Социальные сети:

В организме мочевая кислота


Повышенная мочевая кислота в крови: норма, почему повышается или понижается ее уровень, что делать

Мочевая кислота – это конечный продукт реакций превращения пуриновых оснований, составляющих основу нуклеотидов ДНК и РНК, синтезируемый в основном печенью и выводимый почками. Представляет собой гетероциклическое соединение углерода, кислорода, азота и водорода.

Уровень мочевой кислоты, определяемый по биохимическому анализу крови, говорит о состоянии здоровья. Сдвиги содержания данного продукта обмена в крови как в сторону повышения, как и в сторону понижения, зависят от двух процессов: образования кислоты в печени и времени выведения ее почками, которые могут изменятся вследствие различных патологий.

Норма мочевой кислоты

Категория Норма, мкмоль/л
Дети до 12 лет 120-330
Женщины до 60 лет 200-300
Мужчины до 60 лет 250-400
Женщины от 60 лет 210-430
Мужчины от 60 лет 250-480
Норма у женщин от 90 лет 130-460
Норма у мужчин от 90 лет 210-490

 Как сдается анализ

Данного рода анализ назначается как для оценки состояния здоровья в ходе диспансеризации, так и при наличии определенных заболеваний, про которых указанный показатель может повышаться (сахарный диабет, заболевания ССС, подагра и др.).

Подготовка к исследованию заключается в воздержании от приема пищи в течение восьми часов, т.е. на забор крови пациент приходит натощак. Желательно сдавать анализ до приема каких-либо препаратов (антигипертензивных и т.д.). За 1-2 дня до анализа необходимо полностью исключить алкоголь, не увлекаться пищей, богатой белками и пуринами, а также избегать физических перегрузок.

Для исследования берется венозная кровь – показатель определяется в сыворотке крови. Как правило, результат будет готов в течение 1 суток.

Причины повышенной мочевой кислоты

Артериальная гипертензия

Уже при 2 стадии АГ наблюдается повышение мочевой кислоты. Гиперурикемия приводит к повреждению почек, способствуя прогрессированию основного заболевания (см. обзор препаратов от повышенного давления). На фоне гипотензивной терапии уровень мочевой кислоты может прийти к норме без специфической терапии. Если же такой динамики не наблюдается, рекомендовано соблюдение специальной диеты (см. ниже) и увеличение физической активности, с дальнейшей терапией гиперурикемии.

Подагра

Когда мочевая кислота повышена при подагре, причины заключаются в чрезмерном образовании пуриновых оснований. При подагре более всего страдают почки с постепенным формированием почечной недостаточности, а также суставы, однако изменения в них не так активны. Степень патологических изменений коррелирует с уровнем мочевой кислоты – чем он выше, тем значительнее поражены почки. Помимо этого, гиперурикемия способствует развитию и прогрессированию атеросклероза, поражению артериальной стенки, вследствие чего люди с подагрой более подвержены сердечно-сосудистым патологиям.

Болезни эндокринных органов: акромегалия, гипопаратиреоз, сахарный диабет.

При гипопаратиреозе еще одним характерным показателем крови является повышенный кальций, мобилизованный из костей.

Высокий уровень сахара крови и гиперинсулярных гормонов при сахарном диабете приводит к патологическому изменению многих видов обмена, включая и разрушение ядерного материала клеток, приводящего к вторичному повышения уровня мочевой кислоты вне зависимости от функции почек.

Акромегалия вызывается избыточным синтезированием соматотропного гормона и проявляется непропорциональным увеличением частей тела. Патология сопровождается нарушением обмена пуриновых нуклеотидов и, соответственно, гиперурикемией.

Ожирение

Повышенный вес часто сопровождает и подагру, и сахарный диабет, и гипертензию. Существует понятие метаболического синдрома, особо актуального в последние десятилетия: ожирение + артериальная гипертензия + сахарный диабет. Каждая из данных патологий способствует гиперурикемии.

Повышенный уровень липопротеинов и холестерина

Частым предшественником явных клинических проявлений подагры и ГА является бессимптомное повышение этих двух компонентов липидограммы. Атеросклеротическое изменение артерий, относящихся к различным сосудистым бассейнам. Мочевая кислота ускоряет окислительные реакции липопротеидов низкой плотности и липидную пероксигенацию. Создаваемый таким образом оксидантный стресс способствует прогрессированию атеросклероза. Помимо этого, мочевая кислота вовлекается в агрегацию и адгезию тромбоцитов, повышая риск коронарного тромбоза.

Заболевания почек, мочекаменная болезнь

Мочевая кислота является камнеобразующим веществом и способствует образованию камней в почках. Пониженное выделение почками мочевой кислоты при ряде патологий: поликистозе почек, почечной недостаточности, нефропатии на фоне отравления свинцом, ацидозе и токсикозе беременных.

Болезни крови

В данном случае, помимо распада компонентов крови, имеет место и распад компонентов тканей с повышением уровня пуриновых оснований. Гиперурикемия характерна для полицитемии, лейкозов, В12-дефицитной анемии, врожденных и приобретенных гемолитических анемиях.

Бессимптомное повышение уровня мочевой кислоты

У каждого пятого жителя России и Беларуси наблюдается повышенный уровень данного продукта обмена в крови без клинической патологии. На основании ряда эпидемиологических и проспективных исследований такое состояние рассматривается как независимый, мощный и модифицируемый фактор риска ССС и последующей смертности.

Прочие патологии
  • Заболевания, которые протекают с массивным распадом тканей, например, ожоговый шок. На фоне почечной недостаточности увеличивается время выведения продукта обмена почками.
  • Синдром Леша-Найхана, генетическое заболевание, в результате которого в организме накапливаются пурины. Помимо гиперурикемии, обнаруживается повышенный уровень кислоты и в моче.
  • Синдром Дауна на фоне нарушения пуринового обмена.
  • Эректильная дисфункция. Повышение уровня продукта пуринового обмена в крови в 6 раз увеличивает риск развития эректильной дисфункции.

Неспецифические факторы, приводящие к гиперурикемии

  • Применение ряда лекарственных средств -Фуросемид, Аспирин, Фенотиазины, Теофиллин, Адреналин и др.
  • Рацион, богатый пуриновыми основаниями. Известно, что второе название подагры – болезнь аристократов с избытком мяса, рыбы, красного вина, субпродуктов в пищевом рационе, т.е. продуктов, содержащих большое количество пуринов.
  • Прием алкоголя, особенно пива и красных вин, богатых пуринами. Помимо этого, алкоголь негативно влияет на функцию почек и печени, что также способствует гиперурикемии.
  • Длительные диеты, в результате которых происходит нарушение выделительной функции почек.
  • Чрезмерная физическая нагрузка приводит к гиперурикемии за счет повышенного расхода белка, т.е. его распада.

Симптомы при повышенном уровне анализа

Когда повышается мочевая кислота в крови, симптомы данного состояния всегда специфичны в зависимости от первопричинной патологии, однако существуют и характерные проявления, которые позволяют заподозрить гиперурикемию:

  • У взрослых:
    • Зубные камни
    • Повышенная утомляемость
    • Хроническая усталость
    • Специфические симптомы, связанные с основной патологией
  • У детей: ярко красные пятна диатеза на руках и щеках.

Положительное действие гиперурикемии

Парадоксально, но высокий уровень пуринового продукта обмена в крови, по мнению ряда исследователей, благоприятно влияет на организм и позволяет корректировать некоторые патологические состояния:

  • Многочисленные исследования 60-70 гг. подтвердили более высокий уровень интеллекта и быстроты реакции у пациентов с острой гиперурикемией. По химическому строению кислота схожа с триметилированным ксантин кофеином, вследствие этого, как считается, способна повышать работоспособность.
  • Повышенный уровень кислоты способствует продлению жизни, действуя как антиоксидант, блокирующий пероксинитрит, супероксид и окислительные реакции, катализируемые железом. Переливание мочевой кислоты усиливает антиоксидантную активность сыворотки крови и улучшает функцию эндотелия.
  • Мочевая кислота – это сильнейший нейропротектор, ингибитор нейровоспаления и нейродегенерации, уменьшая риск болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера.

Однако, такое положительное влияние отмечается при остром повышении кислоты в крови. Хроническая гиперурикемия приводит к дисфункции эндотелия и способствует развитию окислительного процесса.

Что делать при повышенном результате анализа

Обнаружение повышенного уровня мочевой кислоты в крови – это первый шаг для последующей диагностики, чтобы установить первопричину такого состояния. Основополагающим является лечение основной патологии с параллельным лечением гиперурикемии.

  • Диета при повышенной мочевой кислоте включает уменьшение доли белковых продуктов в рационе: мясо, мясные консервы и бульоны, копчености, сельдь, анчоусы, сардины, кофе, шоколад, бобовые, грибы, бананы, алкоголь с одновременным увеличением доли фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, яиц, круп, злаков. Рекомендованы отвары шиповника и отрубей.
  • Борьба с лишним весом. Часто при нормализации веса гиперурикемия проходит без специфического лечения.
  • Увеличение ежесуточного питьевого режима до 2-3 литров. Можно пить чистую воду либо разбавленные наполовину с водой фруктовые, овощные соки, морсы.

Медикаментозная терапия

Все препараты применяются строго по назначению врача и под его контролем с регулярными измерениями содержания кислоты в крови и моче (см. лекарства от подагры).

Диуретики

Ускоряют выведение кислоты организмом с мочой. Поскольку некоторые из них увеличивают концентрацию мочевой кислоты в крови, а также противопоказаны при ряде патологий (подагра и другие), назначение препаратов из этой группы строго индивидуально и осуществляется коротким курсом с контролем показателей крови и мочи.

Аллопуринол

Тормозит синтез мочевой кислоты в печени путем ингибирования фермента ксантиноксидазы. Лечение длительное (2-3 месяца), требует безукоризненного соблюдения кратности приема. Аналоги — Милурит, Зилорик, Фолиган, Аллопур, Принол, Апурин, Атизурил, Готикур, Уридозид, Ксантурат, Уриприм.

Бензобромарон

Препарат, оказывающий влияние на функцию почек. Оказывает урикозурическое действие, тормозя всасывание кислоты в проксимальных почечных канальцах, а также ингибируя ферменты, участвующие в синтезе пуринов. Аналоги — Хипурик, Нормурат, Дезурик, Эксурат, Азабромарон, Максурик, Урикозурик, Уринорм.

Сульфинпиразон

Усиливает выделение кислоты через мочевыделительную систему, особенно в начальной стадии лечения подагры. Аналоги — Антуридин, Пирокард, Энтуран, Сульфазон, Сульфизон.

Этамид

Тормозит обратное всасывание мочевой кислоты в канальцах почках, тем самым уменьшая ее концентрацию в крови.

Народные средства

Эффективны отвары березовых почек, крапивы и брусничного листа, которые следует принимать по 1 стакану дважды в день в течение месяца.

Пониженная мочевая кислота – патологические причины

  • Наследственный дефицит ксантиноксидазы, при котором не образуется мочевая кислота и выводится почками в виде промежуточного продукта обмена – ксантина. Ксантин выводится не полностью, частично откладываясь в скелетных мышцах и почках.
  • Наследственная недостаточность пурин нуклеозид фосфорилазы – заболевание, при котором не образуются пуриновые основания.
  • Приобретенный недостаток ксантиноксидзы, связанный с приемом аллопуринола и заболеваниями печени.
  • Почечная гипоурикемия на фоне мутации генов URAT1 и GLUT9, управляющих белками, отвечающими за обратное всасывание кислоты в проксимальных почечных канальцах.
  • Увеличение объема внеклеточной жидкости при больших дозах внутривенно вливаемых препаратов, а также на фоне полидипсии — сильной жажды.
  • Церебральный синдром, при котором наблюдается гипонатриемия, приводящая и к гиперурикемии.
  • Парентеральное питание — специфическое питание направлено на поддержание жизнедеятельности и, естественно, не содержит пуринов.
  • ВИЧ-инфекция, при которой дефицит мочевой кислоты возникает на фоне поражения головного мозга.
  • Онкологические заболевания на фоне дефицита белка и пуриновых оснований.
  • Энтероколиты вследствие нарушения всасывания белка кишечным эпителием.
  • При беременности на ранних сроках, когда увеличивается общий объем циркулирующей крови, и мочевая кислота разбавляется увеличенным объемом водной части крови.

Неспецифические факторы, приводящие к гипоурикемии

  • Низкопуриновая диета с ограничением мяса, рыбы. Данная ситуация может наблюдаться у малообеспеченных людей или тех, кто преднамеренно соблюдает подобные ограничения.
  • Злоупотребление чаем и кофе, которые оказывают мочегонный эффект и способствуют выведению кислоты из организма.
  • Прием препаратов: лозартана, из групп салицилатов, гормонов эстрогенов, триметоприма, глюкозы и др.

Симптомы пониженного уровня мочевой кислоты

  • Потеря кожной чувствительности;
  • Нарушение зрения, падение слуха;
  • Астения — перепады настроения, слезливость, повышенная утомляемость, неуверенность, ухудшение памяти;
  • В тяжелых случаях – параличи с возможным летальным исходом вследствие удушья, рассеянный склероз с множественным поражением нервной ткани.

Как повысить мочевую кислоту

После выяснения причин состояния и исключения серьезных патологий можно повысить данный показать крови, нормализовав потребление белка. В ежедневном рационе из расчета 1 г белка на 1 кг веса у женщин, 1,7-2,5 г белка на кг веса у мужчин и не менее 1,5 г белка на кг массы тела у детей.

причины повышения, методы лечения, профилактика

Если задать врачу вопрос: «Почему у меня содержание мочевой кислоты в крови выше нормы», то он может спросить, не жалуется ли пациент на суставы или даже: «Не болят ли большие пальцы ног?».

Дело в том, что мочевая кислота – продукт обмена пуринов, соединений, которые присутствуют и в организме человека, и в его пище. Некоторые продукты и напитки особенно богаты пуринами, поэтому при повышении мочевой кислоты в крови врач может заподозрить у человека подагру, даже если он не король и не пожилой аристократ из английского романа. «Болезнь изобилия» – так иногда называют это состояние, потому что раньше позволить себе регулярно употреблять мясо, пиво, вино и сладости могли люди «не из простых».

