Социальные сети:

Узи почек надо ли пить воду


можно ли, сколько нужно употребить, надо ли прекратить прием жидкости перед самой процедурой?

Можно ли?

В день обследования пациент может употреблять воду, разрешенные ему компоты, морсы и соки.

За 1 час до обследования он должен принять рекомендованное ему врачом количество воды.

Задачей обследования является получение объективной информации о состоянии мочевыводящей системы. Поэтому для УЗИ почек не требуется кардинально изменять питьевой режим.

Как h3O может повлиять на обследование?

Избыток воды в период подготовки к обследованию повышает нагрузку на органы мочевыводящей системы, усиливает мочеиспускание. При таких заболеваниях, как цистит, нарушение оттока мочи, обструкция мочеточников это может вызвать дополнительные страдания пациенту.

Кроме этого, пациенты путают правила подготовки к УЗИ мочеполовой системы с обследованием почек.


В первом случае для качественного осмотра требуется наполненный мочевой пузырь. Он закрывает женские репродуктивные органы, а наличие в нем жидкости способствует прохождению ультразвука. И при подготовке к УЗИ мочевыводящей системы многие тоже начинают пить воду, стараясь максимально наполнить мочевой пузырь.

Почки расположены выше, их не закрывают другие полые органы. Избыток воды усиливает нагрузку на них. А при переполненном мочевом пузыре на обследовании врач увидит расширение почечных лоханок.

На основании такого УЗИ нефролог поставит неверный диагноз, выберет ошибочную тактику ведения пациента. Это чревато финансовыми затратами и развитием осложнений. Наполнять мочевой пузырь специально перед обследованием почек не следует. Это исказит результаты обследования.

Как правильно употреблять?

В течение суток перед обследованием питьевой режим изменять не нужно. Рекомендованная доза воды рассчитывается по формуле 30 мл*1 кг веса.

Учитываются возраст, вес и физическая активность пациента.

В день УЗИ разрешено употреблять воду, чай, компоты и соки в соответствии с физиологической потребностью. За 1 час до процедуры нужно выпить простой негазированной воды или несладкого чая.

Рекомендованные дозы воды для пациентов разного возраста:

  1. Дети – по согласованию с УЗИ-диагностом или нефрологом. Если не назначено иначе, то достаточно 150 мл воды или несладкого чая;
  2. Младенцы на грудном вскармливании – соблюдать режим кормления, дополнительный прием воды не требуется;
  3. Взрослые – 2 стакана воды или другого несладкого напитка.

Запрещено употреблять газированную воду. Это может вызвать вздутие кишечника и исказить результаты обследования. Молоко, йогурты, прочие кисломолочные продукты при подготовке к УЗИ почек не применяются. Это продукты питания в жидкой форме. Содержание воды в них ниже, чем требуется для корректного обследования.

За сколько времени до процедуры надо полностью прекратить прием жидкости?

Согласно протоколу подготовки к обследованию, пациент должен принять максимум 0,5 л h3O, несладкого чая за 1 час до осмотра. После этого, ему не рекомендуется опорожнять мочевой пузырь. На момент начала УЗИ пациент должен ощущать легкое желание помочиться.

Поэтому после употребления объема воды, указанного в протоколе подготовки к обследованию, дополнительно пить любой напиток запрещено. Нарушение этого правила может вызвать искажение реальной картины состояния мочевыводящей системы.

О том, как правильно употреблять воду перед УЗИ, читайте в этом разделе, о грамотном употреблении воды человеком — в этом.

Полезное видео

О том, как подготовиться к УЗИ почек, подскажет видео:

Некоторые выводы

УЗИ почек – информативная и простая процедура. Она не требует существенного изменения ритма жизни пациента. Но правила подготовки к ней следует уточнить у врача. Они могут варьироваться в зависимости от диагноза и возраста пациента.

Нарушение правил подготовки может вызвать ненужные страдания у пациента, исказить клиническую картину. Это повлияет на постановку правильного диагноза и тактику его лечения.

что нужно делать, можно ли кушать, пить воду, курить, исследование при месячных, памятка для пациента

Ультразвуковое исследование — широко распространенный метод диагностики заболеваний мочевыводящей системы. Его популярность объясняется простотой выполнения, безопасностью для пациента, высокой диагностической значимостью. Длительной подготовки к проведению УЗИ почек не требуется, достаточно выполнить несколько рекомендаций.

Как правильно подготовиться?

Несмотря на простоту методики, подготовка к ультразвуковому исследованию нужна. Ее необходимость объясняется особенностями расположения мочевых органов, а также свойствами ультразвуковых волн.

Врач определяет объем необходимого обследования и дает соответствующие рекомендации пациенту. УЗИ обычно назначают планово, поэтому у больного достаточно времени для подготовки — оптимальный срок составляет три дня.

Экстренное обследование проводится в чрезвычайных ситуациях, поэтому подготовка не обязательна. Если есть немного времени, рекомендуется очистить кишечник.

Памятку для пациента выдает медсестра — в ней прописаны все правила. Подготовка к проведению УЗИ почек у мужчин не отличается от таковой у женщин.

Обследование мочевыводящей системы назначается по показаниям:

  • болезненное и частое мочеиспускание;
  • воспалительные болезни — пиелонефрит, гломерулонефрит;
  • аномалии развития;
  • инфекции, сопровождающиеся поражением мочевыводящих путей;
  • образование камней в почках и мочевом пузыре;
  • опухоли и кисты.

Другие диагностические процедуры, проводимые перед УЗИ почек — анализ мочи, рентгенография. Ультразвук позволяет оценить состояние почечной ткани, кровотока.

Противопоказаний для УЗИ нет, процедура эта безопасна и проводится даже новорожденным. Естественные состояния организма также не являются препятствием, то есть можно делать УЗИ почек женщинам при месячных. Нет необходимости делать большой перерыв между обследованиями.

Что с собой брать на УЗИ?

Обследование проводится в условиях кабинета ультразвуковой диагностики. Он оборудован всем необходимым для процедуры. С собой нужно будет взять одноразовую пеленку или простынку, которую врач стелит на кушетку. Еще понадобится салфетка или полотенце для удаления специального геля, который используют во время процедуры.

Подготовка включает соблюдение личной гигиены. Перед осмотром нужно снять все украшения, убрать мобильный телефон.

Можно ли пить и кушать перед УЗИ почек?

Особой диеты перед проведением УЗИ почек, в отличие от обследования брюшной полости, не требуется. Воздух, находящийся в кишечнике — препятствие для ультразвуковых волн. Но это имеет важное значение, когда смотрят органы, находящиеся в полости живота.

Почки же расположены забрюшинно, поэтому алгоритм их исследования несколько иной. Осматривают их со спины и сбоку, поэтому наличие газов незначительно искажает результат исследования.

Однако для максимальной достоверности врач рекомендует придерживаться особого режима питания хотя бы за три дня до процедуры.

Что можно и нельзя есть перед осмотром?

Из рациона исключают продукты, вызывающие усиленную перистальтику и газообразование в кишечнике:

  • бобовые культуры;
  • перловая крупа;
  • черный хлеб;
  • сдобная выпечка;
  • молоко;
  • виноград;
  • сладости.

Разрешается есть каши, супы, сухарики, яблоки. Делать УЗИ почек и мочевого пузыря натощак или нет, значения не имеет. Завтракать не рекомендуется только в том случае, если одновременно с почками будут смотреть печень, желчный пузырь.

Нужно ли пить много воды перед УЗИ почек?

Для осмотра именно почек специального питьевого режима не требуется. Но обычно одновременно обследуют и мочевой пузырь. Это полый орган, который в ненаполненном состоянии спадается, становится недоступным осмотру.

Если требуется оценить состояние мочевого пузыря, подготовка включает употребление не менее полутора литров чистой воды утром в день обследования или за 1,5–2 часа. После этого нельзя мочиться, пока не будет проведена диагностика.

Во время подготовки к осмотру почек рекомендуется пить только воду, некрепкий чай, травяные напитки. Крепкий чай и кофе можно пить не позднее, чем за три дня до процедуры. Такие напитки способствуют спазму сосудов, что снижает эффективность диагностики. Исключаются газированные напитки, которые усиливают перистальтику.

Можно ли курить перед процедурой?

Пиво и крепкий алкоголь нужно полностью исключить. Этанол сужает сосуды, вызывает воспаление внутренних органов. Курение сигарет запрещается за день до исследования.

Лекарственные препараты

Как готовиться с помощью лекарств перед УЗИ почек? Специальные лекарства для подготовки не нужны. Если человек пьет мочегонные препараты, от них нужно отказаться за день до исследования. С целью очищения кишечника, устранения газообразования назначают:

  • слабительные средства — “Фортранс”, “Дюфалак”;
  • спазмолитики — “Но-шпа”, “Тримедат”;
  • ферментные препараты — “Мезим”, “Фестал”;
  • лекарства от вздутия — “Эспумизан”;
  • сорбенты — “Полисорб”, “Энтеросгель”.

Сорбенты и ферментные средства назначают на протяжении трех дней. Слабительные и ветрогонные лекарства необходимы для очистки кишечника непосредственно перед обследованием. Принимают их в последний день подготовки, вечером. Утром кишечник должен быть опорожнен.

Дополнительно приглашаем посмотреть видео от заслуженного врача РФ о подготовке к процедуре:

Приготовления у беременных

Ничего особенного делать беременным перед УЗИ почек не нужно. Отличительных особенностей в подготовке к УЗИ почек у беременных женщин нет. Единственная сложность заключается в исследовании мочевого пузыря.

Во время беременности труднее держать его в наполненном состоянии. Поэтому объем жидкости уменьшают до литра и выпивают ее за час до процедуры.

У беременных чаще бывает метеоризм, поэтому им обязательно назначают ветрогонные средства. Пищевая подготовка осуществляется так же, как у небеременных. Из рациона исключают продукты, способные вызвать метеоризм, вздутие.

Подготовка детей

Осмотр почек с помощью ультразвука осуществляют даже новорожденным. Правила подготовки к проведению УЗИ почек детям не отличаются от таковых у взрослых. Длительность подготовки тоже составляет три дня.

Назначают легкое питание с ограничением углеводов. Грудным детям временно не дают фруктовые и овощные пюре. Ребенку сознательного возраста нужно объяснить, как будет проходить процедура, для чего требуется подготовка.

При наличии метеоризма, запоров показаны ветрогонные средства. Детям их назначают на всем протяжении подготовки в виде капель — “Эспумизан, “Боботик”, “Саб-симплекс”. Для подготовки к осмотру мочевого пузыря также нужно выпить достаточное количество жидкости. Объем зависит от возраста ребенка — до 7 лет не более стакана, до 15 лет около половины литра.

Подготовка к исследованию почек ультразвуком повышает эффективность диагностики. Она заключается в кратковременном соблюдении диеты и питьевого режима, приеме средств для очищения кишечника. Для мужчин, женщин и детей подготовка одинакова.

Оставляйте комментарии к статье, делитесь своим опытом. Расскажите о статье друзьям в социальных статьях.

