом вам могут посоветовать работать со специалистом в области психического здоровья, который специализируется на сексуальной дисфункции.

В некоторых случаях вы можете вылечить ПЭ, изменив свой сексуальный распорядок.

Вам могут посоветовать мастурбировать примерно за час до полового акта, так как это может помочь вам отсрочить эякуляцию с вашим партнером.

Вы также можете попытаться временно отказаться от полового акта и заняться другими видами сексуальной активности и поиграть со своим партнером. Это может помочь снизить напряжение во время полового акта.

Найдите лекарство от Roman ED онлайн.

Методы запуска и остановки и сжатия

Вы и ваш партнер можете использовать две стратегии: метод запуска и остановки и метод сжатия.

В режиме "старт-стоп" ваш партнер стимулирует ваш пенис до тех пор, пока вы не приблизитесь к эякуляции. Затем вашему партнеру следует остановиться, пока вы не почувствуете, что снова все под контролем.

Попросите вашего партнера повторить это еще два раза. Затем сделайте четвертую попытку, позволяя себе эякулировать.

Американская ассоциация урологов рекомендует делать это три раза в неделю, пока вы не почувствуете, что можете лучше контролировать эякуляцию.

С помощью метода сжатия ваш партнер стимулирует ваш пенис до тех пор, пока вы не приблизитесь к эякуляции.Затем ваш партнер сильно сжимает ваш пенис, пока ваша эрекция не начнет ослабевать. Это должно помочь вам лучше осознать ощущения непосредственно перед оргазмом, чтобы вы могли лучше контролировать себя и иметь возможность отсрочить эякуляцию.

Эти стратегии могут занять несколько недель, прежде чем они вступят в силу, и нет гарантии, что они в одиночку решат проблему.

Упражнения для тазового дна

Также могут помочь некоторые упражнения для мышц. В частности, вам могут помочь упражнения для мужского тазового дна.

Чтобы найти мышцы тазового дна, сконцентрируйтесь на остановке мочеиспускания на полпути или задействуйте определенные мышцы, чтобы не допустить прохождения газов. Как только вы поймете, где находятся мышцы, вы сможете выполнять упражнения, известные как маневры Кегеля. Вы можете выполнять их стоя, сидя или лежа.

Для выполнения маневров Кегеля:

  1. Напрягите мышцы тазового дна на счет до трех.
  2. Расслабьте их на счет до трех.
  3. Делайте это несколько раз подряд в течение дня.

Делайте до трех подходов по 10 повторений каждый день.

При выполнении упражнений Кегеля старайтесь не задействовать мышцы живота или ягодиц вместо мышц тазового дна.

Для тренировки мышц могут потребоваться недели или месяцы, в зависимости от того, лежит ли это в основе вашей ПЭ.

Пониженная чувствительность

Также может помочь снижение чувствительности полового члена во время полового акта.

Ношение презерватива может снизить вашу чувствительность ровно настолько, чтобы помочь вам дольше поддерживать эрекцию без эякуляции.

Есть даже презервативы для «контроля климакса». Эти презервативы содержат обезболивающие, такие как бензокаин, которые немного притупляют нервную реакцию вашего полового члена.

Нанесение обезболивающих непосредственно на половой член примерно за 15 минут до полового акта также может быть полезным, но сначала обсудите свои варианты с врачом.

Лекарства ЭД

Если ЭД является сопутствующим фактором, поговорите со своим врачом о препаратах ЭД, таких как тадалафил (Сиалис) и силденафил (Виагра).Они могут помочь вам сохранить эрекцию, что может привести к задержке эякуляции.

Эти и другие лекарства от ЭД начинают действовать через час. Получение правильной дозы также может потребовать некоторых методов проб и ошибок, поэтому будьте готовы работать с вашим лечащим врачом.

Найдите лекарство от Roman ED онлайн.

Если вы испытываете ПЭ, важно поговорить о ней со своим партнером, а не игнорировать ее или отрицать ее существование. Будьте спокойны и обсудите свои варианты.

Вы оба должны понимать, что:

  • ПЭ обычно поддается лечению.
  • Очень часто.
  • Изучение причин и методов лечения ПЭ может помочь решить другие проблемы в отношениях или привести к лечению тревоги, депрессии или других расстройств настроения, а также гормональных или других физических причин.

Возможно, вы сможете преодолеть ПЭ, попробовав комбинацию терапии, домашних стратегий или лекарств.

Вы и ваш партнер можете также наслаждаться сексуально наполненными и близкими отношениями с меньшим акцентом на половое сношение.Сосредоточьтесь на оральном сексе и использовании секс-игрушек при обращении за лечением от ПЭ.

Или поищите способы усилить эмоциональную близость с помощью несексуальных действий.

Ключ состоит в том, чтобы понять, что ПЭ обычно разрешается и что это лишь одна часть физических отношений пары. Поддержка и понимание потребностей и проблем друг друга - лучший способ подойти к PE или любой проблеме, с которой вы сталкиваетесь как пара.

.

Смотрите также