Помимо подагры, также повышение мочевой кислоты в крови может указывать на заболевания почек, токсикоз, даже наблюдается при онкологических заболеваниях крови. А может свидетельствовать об обезвоживании организма или анемии с недостатком витамина B.

Словом, строить предположения по одному анализу невозможно, важны симптомы заболевания.

Пониженный и повышенный уровень мочевой кислоты

Автор Руслан Хусаинов На чтение 5 мин. Опубликовано Обновлено

Мочевая кислота — это отход жизнедеятельности организма. Иногда мочевая кислота может накапливаться в суставах и тканях, вызывая целый ряд проблем со здоровьем. К ним относится подагра, одна из форм артрита.

Как мочевая кислота накапливается в организме?

Пурины — это химические вещества, которые естественным образом присутствуют в организме и в некоторых продуктах питания. Пурины, метаболизируясь, образуют мочевую кислоту в виде отходов жизнедеятельности. Почки отфильтровывают пурины из крови и выводят их из организма с мочой. Однако мочевая кислота иногда может накапливаться. Медицинский термин данного состояния — гиперурикемия. Это происходит, если в организме образуется слишком много мочевой кислоты или он не избавляется от нее.

Слишком большое количество мочевой кислоты в крови может привести к образованию кристаллов в суставах и тканях, что проявляется воспалением и симптомами подагры.

Уровень мочевой кислоты у мужчин и женщин в норме

Наличие мочевой кислоты в крови — это нормально. Однако, если уровень мочевой кислоты высокий или низкий, это может вызвать проблемы со здоровьем. Высокий уровень мочевой кислоты увеличивает риск развития подагры.

В следующей таблице указаны низкий, нормальный и высокий уровень мочевой кислоты в крови. Все показатели указаны в миллиграммах на децилитр (мг/дл).

Уровень мочевой кислоты Мужчины Женщины
Низкий Ниже 2,5 мг / дл Ниже 1,5 мг / дл
Обычный 2,5–7,0 мг / дл 1,5–6,0 мг / дл
Высокий Выше 7,0 мг / дл Более 6,0 мг / дл

Причины

Причины повышения уровня мочевой кислоты не всегда ясны. Однако генетика и факторы окружающей среды, такие как питание и здоровье, играют важную роль. К факторам риска развития гиперурикемии относятся:

Некоторые заболевания, а также методы лечения также связаны с повышением уровня мочевой кислоты.

Подагра

Подагра — это форма артрита. Симптомы обычно поражают только один сустав. У людей с данным заболеванием мочевая кислота накапливается в суставах и тканях, вызывая боль и отек. Подагра чаще всего поражает суставы пальцев ног, стопы и коленные суставы.

Лечение рака

При химиотерапии происходит гибель многих клеток, в результате чего высвобождаются пурины в кровь, которые метаболизируются с образованием мочевой кислоты. В связи с этим врачи проводят анализ на мочевую кислоту пациентам с онкологическими заболеваниями.

Заболевание почек

Почки фильтруют отходы из крови, в том числе мочевую кислоту. Повреждение почек приводит к тому, что в крови могут накапливаться отходы жизнедеятельности, в том числе мочевая кислота.

Синдром Фанкони

Низкий уровень мочевой кислоты встречается редко. Наиболее распространенным заболеванием, вызывающим низкий уровень мочевой кислоты, является синдром Фанкони, редкое заболевание почек. При данном синдроме почки не могут поглощать определенные питательные вещества в организме. Синдром Фанкони может проявляться усталостью, обезвоживанием и заболеваниями костной системы. Данное состояние сопровождается снижением уровня мочевой кислоты, поскольку слишком большое количество данного вещества выходит из организма с мочой.

Симптомы высокого и низкого уровня мочевой кислоты

Высокий уровень мочевой кислоты — симптомы

Симптомы подагры, которые связаны с высоким уровнем мочевой кислоты, включают в себя:

  • болезненные или отекшие суставы
  • суставы кажутся теплыми на ощупь
  • блестящая, обесцвеченная кожа вокруг суставов

Симптомы мочекаменных заболеваний, которые также могут сопровождаться повышением уровня мочевой кислоты:

  • боль в спине и тошнота
  • боль в боку
  • частое мочеиспускание 
  • моча мутная, пахнет необычно или содержит кровь

Низкий уровень мочевой кислоты — симптомы

Низкий уровень мочевой кислоты не всегда сопровождается симптомами и встречается намного реже. Человек с низким уровнем мочевой кислоты может мочиться чаще, чем обычно, что может вызвать обезвоживание, если не пить достаточно воды.

Диагностика

Анализ на мочевую кислоту показывает количество мочевой кислоты в крови или моче. При появлении симптомов подагры, мочекаменной болезни или при прохождении курса химиотерапии необходимо проводить анализы но мочевую кислоту.

Для анализа медицинский работник может взять образец крови с помощью иглы или попросить собрать мочу в течение 24-часового периода. Затем лаборанты проверят образцы на уровень мочевой кислоты.

Врачи иногда могут также выполнять пункцию сустава с аспирацией синовиальной жидкости, при которой используются игла и шприц, чтобы удалить небольшое количество жидкости из сустава. Наличие кристаллов мочевой кислоты в жидкости указывает на подагру.

Лечение высокого и низкого уровня мочевой кислоты

Некоторые продукты содержат пурины, которые переходят в мочевую кислоту. Диета, слишком богатая пуринами, может вызвать накопление мочевой кислоты в крови. Полностью отказаться от пуринов невозможно, так как во многих продуктах они содержатся в небольших количествах. Тем не менее, пациент может придерживаться диеты с низким содержанием пуринов и предпринять другие шаги, чтобы снизить уровень пуринов. 

Продукты, содержащие умеренный или высокий уровень пуринов, включают в себя:

  • алкоголь
  • бекон
  • индейка
  • телятина
  • мясные субпродукты
  • моллюски
  • форель
  • анчоусы
  • сардины
  • сельдь

При подагре необходимо ограничить перечисленные продукты из рациона.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и стероиды могут уменьшить боль и воспаление и  помогают при острой вспышке подагры.

Что необходимо предпринять для предотвращения вспышек подагры: 

  • избегать алкоголя
  • поддерживать умеренный вес
  • выполнять легкие упражнения, такие как ходьба, езда на велосипеде и плавание

Пациент, страдающий подагрой, обычно сдает анализ на мочевую кислоту каждые 6 месяцев. Поддержание уровня мочевой кислоты в определенном диапазоне помогает уменьшить боль, повреждение суставов и осложнения от подагры.

Заключение 

Мочевая кислота — это отходы, которые могут повредить суставы и ткани при накоплении их в организме в большом количестве. Высокий уровень мочевой кислоты в течение длительного периода времени может вызвать проблемы со здоровьем. Если у человека подагра, для него важно поддерживать уровень мочевой кислоты в пределах нормы. Это может облегчить симптомы и снизить риск вспышки подагры.

Статья по теме: Может ли яблочный уксус вылечить подагру?

Повышена мочевая кислота в крови?Причины,симптомы и лечение

В данной статье мы рассматриваем ситуацию, когда мочевая кислота в крови повышена,каковы причины,симптомы и лечение. Важность своевременного устранения подобного состояния обусловлено тем, что её накопление становится причиной усиленного отложения солей. В результате у человека развиваются различные патологии суставов: подагра, артрит, артроз и остеохондроз. К осложнениям также относят сердечно-сосудистые заболевания и гипертонию.

Определить уровень показателя можно в государственном и частном лабораторном отделении. Срок выполнения исследования не более двух суток.

Мочевая кислота в крови– что это такое?

Мочевая кислота образуется при распаде пуриновых оснований и остатков нуклеиновых кислот. Значительная часть пуриновых оснований высвобождается в результате естественного разрушения клеток.Их малая доля поступает вместе с красным мясом, печенью и рыбой, а также с вином. Что обуславливает закономерное повышение вещества при диете, богатой пуринами, и наоборот.

Транспорт мочевой кислоты осуществляется кровеносной системой от печени к почкам. Там происходит фильтрация 70% поступившего вещества с последующим выделением вместе с мочой. Оставшиеся 30% транспортируются в пищеварительный тракт, а затем выделяются со стулом. Вместе с этим из организма человека удаляется избыточное количество азота.

Усиленный синтез рассматриваемого вещества или нарушение процесса выведения становятся причиной его депонирования в тканях. При стабильно высоком уровне мочевой кислоты развиваются воспалительные патологии суставов.

Интересно, что у птиц, насекомых и ряда рептилий рассматриваемое вещество является также образуется при метаболизме пептидов. Подобные изменения возникли у них в ходе эволюционного развития из-за ограниченного водного баланса. При этом вводится основная часть вместе с фекалиями в твёрдом состоянии.

Нормальные значения мочевой кислоты

Перед  тем как преступить к рассмотрению референсных величин следует подчеркнуть, что представленные данные не могут использоваться для самостоятельной диагностики. Недопустимо применение описанных величин для самостоятельной трактовки полученных результатов анализа и назначения последующего лечения. Данные предоставляются исключительно для ознакомительных целей.

Окончательная интерпретация результатов анализа на мочевую кислоту – задача лечащего врача. При расшифровке важно учитывать 2 критерия: пол и возраст обследуемого человека. Референсные величины для детей до 14 лет не зависят от пола. Только после 14 лет отмечено разделение нормальных величин.

Возраст Пол Нормальные значения, микромоль на литр
Младше 14 лет Оба 119 – 319
Старше 14 лет Мужчина 209– 419
Женщина 150 – 349

Следует подчеркнуть, что после 60 лет различия в анализах у мужчин и женщин не наблюдаются, так как уровень мочевой кислоты в организме мужчин сокращается.

Мочевая кислота в крови повышена – причины,симптомы и лечение

Состояние,при котором мочевая кислота в крови повышена, в медицине обозначатся термином гиперурикемия. В норме допускается незначительное повышение показателя. Максимум для женщин – 355 микромоль на литр, для мужчин допустимо увеличение мочевой кислоты до 430 микромоль на литр.

Прежде, чем выставлять диагноз гиперурикемии врач предложит повторить исследование с целью исключения ложноположительных результатов.

Симптомы избытка мочевой кислоты в организме

Опасность состояния заключается в том, что на начальном этапе человека не беспокоят никакие симптомы. Однако при анализе фиксируется высокое содержание мочевой кислоты. На поздних стадиях у пациента отмечаются патологии внутренних органов различной степени.

У детей повышение вещества сопровождается:

  • нерегулярным стулом;
  • болями в животе;
  • задержками речевого развития;
  • нервным тиком;
  • повышенной нервозностью, раздражительностью;
  • повышенным потоотделением;
  • неконтролируемым мочеиспусканием;
  • болевыми ощущениями в мышцах и суставах.

В пубертатном периоде пациентов беспокоят ощущение зуда половых органов, боли в поясничном отделе и неконтролируемый набор массы тела без очевидных причин.

Повышенная мочевая кислота в крови у мужчин и женщин приводит к появлению заболеваний органов пищеварения и суставов.

Причины повышения мочевой кислоты в крови у женщин и мужчин

Выделяют три основных механизма развития высокой концентрации мочевой кислоты:

  • быстрая смерть и распад клеток, что сопровождается медленным процессом их обновления. Параллельно с этим отмечается активация обмена генетической информации. Распад ДНК и РНК закономерно становится причиной образования мочевой кислоты в крови;
  • ухудшение работы органов мочевыделения. Почки медленно отфильтровывают первичную мочу, в результате мочевая кислота активно депонируется в организме человека;
  • чрезмерное употребление пуринов с пищей.

Поэтому к основным причинам патологического состояния относят:

  • подагрическое поражение суставов;
  • онкологические заболевания с разрастающимися метастазами. Известно, что злокачественные новообразования сопровождаются активным делением клеток и бесконтрольным ростом тканей. Что в результате приводит к закономерному повышению концентрации мочевой кислоты в крови;
  • применение лучевой и химиотерапии, приводящих к усиленному распаду живых клеток;
  • патологии почек различной этиологии;
  • патологии почек;
  • В-12 дефицитные анемии;
  • токсикозы беременных и т.д.

К другим причинам увеличения показателя относят синдром Леша-Нихена. При этом генетическом заболевании уровень мочевой кислоты значительно повышен из-за её усиленного образования. Степень распространенности не превышает 1 случай на 300 тысяч человек.

Заболевание сопровождается умственной отсталостью, склонностью к агрессивному поведению, склонностью к нанесению себе повреждений. Заметить патологию у новорождённых малышей можно по задержке психомоторного развития. При прорезывании зубок малыш начинает проявлять агрессивные действия: надкусывание губ, укусы рук, ногтей и пальцев.

Установление окончательного диагноза возможно исключительно при обнаружении повышенной мочевой кислоты, психологических отклонений и неврологических патологий.

Аналогичные изменения мочевой кислоты в крови характерны для синдрома Дауна.

Кроме этого, увеличение рассматриваемого показателя характерно для острой формы псориаза, нарушения работы щитовидной железы, серповидно-клеточной анемии, сердечных патологий, а также для ожирения и интоксикации свинцом.

Также повышение уровня мочевой кислоты отмечается при приеме салицилатов, лечении цитостатиками, диуретиками и т.д., чрезмерном употреблении пуринов с пищей, чрезмерной физ.активности и т.д.

Причины снижения

Для полноты понимая причин отклонения критерия от нормы, следует разобраться в возможных причинах нехватки мочевой кислоты в крови. К основным причинам относят:

  • нарушение функциональной активности печени. Отмечены сбои в обменных процессах рассматриваемого вещества при нехватке ферментов или снижении их активности;
  • наследственный глюкозо-фосфат-аминовый диабет. У пациента наблюдаются биохимические и клинические нарушения нормального процесса обратного всасывания фосфата, простых сахаров и глюкозы;
  • алкогольная зависимость, при которой у пациента происходит нарушение полноценной работы печени;
  • врождённая гепатолентикулярная дегенерация, характеризующаяся неправильным метаболизмом ионов меди. В результате у пациента развиваются тяжелейшие патологии нервной системы и других внутренних органов. Встречается у 7% людей с циррозом печени. Средний возраст манифестации заболевания от 10 до 26 лет. Важное значение для дебюта патологии имеют внешние факторы, разрушающие печень;
  • врождённая ксантинурия. Мочевая кислота не образуется в достаточном количестве из-за нехватки фермента ксантиноксидазы;
  • синдром Пархона, обусловленного неконтролируемой избыточной секрецией гормона вазопрессина. Гипоурекимия является вторичным симптомом патологии;
  • соблюдение низкопуриновой диеты.