Можно ли до процедуры УЗИ брюшной полости, почек пить воду или чай

Подготовка к УЗИ брюшной полости (ультразвуковому исследованию) – это ответственный шаг, и чтобы он был правильным, узнайте, разрешено ли пить перед УЗИ брюшной полости.
Почти у каждого иногда возникает потребность в прохождении этого обследования.

Найди ответ Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Только правильно произведенная подготовка позволит сделать последующую диагностику наиболее точной и правдивой.

Состояния, которые являются показаниями для выполнения ультразвукового обследования матки

Уже при бимануальном обследовании женщины на гинекологическом кресле гинеколог может предположить диагноз, но для уточнения гинекологического статуса и дальнейшей диагностики, женщину направляют на УЗИ матки с придатками.

Когда нужно пройти гинекологическое УЗИ:

• Сбой менструального цикла. • Выделение крови из матки в период между менструациями. • Изменения характера менструальных выделений. • Бесплодие. • Боли внизу живота. • Повышенные выделения из влагалища. • Увеличение паховых лимфатических узлов. • Ультразвуковая диагностика (скрининг) во время беременности. • Для контроля сократимости матки в послеродовой период. • С целью динамического наблюдения за гинекологическими заболеваниями: миома матки, эндометриоз, кисты и т.д. • Болезненные менструации. • Обследование после выкидыша. • Дисфункциональные маточные кровотечения в климактерический период. • Боли во время полового акта.

Из перечисленных показаний мы видим, что УЗИ матки назначается не только при подтвержденных заболеваниях, но и с целью профилактики.

Информация о том, как надо готовиться пациенту перед УЗИ

Если врач назначил данный метод диагностики, значит нужно провести комплекс подготовительных действий в обязательном порядке. Ведь если в кишечнике скопится большое количество газов, то врач не рассмотрит все, что требуется. Процедура проводится с утра, на голодный желудок.

Рекомендуемое время подготовки к УЗИ исследованиям – за 3–4 суток до начала диагностики. За несколько дней нормализуется питание, очищается кишечник. Если имеются запоры, то составляется отдельный рацион, подготавливаются медицинские карты, документы.

Какие бывают виды гинекологических УЗИ

В зависимости от поставленных целей, доктор порекомендует один из нижеперечисленных видов ультразвукового исследования матки:

При этом исследовании доступ во влагалище женщины вводится специальный датчик, на который надет одноразовый презерватив для эндоскопических манипуляций.

Процедура безболезненная, не больнее, чем осмотр на зеркалах в гинекологическом кресле. Если у пациентки повышена чувствительность к болевым ощущениям, то можно воспользоваться специальным гелем с анестетиком.

Трансвагинальное УЗИ матки — высокоинформативная процедура, так как визуализация, в этом случае, лучше.

Трансректальное УЗИ матки

Применяют у девушек, которые не живут половой жизнью. Достаточно информативный метод. Датчик имеет меньшие размеры, вводится в прямую кишку.

Трансабдоминальное УЗИ матки

Используется в качестве скринингового обследования. Доступ осуществляется через переднюю брюшную стенку.

УЗИ матки с помощью зонда

Метод используется редко. Визуализация осуществляется с помощью введенного в полость матки специального зонда. Применяется, когда все прочие методы УЗ-диагностики были неинформативны в сложных случаях.

Во время проведения такого вида исследования возможны ятрогенные повреждения.

Соногистерография — относится к инвазивным методам диагностики, так как в полость матки вводятся специальные вещества: контраст или изотонический раствор. После заполнения во влагалище вводится датчик, и происходит диагностический осмотр, т.е. трансвагинальное исследование ультразвуком.

Разберем подробно, как приготовиться к УЗИ матки.

Трансабдоминальный способ

Это наиболее распространенный способ ультразвукового исследования органов малого таза. Он может быть применен у женщин практически всех возрастов и комплекций. Относительным препятствием для трансабдоминального узи является ожирение в тяжелой степени, так как из-за толстого слоя подкожной жировой клетчатки сигнал может искажаться или полностью прерываться. Сонография через переднюю брюшную стенку особенно широко используется для наблюдения за развитием плода во время беременности.

Как подготовиться к УЗИ органов малого таза «через живот»? За 3-4 дня до сонографии исключите из меню сдобную выпечку, свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты, пиво, квас, бобовые. Все эти продукты питания и напитки вызывают брожение и повышенное газообразование в пищеварительном тракте. Не стоит есть много мясных продуктов, из-за возможных гнилостных процессов в кишечнике, также сопровождающихся повышенным газообразованием.

Из-за избытка газов в кишечнике кишечные петли раздуваются, оттесняют вниз мочевой пузырь и матку, искажают сонографическую картину. Обратная сторона расстройства пищеварения – запор – тоже не способствует правильной интерпретации результатов узи. Каловые массы в просвете кишок не пропускают ультразвук, «заслоняют» глубжележащие органы.

Поэтому диета перед узи должна быть сбалансированной, при необходимости, вечером перед обследованием можно принять мягкие слабительные (Лактулоза, Форлакт, Регулакс) предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Непосредственно перед процедурой рекомендуется не мочиться в течение 3-4 часов. Если Вы не можете терпеть, то можно непосредственно перед сонографией (не позже чем за 1 час до нее) выпить жидкости. Сколько нужно пить воды? В среднем – 1 – 1,5 литра воды для взрослых, маленькие дети перед осмотром дают пить любую не газированную жидкость, столько, сколько ребенок может выпить.

Подготовка к УЗИ матки

Разные методы ультразвуковой диагностики предполагают различную подготовку.

При трансвагинальном исследовании достаточно обычных гигиенических процедур, а для того чтобы исключить неприятные ощущения со стороны кишечника, лучше дня за три отказаться от употребления газообразующих продуктов: молока, квашеной капусты, черного хлеба, бобовых.

Мочевой пузырь перед трансвагинальным УЗИ заполнять не надо.

Абдоминальное УЗИ матки требует особой подготовки. Чтобы подготовиться к УЗИ матки, необходимо избавиться от любых проявлений метеоризма кишечника. Для этого вечером и утром, накануне процедуры, ставят очистительную клизму. За час до обследования, чтобы мочевой пузырь был полным, начинают пить воду.

Подготовка к трансректальному УЗИ и соногистерографии (СГГ) аналогична подготовке к трансабдоминальному исследованию ультразвуком, только без наполнения мочевого пузыря.

Комбинированный способ

Комбинированное ультразвуковое исследование, по сути, является сочетанием двух методов: трансабдоминального и трансвагинального или трансабдоминального и трансректального. Никакой особенной подготовки к такому способу узи выполнять не нужно. Чаще всего комбинированный метод является вспомогательным, чтобы доктор мог более тщательно рассмотреть исследуемый орган.

Видео: как подготовиться к процедуре, что нужно? Сколько воды пить или просто идти на обследование на полный мочевой пузырь? на какой день цикла (после месячных) можно делать УЗИ малого таза женщинам.

uziorganov.ru

На какой день цикла делать УЗИ матки

Существуют определенные правила, чтобы получить достоверную картину о состоянии женского здоровья.

Ультразвуковое исследование следует выполнять на 3-5 день после окончания менструальных выделений. Это объясняется тем, что в начале цикла из-за особенностей эндометрия хорошо визуализируются все новообразования.

Хотя все исследования проводятся на усмотрение лечащего доктора. Есть состояния, при которых делают серию гинекологических УЗИ в динамике за 1 цикл на 7, 15, 23 сутки.

Трансвагинальный способ

При сонографии трансвагинальным способом специальный датчик вводится во влагалище. Перед использованием на него надевают презерватив, чаще всего в кабинетах УЗИ есть специальные презервативы для УЗИ, но Вы можете принести на исследование свой. Для сонографии подходят презервативы: не ароматизированные, не текстурированные, с нейтральной смазкой.

Трансвагинальное УЗИ нельзя применять у девочек, у женщин, не живущих половой жизнью. При этом исследовании датчик во влагалище вводится не глубоко, буквально на несколько сантиметров, поэтому трансвагинальная сонография не вызывает практически никаких дискомфортных ощущений.

Специфическая подготовка перед трансвагинальным узи не нужна. Так как ультразвуку на пути к исследуемым органам не нужно преодолевать преграды в виде петель кишечника, ограничений в диете нет, пить воду перед исследованием не нужно. Нельзя проводить чрезвагинальную сонографию во время менструации ввиду низкой информативности исследования.

При стандартном диагностическом поиске оптимальный момент для проведения процедуры – первая фаза цикла, через 4-5 дней после окончания менструации. Если цель исследования – отследить созревание фолликула (фолликулометрия) и зафиксировать момент овуляции, то сроки выполнения УЗИ сдвигаются. В любом случае лечащий врач всегда указывает, через сколько дней от начала цикла лучше производить сонографию.

Расшифровка результатов УЗИ

подготовка к процедуре, диета, можно ли пить воду

Этот способ диагностирования выполняется оперативно и безболезненно, основан на использовании ультразвуковых волн. Процедура считается абсолютно безвредной, с ее помощью выявляются разные заболевания у пациентов, даже если они являются женщинами в период беременности.

С помощью ультразвукового обследования на мониторе выводится изображение, позволяющее определять, есть ли патологические изменения в органах. Перед выполнением УЗИ почек следует провести предварительную подготовку. Что можно есть и что нельзя перед процедурой.

Итак, каков алгоритм действий, помогающих человеку провести правильную подготовку к подобному обследованию?

Содержание статьи

Общие принципы подготовки у мужчин и женщин

Для того, чтобы подготовительный этап перед обследованием прошел с максимальной пользой, следует в точности выполнять требования и рекомендательные советы врача, отвечающего за лечебный процесс. Все подготовительные моменты сводятся к следующим принципам общего характера:

  1. Желудочно-кишечный тракт должен быть освобожден от газообразований. УЗИ выдаст ложные результаты, когда в толстом кишечнике есть газы. Так что такому вопросу придется уделить пристальное внимание.
  2. Примерно за три-пять дней до выполнения процедуры следует начать диету, соблюдая щадящий режим питания.
  3. Одновременно с соблюдением правильного питания начинают чистку ЖКТ от застарелых залежей и кала. Следует принимать активированный уголь, помогающий в чистке организма от негативных включений. Врач может назначить мягкие препараты слабительного действия.

Вредит ли пища исследованию?

Многие пациенты интересуются, можно ли кушать и пить в день выполнения обследования. Диета накануне УЗИ должна исключить плотный вечерний ужин, но легкий завтрак с утра вам не помешает. В питье ограничений нет, его даже разрешается взять с собой. Но если кроме почек обследованию подлежат иные органы, то будет лучше от еды воздержаться.

Каким продуктам отдать предпочтение

Накануне ультразвукового исследования почек рекомендуется кушать пищу, которая быстро усваивается:

  • каши, сваренные на одной воде;
  • нежирная рыба, отваренная либо приготовленная на пару;
  • постное мясо – кролик, молодая говядина;
  • сваренные всмятку яйца;
  • нежирные сорта сыра.

Правильным решением будет организовать дробление питания, кушая по пять-шесть раз в день.

Что нельзя есть перед УЗИ почек

Продукты, которые рекомендуется исключить из своего рациона перед выполнением процедуры обследования:

  1. Бобовые сорта, способствующие газообразованию. Объясняется это большим содержанием сложноусваиваемых полисахаридов в любой бобовой культуре.
  2. Кондитерская продукция, ржаной хлеб исключаются однозначно. Если человек не может обойтись без хлебобулочных изделий, разрешается есть сорта белого хлеба.
  3. Свежие овощи, не прошедшие термическую обработку, так как в них имеется большое количество полисахаридного элемента.
  4. Необходимо временно отказаться от яблок и груш, не употреблять персики и инжир.
  5. Исключаются рыба и мясо жирных сортов.
  6. Временно придется обойтись без молочных продуктов, содержащих в себе лактозу. От взросления в человеке образуется все меньше ферментов, помогающих расщеплять молочный сахар. Лактоза, оказавшись в кишечнике, усиленно бродит, вырабатывая газы.
  7. Помехой считаются и пряности, способные раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта. К ним относятся тмин, любой вид перца, карри и т. п.

Особенности питьевого режима

Перед процедурой обследования почек запрещается употребление алкогольных напитков. Следует также отказаться от газированного лимонада, потому что он может стать причиной процесса брожения в ЖКТ. Такой эффект возможен из-за углекислого газа, содержащегося в пузырьках напитка. Потом он накапливается в кишечнике, создавая действие раздражающего характера.

Причиной брожения могут быть иные компоненты, входящие в газированную воду – красители, консерванты, стабилизаторы.

Пациент, которому предстоит выполнить УЗИ почек, не должен много пить перед самой процедурой. Крепкий чай или кофе могут создать раздражающее воздействие, так что от них придется отказаться. Не повредит чистая вода в малом количестве, не превышающем ста миллилитров.

В какое время суток обследование будет наиболее эффективным?

Ведя разговоры о том, когда выполнять обследование (натощак либо нет), следует заметить, что многие врачи рекомендуют выполнять данную процедуру в утренние часы. В случае, когда определенного рода обстоятельства препятствуют этому, необходимо отказаться от сытного завтрака и создать шестичасовой промежуток между едой и обследованием.

Продолжительные интервалы между приемами пищи разрешены только для здоровых людей. Когда пациент, которому назначили УЗИ, по времени принимает лекарственные препараты или тяжело болен и нуждается в особом режиме питания, пропускать завтрак не следует. К примеру, постоянное поступление в организм пищи очень важно для людей, страдающих диабетом.

Приготовление к УЗИ беременных женщин

Проверка почек таким способом у женщин в период беременности не нуждается в особом подготовительном этапе, но следует соблюдать определенные требования.

Выполнять такой вид обследования при беременности не запрещается, процедура выполняется на начальном этапе срока и до рождения малыша, если имеются к этому показания. УЗИ сосудистой системы и тканей парного органа выполняется в случае подозрения на образование патологических отклонений или при заболеваниях хронической формы, которые могут беспокоить будущих матерей.

Подготовку необходимо проводить правильно. За несколько дней до обследования следует исключить из рациона пищу, способную спровоцировать брожения и застои в кишечнике. Следует соблюдать питьевой режим, часа за три до исследования ничего не есть.

Клизмы и иные процедуры очистительного действия выполняются по указанию врача. При определенных патологических отклонениях в мочеполовых органах такого рода манипуляции способны нанести вред здоровью женщины. Поэтому необходимо в точности выполнять требования специалиста и сообщать ему про каждое изменение в общем состоянии.

Как подготовить ребенка?

Ультразвуковое исследование ребенку выполняется при любом малейшем подозрении в патологических отклонениях развития парного органа. Когда процедуру назначают малышу, находящемуся на грудном кормлении, готовиться главным образом следует самой матери.

За несколько суток она должна перестать употреблять продукты, от которых у ребенка может наблюдаться вздутие животика от газообразований. Очень важно, чтобы детский желудочек при обследовании был пустым, так что придется маленького пациента кормить часа за два до процедуры.

Если малыш имеет проблемы с пищеварительным трактом и отличается повышенным газообразованием, необходимо проконсультироваться у специалиста и начать прием назначенных им препаратов, помогающих в устранении проблемы.

При подготовке к обследованию детей более старшей возрастной категории, следует соблюдать диету. Очень важная особенность – налаживание питьевого режима, в котором на первом месте должна находиться обычная вода. Разрешается приготовление супов из овощей, нежирного мяса, свежих соков.

Другие методы подготовки

В определенных ситуациях перед обследованием врач может назначить медикаментозный курс. Если пациент склонен к газообразованиям, то такая подготовка предусмотрит лекарственные средства, помогающие понизить негативный процесс и облегчить нагрузку на желудочно-кишечную линию.

Многие специалисты рекомендуют принимать Эспумизан. Он отлично подходит пациентам любой возрастной категории, только придется соблюсти дозировку.

Кроме того, принимаются энтеросорбенты – Смекта, Энтеросорб, уголь активированный. Лекарства принимаются в вечернее время перед исследованием, прием дублируется утром, за несколько часов до диагностирования.

В случаях серьезных проблем с перевариванием пищи, пациенту могут назначаться ферментные лекарственные препараты, регулирующие выработку некоторых ферментов. Это поможет нормальному усвоению пищи, исключит образование застоев и газов. К данной группе относятся Мезим форте, Фестал и прочие лекарства.

Случается, что прием некоторых медпрепаратов способен оказать влияние на результаты исследования и даже значительно их исказить. В данному случае необходимо поставить об этом в известность своего врача. Он сможет принять решение по их дальнейшему приему.

В подготовительном этапе отлично зарекомендовало себя средство, в основе которого имеется трава сенна. Разрешается воспользоваться искусственными лекарственными средствами, но перед этим однозначно требуется посещение врача.

Препараты, в основе которых имеется лактулоза, запрещены к применению на подготовительном этапе по причине способности провоцировать сильное газообразование.

Заключение

медицинская процедура считается абсолютно безопасной, не создает сложностей, разрешена к проведению даже для грудных детей. Выполнив правильную подготовку и соблюдя все рекомендательные советы специалиста, можно определить заболевание на его начальной стадии, подобрать адекватный терапевтический курс.

Чтобы удостовериться в диагнозе, доктор отправит пациента на сдачу остальных анализов, с помощью которых клиническая картинка заболевания еще более прояснится. А это уже немаловажно для предстоящего лечения.

Подготовка к УЗИ почек: делаем все правильно

УЗИ почек: для чего делают и как правильно подготовиться?

Почки – это органы выделительной системы, окончательно отфильтровывающие вредные и ненужные вещества из организма, поддерживающие водный баланс и образующие мочу. При любых подозрениях на плохую работу почек врач назначает УЗ-диагностику с целью выявления или исключения патологий, заболеваний мочевыделительной системы, различного вида образований.

При проведении УЗИ органов брюшной полости всегда могут возникнуть трудности в связи со скоплением газов в кишечнике. Поэтому подготовка к УЗИ брюшной полости и почек предполагает специальную диету. Возможно, потребуется принимать некоторые медицинские препараты.

Показания для назначения УЗИ почек

Перечислим основные симптомы, требующие проведения УЗИ почек:

  • отеки рук, ног, лица, живота;
  • изменение цвета мочи;
  • появление в моче крови;
  • острые или тянущие боли в области поясницы;
  • постоянная жажда, сухость во рту, потеря аппетита, слабость, высокая температура;
  • гипертония, сопровождающаяся головными болями.

УЗИ почек у детей

Ультразвуковая диагностика почек включена в программу обязательного обследования детей в один месяц. У детей постарше могут быть следующие показания для УЗИ почек:

  • плохие анализы мочи;
  • боли в области живота и поясницы;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • продолжительное повышение температуры по неясным причинам;
  • отеки;
  • травмы в области поясницы или живота;
  • генетическая предрасположенность к некоторым заболеваниям почек.
Также УЗИ почек рекомендовано проводить новорожденным детям, которые сразу после родов находились в реанимации.

УЗИ почек при беременности

Во время беременности по мере роста плода увеличивается давление и степень нагрузки на внутренние органы женщины, в том числе и на почки. В связи с этим часто возникает необходимость назначения в этот период УЗИ почек и мочевыводящих путей с целью предотвращения возможных осложнений при нарушении работы этих органов в период беременности.

Подготовка к УЗИ почек

В течение трех дней перед исследованием необходимо придерживаться особой диеты, помогающей уменьшить возникновение газов в кишечнике. Нельзя употреблять в пищу алкогольные и газированные напитки, сладкое, жирное, жареное, копченое, бобовые, капусту, молоко. Предпочтение следует отдавать нежирным видам мяса, сваренного или приготовленного на пару, кашам, отварной рыбе. Можно включить в рацион нежирный сыр. Помимо этого, между приемами пищи можно принимать энтеросорбенты (например, активированный уголь) или пеногасители (например, «Эспумизан»). Во время еды также рекомендовано выпивать таблетку «Мезима» или ему подобных ферментных препаратов.

Если больной страдает запорами, также рекомендуется накануне исследования принять слабительное или сделать очищающую клизму.

Можно ли кушать?

Принимать пищу перед УЗИ почек можно не позднее, чем за 8-12 часов, в связи с тем, что процедура проводится натощак.

Нужно ли пить воду?

Примерно за час до диагностики нужно выпить несколько стаканов обычной воды или чая без сахара, мочиться после этого нельзя. 


Как проходит УЗИ почек?

После проведенной подготовки в назначенный день пациент приходит в кабинет к узисту. Раздевается до пояса или просто поднимает одежду, чтобы оголить спину и брюшную стенку, затем ложится на кушетку. Врач наносит специальный гель на область исследования и приступает к изучению почек. Процедура занимает в среднем 15 минут.

УЗИ почек с контрастным веществом

УЗИ почек с контрастом, или урография, проводится чаще всего при подозрении на почечные колики, мочекаменную болезнь и при появлении в моче крови. Контрастное вещество вводится внутривенно непосредственно перед обследованием. Такая процедура длится около 40 минут. Помимо необходимости придерживаться диеты, как перед обычным УЗИ, перед урографией необходимо снять с себя все металлические предметы (заколки, очки, сережки и т.д.) и опустошить мочевой пузырь. Из-за состава контрастного вещества существует ряд противопоказаний для проведения данной процедуры:

  • беременность и кормление грудью;
  • почечная недостаточность;
  • аллергия на контрастное вещество;
  • тиреотоксикоз;
  • сахарный диабет, бронхиальная астма;
  • пониженная свертываемость крови.
УЗИ почек с контрастом позволяет увидеть камни, кисты, полипы, опухоли различные уплотнения или разрывы, патологии мочевых каналов.

Расшифровка результата

Сразу после УЗИ почек расшифровка нормы у взрослых или детей предоставляется пациенту. Обычно это протокол исследования и несколько распечатанных снимков. В протоколе подробно описывается структура, форма, размеры и расположение каждой почки. Также указывается наличие или присутствие каких-либо включений или образований. Исходя из полученных данных, лечащий врач ставит диагноз или назначает дополнительные обследования.