Об опасности мочевой кислоты в крови:

Лечение повышенной мочевой кислоты в крови

Важно: терапия повышенной мочевой кислоты- первоочередная задача лечащего врача. На первом этапе проводится комплексная диагностика пациента и сбор его анамнеза. По результатам собранной информации врач устанавливает окончательный диагноз.

Исходя из выявленной патологий и наличия сопутствующих заболеваний определяется необходимая тактика лечения. Несоблюдение назначений доктора по выбранной тактике терапии приведёт к осложнению состояния пациента. Рассмотрим подробнее основные методы лечения.

Диетотерапия

Если мочевая кислота в крови повышена, то пациенту рекомендовано исключить блюда с большим количество пуриновых оснований и калорий. Если наблюдается избыточный вес, то в первую очередь необходимо постараться  нормализировать массу тела. Из ежедневного меню исключаются следующие продукты:

  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • субпродукты;
  • копчённые блюда;
  • бульоны с высокой концентрацией мясных продуктов;
  • кофе;
  • алкогольные напитки;
  • грибы;
  • какао и шоколад.

Для термической обработки лучше использовать варку и тушение, отказаться от жарки. Важно ежедневно употреблять не менее 2  литров  (при отсутствии патологий почек и сердечно-сосудистой системы) чистой и несладкой воды. К продуктам, позволяющим ускорить процесс выведения вещества из организма человека относят:

  • чернослив;
  • курагу;
  • яблоки;
  • картофель;
  • нежирные сорта мяса;
  • кисломолочные продукты.

Медикаментозная терапия

Необходимость применения лекарственных препаратов определяется исключительно лечащим врачом. Самостоятельный подбор лекарств и их дозировок опасен для здоровья. Исходя из причины отклонения критерия от нормы, врач подберёт необходимые препараты.

К основным лекарственным препаратам относят:

  • аллопуринол® – напрямую воздействует на фермент ксантиоксидазу, препятствуя синтезу рассматриваемого вещества. Недопустимо назначение препарата пациента с установленным фактом сахарного диабет и при болезнях почек;
  • сульфинпиразон®, механизм действия которого основан на ускорении процесса выведения вещества через почки. Не назначается людям с аллергической реакцией на сульфинпиразоны, а также при язвах органов пищеварения и мочекаменных заболеваниях;
  • бензобромарон® способен активировать усиленное выделение рассматриваемого вещества вместе с мочой. Механизм действия обусловлен ингибированием процесса его реабсорбиции в почках. Параллельно с этим лекарство оказывает угнетающее воздействие на ферменты, способствующие разрушению пуриновых оснований. Не назначается женщинам в положении и детям, а также пациентам с тяжёлыми патологиями почек и печени.

После проведения курса медикаментозной терапии проводятся повторные лабораторные исследования. Возвращение показателя в пределы референсных значений свидетельствует о правильности подобранного лечения. Отсутствие положительной динамики указывает на необходимость подбора альтернативных лекарственных препаратов или изменения дозировки уже выбранных.

Как сдавать анализ на мочевую кислоту?

Анализ крови на мочевую кислоту сдаётся в лабораторном отделении в утренние часы после 12 часового голодания. Следует отказаться от физических тренировок накануне похода на исследование. Не допускается курение за 3 часа до процедуры венепункции.

За двое суток исключается прием спиртных напитков.

Почему важно строго соблюдать правила подготовки? Заключение о здоровье пациента врач выносит на основе его общей клинической картины, а также данных лабораторных и инструментальных исследований. При этом более 70% информации доктор получает именно из данных лабораторных анализов. Исходя из полученных результатов, пациенту ставится диагноз и назначается необходимое лечение.

Искажение результатов ввиду неправильной подготовки, хранения и транспортировки образца биоматериала приводит к ошибочному диагнозу.

Для проведения лабораторной диагностики используется химический метод – фотоколориметрия. Суть методики заключается в определении уровня искомого вещества в зависимости от поглощения им ультрафиолетовых световых излучений различного спектра. Результат лабораторного исследования на уровень мочевой кислоты в крови выдается в виде количественных численных значений. Общепринятая единица измерения – микромоль на литр.

Выводы

Подводя итог, следует подчеркнуть важные моменты:

  • рассматриваемое в статье вещество образуется при распаде пуриновых оснований. Его повышение обусловлено нарушением ферментативной работы или уменьшением скорости её выведения;
  • проведение лабораторной диагностики актуально при обнаружении признаков заболеваний суставов (подагра), необходимости подбора методов лечения злокачественных новообразований и при отслеживании эффективности выбранной терапии;
  • рассматриваемый критерий несколько выше у мужчин. Это необходимо брать во внимание при оценке нормальных значений для пациента;
  • получение ложноположительных результатов обусловлено неправильной подготовкой пациента. Употреблением большого количества продуктов, богатых пуринами, а также стрессы и физическое перенапряжение. С целью исключения неточности анализа при обнаружении отклонения показателя от нормы проводится повторное исследование;
  • лечение гиперурекимии предполагает диетотерапию в сочетании с лекарственными препаратами. Препараты подбираются исходя из первопричины отклонения показателя от нормы.

Читайте далее: Анализ и норма хеликобактер пилори в крови в цифрах, антитела и лечение

Дипломированный специалист, в 2014 году закончила с отличием ФГБОУ ВО Оренбургский госудаственный университет по специальности "микробиолог". Выпускник аспирантуры ФГБОУ ВО Оренбургский ГАУ.

В 2015г. в Институте клеточного и внутриклеточного симбиоза Уральского отделения РАН прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе "Бактериология".

Лауреат всероссийского конкурса на лучшую научную работу в номинации "Биологические науки" 2017 года.

Автор многих научных публикаций. Подробнее

Мочевая кислота в крови – опасное состояние

Повышенное содержание мочевой кислоты в крови может иметь разные причины. Способы лечения зависят от первоначальной причины, которая привела к накоплению мочевой кислоты. Снижение уровня мочевой кислоты крайне необходимо, чтобы избежать осложнений

Повышенное содержание мочевой кислоты в крови, также называемое гиперурикемией, может увеличить риск развития подагры и почечной недостаточности. Если практиковать различные способы, чтобы мочевая кислота в крови снизилась, то можно предотвратить ухудшение ситуации и избежать серьезных осложнений.

Гиперурикемия: причины, как лечить и важные советы

 

Мочевая кислота — это вещество, которое присутствует в организме, поскольку она образуется как продукт обмена, когда пищеварительная система расщепляет пурины. Пуринами богаты такие продукты как печень, анчоусы, макрель, пиво и сушеная фасоль. Чаще всего мочевая кислота растворяется в крови и поступает в почки, откуда выводится с мочой.

Иногда содержание мочевой кислоты в крови может повышаться, если организм не может вывести ее с мочой или если организм вырабатывает слишком много мочевой кислоты. Это аномальное состояние известно как гиперурикемия (повышенное содержание мочевой кислоты).

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Нормальный уровень мочевой кислоты колеблется в пределах от 3,0 до 7,0 мг/дл, а у тех, кто страдает гиперурикемией, он превышает 7,0 мг/дл.

Такое высокое содержание мочевой кислоты в крови требует медицинского наблюдения и лечения, чтобы понизить уровень мочевой кислоты до нормального.

Осложнения из-за высокого содержания мочевой кислоты в крови

Одним из самых распространенных осложнений гиперурикемии является подагра. Это воспаление суставов, или артрит, который вызывает значительную боль у того, кто им страдает, и может сделать его нетрудоспособным.

Гиперурикемия повышает риск развития подагры, поскольку мочевая кислота, накапливаясь в крови, вызывает формирование микроскопических кристаллов в суставе. Эти кристаллы могут проникать в синовиальное соединение и вызывать боль, когда во время движения в суставе происходит трение.

Первый признак подагры — это боль и воспаление в большом пальце ноги. Однако подагра может поражать и другие участки тела, включая лодыжки, пятки, запястья, плечи, таз и позвоночник. Из-за гиперурикемии также может происходить накопление токсинов в почках. Поэтому застарелая гиперурикемия может вызывать почечную недостаточность. Если такое опасное состояние развилось из-за повышенного содержания мочевой кислоты, единственным способом лечения будет диализ или трансплантация почки.

Причины повышенного содержания мочевой кислоты в крови

Гиперурикемию могут вызывать две причины. Она случается либо из-за повышения уровня мочевой кислоты, вызванного расщеплением пуринов, либо в ее основе лежит заболевание. Даже определенные лекарства могут стать причиной высокого содержания мочевой кислоты в крови. Например, некоторые препараты для химиотерапии, мочегонные, а также лекарства, применяемые в лечении болезни Паркинсона, могут повысить уровень мочевой кислоты.

Вот некоторые основные причины, которые могут привести к повышенному содержанию мочевой кислоты, которая накапливается в организме:

Некоторые лекарства могут вызывать повышение уровня мочевой кислоты, и, если их назначают для длительного применения, врачи должны обратить внимание на побочный эффект этого лекарства.

Гиперурикемия может развиться, когда почки неспособны выводить пурины из организма из-за различных заболеваний или повреждений почек.

Такие заболевания или нарушения, как диабет или ацидоз также могут повысить уровень мочевой кислоты в крови.

  • Некоторые патологии.

Такие патологии, как преэклампсия, ожирение, цирроз, псориаз и гипотиреоз, также могут вызывать гиперурикемию.

  • Определенные заболевания.

Такие заболевания, как болезнь Ходжкина, серповидноклеточная анемия и наследственное генетическое нарушение, известное как синдром Леша-Найхана, также способствуют развитию гиперурикемии.

Упражнения способствуют распаду тканей и усиливают почечную экскрецию. Это тоже может повысить уровень мочевой кислоты. Голодание или жесткие диеты, потребление фруктозы в большом количестве и употребление продуктов, богатых пуринами — все это повышает риск развития гиперурикемии.

Как снизить содержание мочевой кислоты в крови

Если у вас обнаружили повышенное содержание мочевой кислоты в крови, врач назначит вам лечение. Это лечение будет направлено на уменьшение боли с помощью противовоспалительных препаратов, а также на устранение причины, результатом которой стало накапливание мочевой кислоты.

Поскольку повышенное содержание мочевой кислоты может вызвать подагру и повысить риск образовании камней в почках и почечной недостаточности, очень важно сочетать медикаментозное лечение и общие меры, чтобы поддерживать нормальный уровень мочевой кислоты в крови.

Важные советы, которым нужно следовать, если уровень мочевой кислоты в крови повысился:

Мясные субпродукты, такие как печень, другое мясо животных, а также анчоусы, содержат много пуринов. Кроме того, алкогольные напитки, сиропы, богатые фруктозой, рафинированные углеводы (такие как белый хлеб и пирожные) также усиливают выработку пуринов. Сократив употребление этих продуктов, можно снизить уровень мочевой кислоты в крови.

Жидкости, особенно вода, усиливают выведение мочи, таким образом, способствуя выведению мочевой кислоты из организма. Поэтому, выпивая восемь-шестнадцать стаканов воды в день, можно снизить содержание мочевой кислоты в крови.

Ожирение повышает риск различных заболеваний. Лишний вес также усиливает риск развития подагры. Поэтому, сбросив вес, можно также снизить риск повышения уровня мочевой кислоты в крови и риск подагры.

  • Принимайте назначенные лекарства.

Врачи чаще всего назначают следующие лекарства: средства, способствующие выведению мочевой кислоты, ингибиторы ксантиноксидазы и нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы снизить содержание мочевой кислоты в крови. Если назначены такие лекарства, результаты лечения должны регулярно проверяться.

Повышенное содержание мочевой кислоты в крови может иметь разные причины. Способы лечения зависят от первоначальной причины, которая привела к накоплению мочевой кислоты. Снижение уровня мочевой кислоты крайне необходимо, чтобы избежать осложнений.

Поэтому, не полагайтесь только на одни противовоспалительные препараты, чтобы снизить боль, поскольку они обеспечат только временное облегчение, ведь длительное влияние повышенного содержания мочевой кислоты в крови может угрожать жизни.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Мочевая кислота в крови повышена: причины, симптомы, лечение

Мочевая кислота представляет собой продукт обменных процессов пуринов и белковых соединений в составе крови, органах и системах организма.

Если солей вырабатывается слишком много, ее уровень превышает все допустимые нормы, и они не выводятся с мочой – что это значит?

У пациента диагностируется гиперурикемия (повышенное содержание мочевой кислоты в крови).

Мочевая кислота – норма и отклонение

У взрослого и ребенка соли натрия мочевой кислоты необходимы для немаловажных и жизненно необходимых функций, протекающих в организме:

  1. Стимулирует у каждого взрослого и ребенка полноценную работу головного мозга, активируя и в разы усиливая действие такого гормона как адреналин. Это необходимо для полноценной работы всего организма, адекватной реакции на внешние раздражители.
  2. Выступает в роли мощного антиоксиданта, действуя как антиоксидант, и борется с клетками злокачественных новообразований. Именно в борьбе с раковыми новообразования мочевая кислота действует изнутри, помогая побороть опухоли.

Норма мочевой кислоты в составе крови зависит от возраста и пола особы:

  •  у подростков до 16 лет показатели варьируют от 120 и до 300 мкмл/л.;
  • в женском организме показатели уровня могут варьировать от 160 и до 320 мкмл/л.;
  • в организме мужчины они следующие – 200-420 мкмл/л..

Превышение данных показателей – это гиперурикемия и чаще всего врачами диагностируется у мужчин, нежели у женщин. Если она незначительно повышена, причины такого разового скачка могут быть чисто физиологические:

  • при тяжелой физической нагрузке у девушек, у мужчин спортсменов, а также у всех, кто задействован в силу работы на тяжелом физическом труде.
  • у всех, кто сидит на голодной диете, строгом ограничении в определенных продуктах с целью сбросить лишний вес.
  • при переедании блюдами с высоким процентом белка животного происхождения.

Когда мочевая кислота в крови повышена по данным причинам – после прекращения ее действия уровень возвращается в норму.