Значительное количество заболеваний почек связано с изменением их размеров. Размеры почек у детей и взрослых различаются.

Нормальные размеры почки взрослого человека на УЗИ

Сначала опишем нормальные параметры почек для взрослых.

Вес почки – 120-200 грамм, длина – 100-120 мм, ширина – 40-60 мм, толщина – 45-55 мм, толщина ткани, обволакивающей почку (паренхима), – не больше 23 мм. С возрастом паренхима истончается и к старости может достигать 11 мм.

Нормальные размеры почки у детей на УЗИ

Размеры почек у детей зависят от возраста и роста. Если, к примеру, взять ребенка ростом от 50 до 80 см, то будет измеряться только длина и ширина почек. Как правило, размеры левой и правой почек различаются. Так, ширина левой почки в норме будет 2,2-2,5 см, а длина – 4,8-6,2 см. Ширина правой почки – 2,2-2,4 см, длина – 4,5-5,9 см.

Нужно иметь ввиду, что в каждом случае нормальные размеры для почек ребенка определяются индивидуально, исходя из его физиологических данных.

Противопоказания для проведения УЗИ почек

Противопоказаний для проведения УЗИ почек нет. Единственным исключением является воспалительное или инфекционное заболевание кожи, а также ее повреждения (открытые раны, например) в зоне предполагаемого исследования.

Можно ли есть и пить перед УЗИ брюшной полости?

Введение

Всем известно, что ультразвуковое исследование и по сей день остается не только одним из самых информативных методов обследования, но и неинвазивным, безболезненным и безопасным способом узнать все подробности о здоровье и состоянии пациента.

Однако не все знают о том, к примеру, что нельзя есть или пить перед УЗИ брюшной полости, как лучше к нему приготовиться, дабы данные были максимально информативными и достоверными, какой должна быть диета перед таким обследованием как УЗИ.

Главной помехой для процедуры является наличие лишнего воздуха в кишечнике, поэтому первейшей задачей пациента становится его удаление. От тщательности подготовки сильно зависит итог.

Приготовления к УЗИ

Итак, пациента отправили на обследование. Чтобы специалист быстро визуализировал нужные органы, требуется точно соблюдать предписанные врачом рекомендации, в том числе и как питаться перед, к примеру, УЗИ брюшной полости или желудка, иных органов. Только так можно удостовериться, что на мониторе будут отображаться, а не скопившиеся газы.

Важнейшими условиями считаются следующие пункты:

  1. Строгое следование предписанному режиму питания. Диета перед УЗИ брюшной полости не содержит никаких сложных требований, так что выполнить ее по силам любому.
  2. Консультация с врачом по вопросам всех лекарств, которые необходимо принимать больному.
  3. Сообщение врачу обо всех вредных привычках, а также об индивидуальных особенностях организма.

Как правило, на данное обследование отправляют в тех случаях, когда человек жалуется и постоянную горечь во рту, боли в животе и особенно под правым ребром, постоянные вздутия и газообразования, ощущение переполненности и распирания после каждого приема еды.

Всегда обследуются пациенты, перенесшие все формы гепатита, имеющие проблемы с желчным пузырем, печенью, почками или же поджелудочной.

Всем им приходится корректировать еду загодя, ведь УЗИ брюшной полости диктует особую диету.

Как лучше питаться?

Разбираясь, что нельзя или можно перед УЗИ брюшной полости, разных органов, многие люди заранее пугаются и думают: придется месяцами сидеть на голодном пайке. Но все не настолько сложно, хотя определенная диета все же существует при УЗИ брюшной полости, желудка.

Готовиться нужно начинать хотя бы за четыре дня до назначенной даты (а еще лучше − пораньше). Первостепенная задача заключается в том, чтобы в кишечнике было поменьше газов, а потому придется корректировать пищу.

Перед УЗИ брюшной полости вот что можно есть:

  • Отварная говядина, кура, перепелка.
  • Вареная диетическая рыбка.
  • Обычные яйца, которые допускается только варить.
  • Перловка, гречневая крупа, любые виды овсянки.
  • Перед УЗИ брюшной полости, желудка допустимая диета подразумевает и немного сыра.

Необходимо запомнить, что кушать любую разрешенную пищу перед УЗИ брюшной полости можно только небольшими порциями, примерно через каждые три часа. Не стоит допускать переедания, тарелок «с горой» и прочих прелестей пиршеств.

Выясняя, можно ли пить перед тем, как отправляться на УЗИ брюшной полости, стоит запомнить, что и во время подготовки запивать приемы пищи не следует. Разрешается брать обычную воду, простой чай. За сутки общее количество жидкости не должно опускаться ниже полутора литров.

Разумеется, перед УЗИ брюшной полости лучше бы кое от чего и воздержаться. Итак, что нельзя кушать:

  • Любые разновидности бобовых.
  • Исключаются все напитки, содержащие газы, молоко, кофеин в любом виде, все кисломолочное, даже творог.
  • Люди спрашивают, можно ли есть перед, например, УЗИ желудка, других органов, и удивляются, что делать этого не разрешается. Запрещено употреблять и сладости, особенно мучное: все плюшки, булочки и прочие сласти придется убрать подальше, как и черный хлебушек.
  • Убираются все необработанные овощи, то же самое касается фруктов.
  • Недопустимы жирные продукты, такие как ряд сортов не только рыбы, но и мяса.
  • Разумеется, алкоголь включается в список того, что нельзя употреблять перед УЗИ брюшной полости.

Если процедура будет ранним утром, то прийти необходимо голодным. Если же УЗИ брюшной полости приходится на время после трех часов дня, то что скромный перекус – вот все, что можно с утра.

Однако и тут существуют оговорки: обследование забрюшинной области требует жесткой голодовки в день процедуры. Перед УЗИ внутренних органов будет особое питание и у детей: им не дают есть все подряд в любое время.

Разбираясь, можно ли им есть при такой процедуре как УЗИ брюшной полости, нужно запомнить, что младенцев перед ней лишают только одного кормления (до УЗИ должно пройти три часа), и часик перед обследованием не поить.

Детей до трех лет придется не кормить за четыре часа, а более старших – от шести до восьми часов. Ну а список того, что им стоит есть перед таким обследованием как УЗИ брюшной полости, желудка, иных органов, соответствует набору продуктов для взрослых.

Что способно исказить картину?

Спрашивая, что же можно есть или пить перед УЗИ брюшной полости, не стоит забывать и о том, какие факторы могут испортить все и исказить результаты.

  1. Это, прежде всего, спазм гладкой мускулатуры, причиной которого становится не какое-то заболевание, а эндоскопическое исследование, а также вредные привычки.
  2. Переполненный газами кишечник, если пациент не разобрался что нельзя и что допускается есть и пить перед УЗИ брюшной полости.
  3. Избыточный вес, ведь через жировой слой сигнал проникает довольно плохо.
  4. Остатки контрастного вещества в кишке, если незадолго до обследования человеку делали рентген.
  5. Раны живота, особенно там, где должен проходить датчик.
  6. Ерзание и активные движения во время исследования.

Нюансы, важные при приготовлениях

Подготавливаясь к обследованию, важно не только знать, можно ли кушать перед важным событием или можно ли пить перед процедурой УЗИ брюшной полости. О важных моментах обязательно расскажет врач.

  1. Во время подготовки могут быть прописаны лекарства, уменьшающие образование газов. Покупать и принимать их отправляются только после консультации врача, самодеятельность не приветствуется. Как правило, курс длится три дня до назначенного обследования.
  2. Вечером накануне процедуры нужно опорожнить кишечник. Если сделать это собственными силами не удается, придется прибегнуть к клизме или лекарствам. Но, опять же, обо всем этом должен знать лечащий специалист.
  3. Перед УЗИ брюшной полости, желудка, иных органов предписывают и то, что делать никак не допускается. В частности, курить за пару часов до назначенного времени. Недозволительно также жевать конфеты, жвачку. Если же пациент страдает от диабета, врач обязательно должен знать об этом, чтобы выбрать наиболее подходящее время для процедуры.
  4. Если пациент постоянно принимает спазмолитики или сердечные лекарства, отменять их может лишь врач. Не стоит самостоятельно бросать прием таблеток.

Перед УЗИ брюшной полости, желудка многие спрашивают что можно есть. Но если еда исключается полностью, то вопрос питья зависит от исследуемого органа: при обследовании, допустим, почек пациенту придется выпить, как минимум, пол-литра обычной воды). Так что ответ на вопрос «можно ли пить перед таким делом как УЗИ брюшной полости» будет положительным.

Если все сделано верно, и больной разобрался, что нельзя есть перед таким важным делом как УЗИ брюшной полости, желудка, то обследование сможет выявить причины непонятных болей, узнать, в каком состоянии находится печень с желчным пузырем, образовались ли камни, воспалительные процессы, органические повреждения органов.

Это обследование дает возможность взглянуть на аорту, прояснить непонятные диагнозы, осмотреть пациента после травм, различных ранений, подготовить человека к ряду операций. Разобравшись, что можно есть перед УЗИ органов брюшной полости, больной сэкономит себе кучу времени и денег на повторных обследованиях. УЗИ помогает контролировать выздоровление после биопсии, и может проводиться несколько раз подряд, не нанося никакого вреда пациенту.

Что делать дальше?

Вся дальнейшая диагностика зависит от полученных результатов. Если данные получились недостаточно достоверными, или требуется уточнение, подтверждение диагноза, контроль над выздоровлением, специалист назначит повторное УЗИ или ряд других исследований.

Заключение

Выяснив, можно ли есть перед такой процедурой как УЗИ брюшной полости, желудка, пациент обеспечивает должное проведение обследования и получение максимально точных данных, необходимых врачу для успешного лечения.

УЗИ почек | Johns Hopkins Medicine

Организм берет питательные вещества из пищи и превращает их в энергию. После организм принял ту пищу, которая ему нужна, остались продукты жизнедеятельности позади в кишечнике и в крови.

В почках и мочевыводящей системе содержатся химические вещества, такие как калий и натрий и вода в балансе, а также удалить отходы, называемые мочевиной, из крови. Мочевина образуется, когда продукты, содержащие белок, такие как мясо, птица и некоторые овощи расщепляются в организме.Мочевина переносится с кровотоком в почки.

Две почки, пара пурпурно-коричневых органов, расположены ниже ребра к середине спины. Их функция:

  • Удалите жидкие отходы из крови в виде мочи

  • Поддерживайте стабильный баланс солей и других веществ в кровь

  • Вырабатывают эритропоэтин, гормон, который помогает формированию красные кровяные тельца

  • Регулировать артериальное давление

Почки удаляют мочевину из крови через крошечные фильтрующие элементы. называется нефронами.Каждый нефрон состоит из шара, образованного мелкой кровью. капилляры, называемые клубочками, и небольшая трубка, называемая почечной трубочка.

Мочевина вместе с водой и другими отходами образует мочу. поскольку он проходит через нефроны и вниз по почечным канальцам почка.

Каковы причины УЗИ почек?

УЗИ почек может использоваться для оценки размера, расположения и формы. почек и связанных с ними структур, таких как мочеточники и мочевой пузырь.Ультразвук может обнаружить кисты, опухоли, абсцессы, непроходимость, жидкость сбор и инфекция внутри или вокруг почек. Камни (камни) почек и мочеточники могут быть обнаружены с помощью ультразвука.

УЗИ почек может быть проведено для помощи в установке игл. использовал к биопсия (получение образца ткани) почек , для слива жидкости из кисты или абсцесса или для установки дренажной трубки. Эта процедура также может использоваться для определения притока крови к почкам. через почечные артерии и вены.

УЗИ почек можно использовать после трансплантацияпочки для оценки пересаженной почки.

Ваш врач может порекомендовать почку и по другим причинам. УЗИ.

.

Ультразвук почек

Ультразвук почек, также называемый УЗИ почек, представляет собой неинвазивное исследование, при котором используются ультразвуковые волны для получения изображений почек.

Эти изображения могут помочь вашему врачу оценить расположение, размер и форму ваших почек, а также кровоток к вашим почкам. УЗИ почек обычно включает также и мочевой пузырь.

Ультразвук, или сонография, использует высокочастотные звуковые волны, излучаемые датчиком, прижимаемым к вашей коже. Звуковые волны проходят через ваше тело, отражаясь от органов и возвращаясь к датчику.

Эти эхо-сигналы записываются и в цифровом виде преобразуются в видео или изображения тканей и органов, выбранных для исследования.

Ультразвук не опасен и не вызывает известных вредных побочных эффектов. В отличие от рентгеновских исследований, при ультразвуковом исследовании излучение не используется.

Ваш врач может порекомендовать вам УЗИ почек, если они думают, что у вас проблемы с почками, и им нужна дополнительная информация. Ваш врач может быть обеспокоен:

Другие причины, по которым вам может потребоваться УЗИ почек, включают:

  • рекомендации вашему врачу ввести иглу для биопсии ткани вашей почки
  • дренаж жидкости из абсцесса или кисты почки
  • , помогающий вам Доктор вставит дренажную трубку в вашу почку

Если ваш врач назначит УЗИ почек, у него будут инструкции о том, как подготовиться и чего ожидать.Как правило, эта информация включает:

  • выпить 3 стакана воды по восемь унций по крайней мере за час до экзамена и не опорожнять мочевой пузырь
  • подписать форму согласия
  • снять одежду и украшения, поскольку вам, скорее всего, будет предоставлена ​​медицинская помощь. халат
  • лежа лицом вниз на столе для осмотра
  • с нанесением на кожу проводящего геля в исследуемой области
  • с натиранием датчика об исследуемую область

Вам может быть немного неудобно лежать на столе и гель и датчик могут быть холодными, но процедура неинвазивная и безболезненная.

После завершения процедуры техник отправит результаты вашему врачу. Они рассмотрят их вместе с вами во время встречи, которую вы сможете записать одновременно с записью на УЗИ.

УЗИ почек - это неинвазивная, безболезненная медицинская процедура, которая может предоставить вашему врачу необходимые данные для правильной диагностики подозреваемой проблемы с почками. Обладая этой информацией, ваш врач может составить индивидуальный план лечения, чтобы облегчить ваше состояние и симптомы.

.

Сколько воды нужно пить в день?

Ваше тело на 60 процентов состоит из воды.

В течение дня организм постоянно теряет воду, в основном с мочой и потом, но также из-за обычных функций организма, таких как дыхание. Чтобы предотвратить обезвоживание, вам нужно пить много воды и пить каждый день.

Существует множество различных мнений о том, сколько воды нужно пить каждый день.

Специалисты в области здравоохранения обычно рекомендуют восемь стаканов по 8 унций, что соответствует примерно 2 литрам или половине галлона в день.Это называется правилом 8 × 8, и его очень легко запомнить.

Однако некоторые эксперты считают, что пить воду нужно постоянно в течение дня, даже если вы не испытываете жажды.

Как и в большинстве случаев, это зависит от человека. Многие факторы (как внутренние, так и внешние) в конечном итоге влияют на то, сколько воды вам нужно.

В этой статье рассматриваются некоторые исследования потребления воды, чтобы отделить факты от вымысла, и объясняет, как легко поддерживать высокий уровень гидратации в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.

Сколько воды вам нужно, зависит от многих вещей и варьируется от человека к человеку. Для взрослых общая рекомендация Национальной академии наук, инженерии и медицины США составляет около:

  • 11,5 стакана (2,7 литра) в день для женщин
  • 15,5 стакана (3,7 литра) в день для мужчин

Это включает жидкости из воды, напитков, таких как чай и сок, а также из пищи. Вы получаете в среднем 20 процентов воды из продуктов, которые вы едите (1, 2).

Возможно, вам понадобится больше воды, чем кому-то другому. Количество воды также зависит от:

  • Где вы живете. Вам потребуется больше воды в жарких, влажных или сухих местах. Вам также понадобится больше воды, если вы живете в горах или на большой высоте (3).
  • Ваш рацион. Если вы пьете много кофе и других напитков с кофеином, вы можете потерять больше воды из-за дополнительного мочеиспускания. Скорее всего, вам также понадобится пить больше воды, если в вашем рационе много соленой, острой или сладкой пищи.Или больше воды необходимо, если вы не едите много гидратирующих продуктов с высоким содержанием воды, таких как свежие или приготовленные фрукты и овощи.
  • Температура или время года. Из-за потоотделения вам может потребоваться больше воды в теплые месяцы, чем в более прохладные.
  • Ваше окружение. Если вы проводите больше времени на открытом воздухе на солнце, в жаркую погоду или в отапливаемом помещении, вы можете быстрее почувствовать жажду.
  • Насколько вы активны. Если вы активны в течение дня, много ходите или стоите, вам понадобится больше воды, чем тому, кто сидит за столом.Если вы занимаетесь спортом или занимаетесь какой-либо интенсивной деятельностью, вам нужно будет пить больше, чтобы покрыть потерю воды.
  • Ваше здоровье. Если у вас инфекция или жар, или если вы теряете жидкость из-за рвоты или диареи, вам нужно будет пить больше воды. Если у вас такое заболевание, как диабет, вам также понадобится больше воды. Некоторые лекарства, например диуретики, также могут вызвать потерю воды.
  • Беременные или кормящие грудью. Если вы беременны или кормите ребенка грудью, вам нужно пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания.В конце концов, ваше тело выполняет работу за двоих (или больше).
Резюме

На количество воды, необходимое для поддержания здоровья, влияет множество факторов, таких как ваше здоровье, активность и окружающая среда.

Многие люди утверждают, что, если вы не будете пить в течение дня, ваш уровень энергии и работа мозга начнут ухудшаться.

Есть много исследований, подтверждающих это.

Одно исследование с участием женщин показало, что потеря жидкости на 1,36 процента после упражнений ухудшает настроение и концентрацию и увеличивает частоту головных болей (4).

Другое исследование, проведенное в Китае с участием 12 мужчин в университете, показало, что отсутствие питьевой воды в течение 36 часов оказывает заметное влияние на утомляемость, внимание и концентрацию внимания, скорость реакции и кратковременную память (5).

Даже легкое обезвоживание может снизить физическую работоспособность. Клиническое исследование пожилых здоровых мужчин показало, что потеря воды в организме всего на 1 процент снижает их мышечную силу, мощность и выносливость (6).

Потеря 1 процента веса тела может показаться не такой уж большой, но это значит, что нужно терять значительное количество воды.Обычно это происходит, когда вы сильно потеете или находитесь в очень теплой комнате и не пьете достаточно воды.

Резюме

Легкое обезвоживание, вызванное упражнениями или жарой, может отрицательно сказаться как на вашей физической, так и на умственной работоспособности.

Есть много утверждений о том, что употребление большего количества воды может снизить массу тела за счет повышения метаболизма и снижения аппетита.

Согласно исследованию, употребление большего количества воды, чем обычно, коррелирует со снижением массы тела и показателей состава тела.(7).

Другой обзор исследований показал, что хроническое обезвоживание связано с ожирением, диабетом, раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями (8).

Исследователи в другом более раннем исследовании подсчитали, что употребление 68 унций (2 литров) в день увеличивает расход энергии примерно на 23 калории в день из-за термогенной реакции или более быстрого метаболизма (9). Сумма увеличивалась, но со временем могла увеличиваться.

Питьевая вода за полчаса до еды также может уменьшить количество потребляемых вами калорий (10).Это может произойти из-за того, что организм легко принимает жажду за голод.

Одно исследование показало, что люди, которые выпивали 17 унций (500 мл) воды перед каждым приемом пищи, теряли на 44% больше веса за 12 недель по сравнению с теми, кто этого не делал (11).

В целом кажется, что употребление достаточного количества воды, особенно перед едой, может помочь вам улучшить аппетит и поддерживать здоровую массу тела, особенно в сочетании со здоровым питанием.

Более того, употребление большого количества воды имеет ряд других преимуществ для здоровья.

Резюме

Питьевая вода может вызвать небольшое временное ускорение метаболизма, а употребление ее примерно за полчаса до каждого приема пищи может помочь вам съесть меньше калорий.

Оба эти эффекта могут способствовать снижению веса у некоторых людей.

Для нормального функционирования вашего организма требуется достаточное количество воды. Некоторые проблемы со здоровьем также могут помочь при повышенном потреблении воды:

  • Запор. Увеличение потребления воды может помочь при запоре, очень распространенной проблеме (12, 13).
  • Инфекции мочевыводящих путей. Недавние исследования показали, что увеличение потребления воды может помочь предотвратить повторные инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря (14, 15)
  • Камни в почках. Более раннее исследование показало, что потребление большого количества жидкости снижает риск образования камней в почках, хотя необходимы дополнительные исследования (16).
  • Увлажнение кожи. Исследования показывают, что большее количество воды приводит к лучшему увлажнению кожи, хотя необходимы дополнительные исследования для улучшения прозрачности и воздействия на прыщи (17, 18)
Резюме

Питье большего количества воды и поддержание достаточного увлажнения может помочь с некоторыми проблемами со здоровьем такие как запор, инфекции мочевого пузыря, камни в почках и обезвоживание кожи.

Обычная вода - не единственный напиток, который способствует поддержанию баланса жидкости. Другие напитки и продукты могут иметь значительное влияние.

Один из мифов состоит в том, что напитки с кофеином, такие как кофе или чай, не помогают гидратации, потому что кофеин является мочегонным средством.

На самом деле, исследования показывают, что мочегонный эффект этих напитков слабый, но у некоторых людей они могут вызывать дополнительное мочеиспускание (19). Тем не менее, даже напитки с кофеином помогают наполнить организм водой в целом.

Большинство продуктов содержат воду в разном количестве.Мясо, рыба, яйца и особенно фрукты и овощи содержат воду.

Вместе кофе или чай и продукты, богатые водой, могут помочь поддерживать баланс жидкости.

Резюме

Другие напитки, включая кофе и чай, могут способствовать поддержанию баланса жидкости. Большинство продуктов также содержат воду.

Поддержание водного баланса необходимо для вашего выживания.