Помимо указанных факторов, спровоцировать более длительное повышение могут такие причины, симптомы и лечение которых меж собой взаимосвязаны.

Причинами, которые могут спровоцировать длительное повышение уровня мочевой кислоты, врачи называют следующие:

  1. Длительный курс приема определенных медикаментозных препаратов – это могут быть мочегонные составы, лекарства применяемые в курсе лечения болезни Паркинсона, химиотерапии, туберкулеза и так далее.
  2. Повышена мочевая кислота – последствие нарушения в работе эндокринной системы, например, при диагностировании сахарного диабета.
  3. Спровоцировать ее повышение могут и сердечно-сосудистые заболевания, проблемы в работе почек.
  4. Неполноценный рацион, в особенности при недостатке витамина В12, при развитии патологических изменений, протекающих в органах и системах организма.
  5. Проблемы с составом крови – так уровень повышается при развитии лейкемии.

Клинические проявления

Когда в мочевая кислота в крови повышена – она будет проявлять себя определенной симптоматикой. Так у малышей гиперурикемия будет проявлять себя высыпаниями и розовыми пятнами по телу ребенка, которые со временем могу наполняться кровью и жидкостью, провоцируя развитие инфекции.

У пациентов после 30 – 50 лет чаще всего поражаются суставы, беспокоящие болями по ночам – чаще всего поражены коленные суставы, пальцах ног, реже – поражаются суставы плеч и локтей.

Пораженный сустав будет отекать, деформироваться, кожа над пораженным участком краснеет, работоспособность понижается, вплоть до потери способности передвигаться.

Если соли отражаются в мочеполовой системе – пациента будут беспокоить приступы болей в поясничном отделе, стреляющего типа боли в области паха, отдавая в области брюшины и по боках.

Помимо этого, у пациента развивается в организме патогенная микрофлора, провоцирующая поражение мочевого пузыря, цистит, поражение мочеточника.

Образование песка и камней, сдавливание, проблемы с оттоком мочи, почечные колики – не самые лучшие последствия и проявления заболевания.

С проблемой повышенного уровня мочевых кислот сталкиваются в своей практике и стоматологи – зубной камень, как и воспаление десен, сбой в питании зубов и их потеря. При негативном влиянии на нервную систему – ведет к чрезмерной и быстрой утомляемости даже при минимальной нагрузке, бессоннице.

Общие рекомендации и лечение

При повышенных показателях уровня мочевой кислоты в организме бить сразу панику не стоит, поскольку ее можно нормализовать – главное соблюдать ряд определенных рекомендаций.

Прежде всего, стоит пересмотреть собственный рацион питания и соблюдать определенную диету.

В собственном меню следует сократить в своем рационе ряд продуктов, провоцирующих повышение мочевой кислоты:

  • жирные сорта мяса и мясные субпродукты животноводства;
  • сало и копченые изделия из жирных сортов мяса и рыбы;
  • наваристые, слишком жирные мясные или же рыбные бульоны;
  • консервы и колбасные изделия, а также острые приправы и специи, соусы;
  • овощи, предварительно засоленные или же подаваемые на стол в маринованном виде;
  • любые кондитерские изделия и сладости, любые сорта шоколада, пирожные и домашнюю выпечку с жирным кремом;
  • крепкие кофе и черный чай, газировка и сладкие напитки, соки из пакетов;
  • стоит исключить из собственного рациона алкогольные напитки и энергетики, а также грибы, ревень и щавель;
  • не стоит вводить в рацион виноград и изюм, бобы и орехи, цветную капусту и репу, редис;
  • цельное молоко – оптимально заменить его на кефир или же творог, нежирные сорта молочной продукции.

Помимо этого, собственный рацион стоит обогатить:

  • нежирными сортами мяса и птицы,
  • запекая или же отваривая их, морскую и речную рыбу,
  • а также кисломолочными продуктами – творог и кефир, ряженку и твердые сорта сыра.

Важно! Помимо этого, не стоит есть более 1 яйца в день, вводить в рацион растительное масло, некрепкий кофе или же зеленый чай.

Показано вводить в рацион компот и отвар плодов шиповника, картофель, зеленые сорта яблок и тыкву, свеклу и морковку, арбуз, черный хлеб.

При соблюдении диеты стоит соблюдать принцип дробного питания – есть небольшими порциями, но часто.

Главное пить как можно больше воды, соков, фруктовых и овощных, травяных отваров и настоев, что в свою очередь будет выводить из организма излишек мочевой кислоты.

Помимо этого, стоит контролировать собственный вес – именно ожирение провоцирует немало недугов и заболеваний и скопление мочевой кислоты, развитие подагры в том числе.

Лекарственные препараты контролирующие мочевину в крови

При невозможности скорректировать уровень мочевой кислоты в организме коррекцией рациона питания – врачи назначают медикаментозные препараты.

Так чаще всего назначают такие медикаментозные препараты: Аллопуринол, Колхицин.

Принимают их достаточно долгий период времени, а дозировку и сам курс лечения назначает только врач.

Не стоит практиковать самолечение – это чревато многими негативными последствиями для организма и ухудшение общего состояния пациента и течения болезни.

Лечение народными средствами

Помимо традиционной медицины, отлично помогает лечение народными средствами – курс лечения предусматривает длительный прием отваров и настоев из лекарственных трав и плодов.

Ими можно заменить привычный многим черный чай, кофе – листья смородины и земляники, плоды брусники и черники, трава горца.

Рецептов в арсенале народной медицины великое множество – лучше всего предварительно согласовать состав сбора с фитотерапевтом и лечащим врачом.

Чаще всего с повышенным уровнем в организме мочевой кислоты применяют следующие рецепты и травяные сборы.

  1. Настой из брусничного листа и плодов – на стакан крутого кипятка берут 1 ч. л. сухого сырья и, запарив, дают настояться порядка получаса в плотно закрытой таре, лучше всего термосе. После, процедив – пьют по одному мелкому глотку, раз в час.
  2. Сок крапивы – позволяет мягко, но эффективно выводит из организма ураты с мочой. Достаточно просто свежее растение мелко порезать и отжать – принимают по 1 ч. л. трижды в день, за некоторое время до основного приема пищи.
  3. Настой из листьев березы – помогает вывести натриевые соли и нормализовать в организме уровень кислотно-щелочного баланса. Достаточно 2 ст. л. листьев березы запарить в 2 ст. кипятка, на медленном огне проварить их, не доводя до кипения не более 10 минут. Настаивают 30-40 мин., процедив, принимать по трети стакана до еды 3 раза в сутки.
  4. Отвар из корневища марены красной – сильнее средство, позволяющее выводить натриевые соли и потому принимать его стоит крайне осторожно. Для его приготовления 1 ч.л. сухого корневища запаривают в стакане крутого кипятка и проваривают максимум на медленном огне 10 мин. Настаивают час и выпивают утром и вечером, разделив сам объем на 2 приема.
  5. Отвар из лука – древний и действенный рецепт, позволяющий нормализовать показатели мочевых кислот в организме, но и улучшить общее состояние пациента. Для приготовления лечебного отвара берут 2 неочищенные луковицы и заливают их литром простой воды, проваривают на медленном огне до размягчения. Далее отвар следует остудить и процедив, принимая лечебное питье по 1 ст. л. трижды в сутки до основного приема пищи. Длительность лечебного курса – 14 дней, после – делают на такой же период времени перерыв и по мере необходимости повторяют.
  6. Лекарственный настой из горца, черной смородины и земляники – готовят сбор в пропорции 1 ст. л. травы горца, по 2 ст. л. листьев черной смородины и земляничного листа. Полученный объем сбора запаривают в 3 ст. крутого кипятка, настаивают 3 часов – пьют ароматный настой по 2 ст. л. 3 раза в сутки до основного приема пищи.
  7. Прекрасно помогают и ножные ванночки– достаточно приготовить сбор из таких растений как ромашка и календула, шалфей. Просто запарьте 200 гр. сбора в полтора литрах крутого кипятка, дайте настояться 3 часа и после добавьте в ванночку для ног. Курс лечебных сеансов – 20 дней. После делают перерыв на такой же период времени и повторяют курс по мере необходимости.

В чем опасность гиперурикемии?

Повышенное на протяжении долгого периода времени уровня мочевой кислоты в организме пациента чаще всего указывает на возникновение и развитие подагры, при которой идет интенсивное отложение в тканях, суставах урата натрия (соли мочевой кислоты).

Помимо всего прочего, это может быть косвенным симптомом развития шейного остеохондроза и артрита, коксартроз тазобедренного сустава.

Скопление солей в тканях и клетках серого вещества головного мозга может привести к снижению интеллектуальной деятельности и частым приступам мигрени, варикозному расширению вен и гипертонии.

Помимо всего прочего возникает сбой в кислородном питании головного мозга, недостаточной поставке в него питательных веществ могут развиваться всевозможные отклонения в его работе, постепенная деградация и разрушение.

Если у пациента диагностировано большое скопление в организме, органах и тканях кристаллических соединений уратов, их чрезмерном содержании в составе сыворотки крови, это будет проявлять себя частыми нервными стрессами и срывами, сбоем в режиме сна и бессонницей, увеличивая вероятность образования камней, развития мочекаменной болезни.

Гиперурикемия несет опасность тяжелых болезней и серьезных осложнений – именно своевременная ее диагностика и лечение позволяет вести активную и здоровую жизнь долгие годы.

Диапазоны, симптомы, связь с подагрой и др.

Мочевая кислота - это продукт жизнедеятельности в организме. Иногда мочевая кислота может накапливаться в суставах и тканях, вызывая ряд проблем со здоровьем. К ним относятся подагра, форма артрита.

В этой статье мы перечисляем типичные низкие, нормальные и высокие уровни мочевой кислоты для мужчин и женщин. Мы также объясняем, какие состояния здоровья связаны с высоким или низким уровнем.

Пурины - это химические вещества, которые естественным образом встречаются в организме и в некоторых продуктах питания.Когда организм расщепляет пурины, в качестве отходов образуется мочевая кислота. Почки фильтруют его из крови и выводят его с мочой.

Однако мочевая кислота иногда может накапливаться в крови. Медицинский термин для этого - гиперурикемия. Это может произойти, если организм вырабатывает слишком много мочевой кислоты или не избавляется от нее.

Слишком много мочевой кислоты в крови может привести к образованию кристаллов в суставах и тканях, что может вызвать воспаление и симптомы подагры.

Наличие некоторого количества мочевой кислоты в крови - это нормально. Однако, если уровень мочевой кислоты выше или ниже здорового диапазона, это может привести к проблемам со здоровьем. Высокий уровень мочевой кислоты может увеличить риск подагры.

Низкий уровень мочевой кислоты - это необычно, но это возможно, если человек выводит из организма слишком много мочевой кислоты в виде отходов.

В следующей таблице приведены низкие, нормальные и высокие уровни мочевой кислоты в крови. Все количества указаны в миллиграммах на децилитр (мг / дл).

Причины повышенного уровня мочевой кислоты не всегда ясны. Однако генетика и факторы окружающей среды, такие как диета и здоровье, играют роль.

Факторы риска гиперурикемии включают:

Некоторые медицинские состояния и методы лечения также связаны с высоким уровнем мочевой кислоты, особенно подагра, лечение рака и заболевания почек.

Подагра

Подагра - это форма артрита. Симптомы приходят и уходят, обычно затрагивая только один сустав.

У людей с этим заболеванием мочевая кислота накапливается в суставах и тканях, вызывая боль, отек и изменение цвета.Подагра чаще всего поражает суставы пальцев ног, лодыжки и колени.

Лечение рака

Когда клетки умирают, они выделяют пурины. Они выделяют мочевую кислоту в кровь, когда их расщепляет организм.

Некоторые виды лечения рака, например химиотерапия, могут вызывать гибель клеток в организме. Тестирование мочевой кислоты может быть частью медицинской помощи больному раком.

Заболевание почек

Почки фильтруют отходы из крови, включая мочевую кислоту.

Заболевание почек приводит к поражению почек и нарушению их нормальной работы.Когда это происходит, в крови могут накапливаться отходы, содержащие мочевую кислоту.

Синдром Фанкони

Низкий уровень мочевой кислоты встречается редко.

Наиболее распространенным заболеванием, вызывающим низкий уровень мочевой кислоты, является синдром Фанкони, редкое заболевание почек. У людей с этим заболеванием почки не могут усваивать определенные питательные вещества в организме.

Синдром Фанкони может вызвать недостаток энергии, обезвоживание и проблемы с костями. У человека с этим заболеванием будет низкий уровень мочевой кислоты, потому что слишком много этого вещества выводится из организма с мочой.

У человека с высоким или низким уровнем мочевой кислоты не всегда могут быть симптомы. Симптомы могут не появиться до тех пор, пока у человека в течение длительного периода не будет уровней, выходящих за пределы нормы, что может вызвать проблемы со здоровьем.

Симптомы подагры, которая связана с высоким уровнем мочевой кислоты, включают:

  • болезненные или опухшие суставы
  • суставы, которые кажутся теплыми на ощупь
  • блестящая, обесцвеченная кожа вокруг суставов

Симптомы почечного камня , которые также могут вызывать высокий уровень мочевой кислоты, включают:

  • боль в спине
  • боль в боку
  • необходимость чаще мочиться
  • мутная моча с необычным запахом или с кровью
  • тошнота или рвота

Низкий уровень мочевой кислоты встречается реже, чем высокий.Человек с низким уровнем мочевой кислоты может мочиться чаще, чем обычно, что может вызвать обезвоживание, если он не пьет достаточно воды.

Тест на мочевую кислоту определяет количество мочевой кислоты в крови или моче.

Человек может нуждаться в тесте, если у него есть симптомы подагры, камни в почках или если он проходит курс лечения рака. Тест не несет в себе никаких рисков.

Медицинский работник может взять небольшой образец крови с помощью иглы или попросить человека собрать мочу в течение 24 часов.Затем лаборанты проверят образец на уровень мочевой кислоты.

Иногда врачи могут также выполнить аспирацию сустава, при которой они используют иглу и шприц для удаления небольшого количества жидкости из опухшего сустава. Наличие кристаллов мочевой кислоты в жидкости указывает на подагру.

Если врачу требуется дополнительная информация для диагностики проблем со здоровьем, связанных с уровнем мочевой кислоты, он может провести медицинский осмотр и задать вопросы об истории болезни человека и текущих симптомах.