По этой причине в вашем организме есть сложная система, позволяющая контролировать, когда и сколько вы пьете.Когда общее содержание воды опускается ниже определенного уровня, возникает жажда.

Это тщательно уравновешивается механизмами, аналогичными дыханию - вам не нужно сознательно думать об этом.

Ваше тело знает, как сбалансировать уровень воды и когда подать сигнал о необходимости пить больше.

Хотя жажда может быть надежным индикатором обезвоживания, полагаться на чувство жажды может быть недостаточно для оптимального здоровья или выполнения упражнений (20).

В момент появления жажды вы, возможно, уже ощущаете последствия недостаточного увлажнения, такие как усталость или головные боли.

Использование цвета мочи в качестве ориентира может быть более полезным, чтобы узнать, достаточно ли вы пьете (21). Старайтесь получать бледную прозрачную мочу.

На самом деле за правилом 8 × 8 нет науки. Это совершенно произвольно (1, 22). Тем не менее, определенные обстоятельства могут потребовать увеличения потребления воды.

Самая важная из них может быть во время повышенного потоотделения. Сюда входят упражнения и жаркая погода, особенно в засушливом климате.

Если вы сильно потеете, обязательно восполните потерю жидкости водой.Спортсменам, выполняющим длительные и интенсивные упражнения, также может потребоваться восполнение электролитов, таких как натрий и другие минералы, вместе с водой.

Ваша потребность в воде увеличивается во время беременности и кормления грудью.

Вам также нужно больше воды, если у вас жар, рвота или диарея. Если вы хотите похудеть, подумайте также об увеличении потребления воды.

Кроме того, пожилым людям может потребоваться сознательно следить за потреблением воды, потому что механизмы жажды могут начать давать сбой с возрастом.Исследования показывают, что взрослые старше 65 лет подвержены более высокому риску обезвоживания (23).

Резюме

Большинству людей не нужно слишком сильно концентрироваться на потреблении воды, так как организм автоматически получает сигнал о жажде.

Однако определенные обстоятельства требуют повышенного внимания к тому, сколько воды вы пьете.

В конце концов, никто не может сказать вам, сколько именно воды вам нужно. Это зависит от многих факторов.

Попробуйте поэкспериментировать, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас.Некоторые люди могут лучше себя чувствовать, употребляя больше воды, чем обычно, в то время как для других это приводит только к более частым походам в туалет.

Если вы хотите, чтобы все было просто, эти рекомендации должны применяться к большинству людей:

  1. Пейте достаточно часто в течение дня, чтобы моча была прозрачной и бледной.
  2. Пейте, когда хотите пить.
  3. Во время сильной жары, физических упражнений и других упомянутых показаний не забывайте пить достаточно, чтобы компенсировать потерю или дополнительную необходимую жидкость.
  4. Вот и все!

Прочтите эту статью на испанском языке.

.

Вода: сколько пить каждый день?

Вода: сколько пить каждый день?

Вода необходима для хорошего здоровья. Вы получаете достаточно? Эти рекомендации могут помочь вам узнать.

Персонал клиники Мэйо

Сколько воды нужно пить каждый день? Это простой вопрос, на который нет простого ответа.

Исследования дали различные рекомендации на протяжении многих лет. Но ваши индивидуальные потребности в воде зависят от многих факторов, в том числе от вашего здоровья, вашей активности и места проживания.

Ни одна формула не подходит для всех. Но зная больше о потребности вашего организма в жидкости, вы сможете оценить, сколько воды нужно пить каждый день.

В чем польза воды для здоровья?

Вода является основным химическим компонентом вашего тела и составляет около 50%; до 70 & процентов; веса вашего тела. Ваше тело зависит от воды, чтобы выжить.

Каждая клетка, ткань и орган в вашем теле нуждается в воде для правильной работы. Например, вода:

  • Избавляет от шлаков при мочеиспускании, потоотделении и дефекации
  • Поддерживает нормальную температуру
  • Смазывает и смягчает суставы
  • Защищает чувствительные ткани

Нехватка воды может привести к обезвоживанию - состоянию, которое возникает, когда в организме недостаточно воды для выполнения обычных функций.Даже легкое обезвоживание может истощить вас и утомить.

Сколько воды вам нужно?

Каждый день вы теряете воду из-за дыхания, потоотделения, мочи и дефекации. Чтобы ваше тело могло нормально функционировать, вы должны пополнять запасы воды, употребляя напитки и продукты, содержащие воду.

Итак, сколько жидкости необходимо среднему здоровому взрослому человеку, живущему в умеренном климате? Национальные академии наук, инженерии и медицины США определили, что адекватное ежедневное потребление жидкости составляет:

.
  • Около 15.5 чашек (3,7 литра) жидкости в день для мужчин
  • Около 11,5 стакана (2,7 литра) жидкости в день для женщин

Эти рекомендации касаются жидкостей из воды, других напитков и продуктов питания. Около 20 & percnt; суточного потребления жидкости обычно поступает с пищей, а остальное - с напитками.

Как насчет совета выпивать 8 стаканов в день?

Вы, наверное, слышали совет выпивать восемь стаканов воды в день. Это легко запомнить, и это разумная цель.

Большинство здоровых людей могут поддерживать водный баланс, выпивая воду и другие жидкости, когда испытывают жажду. Некоторым людям может быть достаточно менее восьми стаканов в день. Но другим людям может понадобиться больше.

Вам может потребоваться изменить общее количество потребляемой жидкости в зависимости от нескольких факторов:

  • Упражнение. Если вы занимаетесь какой-либо деятельностью, которая заставляет вас потеть, вам нужно пить больше воды, чтобы покрыть потерю жидкости. Важно пить воду до, во время и после тренировки.
  • Окружающая среда. Жаркая или влажная погода может вызвать потливость и требует дополнительной жидкости. Обезвоживание также может происходить на большой высоте.
  • Общее состояние здоровья. Ваше тело теряет жидкость, когда у вас жар, рвота или диарея. Пейте больше воды или следуйте рекомендациям врача, чтобы пить растворы для пероральной регидратации. Другие состояния, при которых может потребоваться повышенное потребление жидкости, включают инфекции мочевого пузыря и камни мочевыводящих путей.
  • Беременность и кормление грудью. Если вы беременны или кормите грудью, вам могут потребоваться дополнительные жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Вода - единственный способ избежать обезвоживания?

Нет. Вам не нужно полагаться только на воду, чтобы удовлетворить свои потребности в жидкости. То, что вы едите, также обеспечивает значительную часть. Например, многие фрукты и овощи, такие как арбуз и шпинат, стоят почти 100%. вода на вес.

Кроме того, такие напитки, как молоко, соки и травяные чаи, состоят в основном из воды.Даже напитки с кофеином, такие как кофе и газированные напитки, могут способствовать ежедневному потреблению воды. Но не употребляйте подслащенные сахаром напитки. Обычные газированные, энергетические или спортивные напитки и другие сладкие напитки обычно содержат много добавленного сахара, который может обеспечить больше калорий, чем необходимо.

Как узнать, достаточно ли я пью?

Ваше потребление жидкости, вероятно, является достаточным, если:

  • Вы редко чувствуете жажду
  • Ваша моча бесцветная или светло-желтая

Ваш врач или диетолог может помочь вам определить количество воды, которое подходит вам каждый день.

Чтобы предотвратить обезвоживание и убедиться, что в вашем организме есть необходимые жидкости, сделайте воду вашим любимым напитком. Хорошая идея - выпить стакан воды:

.
  • При каждом приеме пищи и между приемами пищи
  • До, во время и после тренировки
  • Если чувствуете жажду

Стоит ли беспокоиться о том, чтобы пить слишком много воды?

Слишком много воды редко является проблемой для здоровых, хорошо питающихся взрослых. Спортсмены иногда могут пить слишком много воды, чтобы предотвратить обезвоживание во время длительных или интенсивных упражнений.Когда вы пьете слишком много воды, ваши почки не могут избавиться от лишней воды. Содержание натрия в вашей крови уменьшается. Это называется гипонатриемией и может быть опасным для жизни.

14 октября 2020 г. Показать ссылки
  1. Управление обучения пациентов. Отопление включено! Меры предосторожности для людей с диабетом в летние месяцы. Клиника Мэйо, 2018.
  2. Auerbach PS, et al., Eds. Обезвоживание и регидратация. В: Медицина дикой природы Ауэрбаха. 7 изд.Эльзевир; 2017. https://www.clinicalkey.com. Проверено 9 октября 2020 г.
  3. Вода и питание. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/healthywater/drinking/nutrition/index.html. Проверено 2 октября 2020 г.
  4. Нормы потребления электролитов и воды с пищей. Национальные академии науки, техники и медицины США. https://www.nationalacademies.org/our-work/dietary-reference-intakes-for-electrolytes-and-water. Проверено 2 октября 2020 г.
  5. Франклин Б.А.Рецепты упражнений и рекомендации для взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 2 октября 2020 г.
  6. Высотные путешествия и высотная болезнь. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2020/noninfectious-health-risks/high-altitude-travel-and-altitude-illness. Проверено 2 октября 2020 г.
  7. Bardosono S, et al. Беременные и кормящие женщины: пить на двоих. Анналы питания и метаболизма. 2017; DOI: 10.1159/000462998.
  8. Sterns RH. Поддерживающая и заместительная жидкостная терапия у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 2 октября 2020 г.
  9. Гордон Б. Сколько воды вам нужно. Академия питания и диетологии. https://www.eatright.org/food/nutrition/healthy-eating/how-much-water-do-you-need. Проверено 2 октября 2020 г.
  10. 10 советов: Выбирайте напитки лучше. Министерство сельского хозяйства США. https://www.choosemyplate.gov/ten-tips-make-better-beverage-choices.Проверено 2 октября 2020 г.
  11. Thomas DT, et al. Позиция Академии питания и диетологии, диетологов Канады и Американского колледжа спортивной медицины: питание и спортивные результаты. Медицина и наука в спорте и физических упражнениях. 2016; DOI: 10.1016 / j.jand.2015.12.006.
  12. Armstrong LE, et al. Потребление воды, водный баланс и неуловимая суточная потребность в воде. Питательные вещества. 2018; DOI: 10.3390 / nu10121928.
Узнать больше Подробно

.

.

Здоровье почек и основы болезней почек: причины и вопросы

Что такое болезнь почек?

Почки - это пара органов размером с кулак, расположенных в нижней части грудной клетки. По одной почке с каждой стороны позвоночника.

Почки необходимы для здорового тела. Они в основном отвечают за фильтрацию отходов, лишней воды и других примесей из крови. Эти токсины накапливаются в мочевом пузыре, а затем удаляются во время мочеиспускания. Почки также регулируют уровень pH, соли и калия в организме.Они производят гормоны, которые регулируют кровяное давление и контролируют выработку красных кровяных телец. Почки даже активируют форму витамина D, которая помогает организму усваивать кальций.

Болезнь почек поражает примерно 26 миллионов взрослых американцев. Это происходит, когда ваши почки повреждаются и не могут выполнять свои функции. Повреждение может быть вызвано диабетом, высоким кровяным давлением и различными другими хроническими (долгосрочными) состояниями. Заболевание почек может привести к другим проблемам со здоровьем, включая слабость костей, повреждение нервов и недоедание.