Иногда у человека наблюдается высокий уровень мочевой кислоты, но отсутствуют симптомы заболевания. Им вряд ли понадобится лечение, если у них не появятся симптомы.

Некоторые продукты содержат пурины, которые при их расщеплении в организме создают мочевую кислоту. Слишком богатая пуринами диета может вызвать накопление мочевой кислоты в крови.

Невозможно полностью избежать пуринов, потому что небольшие количества присутствуют во многих продуктах питания. Тем не менее, человек может придерживаться диеты с низким содержанием пуринов и принимать другие меры, чтобы снизить уровень пуринов.

Продукты с умеренным или высоким содержанием пуринов включают:

  • алкоголь
  • бекон
  • индейка
  • телятина
  • субпродукты
  • моллюски
  • форель
  • пикша
  • анчоусы
  • сардины
  • сельдь

Больной подагрой может пожелать ограничить употребление этих продуктов в своем рационе.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и стероиды могут уменьшить боль и воспаление, помогая вылечить обострение подагры.

Люди также могут принять меры для предотвращения приступов подагры. К ним относятся:

  • отказ от алкоголя
  • достижение или поддержание умеренного веса
  • защита суставов с помощью легких упражнений с малой нагрузкой, таких как ходьба, езда на велосипеде и плавание

Человеку, у которого подагра, обычно требуется анализ мочевой кислоты каждые 6 месяцев.

Поддержание уровня мочевой кислоты в определенном диапазоне может уменьшить боль, повреждение суставов и осложнения от подагры.

Мочевая кислота - это отходы жизнедеятельности, которые могут повредить суставы и ткани, если ее слишком много накапливается в организме.Когда у человека в течение длительного периода сохраняется высокий уровень мочевой кислоты, у него могут развиться проблемы со здоровьем.

Если у человека подагра, важно поддерживать уровень мочевой кислоты в пределах нормы. Это может улучшить симптомы и снизить риск обострения подагры.

.

8 естественных способов снизить уровень мочевой кислоты

Подагра - это тип артрита, который развивается при аномально высоком уровне мочевой кислоты в крови. Мочевая кислота образует кристаллы в суставах, часто в стопах и на больших пальцах ног, что вызывает сильную и болезненную опухоль.

Некоторым людям нужны лекарства для лечения подагры, но также могут помочь изменения в диете и образе жизни. Снижение уровня мочевой кислоты может снизить риск подагры и даже предотвратить последующие обострения у людей с этим заболеванием.

Однако риск подагры зависит от нескольких факторов, а не только от образа жизни, поэтому важно поговорить с врачом о лучших стратегиях профилактики подагры.

Из этой статьи вы узнаете о восьми естественных способах снижения уровня мочевой кислоты.

Пурины - это соединения, которые естественным образом встречаются в некоторых продуктах питания. Когда организм расщепляет пурины, он производит мочевую кислоту. Процесс метаболизма продуктов, богатых пуринами, может привести к подагре, заставляя организм вырабатывать слишком много мочевой кислоты.

Некоторые продукты с высоким содержанием пуринов в остальном полезны, поэтому целью должно быть сокращение потребления пуринов, а не их полное исключение.

К продуктам с высоким содержанием пуринов относятся:

  • дичь, такая как олень (оленина)
  • форель, тунец, пикша, сардины, анчоусы, мидии и сельдь
  • избыток алкоголя, включая пиво и спиртные напитки
  • с высоким содержанием алкоголя жирные продукты, такие как бекон, молочные продукты и красное мясо (включая телятину)
  • мясные субпродукты, например печень и сладкий хлеб
  • сладкие продукты и напитки

Продукты с умеренным содержанием пуринов включают:

  • мясные деликатесы
  • большая часть прочего мяса, включая ветчину и говядину
  • птица
  • устрицы, креветки, крабы и омары

При переходе с продуктов с высоким содержанием пуринов на продукты с более низким содержанием пуринов, некоторые люди могут постоянно снижать уровень мочевой кислоты или, по крайней мере, избежать дальнейшего повышения.Некоторые продукты с низким содержанием пуринов включают:

  • нежирные и обезжиренные молочные продукты
  • арахисовое масло и большинство орехов
  • большинство фруктов и овощей
  • кофе
  • цельнозерновой рис, хлеб и картофель

Сами по себе диетические изменения не избавят от подагры, но могут помочь предотвратить обострения. Также важно отметить, что не все, кто болеет подагрой, придерживаются диеты с высоким содержанием пуринов.

Другие факторы, такие как генетическая предрасположенность, также играют роль.Афроамериканцы более уязвимы перед подагрой, чем белые. Женщины в постменопаузе и люди с ожирением также имеют более высокий риск.

Некоторые лекарства могут повышать уровень мочевой кислоты. К этим лекарствам относятся:

  • мочегонные препараты, такие как фуросемид (Лазикс) и гидрохлоротиазид
  • препараты, подавляющие иммунную систему, особенно до или после трансплантации органов
  • низкие дозы аспирина

Лекарства, повышающие уровень мочевой кислоты, могут тем не менее, они приносят существенную пользу для здоровья, поэтому людям следует поговорить с врачом, прежде чем менять какие-либо лекарства.

Поделиться на Pinterest Поддержание здорового веса тела может снизить риск обострения подагры и сердечных заболеваний.

Достижение здоровой массы тела может помочь снизить риск обострения подагры. Ожирение увеличивает риск подагры, особенно у людей младшего возраста.

Избыточный вес также увеличивает риск метаболического синдрома. Он может повысить кровяное давление и уровень холестерина, увеличивая риск сердечных заболеваний. Хотя эти эффекты вредны сами по себе, избыточный вес также связан с более высоким риском повышения уровня мочевой кислоты в крови, что повышает риск подагры.

Быстрая потеря веса, особенно при голодании, может повысить уровень мочевой кислоты. Поэтому людям следует сосредоточиться на внесении долгосрочных устойчивых изменений в управление своим весом, таких как повышение активности, сбалансированное питание и выбор продуктов, богатых питательными веществами.

Чрезмерное употребление алкоголя и сладких напитков, таких как газированные напитки и подслащенные соки, коррелирует с повышенным риском развития подагры.

Алкоголь и подслащенные напитки также добавляют в рацион ненужные калории, потенциально вызывая увеличение веса и проблемы с обменом веществ.

Некоторые исследования показывают, что у людей, пьющих кофе, меньше шансов заболеть подагрой. Например, анализ данных женщин-участниц исследования «Здоровье медсестер» за 2010 год показал, что риск подагры снижается по мере увеличения потребления кофе.

У женщин, которые потребляли от 1 до 3 чашек кофе в день, риск подагры снижался на 22% по сравнению с теми, кто не пил кофе. У женщин, которые потребляли более 4 чашек кофе в день, риск развития этого состояния снизился на 57%.

Несколько исследований также связали потребление кофе с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Систематический обзор и метаанализ долгосрочного потребления кофе в 2014 году показали, что люди, потреблявшие 3-5 чашек кофе в день, имели самый низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Поскольку у людей с подагрой повышен риск сердечно-сосудистых заболеваний, употребление кофе может помочь улучшить их общее состояние здоровья.

Однако кофе увеличивает риск хронического заболевания почек и вероятность переломов костей у женщин, поэтому важно обсудить риски и преимущества с врачом.

Прием добавок витамина С может снизить риск подагры. Мета-анализ 13 рандомизированных контролируемых исследований 2011 года показал, что витамин С значительно снижает уровень мочевой кислоты в крови.

Пониженный уровень мочевой кислоты может снизить риск приступов подагры. Однако исследования не доказали окончательно, что витамин С лечит или предотвращает подагру - только то, что он снижает уровень мочевой кислоты.

Поделиться на Pinterest Поедание вишни может снизить риск приступов подагры, особенно у людей, ранее болевших этой болезнью.

Предварительные исследования показывают, что вишня может снизить риск приступов подагры, особенно у людей, ранее болевших этой болезнью.

Исследование, проведенное в 2012 году с участием 633 человек с подагрой, показало, что употребление вишни в течение 2 дней снижает риск приступа подагры на 35% по сравнению с отсутствием вишни.

Этот эффект сохранялся даже тогда, когда исследователи контролировали факторы риска, такие как возраст, пол, употребление алкоголя, а также диуретики или лекарства от подагры.

Среди людей, которые также принимали аллопуринол, лекарство от подагры, комбинация этого лекарства и вишни снизила риск повторного приступа на 75%.

Подагра - болезненное заболевание, которое часто возникает наряду с другими серьезными заболеваниями. Хотя здоровый образ жизни может снизить риск последующих обострений, этого может быть недостаточно для лечения болезни.

Некоторые люди, соблюдающие сбалансированную диету, все еще болеют подагрой, и не у всех, кто придерживается диеты с высоким содержанием пуринов, развиваются симптомы подагры.

Лекарства могут помочь уменьшить боль и предотвратить риск обострений подагры в будущем. Люди могут поговорить с врачом о своих симптомах и спросить совета, какие изменения в образе жизни могут быть наиболее полезными.

.

Симптомы высокого содержания мочевой кислоты в организме

Мочевая кислота - это естественный продукт жизнедеятельности организма. Мочевая кислота возникает в результате расщепления химического пурина, который всегда присутствует в организме и в некоторых продуктах питания. Обычно мочевая кислота переносится кровью и фильтруется почками, а затем становится продуктом жизнедеятельности, который выводится с мочой. Однако уровень мочевой кислоты может повыситься, если почки не избавятся от нее естественным путем или если организм вырабатывает ее слишком много. Это называется гиперурикемией.

Когда в вашем организме присутствует избыток мочевой кислоты, вы можете испытывать дискомфортные или неприятные симптомы. Существует множество причин накопления мочевой кислоты и несколько способов лечения.

Избыток мочевой кислоты вызывает

Ваш врач может проверить накопление мочевой кислоты, если у вас начнутся симптомы. Когда вас проверяют на мочевую кислоту, вы должны ожидать увидеть эти диапазоны. Если вы находитесь в этих пределах, то проблема, вероятно, не в мочевой кислоте:

Группа людей

Диапазон нормальной мочевой кислоты

Мужчины

3.1-7,0 мг / дл

Женщины

2,4-6,0 мг / дл

Детский

2,0-5,5 мг / дл

Если у вас высокие показатели мочевой кислоты, этому может быть много причин. Некоторые из наиболее распространенных факторов включают чрезмерное употребление алкоголя, прием мочегонных или иммуносупрессивных препаратов или переизбыток ниацина или витамина B-3. Если вы страдаете ожирением, недостаточной активностью щитовидной железы, почечной недостаточностью или псориазом, вы также можете столкнуться с проблемами с мочевой кислотой.

Более серьезные причины могут включать диету, богатую пуринами, генетику, проблемы с почками или почечную недостаточность, или синдром лизиса опухоли (заболевание крови, вызванное определенными видами рака или лечением рака).

Симптомы избытка мочевой кислоты

Когда вы имеете дело с симптомами мочевой кислоты, дискомфорт может быть значительным. Вот наиболее частые признаки проблем с мочевой кислотой:

1. Подагра

Это вызвано накоплением мочевой кислоты в крови, что может привести к образованию мелких острых кристаллов.Эти кристаллы могут вызывать боль в суставах и окружающих тканях, включая ступни, лодыжки, колени и руки. Боль может быть острой и сильной.

Есть много средств от подагры, и большинство из них легко включить в вашу повседневную жизнь:

  • Ешьте фрукты и овощи. Продукты с низким содержанием пуринов могут помочь вывести мочевую кислоту. Ешьте много фруктов и овощей, но избегайте грибов, спаржи и цветной капусты, поскольку они содержат большое количество пуринов.
  • Ешьте вишню. Доказано, что вишня обладает противовоспалительными свойствами, а также является антиоксидантом. Доказано, что чашка при каждом приеме пищи уменьшает подагру.
  • Возьмем люцерну. То же самое и с люцерной, которую можно принимать в качестве добавки во время еды, чтобы уменьшить боль при подагре.
  • Пейте много воды. Чем больше воды вы пьете, тем больше разбавляется мочевая кислота. Специалисты рекомендуют не менее двух литров в день.
2.Камни в почках

Высокий уровень мочевой кислоты может привести к образованию небольших камнеобразных отложений в почках. Затем они передаются в мочевой пузырь, где вызывают сильную боль, которая приходит и уходит. Эта боль не проходит до тех пор, пока камни в почках не пройдут через уретру.

Лучшие средства от камней в почках - профилактические. Сюда могут входить:

  • Пейте больше воды, пока моча не станет прозрачной
  • Есть продукты с низким содержанием соли и животных белков
  • Будьте осторожны с добавками кальция, так как они могут ухудшить образование камней в почках.Ваш врач может назначить аллопуринол - лекарство, которое помогает снизить уровень мочевой кислоты в крови.
3. Почечная недостаточность

Почечная недостаточность - это то, на что это похоже: когда приходит время избавляться от шлаков, почки перестают работать. В результате может появиться несколько болезненных и раздражающих симптомов, включая накопление мочевой кислоты в крови.

Средства от почечной недостаточности во многом зависят от того, что вы едите. Избегайте продуктов с солью и высоким содержанием белка, так как они заставляют ваши почки работать тяжелее.Вам также следует избегать продуктов с высоким содержанием калия, таких как бананы или картофель. Вместо этого выбирайте продукты с низким содержанием калия.

4. Кристаллы мочевой кислоты

Симптомы мочевой кислоты могут быть обнаружены по всему телу, в зависимости от того, где находятся кристаллы мочевой кислоты. Хотя это часто бывает в суставах и особенно в стопах, это может быть практически где угодно, и это может привести к локализованной боли в этой области. Если вы испытываете сильную боль в одной части тела, поговорите об этом со своим врачом.У вас может быть диагностирован высокий уровень мочевой кислоты.

Когда обращаться к врачу

Высокий уровень мочевой кислоты может быть очень пугающим, особенно когда появляются симптомы мочевой кислоты. Если у вас есть следующие состояния, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи.

  • Если вы имеете дело с локализованной болью, которая красная и воспаленная, особенно если она находится в пальце ноги или пальце, что может быть признаком накопления мочевой кислоты
  • Если кровотечение не прекращается через несколько минут
  • Учащенное сердцебиение или новые высыпания на коже, особенно в связи с началом приема новых лекарств.
  • Если вы чувствуете боль или дискомфорт в груди, а также одышку

Дополнительные средства от избытка мочевой кислоты

Когда вы пытаетесь избавить свое тело от высокого содержания мочевой кислоты, есть несколько способов, которые доказали свою эффективность. Все начинается с того, что вы вкладываете в свое тело.

  1. Избегайте продуктов с высоким содержанием пурина. Исключение продуктов с высоким содержанием пурина может естественным образом снизить уровень мочевой кислоты. По данным Американской медицинской ассоциации, следует избегать таких продуктов, как анчоусы, сардины в масле, икра, сельдь, дрожжи, органы, такие как печень или почки, а также мясные экстракты, такие как консоме и подливы.Также избегайте бобовых, грибов, шпината, спаржи, цветной капусты и алкогольных напитков, особенно пива.
  2. Что делать? Поговорите со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, о любых беспокоящих симптомах и вашем анамнезе, включая такие вещи, как диабет или высокое кровяное давление. Если присутствуют симптомы мочевой кислоты, следуйте инструкциям врача по уходу и принимайте лекарства точно так, как указано.
  3. Лечебные процедуры. В большинстве случаев безрецептурные препараты, такие как ибупрофен или ацетаминофен, могут помочь уменьшить боль при симптомах мочевой кислоты.Если они не сработают, ваш врач может назначить аллопуринол, препарат, снижающий уровень мочевой кислоты. Вы также можете принимать урикозурические препараты, предотвращающие оседание кристаллов, и ингибиторы ксантиноксидазы, которые помогают облегчить боль при подагре.
.

Домашние средства и советы по уходу

Мочевая кислота - это обычный продукт метаболизма, образующийся при расщеплении определенных химических соединений, называемых пуринами, которые обычно содержатся в пищевых продуктах.

В здоровом организме мочевая кислота отфильтровывается из крови почками и выводится с мочой.

Однако, если есть избыток этого вещества в крови из-за диеты с высоким содержанием пуринов или дисфункции почек, кислота затвердевает с образованием кристаллов уратов, которые откладываются в суставах.

Это начало подагры, изнурительной формы артрита, которая может вызвать мучительную боль и опухоль в пораженных суставах.

Это состояние становится все хуже, если не лечить должным образом, и даже малейшее движение может стать чрезвычайно трудным.

Домашние средства правовой защиты

Вот несколько домашних средств, которые могут помочь уменьшить тяжесть и частоту симптомов подагры.

1. Ешьте вишню.

Включите вишню, богатую антиоксидантами, в общую здоровую и хорошо сбалансированную диету, чтобы держать подагру под контролем.

Употребление вишни в виде цельных фруктов, сока или экстракта связано с более низким риском обострения подагры. (1) (2) Однако для окончательного подтверждения этих утверждений все еще необходимы дальнейшие крупномасштабные исследования.

Примечание: Поговорите со своим врачом о правильной дозировке, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

Резюме:

Вишня богата антиоксидантами, которые могут помочь очистить ваш организм от избытка мочевой кислоты, чтобы предотвратить или смягчить приступы подагры.

2.Пейте кофе

Кофеин - это преобладающий алкалоид, содержащийся в кофе, который может помочь снизить риск подагры, подавляя высвобождение ксантиноксидазы, фермента, который способствует образованию мочевой кислоты. (3)

Обзор показал, что кофе является более полезным мочегонным средством, чем зеленый чай, для увеличения диуреза и тем самым облегчения выведения большего количества мочевой кислоты.

Однако этот благоприятный эффект нельзя отнести к кофеину, так как умеренная отрицательная корреляция наблюдалась также между более высоким потреблением кофе без кофеина и более низким уровнем мочевой кислоты.(4) (5)

Таким образом, напиток не обязательно должен содержать большое количество кофеина, чтобы вызвать желаемый мочегонный эффект.

Указания по применению: Лучше посоветоваться с врачом, прежде чем увеличивать потребление кофе. Обычно людям рекомендуется употреблять не более 2 чашек кофе в день.

Резюме:

Кофе может помочь в поддержании здорового уровня мочевой кислоты двумя способами: подавляя ее образование и облегчая ее выведение.

3. Приложите пакет со льдом

Вы можете обработать пораженный сустав с помощью небольшой холодовой терапии, чтобы временно облегчить симптомы приступа подагры.Это может помочь уменьшить воспаление и облегчить боль.

Указания: Просто заверните несколько кубиков льда в кухонное полотенце и приложите к болезненному участку на 10 минут за раз.

Примечание: Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к обморожению. Также категорически не рекомендуется класть пакет со льдом на кожу слишком долго.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Ледяная терапия: когда и как использовать правильно

4. Пейте лимонный сок

Исследование показало, что сок или водорастворимые экстракты, полученные из плодов лимона, могут помочь снизить уровень мочевой кислоты в сыворотке крови. как у людей, так и у грызунов.(6)

Указания: Пейте лимонную воду каждое утро, но лучше всего получить одобрение врача, прежде чем добавлять ее в свой распорядок дня.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Лимоны: польза для здоровья, питание и побочные эффекты

5. Принимайте имбирный чай.

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить боль в суставах и отек у людей с подагрой. (7)

Указания:

  • Устное применение: Отварите 2 чайные ложки корня имбиря в стакане воды, а затем процедите чай.Выпивайте 3 чашки этого лечебного напитка в день, особенно во время продолжающегося приступа подагры.
  • Местное применение: Добавьте 1 столовую ложку тертого свежего корня имбиря в миску с водой и доведите ее до кипения. Опустите чистую тряпку в смесь, пока она не остынет. Отожмите лишнюю воду и приложите влажную ткань к пораженному участку на 15–30 минут.

Примечание: Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи.Перед использованием проконсультируйтесь с врачом

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Имбирь: польза для здоровья, питание и рецепты

6. Яблочный уксус

Яблочный уксус имеет относительно высокий pH, что означает, что он может сделать ваше тело более щелочным, если принимать в надлежащих количествах и тем самым сдерживать образование мочевой кислоты или кристаллов.

Кроме того, ему приписывают противовоспалительные свойства, которые могут помочь облегчить боль при подагре и другие связанные с этим дискомфорты. (8)

Указания: Смешайте 2 столовые ложки ACV в стакане воды и пейте это тонизирующее средство два раза в день, чтобы облегчить симптомы подагры.

Примечание: ACV может быть слабой кислотой, но он все равно может оказывать сильное разъедающее действие на зубную эмаль и желудочно-кишечный тракт, если употреблять его без предварительного разбавления.

7. Используйте пищевую соду.

Пищевая сода (бикарбонат натрия) может нейтрализовать желудочную кислоту, поэтому ее потребление повысит щелочность крови и снизит количество мочевой кислоты.

Указания: Смешайте ½ чайной ложки пищевой соды в стакане воды до полного растворения и пейте этот раствор два-три раза в день для облегчения подагры.

8. Примите ванну с солью Эпсома.

Соль Эпсома регулярно принимают люди, страдающие артритом и подагрой. При смешивании с водой английская соль распадается на магний и сульфат, которые помогают расслабить мышцы и уменьшить воспаление суставов. (9)

Указания: Растворите 1–2 столовые ложки английской соли в воде для ванны и погрузитесь в нее в течение 15–30 минут, чтобы успокоить боли, связанные с подагрой и другими формами артрита.

9.Ешьте бананы

Бананы - один из лучших диетических источников калия, минерала-электролита, который играет решающую роль в различных функциях организма.

Калий не только подавляет выработку избытка мочевой кислоты в крови, но также помогает растворять существующие кристаллы мочевой кислоты, так что они могут быть легко отфильтрованы почками и впоследствии выведены с мочой. (10)

Указания: Употребляйте один или два банана в день, чтобы уменьшить обострения подагры.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 6 причин, по которым ваша банановая зависимость полезна для вашего здоровья

10. Употребляйте яблоко.

Яблоко содержит большое количество пищевых волокон, антиоксидантов и флавоноидов при низком уровне пуринов, что делает его идеальным фруктом для людей при подагре. (11)

Указания:

  • Ешьте 1–2 яблока каждый день, чтобы получать регулярную дозу антиоксидантов и очищающей кишечник клетчатки.
  • Выпейте 1–2 стакана яблочного сока, но это даст вам гораздо меньше клетчатки.
  • Сушеные яблоки также можно добавлять в свои блюда.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Яблоки: польза для здоровья, питание и другие вещи, которые нужно знать

11. Рассмотрим сельдерей

Сельдерей содержит ингредиент, который ингибирует фермент ксантиноксидазу, который производит мочевую кислоту в организме. (12)

Указания: Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена.

Советы по уходу за собой

Изменения образа жизни не могут вылечить подагру, но они могут помочь контролировать уровень мочевой кислоты в крови.Вот несколько полезных рекомендаций:

1. Отдых

Первое, что нужно сделать при приступе подагры, - дать отдых пораженному суставу. Чрезмерное напряжение или давление на и без того болезненный сустав только усугубляют и продлевают симптомы.

Поскольку сустав большого пальца стопы является наиболее частой целью приступа подагры, может быть разумным не стоять на ногах большую часть времени, пока заболевание не проходит.

2. Поднимите ногу

Поднятие ноги на уровень сердца или выше может предотвратить скопление крови в нижних конечностях за счет рассеивания потока по всему телу.

Это может помочь уменьшить опухоль в коленях и ступнях во время приступа подагры.

3. Увеличьте потребление жидкости

Вы должны потреблять достаточное количество жидкости ежедневно, чтобы разбавить мочевую кислоту и облегчить ее выведение за счет увеличения диуреза.

Вода - ваш лучший выбор, но вы также можете восполнить свои потребности в жидкости с помощью полезных соков и сочных фруктов или овощей.

Избегайте алкоголя и подслащенных напитков, таких как газированные напитки, которые могут обезвоживать организм из-за своего сильного мочегонного эффекта.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как увеличить суточное потребление жидкости

4. Поддерживать здоровую массу тела

Людям с подагрой абсолютно необходимо поддерживать вес тела в пределах здорового диапазона, чтобы снизить нагрузку на суставы.

Поскольку ожирение является фактором, способствующим повышению уровня мочевой кислоты, необходимость в контроле веса становится еще более острой. (13)

5. Делайте упражнения регулярно и правильно

Выполняйте умеренные упражнения, которые не слишком сильно нагружают ваше тело, но сохраняют его достаточно активным, чтобы избежать ненужного увеличения веса.

Поскольку подагра может привести к болезненности и ослаблению суставов, тяжелые тренировки только усилят напряжение и ухудшат ваше состояние.

Попросите врача порекомендовать упражнения, подходящие для вашего состояния. (13)

6. Ограничьте потребление алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя может способствовать развитию подагры, и этого следует избегать.

Полностью отказаться от алкоголя - это идеальный вариант, но если вы все-таки вынуждены пить, это должно быть в ограниченных количествах.Кроме того, вам может пригодиться воздержание от пива и других спиртных напитков. (13)

Что есть

Чтобы облегчить симптомы подагры, вы должны включить в свой рацион некоторые из следующих продуктов.

  • Противовоспалительные продукты: Противовоспалительные продукты, такие как имбирь и куркума, могут помочь уменьшить выраженность симптомов подагры. Увеличьте потребление таких продуктов, которые помогут вашему организму бороться с вызванным подагрой воспалением изнутри. (7) (14)
  • Некоторые китайские растения: Некоторые китайские растения блокируют ксантиноксидазу и могут также помочь при подагре.(15) (16)
  • Продукты, богатые магнием: Было обнаружено, что магний полезен для снижения повышенного уровня мочевой кислоты в организме. Этот положительный эффект был подчеркнут исследованием, которое обнаружило связь между повышенным потреблением магния и уменьшением гиперурикемии. (17)

Что не следует есть

Если вы хотите контролировать уровень мочевой кислоты, важно минимизировать потребление следующих веществ:

  • Мясные субпродукты, включая печень, почки и сладкий хлеб
  • Красное мясо, особенно баранина и говядина
  • Некоторые овощи, включая грибы, спаржу и цветную капусту
  • Морепродукты и моллюски, такие как крабы, омары и сардины
  • Продукты с высоким содержанием натрия, в частности соусы и подливки

Эти диетические исключения должны сопровождаться надлежащими диетическими добавками, которые включают продукты с низким содержанием пуринов, такие как злаки, овощи, продукты на основе соевых бобов и молочные продукты.

Общие вопросы о подагре

От подагры страдают только люди с ожирением?

Подагра поражает людей любого роста, но чаще встречается у людей с тяжелым весом.

Избыточный вес или ожирение также могут подвергнуть вас повышенному риску развития других связанных с весом проблем со здоровьем, таких как диабет, высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина.

Боль при подагре поражает только большой палец ноги?

Подагра чаще всего поражается суставами большого пальца стопы, но это заболевание не ограничивается одним большим пальцем.Приступ подагры может поражать практически любой сустав тела, большой или маленький.

Final Word

Подагра - это хроническое болезненное состояние, которое при неправильном лечении может принять форму инвалидности. Для него характерны повторяющиеся обострения, которые необходимо устранять с помощью медицинских и немедицинских вмешательств.

Более того, вы можете снизить интенсивность и частоту этих приступов, придерживаясь здорового образа жизни, который включает в себя выбор продуктов питания, режим упражнений и контроль веса.

Вместе с врачом составьте правильный план диеты, который позволит сократить потребление пуринов и обеспечить вас другими необходимыми питательными веществами.

Точно так же попросите своего врача порекомендовать подходящие упражнения, которые могут помочь улучшить гибкость суставов, не усугубляя боль при подагре.

Здоровый образ жизни может иметь большое значение для уменьшения зависимости от лекарств и предотвращения частых или тяжелых приступов подагры.