Если болезнь со временем ухудшится, ваши почки могут полностью перестать работать. Это означает, что для выполнения функции почек потребуется диализ. Диализ - это процедура, при которой кровь фильтруется и очищается с помощью аппарата. Он не вылечит болезнь почек, но может продлить жизнь.

Хроническая болезнь почек

Наиболее частой формой заболевания почек является хроническая болезнь почек. Хроническая болезнь почек - это хроническое заболевание, которое не проходит со временем.Обычно это вызвано высоким кровяным давлением.

Высокое кровяное давление опасно для почек, потому что может увеличить давление на клубочки. Клубочки - это крошечные кровеносные сосуды в почках, по которым очищается кровь. Со временем повышенное давление повреждает эти сосуды, и функция почек начинает снижаться.

Функция почек со временем ухудшится до такой степени, что почки больше не смогут выполнять свою работу должным образом. В этом случае человеку нужно будет пройти диализ.Диализ отфильтровывает лишнюю жидкость и отходы из крови. Диализ может помочь излечить заболевание почек, но не вылечить его. Пересадка почки может быть другим вариантом лечения в зависимости от ваших обстоятельств.

Диабет также является основной причиной хронической болезни почек. Диабет - это группа заболеваний, вызывающих повышенный уровень сахара в крови. Повышенный уровень сахара в крови со временем повреждает кровеносные сосуды почек. Это означает, что почки не могут должным образом очищать кровь. Почечная недостаточность может возникнуть, когда ваше тело перегружено токсинами.

Камни в почках

Камни в почках - еще одна распространенная проблема почек. Они возникают, когда минералы и другие вещества в крови кристаллизуются в почках, образуя твердые массы (камни). Камни в почках обычно выходят из тела во время мочеиспускания. Прохождение камней в почках может быть чрезвычайно болезненным, но редко вызывает серьезные проблемы.

Гломерулонефрит

Гломерулонефрит - воспаление клубочков. Клубочки - это очень маленькие структуры внутри почек, которые фильтруют кровь.Гломерулонефрит может быть вызван инфекциями, лекарствами или врожденными аномалиями (нарушениями, которые возникают во время или вскоре после рождения). Часто становится лучше само по себе.

Поликистоз почек

Поликистоз почек - это генетическое заболевание, при котором в почках разрастаются многочисленные кисты (маленькие мешочки с жидкостью). Эти кисты могут нарушать функцию почек и вызывать почечную недостаточность. (Важно отметить, что отдельные кисты почек довольно распространены и почти всегда безвредны.Поликистоз почек - отдельное, более серьезное заболевание.)

Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) - это бактериальные инфекции любой части мочевыделительной системы. Чаще всего встречаются инфекции мочевого пузыря и уретры. Они легко поддаются лечению и редко приводят к большим проблемам со здоровьем. Однако, если их не лечить, эти инфекции могут распространиться на почки и вызвать почечную недостаточность.

Заболевание почек - это заболевание, которое легко может остаться незамеченным, пока симптомы не станут серьезными.Следующие симптомы являются ранними признаками того, что у вас может развиваться заболевание почек:

Подробнее: Функциональные тесты почек »

К серьезным симптомам, которые могут означать, что заболевание почек переходит в почечную недостаточность, относятся:

  • тошнота
  • рвота
  • потеря аппетита
  • изменения диуреза
  • задержка жидкости
  • анемия (уменьшение количества эритроцитов)
  • снижение полового влечения
  • внезапное повышение уровня калия (гиперкалиемия)
  • воспаление перикарда (жидкость- заполненный мешок, покрывающий сердце)

Люди с диабетом имеют более высокий риск развития заболеваний почек.Диабет является ведущей причиной заболеваний почек, на него приходится около 44 процентов новых случаев. У вас также может быть больше шансов получить заболевание почек, если вы:

  • имеете высокое кровяное давление
  • имеете другие члены семьи с хроническим заболеванием почек
  • пожилые люди
  • выходцы из Африки, латиноамериканского, азиатского или индейского происхождения

Подробнее: Диабет 2 типа и заболевание почек »

Ваш врач сначала определит, принадлежите ли вы к какой-либо из групп высокого риска.Затем они проведут несколько тестов, чтобы проверить, правильно ли работают ваши почки. Эти тесты могут включать:

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ)

Этот тест позволит измерить, насколько хорошо работают ваши почки, и определить стадию заболевания почек.

Ультразвук или компьютерная томография (КТ)

Ультразвук и компьютерная томография позволяют получить четкие изображения почек и мочевыводящих путей. Фотографии позволяют врачу увидеть, слишком ли большие у вас почки. Они также могут показать любые опухоли или структурные проблемы, которые могут присутствовать.

Биопсия почки

Во время биопсии почки ваш врач удалит небольшой кусочек ткани из почки, пока вы находитесь под седативным действием. Образец ткани может помочь вашему врачу определить тип заболевания почек и степень повреждений.

Анализ мочи

Ваш врач может запросить образец мочи для анализа на альбумин. Альбумин - это белок, который может выделяться с мочой при повреждении почек.

Анализ уровня креатинина в крови

Креатинин - продукт жизнедеятельности.Он попадает в кровь при расщеплении креатина (молекулы, хранящейся в мышцах). Если почки не работают должным образом, уровень креатинина в крови повысится.

Подробнее: Чрезмерное мочеиспускание в ночное время »

Лечение заболевания почек обычно направлено на устранение основной причины заболевания. Это означает, что ваш врач поможет вам лучше контролировать кровяное давление, уровень сахара в крови и холестерина. Они могут использовать один или несколько из следующих методов для лечения болезни почек.

Лекарства и медикаменты

Ваш врач назначит либо ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), такие как лизиноприл и рамиприл, либо блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА), такие как ирбесартан и олмесартан. Это лекарства от кровяного давления, которые могут замедлить прогрессирование заболевания почек. Ваш врач может назначить эти лекарства для сохранения функции почек, даже если у вас нет высокого кровяного давления.

Вы также можете лечиться препаратами для лечения холестерина (такими как симвастатин).Эти лекарства могут снизить уровень холестерина в крови и помочь сохранить здоровье почек. В зависимости от ваших симптомов врач может также назначить лекарства для снятия отека и лечения анемии (уменьшение количества эритроцитов).

Изменение питания и образа жизни

Внесение изменений в свой рацион так же важно, как и прием лекарств. Принятие здорового образа жизни может помочь предотвратить многие из основных причин заболеваний почек. Ваш врач может порекомендовать вам:

  • контролировать диабет с помощью инъекций инсулина
  • сократить потребление продуктов с высоким содержанием холестерина
  • сократить потребление соли
  • начать здоровую для сердца диету, которая включает свежие фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и продукты с низким содержанием холестерина. -жирные молочные продукты
  • ограничить потребление алкоголя
  • бросить курить
  • увеличить физическую активность
  • похудеть

Узнать больше: Что вы хотите знать о фитнесе и упражнениях? »

Диализ - это искусственный метод фильтрации крови.Его используют, когда чьи-то почки вышли из строя или близки к отказу. Многие люди с поздней стадией заболевания почек должны постоянно находиться на диализе или до тех пор, пока не будет найдена донорская почка.

Существует два типа диализа: гемодиализ и перитонеальный диализ.

Гемодиализ

При гемодиализе кровь прокачивается через специальный аппарат, который отфильтровывает отходы и жидкость. Гемодиализ проводится у вас дома, в больнице или диализном центре. Большинство людей проводят три занятия в неделю, каждое из которых длится от трех до пяти часов.Однако гемодиализ также можно проводить более короткими и частыми сеансами.

За несколько недель до начала гемодиализа большинству людей предстоит операция по созданию артериовенозной (АВ) фистулы. AV свищ создается путем соединения артерии и вены чуть ниже кожи, обычно в предплечье. Более крупный кровеносный сосуд позволяет большему количеству крови непрерывно течь через тело во время лечения гемодиализом. Это означает, что можно отфильтровать и очистить больше крови. Артериовенозный трансплантат (пластиковая трубка с петлей) может быть имплантирован и использован для той же цели, если артерия и вена не могут быть соединены вместе.

Наиболее частыми побочными эффектами гемодиализа являются низкое кровяное давление, мышечные спазмы и зуд.

Перитонеальный диализ

При перитонеальном диализе брюшина (мембрана, выстилающая брюшную стенку) заменяет почки. Имплантируется трубка, которая заполняет брюшную полость жидкостью, называемой диализатом. Продукты жизнедеятельности в крови попадают из брюшины в диализат. Затем диализат сливают из брюшной полости.

Существует две формы перитонеального диализа: непрерывный амбулаторный перитонеальный диализ , при котором брюшная полость наполняется и дренируется несколько раз в течение дня, и непрерывный перитонеальный диализ с помощью циклера, при котором используется аппарат для циклического поступления и вывода жидкости в брюшную полость. живот ночью, когда человек спит.

Наиболее частыми побочными эффектами перитонеального диализа являются инфекции в брюшной полости или в области, где была имплантирована трубка. Другие побочные эффекты могут включать увеличение веса и грыжи. Грыжа - это когда кишечник проталкивается через слабое место или разрыв в нижней части брюшной стенки.

Заболевание почек обычно не проходит после постановки диагноза. Лучший способ сохранить здоровье почек - это вести здоровый образ жизни и следовать советам врача. Заболевание почек со временем может ухудшиться.Это может даже привести к почечной недостаточности. Почечная недостаточность может быть опасной для жизни, если ее не лечить.

Почечная недостаточность возникает, когда почки почти не работают или вообще не работают. Это контролируется диализом. Диализ предполагает использование аппарата для фильтрации отходов из крови. В некоторых случаях врач может порекомендовать пересадку почки.

Некоторые факторы риска заболевания почек, такие как возраст, раса или семейный анамнез, невозможно контролировать. Однако есть меры, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить заболевание почек:

Будьте осторожны с лекарствами, отпускаемыми без рецепта.

Вы всегда должны следовать инструкциям по дозировке лекарств, отпускаемых без рецепта.Прием слишком большого количества аспирина (Байер) или ибупрофена (Адвил, Мотрин) может вызвать повреждение почек. Позвоните своему врачу, если обычные дозы этих лекарств не помогают эффективно контролировать вашу боль.

Пройдите тестирование

Спросите своего врача о сдаче анализа крови при проблемах с почками. Проблемы с почками обычно не вызывают симптомов, пока не станут более серьезными. Базовая метаболическая панель (BMP) - это стандартный анализ крови, который можно сделать как часть обычного медицинского обследования. Он проверяет вашу кровь на креатинин или мочевину.Это химические вещества, которые попадают в кровь, когда почки не работают должным образом. BMP может обнаруживать проблемы с почками на ранней стадии, когда их легче лечить. Вы должны проходить тестирование ежегодно, если у вас диабет, сердечные заболевания или высокое кровяное давление.