Продолжить чтение Подагра: причины, симптомы, диагностика и лечение Ссылки
  1. Zhang Y, Neogi T, Chen C, Chaisson C, Hunter DJ, Choi HK.Употребление вишни и снижение риска повторных приступов подагры. Артрит и ревматизм. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23023818. Опубликовано в декабре 2012 года.
  2. Чен П-И, Лю Ц.-И, Цзянь-В-Х, Цзян Ц-З, Тунг Т. Эффективность вишни в снижении уровня мочевой кислоты и подагры: систематический обзор. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6914931/. Опубликовано 4 декабря 2019 г.
  3. Choi HK, Curhan G. Потребление кофе и риск возникновения подагры у женщин: исследование здоровья медсестер.Американский журнал лечебного питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2937590/. Опубликовано в октябре 2010 г.
  4. Макфарлейн Л.А., Ким СК. Подагра: обзор немодифицируемых и изменяемых факторов риска. Клиники ревматических болезней Северной Америки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4251556/. Опубликовано в ноябре 2014 г.
  5. Чжан Й, Ян Т., Цзэн С. и др. Связано ли потребление кофе с меньшим риском гиперурикемии или подагры? Систематический обзор и метаанализ.BMJ открыт. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27401353. Опубликовано 8 июля 2016 г.
  6. Chen L; Ли М; Wu JL; Li JX; Ma ZC; Влияние водорастворимого экстракта лимона на гиперурикемию на мышиной модели. Еда и функции. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31482168/.
  7. Машхади Н.С., Гиасванд Р., Аскари Г., Харири М., Дарвиши Л., Мофид М.Р. Антиоксидантное и противовоспалительное действие имбиря на здоровье и физическую активность: обзор текущих данных. Международный журнал профилактической медицины.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/. Опубликовано в апреле 2013 г.
  8. Ягник Д., Серафин В., Дж. Шах А. Противомикробная активность яблочного уксуса против Escherichia coli, Staphylococcus aureus и Candida albicans; подавление экспрессии цитокинов и микробных белков. Научные отчеты. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/. Опубликовано 29 января 2018 г.
  9. Грёбер Ю., Вернер Т., Форманн Дж., Кистерс К. Миф или реальность - трансдермальный магний? Питательные вещества.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579607/. Опубликовано 28 июля 2017 г.
  10. Miller KC. Изменения концентрации и содержания калия в плазме после приема банана у тренированных мужчин. Журнал спортивной тренировки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3499889/. Опубликовано 2012 г.
  11. Hyson DA. Комплексный обзор яблок и компонентов яблока и их отношения к здоровью человека. Достижения в области питания (Bethesda, Мэриленд). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3183591/.Опубликовано в сентябре 2011 г.
  12. Долати К., Рахшанде Х., Голестани М., Форузанфар Ф., Садегния Р., Садегния Х. Ингибирующее действие Apium graveolens на активность ксантиноксидазы и уровни мочевой кислоты в сыворотке у мышей с гиперурикемией. Профилактическое питание и пищевая наука. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6047868/. Опубликовано в июне 2018 г.
  13. Choi HK. Рецепт изменения образа жизни у больных гиперурикемией и подагрой. Современное мнение в ревматологии. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20035225. Опубликовано в марте 2010 г.
  14. Кияни М.М., Сохаил М.Ф., Шахназ Г. и др. Оценка наночастиц куркумы как средства против подагры: модернизация традиционного лекарства. Медицина (Каунас, Литва). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6359362/. Опубликовано 11 января 2019 г.
  15. Чжоу Л., Лю Л., Лю X и др. Систематический обзор и метаанализ клинической эффективности и побочных эффектов китайского травяного отвара для лечения подагры. PloS один.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24465466. Опубликовано 21 января 2014 г.
  16. Kong LD, Cai Y, Huang WW, Cheng CH, Tan RX. Подавление ксантиноксидазы некоторыми китайскими лекарственными растениями, используемыми для лечения подагры. Журнал этнофармакологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11025157. Опубликовано в ноябре 2000 г.
  17. Чжан И, Цю Х. Потребление магния с пищей и гиперурикемия среди взрослых в США. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5872714/. Опубликовано 2 марта 2018 г.
  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

Как снизить уровень мочевой кислоты в организме

Уровень мочевой кислоты в организме повышается, когда организм производит слишком много ее или не может эффективно ее удалить.
Проще говоря, мочевая кислота - это отходы, возникающие в результате метаболизма пищи, и уровень мочевой кислоты в крови может повышаться, если организм вырабатывает слишком много ее или не вымывает ее эффективно. Чтобы избежать осложнений, очень важно контролировать свой рацион.

Проверьте свой рацион
- Избегайте употребления в пищу продуктов с высоким содержанием пурина (химического вещества, которое вызывает выработку мочевой кислоты в организме) - Продукты с высоким содержанием пуринов: красное мясо, мясные экстракты, ракушки, несколько бобов, орган, мясо, спаржа, горох, грибы и цветная капуста.
- Используйте меньше соли при приготовлении пищи. Избегайте добавления соли во время приготовления риса или теста чапатти.
- Используйте такие добавки, как томат, уксус, кокум, амчур, сок лайма, творог, перечный порошок, уменьшите потребление соли.

Фруктозы нет нет!
- Ограничьте потребление газировки.
- Согласно Livestrong.com, в статье на веб-сайте Arthritis Today, «исследователи обнаружили, что у мужчин, которые еженедельно выпивали более шести порций безалкогольных напитков с высоким содержанием фруктозы, увеличивалась частота возникновения подагры.Хотя диетические газированные напитки не используются, фруктовые соки и другие сладкие напитки тоже не имеют значения ».

Ограничить употребление алкоголя
- Алкоголь обезвоживает организм, поэтому его лучше избегать. Хотя вино не влияет на

.

Как уменьшить количество мочевой кислоты естественным путем

Мочевая кислота образуется, когда организм расщепляет пуриновые нуклеотиды, которые образуются из-за неправильного метаболизма белка. Высокие концентрации мочевой кислоты в сыворотке крови могут привести к развитию артрита, известного как подагра. Это химическое вещество связано с другими заболеваниями, такими как почечные камни урата аммониевой кислоты. Теперь главный вопрос - как уменьшить количество мочевой кислоты естественным путем без использования каких-либо химикатов?

Высокий уровень мочевой кислоты - это повторяющееся состояние, которое можно контролировать и лечить с помощью натуральных средств без необходимости использования дорогостоящих основных химических препаратов.Повышенный уровень мочевой кислоты приводит к болезненному состоянию суставов, известному как подагра. Особенно поражается сустав пальца ноги, а затем и все остальные суставы.

Есть много натуральных средств, снижающих уровень мочевой кислоты. Аюрведические средства - одно из них. Аюрведа - это традиционная система здравоохранения, практикуемая в Индии и признанная ВОЗ. Аюрведа использует различные травы и минералы для лечения различных заболеваний, включая методы естественного снижения уровня мочевой кислоты без каких-либо побочных эффектов.

Домашние средства от мочевой кислоты

  1. Пейте много воды, желательно от 10 до 12 стаканов (восемь унций) каждый день, чтобы вывести избыток мочевой кислоты из организма.
  2. Избегайте высокобелковой диеты, такой как красное мясо, птица (особенно индейка), моллюски, скумбрия и сардины. Желательно не употреблять сою, тофу и другие соевые продукты.
  3. При посещении спортзала следует избегать употребления искусственных продуктов с высоким содержанием белка.
  4. Высокие дозы витамина С и витамина Е помогают естественным образом снизить уровень мочевой кислоты.
  5. Вишня, клубника и черника - отличные фрукты для естественного снижения уровня мочевой кислоты.
  6. Рекомендуется употреблять пищу с высоким содержанием клетчатки. Яблоки, груши и папайя превосходны. Овощи, выращиваемые альпинистами, являются прекрасным естественным средством для снижения уровня мочевой кислоты в крови. К ним относятся круглая тыква, бутылочная тыква, пепельная тыква, тыква, цуккини, длинная тыква и т. Д. - все они хороши для снижения высокого содержания мочевой кислоты в крови.
  7. Спаржа, грибы, шпинат, соевые бобы, горох, сыр и другие бобы также не рекомендуются.
  8. Также рекомендуется яблочный сок. Съесть много яблок решает цель. Не рекомендуется использовать искусственные фруктовые соки с добавками, консервантами.
  9. Сок алоэ вера и сок амлы также помогают контролировать элемент огня, который является основной причиной повышенного уровня мочевой кислоты в крови. Дисбаланс элемента огня должен быть восстановлен для естественного снижения мочевой кислоты.
  10. Свежая кокосовая вода также является хорошим способом естественного снижения уровня мочевой кислоты.
  11. Аюрведические лекарства от мочевой кислоты, такие как Kaishore Guggul, Giloy Capsules, Navkarshik Churna, Punarnava, являются отличными натуральными средствами для снижения уровня мочевой кислоты и помогают при подагре .
  12. Постарайтесь придерживаться как можно большего количества натуральной диеты, чтобы контролировать мочевую кислоту. Избегайте нездоровой пищи. Безалкогольные напитки и замороженные продукты - это действительно плохо и являются серьезным препятствием для снижения уровня мочевой кислоты.
  13. Помните, что если подагра не лечить должным образом, повышенный уровень мочевой кислоты может привести к серьезным повреждениям суставов и проблемам с почками, которые могут иметь необратимый характер.
  14. Не беспокойтесь и не нервничайте. Стресс также играет важную роль в обострении приступов подагры и вызывает больше нарушений здоровья, таких как кровяное давление и диабет и т. Д.

Лечение мочевой кислотой в Аюрведе

Навкаршик Чурна

Это классическая смесь трав, упоминаемая в древней аюрведе. текст «Чакрадутт самхита в 1100 году нашей эры. Редкая комбинация трав - очень эффективный способ навсегда снизить уровень мочевой кислоты естественным путем без каких-либо побочных эффектов.Дозировка составляет от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки два раза в день, запивая простой водой. Травяной состав содержит чистые травы, которые действуют синергетически, естественным образом снижая мочевую кислоту и очищая кристаллы подагры.

Навкаршик чурна - это эффективная комбинация редких аюрведических трав, которые очень эффективны для быстрого естественного снижения уровня мочевой кислоты, не вызывая каких-либо побочных эффектов. Травы действуют синергетически и помогают быстро снизить уровень мочевой кислоты в течение нескольких дней после их использования.Травы можно употреблять по 1 чайной ложке два раза в день в чистом виде или можно замочить (2 столовые ложки) в воде на ночь, а воду (оставить остатки) можно употреблять утром и вечером. Используемые травы получены из нетронутой окружающей среды Гималаев и являются чистыми органическими травами без каких-либо химикатов и консервантов.

Эта формула является эффективной смесью при подагрическом артрите с высоким содержанием мочевой кислоты. Когда есть боль и воспаление, мы рекомендуем принимать таблетки Кайшоре Гуггул вместе с Навкаршик Чурна.Навкаршик чурна - это в основном корректор обмена веществ и хорошее средство для очищения крови. Он помогает скорректировать белковый обмен, что приводит к устранению проблемы с корнем, а не к облегчению симптомов. Эта чурна также эффективна при других типах артрита, поскольку снимает «Вату», выводит токсины из организма. Эти травы действуют вместе синергетическим образом и эффективны при опухших, воспаленных и болезненных суставах. Он содержит трифалу (Emblica officinalis, Terminalia chebula и Terminalia bellerica), которые выводят токсины из организма и полезны при любых других заболеваниях.Ним (Azadirachta indica), Катуки (Picrorhiza kurrooa), Manjistha (Rubia cordifolia) очищает кровь и корректирует метаболизм питты и регуляцию тепла в нашем теле. Гилой (Tinospora cordifolia) является иммуномодулятором и повышает иммунитет, тогда как дарухалди (Berberis aristata) действует как противовоспалительное растение.

Травы в Навкаршик Чурна

Навкаршик Чурна - это чисто травяная рецептура, без добавления каких-либо химикатов. Ингредиенты часто используются в аюрведической системе медицины с 5000 г. до н.э.C. без побочных эффектов.

Состав Навкаршик Чурна

Sweet Flag
S. No. Используемые травы Английское название Латинское название Количество
1. Amla Индийский крыжовник Emblica officinalis 22,22 г
2 Харитаки Chebulic Myrobalan Terminalia chebula .22 г
3. Bahera Belleric Myrobalan Terminalia bellerica 22,22 г
4. Vacha Acorus calamus 22,22 г
5. Neem Margosa Tree Azadirachta indica 22.22 г
6. Manjistha Индийская марена Rubia cordifolia 22,22 г
7. Katuki Picrorrhiza Picrorrhiza kurrao 22,22 г
8. Giloy Tinospora Tinospora cordifolia 22 9022 г
9. Дарухалди Барбарис Berberis aristata 22,22 г

Чтобы купить Навкаршик Чурна, посетите магазин. / products / navkarshik-churna

Травяные средства от высокого содержания мочевой кислоты от Planet Ayurveda

Согласно Аюрведе высокий уровень мочевой кислоты (гиперурикемия) приводит к «подагре» (вата-ракта рога).Вата означает (ветер), ракта означает (кровь) и рога означает (болезнь). Линия лечения такая же, как при гиперурикемии и подагре. Planet Ayurveda предлагает лучшую комбинацию эффективных лечебных трав, таких как Gout Care Pack для аюрведического лечения высокого уровня мочевой кислоты (гиперурикемии). Эти лечебные травы приготовлены из высококачественных трав и строго следуют принципам Аюрведы. Все эти лечебные травы Planet Ayurveda на 100% чистые, натуральные и вегетарианские. Они не содержат химикатов, добавок и консервантов.Они безопасны в использовании, поскольку не имеют побочных эффектов.

Как пользоваться?
  1. Giloy Capsules - по 1 капсуле два раза в день после еды, запивая простой водой.
  2. Kaishore Guggul - 2 таблетки два раза в день после еды, запивая простой водой.
  3. Навкаршик Чурна - по 1 чайной ложке два раза в день, после еды, запивая простой водой.
  4. Punarnava Capsules - 2 капсулы два раза в день, после еды, запивая простой водой.

Описание продуктов

1.Giloy Capsules

Эти капсулы приготовлены из чистых экстрактов (Tinospora cordifolia). Гилой обладает противовоспалительными, обезболивающими и жаропонижающими свойствами. Использование капсулы Giloy уменьшает отек, боль, воспаление и жар, связанные с гиперурикемией.