Ограничьте употребление определенных продуктов

Различные химические вещества в пище могут способствовать образованию определенных типов камней в почках. К ним относятся:

  • избыточный натрий
  • животный белок, такой как говядина и курица
  • лимонная кислота, содержащаяся в цитрусовых, таких как апельсины, лимоны и грейпфруты
  • оксалат, химическое вещество, обнаруженное в свекле, шпинате, сладком картофеле, и шоколад

Спросите о кальции

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать кальциевую добавку.Некоторые добавки кальция связаны с повышенным риском образования камней в почках.

.

15 преимуществ питьевой воды и другие факты о воде

Сохранение гидратации имеет решающее значение для здоровья и благополучия, но многие люди не потребляют достаточное количество жидкости каждый день.

Около 60 процентов тела состоит из воды, и около 71 процента поверхности планеты покрыто водой.

Возможно, именно вездесущая природа воды означает, что питье в достаточном количестве каждый день не стоит на первом месте в списках приоритетов многих людей.

Краткие сведения о питьевой воде

  • Взрослые люди на 60 процентов состоят из воды, а наша кровь на 90 процентов состоит из воды.
  • Не существует общепринятого количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно.
  • Вода необходима для почек и других функций организма.
  • При обезвоживании кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и образования морщин.
  • Питьевая вода вместо газированных напитков помогает похудеть.
Поделиться на PinterestВозможные преимущества питьевой воды варьируются от сохранения здоровья почек до похудания.

Для правильного функционирования все клетки и органы тела нуждаются в воде.

Вот несколько причин, по которым нашему телу нужна вода:

1. Она смазывает суставы.

Хрящи в суставах и дисках позвоночника содержат около 80 процентов воды. Длительное обезвоживание может снизить амортизационную способность суставов, что приведет к боли в суставах.

2. Образует слюну и слизь.

Слюна помогает нам переваривать пищу и сохраняет влажность рта, носа и глаз. Это предотвращает трение и повреждение. Питьевая вода также сохраняет ротовую полость в чистоте.Употребляемый вместо сладких напитков, он также может уменьшить кариес.

3. Он доставляет кислород по всему телу

Кровь более чем на 90 процентов состоит из воды, и кровь переносит кислород к различным частям тела.

4. Улучшает здоровье и красоту кожи.

Из-за обезвоживания кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и преждевременного образования морщин.

5. Он смягчает мозг, спинной мозг и другие чувствительные ткани.

Обезвоживание может повлиять на структуру и функции мозга.Он также участвует в производстве гормонов и нейротрансмиттеров. Продолжительное обезвоживание может привести к проблемам с мышлением и рассуждением.

6. Регулирует температуру тела.

Вода, которая хранится в средних слоях кожи, выходит на поверхность кожи в виде пота при нагревании тела. По мере испарения охлаждает тело. В спорте.

Некоторые ученые предположили, что, когда в организме слишком мало воды, запас тепла увеличивается, и человек менее способен переносить тепловую нагрузку.

Наличие большого количества воды в организме может снизить физическое напряжение, если тепловой стресс возникает во время упражнений. Однако необходимы дополнительные исследования этих эффектов.

7, От этого зависит пищеварительная система

Кишечник нуждается в воде для нормальной работы. Обезвоживание может привести к проблемам с пищеварением, запорам и повышенной кислотности желудка. Это увеличивает риск изжоги и язвы желудка.

8. Смывает отходы организма.

Вода необходима в процессах потоотделения и выведения мочи и кала.

9. Помогает поддерживать кровяное давление.

Недостаток воды может привести к сгущению крови и повышению кровяного давления.

10. Это необходимо дыхательным путям

При обезвоживании дыхательные пути ограничиваются телом, чтобы минимизировать потерю воды. Это может усугубить астму и аллергию.

11. Обеспечивает доступность минералов и питательных веществ.

Они растворяются в воде, что позволяет им достигать различных частей тела.

12. Предотвращает повреждение почек.

Почки регулируют жидкость в организме. Недостаток воды может привести к образованию камней в почках и другим проблемам.

13. Повышает работоспособность во время физических упражнений.

Некоторые ученые предположили, что потребление большего количества воды может улучшить работоспособность во время напряженной деятельности.

Чтобы подтвердить это, необходимы дополнительные исследования, но в одном обзоре было обнаружено, что обезвоживание снижает производительность при занятиях более 30 минут.

14. Потеря веса

Вода также может помочь в похудании, если ее употреблять вместо подслащенных соков и газированных напитков. «Предварительная загрузка» воды перед едой может помочь предотвратить переедание, создавая ощущение сытости.

15. Снижает вероятность похмелья.

Во время вечеринок несладкая газированная вода со льдом и лимоном, чередующаяся с алкогольными напитками, может помочь предотвратить чрезмерное употребление алкоголя.

Вода помогает растворять минералы и питательные вещества, делая их более доступными для организма.Это также помогает удалять отходы.

Эти две функции делают воду жизненно важной для почек.

Ежедневно почки фильтруют около 120–150 литров жидкости.

Из них примерно 1-2 литра выводятся из организма в виде мочи, а остальная часть восстанавливается с кровотоком.

Вода необходима для работы почек.

Если почки не функционируют должным образом, продукты жизнедеятельности и избыток жидкости могут накапливаться внутри тела.

Нелеченная хроническая болезнь почек может привести к почечной недостаточности.Органы перестают работать, требуется диализ или трансплантация почки.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) - второй по распространенности тип инфекции в организме. На их долю ежегодно приходится около 8,1 миллиона обращений к поставщикам медицинских услуг в США.

Если инфекция распространяется на верхние мочевыводящие пути, включая почки, это может привести к необратимым повреждениям. Внезапные или острые инфекции почек могут быть опасными для жизни, особенно при сепсисе.

Питье большого количества воды - простой способ снизить риск развития ИМП и помочь в лечении уже существующей ИМП.

Камни в почках мешают работе почек. Если присутствует, может осложнить ИМП. Эти сложные ИМП, как правило, требуют более длительного лечения антибиотиками, обычно продолжительностью от 7 до 14 дней.

Основная причина образования камней в почках - недостаток воды. Люди, сообщающие о них, часто не пьют рекомендуемое дневное количество воды. Камни в почках также могут увеличить риск хронического заболевания почек.

В ноябре 2014 года Американский колледж врачей выпустил новые рекомендации для людей, у которых ранее были камни в почках.В рекомендациях говорится, что увеличение потребления жидкости для обеспечения 2 литров мочеиспускания в день может снизить риск рецидива камней как минимум наполовину без каких-либо побочных эффектов.

Обезвоживание происходит, если мы потребляем и теряем больше воды, чем поглощает организм. Это может привести к дисбалансу электролитов в организме. Электролиты, такие как калий, фосфат и натрий, помогают передавать электрические сигналы между клетками. Почки поддерживают стабильный уровень электролитов в организме при правильном функционировании.

Когда почки не могут поддерживать баланс уровней электролитов, эти электрические сигналы смешиваются. Это может привести к судорогам с непроизвольными движениями мышц и потерей сознания.

В тяжелых случаях обезвоживание может привести к почечной недостаточности, что может быть опасным для жизни. Возможные осложнения хронической почечной недостаточности включают анемию, поражение центральной нервной системы, сердечную недостаточность и ослабленную иммунную систему.

Некоторая часть воды, необходимая организму, поступает из продуктов с высоким содержанием воды, таких как супы, помидоры, апельсины, но большая часть поступает с питьевой водой и другими напитками.

Во время повседневной жизни организм теряет воду, и ее необходимо восполнить. Мы замечаем, что теряем воду из-за таких действий, как потоотделение и мочеиспускание, но вода теряется даже при дыхании.

Питьевая вода из-под крана или из бутылки - лучший источник жидкости для организма.

Молоко и соки также являются хорошими источниками жидкости, но напитки, содержащие алкоголь и кофеин, такие как безалкогольные напитки, кофе и пиво, не идеальны, потому что они часто содержат пустые калории.Питьевая вода вместо газированной воды может помочь с похуданием.

Ранее считалось, что напитки с кофеином обладают мочегонными свойствами, что означает, что они заставляют организм выделять воду. Однако исследования показывают, что потеря жидкости из-за напитков с кофеином минимальна.

Количество воды, необходимое каждый день, варьируется от человека к человеку в зависимости от того, насколько они активны, сколько потеют и т. Д.

Не существует фиксированного количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно, но существует общее мнение о том, что такое здоровое потребление жидкости.

По данным Национальной академии наук, инженерии и медицины США, среднее рекомендуемое ежедневное потребление воды как с едой, так и с напитками составляет:

Это будет около 15,5 чашек для мужчин и чуть более 11 чашек для женщин. Однако около 80 процентов этого количества должно поступать из напитков, включая воду, а остальное - из еды.

Это означает, что:

  • Мужчины должны выпивать около 100 унций или 12,5 стакана жидкости
  • Женщины должны выпивать около 73 унций или немногим более 9 чашек

Свежие фрукты и овощи и все безалкогольные жидкости учитываются эта рекомендация.

Время, когда наиболее важно пить много воды, включает:

  • , когда у вас жар
  • при жаркой погоде
  • если у вас диарея и рвота
  • когда вы много потеете, например, из-за к физической активности

Вот некоторые факты о воде:

  • Младенцы и дети имеют более высокий процент воды, чем взрослые. Когда рождаются младенцы, они примерно на 78 процентов состоят из воды, но к 1 году этот показатель падает до 65 процентов.
  • В жировой ткани меньше воды, чем в мышечной.
  • У мужчин больше воды, чем у женщин, в процентном отношении.

Достаточно ли мы пьем воды?

В исследовании, проведенном Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2013 году, были проанализированы данные опроса Национального института рака за 2007 год о пищевых отношениях и поведении.

Из выборки из 3397 взрослых исследователи обнаружили:

  • 7 процентов взрослых заявили, что не потребляли ежедневную питьевую воду
  • 36 процентов взрослых сообщили, что пьют 1-3 чашки питьевой воды в день
  • 35 процентов взрослые сообщили, что они пьют 4-7 чашек питьевой воды в день
  • 22 процента взрослых сообщили, что они пьют 8 или более чашек в день

Люди с большей вероятностью выпивают менее 4 чашек питьевой воды в день, если они потребляют 1 чашку или меньше фруктов или овощей в день.

В исследовании измерялось только потребление питьевой воды. Жидкость можно получить из других напитков, но лучше всего использовать воду, потому что она не содержит калорий, кофеина и спирта.

Семь процентов респондентов сообщили, что не пьют воду вообще каждый день, а те, кто пил мало воды, также потребляли меньше фруктов и овощей. Это говорит о том, что определенное количество людей рискуют своим здоровьем, не получая достаточного количества жидкости.

Даже если респонденты, сообщившие о низком уровне потребления воды, получали достаточно жидкости, вполне вероятно, что они получали бы ее из источников, которые потенциально могут поставить под угрозу их здоровье другими способами.

«Биологическая потребность в воде может быть удовлетворена с помощью простой воды или продуктов питания и других напитков», - пишут авторы исследования. «Результаты предыдущих эпидемиологических исследований показывают, что потребление воды может быть обратно пропорционально количеству калорийно подслащенных напитков и другой жидкости».

.

Смотрите также