2. Kaishore Guggul

Kaishore guggul - классические таблетки, приготовленные из смеси трав, таких как амалаки (Emblica officinalis), бибхитаки (Terminalia bellirica), харитаки (Terminalia chebula), смола гуггула (Commiphora mukul), имбирь (Zingiber officinale), имбирь (Zingiber officinale), Черный перец (Piper nigrum), Длинный волынщик (Piper longum), Виданга (Embelia ribes), Красный физический орех (Baliospermum montanum) и индийский халап (Ipomoea turpethum), которые лечат воспаление и боль.Эти таблетки выводят из организма лишние токсины и поддерживают состояние гиперурикемии.

3. Навкаршик Чурна

Эта чурна - одно из удивительных аюрведических средств от гиперурикемии. Навкаршик чурна приготовлен из трав, которые обладают противовоспалительными, обезболивающими, жаропонижающими и антиоксидантными свойствами. Использование этой чурны снижает высокий уровень мочевой кислоты и связанные с ним симптомы.

4. Капсулы Пунарнава

Эти капсулы приготовлены из чистого экстракта травы Пунарнавы (Boerhavia diffusa).Капсулы Пунарнавы дают эффективный результат при гиперурикемии, так как выводят токсины из организма. Капсулы обладают антиоксидантной природой.

Все наши продукты на 100% натуральные, полностью растительные, без каких-либо химикатов и синтетических консервантов. Натуральное аюрведическое средство от подагры (Gout Care Pack) дает отличные результаты в течение 5-7 дней. Это помогает облегчить боль, воспаление, жесткость и снизить уровень мочевой кислоты.

Чтобы купить пакет Gout Care Pack, посетите store.planetayurveda.com/products/gout-care-pack

Часто задаваемые вопросы о мочевой кислоте

1.Что произойдет, если уровень мочевой кислоты высокий?

Высокий уровень мочевой кислоты называется гиперурикемией. Это может привести к нескольким заболеваниям, которые включают болезненное состояние при таких заболеваниях, как артрит и подагра. При этом заболевании в суставах происходит скопление кристаллов уратов.

2. как быстро снизить уровень мочевой кислоты?

Диета играет важную роль в снижении высокого уровня мочевой кислоты. Поэтому всегда отдавайте предпочтение диете с высоким содержанием клетчатки. используйте продукты для снижения мочевой кислоты, такие как яблоко, банан, вишня, ананас, киви, гуава, джовар, баджара, желтая чечевица, розовая чечевица, зеленый грамм, чеснок, имбирь, тмин, фенхель, пажитник, кардамон, кориандр, корица, черника и т. д. .Всегда избегайте таких продуктов, как грибы, цветная капуста, горох, сушеные бобы, баранина, красное мясо, морепродукты, рыба, шпинат и все молочные продукты.

  • Вы также можете выпивать один стакан известковой воды натощак ежедневно утром.
  • Приготовьте травяной чай, добавив по ½ чайной ложки семян тмина, ломтиков имбиря, солодки и кардамона в два стакана воды. Варить, пока не останется ½ стакана. Процедите смесь и пейте этот травяной чай ежедневно.
  • Выпивайте не менее 8–12 стаканов воды в день.
  • Можно также пить отвар из травы гилой.
  • Ежедневно выполняйте асаны йоги, такие как ардха матсиендрасана, бхуджангасана, дханурасана, халасана, хасташирасана и макарасана.

Чтобы быстро снизить высокий уровень мочевой кислоты, следуйте всем приведенным выше инструкциям.

3. Опасно ли высокое содержание мочевой кислоты?

Да, мочевая кислота с высоким содержанием мочевой кислоты опасна для здоровья, поскольку ее избыточное производство приводит к подагре и многим другим осложнениям. Наши почки помогают выводить из организма избыток мочевой кислоты, но когда почки не выводят их, образуются камни в почках.Избыточное производство мочевой кислоты в кровотоке вызывает подагру. Гиперурикемия также может привести к диарее, воспалению суставов, тошноте, желудочно-кишечным расстройствам и т. Д.

4. Что мне делать, если уровень мочевой кислоты повышен? / Чего следует избегать при высоком содержании мочевой кислоты?

Для снижения высокого уровня мочевой кислоты соблюдайте правильную диету, чтобы контролировать уровень мочевой кислоты:

Сыр
SR. Нет. ПОТРЕБИТЬ ИЗБЕГАТЬ
1. Банан Грибы
2. Яблоко Горох
3. Чеснок Шпинат
4. Имбирь Цветная капуста
5. Тмин Сушеные бобы
6. Фенхель Молоко
7. Кориандр Масло
8. Корица
9. Кардамон Красное мясо
10. Жемчужное просо (Баджра) Рыба
11. Сорго (Джовар) Спаржа
12. Овес Баранина
13. Ананас Жареный
14. Вишня Спирт
15. Желтая чечевица Курение
16. Розовая чечевица Морепродукты
17. Зеленая чечевица Бамия
18. Клубника Белый Мука (Майда)
19. Лайм Черный грамм
20. Коричневый рис Белый рис
5 .Сколько времени нужно, чтобы снизить высокий уровень мочевой кислоты?

Сколько времени на это потребуется, полностью зависит от уровня мочевой кислоты, состояния и телосложения пациента. Если вы будете следовать правильным лекарствам, а также соблюдать диету и домашние средства, вы обязательно увидите хорошие результаты через месяц.

6. Может ли подагра убить вас?

Подагра не может убить вас, но если ее не лечить, она может вызвать такие осложнения, как повреждение суставов, потеря подвижности или деформация суставов, тофусы, потеря костной массы, камни в почках и хронические заболевания почек.

7. Полезен ли банан для пациентов с высоким уровнем мочевой кислоты?

Да, банан снижает высокий уровень мочевой кислоты. Поскольку банан богат калием и витамином С, он снижает воспаление и снижает уровень мочевой кислоты. Банан превращает мочевую кислоту с высоким содержанием мочевой кислоты в жидкую форму, которая фильтруется почками и выводится с мочой. Этот процесс ограничивает образование кристаллов в суставах, что является основной причиной гиперурикемии.

8. Какие продукты могут снизить уровень мочевой кислоты? / Как избавиться от повышенного содержания мочевой кислоты в организме? Какая диета подходит при подагре? / Какая пища может снизить уровень мочевой кислоты?

Здесь мы обсуждаем правильный список продуктов для снижения содержания мочевой кислоты, упомянутый ниже:

SR.Нет. ПОТРЕБИТЬ ИЗБЕГАТЬ
1. Банан Грибы
2. Яблоко Горох
3. Чеснок Шпинат
4. Имбирь Цветная капуста
5. Тмин Сушеные бобы
6. Фенхель Молоко
7. Кориандр Масло
8. Корица Сыр
9. Кардамон Красное мясо
10. Жемчужное просо (Баджра) Рыба
11. Сорго (Джовар) Спаржа
12. Овес Баранина
13. Ананас Жареные продукты
14. Вишня Холодные напитки
15. Желтая чечевица Нут
16. Розовая чечевица Морепродукты
17. Зеленая чечевица Бамия
18. Клубника Белая мука (Майда)
19. Лайм Черный грамм
20. Коричневый рис Белый рис
21. Тыква для бутылок Ям
22. Ridge Gourd Белый Сахар
23. Тыква Чай
24. Зеленая кокосовая вода Спаржа
25. Брокколи Творог
9. Что такое аюрведическое лекарство от мочевой кислоты? / Какие лечебные травы лучше всего подходят при высоком уровне мочевой кислоты? / Какое аюрведическое лекарство от подагры самое лучшее?

Лучшее лекарство на травах от высокого уровня мочевой кислоты - это Gout Care Pack . Эта упаковка содержит:

A. Капсулы Giloy

Капсулы Giloy изготовлены из чистого и стандартизованного экстракта гилоя (Tinospora cordifolia).

Преимущества:

  • Гилой обладает жаропонижающими, болеутоляющими и противовоспалительными свойствами.
  • Эти капсулы уменьшают боль, воспаление и жар, связанные с гиперурикемией.

B. Kaishore Guggul

Этот состав приготовлен из смеси трав, таких как Амалаки (Emblica officinalis), Бибхитаки (Terminalia bellirica), Харитаки (Terminalia chebula), Виданга (Emblica ribes), Смола Guggulkul (Commiphora mujulkul). ), Черный перец (Piper nigrum), индийский ялап (Ipomoea turpethum) и имбирь (Zingiber officinale).

Преимущества:

  • Эти травы уменьшают воспаление и боль при гиперурикемии.
  • Также выводит из организма токсины и вредные вещества.

C. Навкаршик Чурна

Приготовлен из следующих трав: Амла (Emblica officinalis), Харитаки (Terminalia chebula), Бахера (Terminalia bellirica), Ним (Azadirachta indica), Катуки (Picrorhiza kurroa), Daruha. Berberis aristata), Giloy (Tinospora cordifolia), Vacha (Acorus calamus) и Manjistha (Rubia cordifolia).

Преимущества:

  • Эта чурна очень эффективна при лечении гиперурикемии.
  • Эти травы обладают антиоксидантными, жаропонижающими и противовоспалительными свойствами.

D. Капсулы Пунарнавы

Этот состав приготовлен из чистого и стандартизированного экстракта пунарнавы (Boerhavia diffusa).

Преимущества:

Эти капсулы помогают выводить токсины из организма и дают эффективный результат при гиперурикемии.

10. Подходит ли молоко пациентам с высоким уровнем мочевой кислоты?

Молоко не подходит для этих пациентов, потому что оно содержит большое количество белка. Диета с высоким содержанием белка увеличивает уровень мочевой кислоты в организме, поэтому вам следует полностью избегать молока и молочных продуктов.

11. Вреден ли кофе для больных подагрой?

Да, кофе вреден для больных подагрой. Кофе содержит кофеин, который приводит к образованию кристаллов уратов, повышающих уровень мочевой кислоты, что в конечном итоге приводит к подагре.

12. Хороша ли овсянка с высоким содержанием мочевой кислоты?

Да, овсянка хороша для пациентов с высоким содержанием мочевой кислоты, поскольку она богата клетчаткой, которая помогает вывести все токсины.

13. Как быстро избавиться от боли при подагре? / Как лечить гиперурикемию?

Чтобы быстро избавиться от боли при подагре и гиперурикемии, вам следует использовать некоторые легко доступные домашние средства, например: -

  • Возьмите теплую воду и добавьте в нее квасцы. Окуните пораженный участок в этот раствор на 15 минут.Это средство уменьшит воспаление, боль и отек.
  • Возьмите 1 чайную ложку яблочного уксуса на стакан воды и пейте эту смесь натощак каждое утро. Этот уксус снижает содержание мочевой кислоты в крови.
  • Сделайте горячий и холодный компресс на пятнадцать минут. Это уменьшит боль, воспаление и отек суставов.
  • Придерживайтесь здоровой диеты и ежедневно выполняйте физические упражнения.
  • Выполняйте асаны йоги, такие как макарасана (поза крокодила), паван муктасана (поза облегчения ветра), ардха матсиендрасана (поза скручивания позвоночника), бхуджангасана (поза кобры), дханурасана (поза лука), а также выполняйте пранаяму (дыхательные техники) ежедневно.
  • Вы также можете использовать травы, такие как Гилой, Амала, Бибхитаки, Харитаки, Пунарнава, Манджишта и т. Д. Из-за противовоспалительных, обезболивающих и мочегонных свойств.
14. Сколько времени нужно, чтобы подагра прошла?

Это полностью зависит от уровня мочевой кислоты, если он превышает 10 мг / дл, чем для правильного лечения потребуется от 3 до 6 месяцев. Нормальный диапазон мочевой кислоты у мужчин (от 3,4 до 7 мг / дл) и у женщин (от 2,4 до 6 мг / дл). Но если болезнь хроническая, то на это может уйти почти год.

15. Что вызывает накопление мочевой кислоты?

Существует множество причин, вызывающих высокий уровень мочевой кислоты, например:

  • Диета, богатая пуринами - сардины, грибы, сушеные бобы, горох и т. Д.
  • Избыточный вес
  • Гипотиреоз
  • Мочегонные препараты
  • Почечная недостаточность
  • Отсутствие физических нагрузок.
16. Какие продукты содержат мочевую кислоту? / Какие продукты вызывают приступ подагры? Какие продукты вызывают выработку мочевой кислоты?

Продукты, повышающие уровень мочевой кислоты:

  • Овощи, такие как шпинат, цветная капуста, грибы, болгарский перец и горох.
  • Фрукты, такие как финики, чернослив и сливы.
  • Зерновые, такие как соя, ростки, черная чечевица, фасоль и нут.
  • Красное мясо, субпродукты, рыба, такая как лосось, тунец и треска.
  • Чай, кофе, белый хлеб и напитки с сахаром.
  • Потребление алкоголя.
  • Обезвоживание и стресс.
17. Как предотвратить приступ подагры?
  • Пейте много воды, так как она вымывает избыток мочевой кислоты из организма.
  • Соблюдайте здоровую диету.
  • Поднять стыки.
  • Ежедневно выполняйте упражнения и асаны йоги.
  • Спите как следует.
  • Не переживай.
18. Вызывает ли повышенное содержание мочевой кислоты увеличение веса?

Нет, высокое содержание мочевой кислоты не вызывает увеличения веса, но люди с избыточным весом и ожирением более склонны к повышенному содержанию мочевой кислоты и подагре. Как и у людей с ожирением, происходит большее производство инсулина, который действует как ингибитор выведения мочевой кислоты почками. Это в конечном итоге повысит уровень мочевой кислоты у людей.

19. Подходит ли помидор для пациентов с высоким уровнем мочевой кислоты?

Нет, помидоры не подходят для пациентов с высоким уровнем мочевой кислоты, поскольку содержат пурины, которые вызывают повышение уровня мочевой кислоты.

20. Полезны ли упражнения или йога для больных подагрой?

Да, ежедневные упражнения и выполнение асан йоги полезны для больных подагрой. Поскольку это поможет уменьшить боль, воспаление и жесткость суставов.

21. Каким должен быть уровень мочевой кислоты?

Нормальный уровень мочевой кислоты:

  • У мужчин - 3.От 7 до 7,0 мг / дл
  • У женщин - от 2,4 до 6,0 мг / дл
22. Как навсегда избавиться от мочевой кислоты?

Высокий уровень мочевой кислоты можно навсегда излечить путем изменения диеты, выполнения упражнений, асан йоги, домашних средств и лекарственных трав, например (капсула Giloy, Kaishore guggul, Navkarshik churna и капсула Punarnava).

.

Смотрите также